■一日中の小さな実践にチャレンジしてみませんか？

※何を一番先に実践すると幸せがやってくるのか？
※答えは……【考え方・物の捉え方を変えることが一番の優先順位】では？
※とにかく、不足・不満の精神・心を【ありがとうございます】の感謝の精神・心に変えることが幸せへの道です！

■【ありがとうございます】の精神・心にする秘訣は……

✳️お天道様が見ている！お天道様が聞いている！お天道様が記憶している！ ことを１００%信じ切ることです！

※あなたを苦しめる人、悩ませる人、裏切る人、虐める人がいても、その人は必ずお天道様が仇を討ってくれますが！

■心身を安定させるには、当たり前ですが食べ物・飲み物を日本人の腸内細菌にあった食べ物・飲み物にすることです！

※一日３食を山本敏幸Facebookに毎日タグ付けして食事内容を発表している後藤厚人君の食事内容を参考に１ヶ月間チャレンジしませんか？(４年後のオリンピックにチャレンジ中)
※体重の１３分の１は血液ですが、血液は１２０日間ですべて新しく生まれ変わります！
※すべての内臓は１０ヶ月間で生まれ変わります！
※後藤厚人君は、日本人の腸内細菌にあった理想的な食事内容を続けていますので、毎日の食事内容を真似てみませんか？

■まさか、明日がある！来週がある！来月がある！来年があると思っていませんね！

※まさか、今朝、目が覚めたことが当たり前と思っていませんね！

※まさか、朝ごはんが毎日食べられることが当たり前と思っていませんね！(世界では一日一食も食べられない人がいる)

※まさか、蛇口をから出てくる水がそのまま飲めることが当たり前と思っていませんね！(蛇口からの水をそのまま飲めるのは世界で１３ヶ国だけ)

※まさか、今の仕事が永遠にあると思っていませんね！(２０年後には、現在の仕事の約５０%はなくなると言われている)

※まさか、私たちの生命・命が永遠にあると思っていませんね！(現在７０歳の私は、残りの人生が何年あるのやら！？)

※まさか、両親が永遠に元気でいてくれると思っていませんね！(生命・命は普通は順番に亡くなってほしい)

■たった一度の人生だからこそ、毎日の人生を楽しんで過ごしてほしい！

※もし、毎日が楽しくない人生だったら、考え方・物の捉え方・生き方の間違いかも……誰もが１００%変えられる事実！
※もし、毎日が楽しくない人生だったら、自分自身の我が儘が原因かも……相手は１００%変わらない！
※相手が１００%悪いということはありません！
・但し、相手が９９%相手が９０%悪くて、自分が１%自分が１０%悪い時があるが、自分自身が変わることで必ず相手が変わります！(私自身の体験)

■自分自身の我が儘を減らさない限り、【人生の成功】はあり得ない！

※自然の法則の中に【相手は絶対に変わらない】という法則があります！

■自分自身の我が儘を減らさない限り、【夫婦愛和】はあり得ない！

※自分自身の我が儘を減らさない限り、【両親との愛和】はあり得ない！
※自分自身の我が儘を減らさない限り、【子どもとの愛和】はあり得ない！

■どんなにお金持ちになっても、家庭の安定、家庭の幸せがなければ、人生の成功者とは言えないのでは？

※お金持ちになったばかりに、家族がバラバラになっている人が多い事実！
※大きな家に住んで、素晴らしい外車に乗って、海外に別荘を持って、毎年海外旅行を楽しんでいるが、家族との確執で、本当の笑顔がない人が多い！

■私自身、超我が儘でしたので、どれだけ家族を苦しめてきたのか？

※【朝起きの実践】を平成２３年８月２６日から今朝まで、一日も休まず続けてきたが、朝起き実践が私の我が儘を減らしてくれて、家族間の一切の悩みから解放された事実があります！
※一日の優先順位は【朝起き実践】が自分自身の我が儘を減らす唯一の方法でした！

■たった一度の人生だからこそ、毎日【自分が喜んでいること】が基本です！

※自分が喜んでいて、更に重要なことは『家族が喜んでいること』では？

■普通の人は、誰もが仕事をしていると思いますが、仕事を喜んでしていますか？楽しんで仕事をしていますか？

※自分が選んだ仕事だからこそ、仕事を楽しむ工夫が必要では？

■普通は、仕事上のストレスがあって普通ですから、ストレスを感じない考え方、物の捉え方、仕事の仕方で毎日が楽しめませんか？

■目が覚めてから、寝るまでのすべての出来事は、当たり前のことは一切ありません！

※美味しい水がどこでも飲めることは当たり前ではありません！
※一日３食食べられることは当たり前ではありません！
※屋根がある家で寝られることは当たり前ではありません！
※エアコンがある部屋で暮らせることは当たり前ではありません！
※字が読めること、字が書けることは当たり前ではありません！
※テレビがみえることは当たり前ではありません！
※トイレットペーパーを流せることは世界では当たり前ではありません！
※浴槽に毎日入れることは世界では当たり前ではありません！
※仕事があることは世界では当たり前ではありません！
※夜中に自由に歩けることは世界では当たり前ではありません！

■目が覚めてから寝るまでのすべての時間を、【喜ばれる】ことを意識して過ごしませんか？

■世の中にストレスが一切無い人は殆どおりません！

※不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・怒り・恐怖・嫉妬心・責め心がガンや認知症などの生活習慣病の最大の原因では？
※私たちの体の約８０%〜６０%は水ですね！
※私たちの感情は、否定的感情も肯定的感情も、正確に一瞬で全身の６０兆個の細胞に水を通して届く事実があります！

■従って、毎日の精神状態を、一瞬で正確に６０兆個の細胞に届く以上、上記の否定的感情が続いた時に、胃腸が悪くなることが理解でしますね！

※否定的感情は、腸内細菌にも一瞬で正確に届いている事実！
※肯定的感情も、腸内細菌に一瞬で正確に届いている事実！

■腸内細菌が精神・心までコントロールしていることが最近の腸内細菌の遺伝子検査でわかる時代になりました！

※腸内細菌のバランスは、当然ですが食べ物・飲み物で決まります！（日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物がある)

■一生、薬がいらない毎日を望んでいる人は、精神・心の状態を、２４時間【ありがとうございます】の感謝道の実践で手に入れることが可能です！

※私自身、対人恐怖症・赤面症・パニック障害・ウツ病・原因不明の病で苦しんだが、食事改善と感謝道の実践で、すべてが１８０度好転した事実があります！

✳️今朝、２度奇跡の日めくりカレンダーを書いてFacebookにアップしたが………３回目のチャレンジです！

■たった一度の人生だからこそ、誰もが羨む人生を手に入れませんか？

※誰もが羨む人生とは……
・一切、生活のためには働かない生き方では！
・一切、薬がいらない毎日では！
・一切、生活のためにお金の心配がない毎日では！
・一切、家族、特に夫婦関係、子どもとの関係、両親と心・魂が繋がっている毎日では！（家族全員が円満)
・一切、人を妬むことがない毎日では！
・一切、他人と比べない毎日では！
・一切、他人に影響されない毎日では！
・一切、他人に時間をコントロールされない毎日では！
・一切、出す汗を子ども達に捧げられる毎日では！
・一切、未来の子ども達に捧げられる毎日では！

■誰もが羨む人生を手に入れたいのであれば、準備が必要です！

※とにかく、朝起きの実践が必要です！
※とにかく、自分自身の【我が儘】を減らすことです！
※とにかく、相手は絶対に変わらないと自覚することです！
※とにかく、本を読んで新しい知識を得て、新しい自分にチャレンジし続けることです！
※とにかく、一番難しい親との確執、夫婦間の確執、子どもとの確執を解決することが一番最初に夢を叶える方法です！

■私自身の体験から、自分が変わって、本当の天国のような毎日を手に入れることができました！

■心（潜在意識)に入っていないことは、絶対に言葉にはなりません！

※潜在意識に入っている自分自身の考え方・物の捉え方・生き方は３歳頃までの親の考え方・物の捉え方・生き方そのものでは？

※親の考え方・物の捉え方・生き方は、親の親、親の親の親の考え方・物の捉え方・生き方が潜在意識に入っているのでは？

■着ている服、持っているバック、乗っている車、住んでいる家にお金をかけている人が溢れている日本人！

※見ているだけで、カッコいい人が溢れている日本人！
※カッコいい人、自己満足で溢れている日本人！
※高層マンションに住んでいて、外国に別荘を持っているカッコいい日本人！

■外観も大切ですが、自分自身の【心磨き】は生涯のテーマです！

※一番の心磨きは、家族の中で磨かれませんか？（一番難しい問題では？)
※一番の心磨きは、仕事の中で磨かれませんか？
※一番の心磨きは、新しいことにチャレンジした時では？
※一番の心磨きは、５時から毎日開催している家庭倫理の会に毎日３６５日間通うことでは？
※一番の心磨きは、多くの本を読むことでは？

■【身体は心に支配されている】以上、精神・心の安定が人生を作っていませんか？

※ストレスで食べ過ぎる人、ストレスでアルコールを飲みすぎる人、ストレスで睡眠不足の人、ストレスでタバコを吸い過ぎる人、ストレスで呼吸が浅くなっている人、ストレスで低体温になっている人、ストレスで仕事ができない人、ストレスで家族にあたっている人……

■脳はバカなので、過去の嫌な思い、過去の出来事、過去の辛い出来事を消し去りませんか？

※脳は、毎日毎日肯定的感情、肯定的思いで一杯にしておくと、過去の否定的感情を消し去ることが可能です！(過去は戻らない)

■生きる以上、多くの人とのつながりがあるのが普通、他人に左右されると必ず病気になりませんか？

※自分自身の考え方、自分自身の生き方を確立して、他人に左右されない人になりませんか？

■明日の命は１００%誰も保証されていない以上、今日一日を大切に過ごしませんか？

※死ぬのが怖い、死ぬのが怖いと言い続けている人は、認知症になりやすいかも……

■ストレスで一番大きいのが、家族の中のストレスでは？

※２０００人のガン患者さんの個人相談をお受けしてわかったのが、両親との確執、夫婦関係の確執、子どもとの確執だった！
※家族間の確執を１００%改善できた私の実践は、朝起きを１０００日間続けて【自分の我が儘】を減らしただけ！

■本を読んだだけのことを、お伝えしても、相手に伝わらない！

■多くのチャレンジからの失敗体験は、多くの人には大きな参考になります！

■親からの虐待や育児放棄が増え続けている事実をお伝えしたい！

※全国の小児医師の調査では、親からの虐待や育児放棄が増え続けていて、親から虐待されて殺された子どもが年間３５０人もいるとの報告がありました！
※毎日一人の子どもが親から殺されている事実を知っていましたか？
※先日も、母親が自分の４人の子どもを殺しました！

■普通の親は、どんなに貧乏でも、どんなにストレスがあっても、絶対に自分の子どもを殺すことはあり得ない！

※親の食べ物・飲み物の間違いが、やってはいけない虐待や育児放棄を増やし続けています！
※特に、白砂糖一杯の食べ物・飲み物が問題です！
※特に、動物性食品(卵・お肉・乳製品)だ大好きな人が問題です！
※特に、毎日インスタント食品が大好きな人が問題です！
※特に、米国産小麦から作られたパン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどんが大好きな人が問題です！
※特に、野菜、果物、海藻、豆類を食べない人が問題です！
※子どもの親の親が……暴力を振るう親から育てられた人が問題です！(負の連鎖)

■４７都道府県の６００ヶ所の児童養護施設には約３００００人以上の子ども達がXマスもお正月も施設で迎えている事実を知っていましたか？

※ワンコインボランティアさん募集のパンフレットを配布して頂ける人を募集中です！申し込みはFAX011ー571ー7757かFacebookのメッセージでお願い致します！

■日中の多少のストレスがあるから、自己成長ができる事実！

※日中のストレスがなければ、自己成長は難しい！
※問題がおきるから、問題がおきないように工夫し、考える！

■誰もが、自己成長したいと考えるならば、２４時間の使い方で未来は変われます！

※時間のコントロールで、自己成長するには朝起き実践がポイントです！

■誰もが、自己成長したいと考えるならば、毎月の給与から、自己成長する為に、本やセミナー、研修会への参加費用が必要です！

■誰もが、自己成長したいと考えるならば、睡眠時間を減らし、食事改善をして、人脈のリセットをすることが必要です！

※睡眠時間を減らさなければ、自己成長は難しい！
※食事コントロールがなければ、自己成長は難しい！
※人脈のリセットがなければ、自己成長は難しい！

■しかしながら、寝る時はストレスを解消してから寝ましょう！

※本当は、日中に体力を使う農作業をすると、寝られないことはあり得ない！
※逆に考えると、日中に体力を使うことが眠剤や安定剤がいらなくなる秘訣かも！
※寝る３時間前は、食べない・飲まないことが眠剤や安定剤を減らす為に必要です！
※寝る３時間前は、ダイエットの為に、食べない・飲まないこと！
※部屋にお花を飾り、寝る前に大好きな音楽を聴いて、リラックスして寝ましょう！