【うまくいっている人の考え方】ジェリー・ミンチントン著
〜100万部突破〜
本書の中心にあるテーマは【自尊心をどう高めるのか】です！
自尊心の欠如
① 私は自分の人生を切り開くことができない弱虫だ
② 私は不完全な人間だ。みんなより劣っている
③ 私は生まれつき欠点だらけの人間なんだ
第１部 自分を好きになる
【自分に寛大になる】
20 自分を許す〜ミスしたときに自分に優しくしよう。そうすれば将来、ミスが避けられる！
22 自分の長所にだけ意識を向ける
26 嫌なことを言う人は相手にしない〜相手を気分良くさせるために、自分が不愉快な思いをする必要なない！
28 地位や財産で人を判断しない
32 自分の間違いは堂々と認める
34 自分の気分に責任を持つ〜いつでも幸せな気分になれる！
【自分を大切にする】
40 仕事を楽しむ
42 相手にどう思われているかを心配しない
46 あるがままの自分を受け入れる
50 毎日30分、自分のための時間を持つ
56 他人からどう評価されようと気にしない
58 不平・不満を言わない
【自分を受け入れる】
62 他人にまず、自分をほめよう
64 完璧を求めない
66 自分と他人を比較しない
70 自分で自分を苦しめない
72 無理して人から好かれようとしない
78 まず、自分をほめよう
80 自分の健康には自分で責任を持つ
【自分の価値を信じる】
【自分の人生を生きる】
第２部 よりよい考え方を選ぶ
【視点を変えてみる】
【自分と出会う、人と出会う】
【ポジティブに考える】
【ありのままの自分を見る】
【自分の手で人生を創り出す】
■上記はジェリー・ミンチントン先生が書かれて100万部突破した1,000円の本ですが、仕事もお金も健康も自由自在になりたい人に読んでほしい