【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説988日目 球体健康法の創始者 山本敏幸

■【塩素入り風呂・温泉ではダイエットは難しい!ー24日目】
〜まさか、塩素入り風呂・シャワー・温泉が大好きではないですね〜

■水道水に世界一塩素を入れている日本の水をそのまま飲んでいませんね!

※まさか、世界一塩素が入っている水でお風呂を沸かして入っていませんね!(経皮吸収)
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かしてシャワーで髪の毛を洗っていませんね!(経皮吸収)
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かしてシャワーで陰部を洗っていませんね!(30年前からシャワーが一番危険と言い続けている)
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かして、一番最初にお風呂に入っていませんね!(一番風呂が一番経皮吸収)

■まさか、世界一塩素が入っている水を沸かして、温泉にしているお風呂に入っていませんね!(塩素の匂いが気になりませんか)

■まさか、世界一塩素が入っている水のプールで泳いでいませんね!(塩素の匂いが気になりませんか?プールの温度は何度ですか?)

■塩素入り水を沸かすと……塩素内のクロロホルムが揮発してトリハロメタンという発ガン性物質に変わっていませんか?(水道水を揮発させると100倍のクロロホルムの量になるかも)

✳️インターネットで【水道水の塩素】を検索して、自分自身で塩素がなぜ危険か、どんな病気が増えるのかを確認しましょう!(昨日の山本敏幸Facebook情報でも書いている)

■塩素入り水道水でお料理を作り、塩素入り水道水でシャワーで髪の毛や全身を洗い、塩素入り水道水の温泉に入り、塩素入り水道水のプールで泳いでいませんね!

※上記の毎日で、全身から経皮吸収され続けていては、ダイエットは難しい

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説 球体健康法の創始者山本敏幸

■【植物性タンパク質でダイエットを!ー23日目】
〜動物性タンパク質ではダイエットは難しい〜

■プロの運動選手は、柔らかな筋肉を作りたいので、動物性タンパク質は極端に減らしています!

※まさか、お肉を食べて硬い筋肉を作っていませんね!
※硬い筋肉では、持続力は難しいです!
※硬い筋肉では、簡単に切れて怪我をします!

■プロの運動選手は、殆どお肉を食べないで、植物性タンパク質(お豆腐・納豆・枝豆等々)をシッカリ食べて柔らかな筋肉を作ります!

※柔らかな筋肉は、当然ですが持続力ある筋肉ですし、怪我をしない筋肉は、プロ選手には絶対に必要です!
※但し、味付きのプロテインはお勧めできません!
※なぜ、味をつけるのでしょうか?
※味付きプロテインは、大豆油をとった残りカスを使ってプロテインとして販売していませんか?
※100%国産大豆のプロテインをお勧めします!

■従って、動物性タンパク質では、中々ダイエットは難しいので、植物性タンパク質を食べてダイエットしませんか?

■植物性タンパク質を食べて体脂肪を減らしてダイエットしましょう!

※体脂肪や脂肪を燃焼させるのは、簡単なストレッチ、階段を上下して歩くことが必要です!
※体脂肪や脂肪を燃焼させるのは、食べ物からの酵素が必要です!
※更に、酵素を活性化させる水が必要ですし、酵素はミネラルがなければ動かないので、世界一ミネラルが多い自然塩が必要です!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説986日目 球体健康法の創始者山本敏幸

■【生理痛・生理不順はダイエットの敵ー22日目】
〜ホルモンバランスが狂っていてはダイエットは難しい〜

■生理は28日周期できますか?生理痛はないですね!

※健康な心身の女性は生理は28日周期でくるのが普通ですし、生理痛がないのが健康な女性として普通です

■女性の殆どの病気は、ホルモンバランスが崩れてなる病気が殆どで、乳ガン・子宮ガン・子宮筋腫・バセドー病・不眠症・ウツ病などの心の病・肥満症になっています!

■食べ物・飲み物から入る大量のホルモン剤・成長ホルモン剤がホルモンバランスを狂わせている事実!

※動物性食品(卵・お肉・乳製品)を食べるたびに、ホルモン剤・成長促進剤・抗生物質が入ってくるので、女性はホルモンバランスを狂ってしまう!
※上記のホルモン剤・成長促進剤・抗生物質などの薬が大量に入っているので、米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止だと知っていますか!?
※上記のホルモン剤・成長促進剤・抗生物質などの薬が大量に入っているので、ブラジル産の鶏肉はアメリカでは輸入禁止だと知っています!?

■多くの女性は生理痛がひどくて、生理が来るたびに、鎮痛剤を飲んでいる人はダイエットは難しい!

■おまけに、朝はパン、昼や夜はパスタやピザ・ラーメンやウドンが大好きな人は、ダイエットは難しいです!

※特に、米国産小麦は、遺伝子組み換えしすぎた小麦だから、習慣性が強く、依存性が強くなって次々に食べたくなってダイエットは難しいです!

■生理痛がひどくて、生理不順で、パン・パスタ・ピザ・ラーメンが大好きな人は乳ガン・子宮ガン・子宮筋腫・前立腺ガン・肥満症になる人の特徴です!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説985日目 球体健康法の創始者山本敏幸

■【大便管理でダイエットを!ー21日目】
〜小便・大便の管理でダイエットはできる〜

■毎日の小便の回数と、大便の管理がダイエット成功の道です!

■小便の色・匂い・回数が健康管理・ダイエット成功の道です!

※色は透明ですか?……黄色は疲れていて腎臓に負担があるかも?
血尿は、大至急病院で検査を!
※小便が泡立つと……糖尿病が進んでいるので、大至急食事改善を!
※匂いは無臭ですか?……匂うのはもしかして、糖尿病か、他の病気かも?
※回数は7〜8回程度ですか?……回数が少ないのも、多いのも検査が必要です!勿論、肝臓・腎臓に負担がかかっているので、大至急食事改善をしましょう!

■皆さんは、食べた回数大便が出ていますか?

※世界の哺乳動物は、食べた回数大便が出るのが普通です!
※食べた回数大便が出ていない人は、ダイエットは難しいし、ガンや認知症の予備群です!

✳️大便は、硬からず、柔らかからず!匂いはないこと!色は黄金色、バナナくらいのが一本、水に浮く大便がダイエットできる大便です!

 

✳️大便を見れば、様々な病気の予防ができるし、ダイエット成功への道が確認できます!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説984日目 球体健康法の創始者山本敏幸

■【酸素不足・白湯ではダイエットは難しい!ー20日目】
〜ストレスは呼吸が浅くなるのでダイエットは難しい!〜

■ストレスは緊張で、緊張すると呼吸が浅くなり、呼吸が浅くなると脂肪は燃焼できない!

■ストレスは呼吸が浅くなるが、ガン細胞は酸素不足の時に爆発的に増える事実があります!

■白湯を飲む健康法をお勧めしているお医者さんがいるが、確かに冷たい飲み物を飲むと胃腸が冷えるし、脂肪は燃焼できない!

※白湯をお勧めできないのは、水を沸騰させると酸素がゼロになるので、白湯はお勧めできないのです!
※活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水に少しだけお湯を足して、体温に近い活きた水を飲みダイエットしましょう!

■沸騰させた水を常温に戻して、その常温の水の中に金魚を入れたら、金魚は酸素がない水では死んでしまう!

※死んだ水を毎日飲んでいると、酸素がゼロの水だから、脂肪は燃焼できないので、ダイエットは難しい!

■従って、ダイエットしたい時に必要な脂肪を燃焼させる水!
ダイエットしたい時に必要な酸素!
ダイエットしたい時に必要な酵素!
ダイエットしたい時に必要なミネラル!
ダイエットしたい時に必要な自然塩
ダイエットしたい時に必要な食べ物・飲み物を考えましょう!
ダイエットしたい時に必要な食べ物・飲み物を飲むタイミングを考えましょう!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説983日目 球体健康法の創始者 山本敏幸

■【減塩するからリンパが詰まるのでダイエットは難しい!ー19日目
〜リンパが詰まってガンや認知症になる〜

■減塩すると、筋肉が動けないので、当然ですがリンパの流れが詰まり、有害物質や老廃物が流せない!

※血液を流すのも、リンパの流れを良くする時も、悪さをしない自然塩が絶対に必要なのです!
※しかしながら、多くの自然塩は少し問題があります!

■悪さをしない自然塩の理想的な作り方と、理想的な自然塩はミネラルが68種類以上入っていること!

※満月の日の海水を汲み上げて、太陽と風だけでお塩を作ると理想的な自然塩ができる!
・間違っても煮詰めないで作ること!(100度の熱を加えると物質は変化しませんか?)

※理想的な自然塩には、ミネラルが68種類以上入っているが、普通の海水を汲み上げて煮詰めて作る自然塩にはミネラルが20〜25種類しか入っていない!

※世の中で売られている自然塩は、岩塩(ミネラルが殆ど入っていない)を仕入れてきて、海水を5%混ぜて、更にニガリを足して煮詰めて作っている!

■理想的な自然塩は、満月の海水を汲み上げて、太陽と風だけでお塩を作るが、お塩ができても売らないで、3〜6ヶ月間山積みにしてニガリを少し捨ててから販売している自然塩を買いましょう!

■リンパの詰まりを流すためには、筋肉を動かす【お塩】が必要で、筋肉を動かす【酵素】が必要で、酵素は【ミネラル】がなければ動けないし、酵素を活性化させる【水】が必要です!

■体内に蓄積されている【脂肪を燃焼させるのは酵素】ですから、一日4回食べ物から酵素を摂取することがダイエットを成功させる秘訣です!

※ダイエットに必要なのが、和食中心にして、食物酵素とミネラルと酵素を活性化する水が必要なのです!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説982日目 球体健康法の創始者 山本敏幸

■【死んだ味噌ではダイエットは難しい!ー18日目】
〜酵素が生きている味噌の活用がダイエットの道〜

■生命の源である【酵素】の活用がダイエットには必要です!

✳️酵素……消化・吸収・分解・代謝・解毒・修復・排泄・排毒は酵素の仕事です!
✳️酵素は、35度台の低体温では動けない(ガン細胞は35度で大増殖・低体温では脂肪が固まる)
✳️酵素は、ミネラルがなければ動けない!(世界一ミネラルが多い自然塩が必須です)
✳️酵素は、死んだ水・腐敗する水では動けない!(活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水が必要です)

■【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の基本は、晩ご飯の時に食べる【酵素が生きているお味噌をティースプーン一杯食べること】がダイエットには超重要です!

✳️販売している味噌の殆どは酵素が死んでいる味噌ばかり!(酵素が死んでいる味噌ではダイエットは難しい)
✳️お味噌を買う時は、酵素が生きているお味噌を確認してから買いましょう!
✳️お味噌を作る時、大豆を煮詰める時に【ガイアの水135で煮詰めている味噌がベストです!使う自然塩はミネラルが68種類入っている自然塩がベストです!
✳️晩ご飯の時に、黒豆納豆を食べることがダイエットには必要です!
✳️寝る1時間前に大量の酵素と大量のミネラルが必要なので、豆乳甘酒を100cc食べて寝ましょう!

 

■夜の10時から朝の2時頃に脂肪を燃焼させるので、脂肪を燃焼させる酵素➕ミネラル➕酵素を活性化させる水が必要です!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説981日目 球体健康法の創始者 山本敏幸

■【納豆のチロシンをダイエットに活用を!】
〜期限切れ寸前の納豆にチロシンが多い〜

■ダイエットをするには、脂肪を燃焼することが必要ですが、脂肪を燃焼させるのは【酵素】です!

※朝は、国産の旬の果物から【酵素】を頂きましょう!

※昼は、国産の生野菜をタップリ食べて【酵素】を頂きましょう!

※晩ご飯の時に、酵素が生きている【生味噌】をティースプーン一杯食べて【酵素】を大量に頂きましょう!
※晩ご飯の時の、悪さをしない自然塩で作った【梅干し一個】を毎日食べましょう!
※晩ご飯の時に、できれば黒豆納豆を、【期限切れ寸前まで置いておき】酵素を大量に増やし更に、納豆の表面に白いツブツブができるまで置いておくと、白いツブツブが【チロシン】という血栓を溶かす強い働きがあり、最高の発酵食品です!
※黒豆納豆を食べる時は、玉ねぎを微塵切りにして、更に黒胡麻か白胡麻を擦ってかけて、更に鰹節をタップリかけて、更に、酵素が生きている生味噌をかけて毎晩食べましょう!(大量の酵素がダイエットには必要です!)
・まさか、納豆についているタレはかけていませんね!(食品添加物だ!醤油もかけないで!)

※寝る1時間前に、無調整豆乳1,000ccに大場さんの作った素晴らしい米麹500g➕発酵を促す水を300ccまぜて、炊飯器の保温で5〜6時間で、豆乳甘酒の出来上がり!
※寝る1時間前に、豆乳甘酒に世界一ミネラルが多い自然塩をかけてから、100cc飲んでから寝ると大量の【酵素】と68種類のミネラルが脂肪を燃焼させます!
※麹菌には酵素が100種類も入っているかも!
※大場さんの米麹は、011ー682ー7312です。

■ダイエットするには、朝から寝るまで一日4回大量の酵素と、酵素はミネラルがないと動かないので、世界一ミネラルが多い【心と体にしみる塩】が必要で、更に納豆の【チロシン】が必要です!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説980日目 球体健康法の創始者 山本敏幸 超拡散希望!

■【腸内細菌がダイエット成功へのポイントです!ー16回目】
〜心と身体をコントロールしている腸内細菌〜

■ダイエットしたい人は、ウンチやガスで腸内がわかります!
※ウンチやガスが臭い人は、ダイエットは難しい!
※腸内の食べ物が腐敗していて、ダイエットは難しい!

■腸内で腐敗しやすい食べ物は……卵・お肉・乳製品・小麦から作るパン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子類、揚げ物や炒め物が大好きな人はダイエットは難しい!
※卵・お肉・乳製品はなぜ腸内で腐敗しやすいのか?それは食物繊維がゼロだからです!
※日本人が数千年間食べたことがない食べ物は、腸内に消化・分解する酵素が少ないから、腸内で腐敗しやすいのです!

■上記の食べ物が大好きな人が飲む水が死んだ水を飲んでいるので、食べ物は更に腐敗しませんか?

※ペットボトルの水、ボトルウオーターの水は死んだ水です!(水は3日間山積みにしていくと死ぬ)
※死んだ水・沸騰させた水(酸素がゼロになるが)、人間が歴史上飲んだことがない水(電気を帯びた水・磁石を帯びた水他)を飲んで、どのようにダイエットしますか?
※私たちの身体の約80%〜50%は水です!
※60兆個の細胞は水で包まれている!
※活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水・脂を溶解する水を飲んでダイエットしましょう!

■私たちの精神・心の状態を一瞬で正確に、一瞬で60兆個の細胞に届ける役割が水です!
✴︎不足・不満・イライラ・心配・怒り・恐怖・泣き言・文句・嫉妬心・責め心などの否定的感情は一瞬で60兆個の細胞に水を通して伝わる事実がありますので、どんなに高い浄水器の水を飲んでも、否定的感情の毎日の人はダイエットは難しい!
✴︎否定的感情の人の腸内細菌が破壊されてダイエットは難しい!
✳️ダイエットしたい人は、肯定的感情【ありがとう・感謝します】の心がダイエットの道です!
※2枚目のイラストは吉野敏明先生のイラストです!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説979日目

■【カロリー栄養学ではダイエットは難しい!ー15回目】
〜カロリー栄養学・現代栄養学は崩壊している〜

■カロリー栄養学・現代栄養学でガンや認知症や肥満症は増え続けている事実があります!

■カロリー栄養学・現代栄養学では足りないものがあるからです!

①ビタミン……国産雑穀や野菜・海藻・山菜・豆類他
②ミネラル……国産雑穀や野菜・海藻・山菜・豆類と天日塩
③食物繊維……国産雑穀や野菜・海藻・山菜・豆類他
④酵素……国産雑穀や野菜・海藻・山菜・豆類と酵素が生きている味噌・納豆・長芋・豆乳甘酒他
⑤酸素……ストレスの解消・深い呼吸・散歩他
⑥日光不足……午前中10時までの散歩
⑦減塩……世界一ミネラルが多い天日塩(心と体にしみる塩はミネラルが68種類以上入っている)・煮詰めないで作る自然塩を!ニガリを足さない自然塩を!

■1ヶ月で血液をキレイにする健康法は、お昼ご飯は、腹八分であれば、何を食べても良い!

※但し、急いでダイエットしたい時は、和食がいい!
※大至急ダイエットしたい時は、小麦粉で作るパン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類は暫く止めませんか!(余りにも小麦粉は習慣性・依存性が強い食べ物だ)

■10時や15時にオヤツや果物はダイエットの敵です!

※10時や15時にオヤツを食べたくなるのは、朝やお昼ご飯にパンを食べたからでは?
※パンは膨らませているから、お腹が空いて当たり前です!

■晩ご飯は、徹底的に和食中心にするとダイエットが早い!(晩ご飯でダイエットは決まります)

※炭水化物を半分に減らして、生野菜・温野菜をタップリ食べて、小魚中心に食べて、納豆やお豆腐を食べてダイエットしましょう!