【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,105日の遺言

【薬に頼らず血糖値を下げる方法】水野雅登医師著
〜脱インスリン率100%〜

★ 2型糖尿病患者の全員を注射いらずにした名医が教える『糖尿病治療の新・常識』

★ 一日に97単位を打っている人のインスリンをやめられた時には、『時代は変わった』と確信しました!

第1章 【糖尿病は糖質制限で良くなる】

25 『常識的な治療』で糖尿病予備軍2,000万人(6人に1人)
30 糖尿病治療の“常識”は、もう“非常識”〜薬でも治らない!

33 『食べ物を燃やす』➡︎『上がった水温を測定』で決まるカロリー〜酸素で燃やして決める食べ物のカロリーと、体内の消化・吸収や、生化学的な代謝とは関係ありません!

35 『食事バランス』に根拠なし⁉︎〜炭水化物が6、脂質で2、タンパク質2のバランスで食事???

37 『ご飯を食べなさい』と指導しながらインスリンを打つ矛盾
40 糖質はすい臓を過労死させる
47 インスリンの三大慢性リスク『肥満』『認知症』『ガン」

58 血糖値を短期間で劇的に下げる治療法

★ 日本では毎年、糖尿病性網膜症から3000人が失明し、糖尿病性腎症から16,000人が透析患者に、糖尿病足病変から3000人が足の切断に至っている事実‼️

67 糖質依存からの抜け出し方
74 貧血女性は甘党になりやすい
76 精神的な糖質依存の場合〜主食は健康に欠かせない、糖質を取らないと力がでない、糖質抜きでは頭が働かないという強い思い込みがある!

第2章 【糖質が体をむしばむ】

98 糖質の正体
108 糖質でビタミン・ミネラル不足になる〜精製された糖質である白砂糖や白米や白パンやは『栄養泥棒』だ!

110 鉄の不足でガンになる〜野菜では小松菜やほうれん草
114 タンパク質が足りなくなる
116 肥満➡︎肝炎➡︎肝硬変になる
119 糖質制限で脂肪が燃えなくなる〜脂肪を燃焼させるにはビタミン・ミネラルが必須です!

127 糖質で慢性疲労、膠原病になる
133 糖質で動脈硬化になる
136 糖質で認知症になる
141 糖質でガンのリスクが上がる〜糖質がガン細胞のエサになる!

第3章 【糖質制限で体が変わる】

169 痩せる
174 血圧が下がる
182 妊娠しやすくなる

第4章 【薬に頼らず血糖値を下げる18のコツ】

1 治療中は経験のある医師の下で行う
2 糖質を減らす前に、鉄とタンパク質を足す
3 糖質は1食につき20g以下を目安に

4 よく食べるものの糖質量をざっくり頭に入っておく〜米、パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、果物、ジャガイモ、トウモロコシ、サツマイモ、カボチャ、アルコールはすべて糖質になる‼️

5 自分に合った主食の減らし方を見つける
6 カロリーを気にせず、『タンパク脂質食』にする〜植物性タンパク質の納豆がおすすめ‼️

7 タンパク質を主食にする
8 質の良い脂質を十分に取る
9 ココナッツオイルでケトン体質を作る
10 野菜に潜む以外な伏兵に気をつける
11 調味料は種類によっては糖質危険ライン
12 『栄養成分表示』チエックを忘れない
13 清涼飲料水は買わない、飲まない〜ジュースや清涼飲料水は糖質がメチャクチャ多い!

14 甘党、パン党、麺好きの逃げ道
15 肥満タイプは鉄を取って脂質依存から脱却する
16 やせているタイプは徐々に量を増やす
17 妊婦はつわりがある場合はできる範囲内で
18 高齢者はタンパク質摂取が最優先

第5章 【糖質制限 Q &A】

246 糖質制限をすると、ダルくなったり、めまいが起こります
247 人工甘味料は取っても大丈夫ですか?〜発ガン性物質だ
257 糖質制限をしてはいけない場合はありますか?
260 Ⅰ型糖尿病にも糖質制限は有効ですか?
265 糖質制限すれば、インスリン注射やめるリスクはなくなりますか?

■上記は薬に頼らず血糖値を下げる方法を水野雅登医師が書かれた文章ですが、山本式健康法では、ガンや認知症を予防するには一日の糖質量が問題で、動物性タンパク質から植物性タンパク質をお勧めしております‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】6日の言葉

◼️【朝を制する人が人生を制する!】
〜未来は朝起き実践ですべてが変わります〜

◼️心から思った【強い夢・目標・志】30,000人の孫達に笑顔を30年間お届けしたいという強い思いがなければ、365日おおよそ2時30分頃に起きて、3種類の情報を発信し続けることは不可能です!

❶1ヶ月で血液をキレイにする健康法の解説
❷山本敏幸オリジナル日めくりカレンダーの解説
❸5%の5%の成功者になりたい人へのメッセージ!

◼️2,105日目の今朝の3種類の情報は、私自身が実験・実行・実証・実践したことだけ書いています!

※10年間で2000講演してきたが、セミナー終了後、毎日ガン患者さんの個人相談を受けてわかった実践理論です!

◼️誰もが、悩み・苦しみ・苦難・憂いがあるが、それがガンや認知症などのすべてのうつらない病気の原因である以上、否定的感情がすべてのうつらない病気の原因である以上、否定的感情をなくさない限りガンは治らない事実があります!

✴️ 2,000人以上のガン患者さんの個人相談をお受けしてわかった【身体は心に支配されている】ことを確信した江本勝先生の【水からの伝言】の本‼️

◼️私は生まれた環境からの否定的感情の【クセ】だったが、自分自身で100%、肯定的感情ばかりに直った私です!

※誰もが否定的感情から、肯定的感情の【癖直し】は可能ですが、私は365日朝起きして5時から開催されている【家庭倫理の会】に通い続けて直しました!

※すべての苦難は、私自身の【我が儘】が原因だったので、我が儘を減らすには、一番難しい【朝起き】にチャレンジした!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,850日

江本勝物語【水からの伝言】誕生物語
〜日本では40万部、外国では150万部〜

★ 日本ではじめて波動水の活用を実験した江本勝は言う〜将来きっと、水が薬に取って変わる時代がやってくる。体調を管理するにはまず水であるということが、人々の間では常識になるまで、それほど時間がかからないだろう‼️

★ 世界中が感動した【水からの伝言】。人類の意識を変えた男のライフストーリー

★ 愛ある言葉を使ってみませんか?言霊 言葉が発するエネルギー。どの言語も同じ愛ある言葉はあなたを幸せにする愛ある言葉は世界の平和に繋がる

★ 病気とは第三者が治すものではなく、当事者が本来もつ自己治癒力と免疫力によって治すものだ!(病は気から)

★ ヒーリングは患者と術者との信頼関係があってこそ成り立つ。

★ 信頼関係をより確実にするためにも、波動が転写されていることを肉眼で確認できるようにしたい。そのためには水の結晶写真は最適と考えた!(水からの伝言)

★ 目で見ることのできない波動を、美しいビジュアルとして表現する水の結晶写真!

★ 勝が一番最初に選んだ言葉は【ありがとう】と【ばかやろう】の結晶写真だった!

★ とくに、【愛 感謝】の結晶写真は、勝の『愛と感謝の哲学』を確立させる代表作のなり、全人類に、過去も未来も永久に失われてはならない、最も大事なことを気付かせる、素晴らしい芸術作品だった!

★ 1999年6月1日に【水からの伝言】146頁2,100円が自費出版で発売された!

★ 神が採用されたエネルギー源は?・・・神は太陽から惜しみなく発せられる熱エネルギーに求めたと思います!太陽から発せられる熱エネルギーとは、言うまでもなく太陽光、光です。光とは『振動』です!

★ つまり神は振動をエネルギー源として、万物の設計に取り掛かれたー神道とは振動のことかもしれません! 振動とは『波動』です!

✴️ 波動の原則
① 共鳴現象〜同じ振動数を持つ者同士が引き合う。

② 純粋性〜その振動数が純粋に一緒であればあるほど、その引き合う力は完全になる。少しでも違うと、それは弱くなり、ある程度違ってくると互いに干渉し争いの元になる。

③ 相似象〜別のいい方ードレミ理論。振動はドレミファソラシドの繰り返しである。振動数が多ければ、それが出す音は高くなり、その大きさは小さくなる。少なければ音は低くなり、その大きさは大きくなる。別の表現をすればこの世に存在するものは大きかろうが、小さかろうがすべて同じ論理でできているということになります。

④ 形〜振動はそれを出す物質の形によって、効率よく発信されるものと、悪いものはある。良い形とはピラミッド模型に代表され、悪い形は立法体に代表される。

⑤ 陰陽〜一度発信された振動は、その真逆の波形を持った振動によってのみ相殺される。

✴️ 水を氷結させてその結晶写真を撮影する実験は・・・

① 水に音楽を聞かせる・・・水の結晶のデザインは振動が作るデザインであった。
② 水に写真を見せる・・・水は周囲の環境を記憶する。
③ 水に言葉を見せる・・・良い言葉は美しい結晶を作り、悪い言葉は、汚い結晶を作る。
④ 水に祈る・・・美しい祈りは美しい結晶を作る。水は人の意思の鏡で、それを伝える。

■ 上記は【水からの伝言】を20年前に出版されたが、私は【身体は心に支配されている】と信じていたので、江本勝先生の結晶写真で、山本敏幸理論が完成した‼️

✳️ コメント蘭に重要な江本勝先生からのメッセージが書かれています‼️

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,104日の遺言

◼️【ガンや認知症の予防は柔らかな『筋肉】です!】
〜まさか、動物性タンパク質で『筋肉』を作ってる?〜

◼️筋肉には『壊れやすい筋肉』と『柔らかな壊れない筋肉』の2種類がありますが……

✳️筋肉トレーニングで硬い壊れない筋肉をつけていませんね!

✳️動物性タンパク質で硬い壊れやすい筋肉をつけていませんね!

✳️筋肉をつける前に、【脂肪を溶かすこと】が先では!

✳️筋肉を作る前に、筋肉に蓄積された有害物質・重金属他を解毒・排泄・排毒してから、筋肉を作りましょう!(筋肉を作る前にリンパの流れを良くすることが優先です)

✳️100%国産大豆で丸ごと100%のプロテインで柔らかな壊れない筋肉を作りましょう!

◼️私は日本で一番長いオロロントライアスロン大会で10年間連続チャンピオンの食事指導をさせて頂き、38歳の村上純子さんは60分間タイムを短縮しましたが!(水泳2km、自転車200km、マラソン42・196km)

◼️ガンや認知症他すべての食源病(生活病)は柔らかな壊れない筋肉を作って、良い塩を摂取して、十分に筋肉を動かして、リンパの流れを良くして有害物質・老廃物を『解毒・排泄・排毒』することが超重要です!

🔶 リンパの流れは筋肉、血液の流れは筋肉、有害物質・老廃物をデトックスするのは筋肉、酸素を運ぶのは筋肉、手足を動かすのは筋肉……筋肉を動かす時に必要なのが【お塩】と【ミネラル】と【酵素】と【水】です!

◼️ガン予防、認知症予防のキーワードは【柔らかな筋肉】だったのです!

☠️ まさか、動物性タンパク質や味付きプロテインで硬い壊れやすい、キレやすい筋肉を作っていませんネ!

☠️ プロテインになぜ、バニラ味、チョコレート味など味をつけるの???

☠️ 大豆油をとった残りカスに味をつけてプロテインとして販売していませんか?

🔶 国産大豆100%のプロテインで柔らかな筋肉を作りましょう‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】5日の言葉

■【人生は覚悟で決まる!】
〜毎日が天国のようになりたい人へ!〜

■誰もが平等に『毎日が天国のような』生活が可能です!

■毎日が天国のような生活を望む人は、【大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入り口の法則】を発見された丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】500円と、ナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く13の条件】680円の2冊の本を読み、素直に実践しませんか?

■【天に貯金する生き方】をしなければ、毎日が天国にはなりませんが・・・

※『徳を積む』生き方も同じことですが……誰もみていない場所で、誰からも褒められないが、誰かのお役に立つ生き方を積み重ねる毎日は、天に貯金しているので、定年後は毎日が天国のようになります❣️

■もし、現在毎日が天国のような生活でしたら、もしかして、お父さんかお母さんか、おじいさんかおばあさんが、『多くの人に喜ばれた生き方』をしませんでしたか?

※ご先祖様は見ています!
※ご先祖様は聞いています!
※ご先祖様は記憶しています! ヨ‼️

■私が現在、毎日が天国のような生活をさせて頂いているのは、多分、親父とお袋が、【人生を通して多くの人の役に立つ生き方の結果】ですね!

■たった一度の人生だからこそ、天に貯金する毎日、徳を積んで、子どもや孫に本当の幸せを届ける生き方をしませんか?

✳️ 【人間として本当の自由な生き方】は、自分自身も、夫婦関係も、子どもたちの家族も、仕事もお金も健康も、一切の問題や憂いがない毎日が理想ですね!

※仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛されて、更に更に家族全員が、色々な問題もなく、憂いもない毎日が実現する秘訣を毎日のFacebook情報で書かせて頂いております!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,849日

【究極の家庭教育のメソッド48】アグネス・チャン著
〜本当に頭のいい子は『家庭』が育てる〜長文‼️

★ 自ら考えて行動し、勉強ができて人に愛される子に‼️
★ 3人の息子がスタンフォード大学に!教育の全責任は家庭にある!

PART 1 20年後にも通用する人間を育てる〜楽しく学習できれば知識の吸収が速くなる!

14 家庭教育が子どもの学力を決める〜親の接し方が子どもの学力に大きく影響する
※ 好奇心と知識欲が旺盛な子に育てること!

19 親子の対話が思考力を身につけさせる〜じっくり対話すると、タフな精神力と思考力が身につく!

24 お金をかけなくても勉強はできる〜子どもの成績は親の働きかけと工夫しだい!

※家計の優先順位は1位は食費、2位教育費

28 幼少期の快感が集中力のスイッチを作る〜集中力の原動力は達成感
32 子どもを自発的に机に向かわせる方法〜小学生時代は議論する力と、挑戦する意欲を育てる!
37 機械に代われない仕事ができる子にする〜子どもが主体的に取り組む課題解決型学習が主流
41 子どもに部屋を与えても勉強がはかどるとは限らない〜子ども部屋のドアは閉めない!
45 宿題を計画的に進められる子にする

49 集中力と学力をアップさせる食習慣〜好き嫌いのない子は勉強に集中できる!

※ 調理から片ずけまでを家族みんなでやること!
※体調を自己管理できる子に育てる
※“アグネス流食事法”で集中力を高める!
* 試験前はスパイスやニンニクなどの刺激物は避け、カレーはやめた方が無難。

* 試験日の朝はフルーツとシリアル、パン食ではなくご飯がいい!
* 子どもを孤食にせず、食習慣を整えること!医食同源の食事法を‼️

54 英語はできるだけ幼い頃から始める

PART 2 異なる状況に対応でき、“生きる力”を持つ人間に育てる

62 個性を伸ばす教育がますます重要な時代に
66 最後に勝つのは粘り強い人間
70 消極的な子を積極的な子にする
75 自己肯定感が失敗を恐れない子を生む
80 早くから金銭感覚を身につける
84 新しい環境に適応できる子に

88 キレやすい子どもにしないためには〜2歳児のかんしゃくを放置しないこと!

•甘いものの取り過ぎがキレる!
•食生活の改善でキレない子どもに育てる!〜炭酸飲料、ジュースの甘いものが大好きだと、躁状態になりやすい!スナック菓子も危険です!

92 暴力的な子どもにしないためには〜高校入学まではゲームやマンガを禁止に!
97 習い事はすぐやめても無駄にはならない

PART 3 世界基準に合わせた子育て

104 世界に通用する人材に必要な条件
108 自分の役割を見いだせる子どもに育てる
114 子どもを外向き志向に育てる〜幼少期から英語力をつけ、失敗から学ぶ態度を養う
119 国際交流の場で必要な文化・教養を身につける
123 差別意識を持たない子にする
128 『男の子らしく』『女の子らしく』育てない〜性差のない家庭で育った子は自由に才能を伸ばせる!

132 『空気を読む』ことの原点は思いやり〜『自分のため』ではなく、相手を思いやる行為を!
•大人の会話に参加させる経験を積ませる!

136 完璧な人間など一人もいない
140 周りに流されず自分の意見を言える子に
146 命の大切さを教えタフな心を育てる〜動植物を育て、命の価値を実感させること!

PART 4 加速する社会の変化に立ち向かう子育て

152 オープンな性教育をする
158 思春期の子どもから悩みを聞き出すには〜親の方から心を開いて、味方であると伝える!ゆるぎない愛で見守る!

162 人を愛することを恐れない子にするには
167 子どもの交友関係には口を出してもよい
171 子どもに親友がいなくても大丈夫
176スマホ育児の影響を知っておくこと
180 携帯電話やゲームとの付き合い方

PART 5 良い親になる選択をする

190 『甘えさせる』と『甘やかす』は違う
194 家事は『お手伝い』ではなく『責任』と意識させる
202 しつけと虐待の線引きを知る
207 子どものウソは親にも責任がある〜ウソをつくとどんな悪い事態が起こるのかを教える。
211 子育て中のイライラ解消法〜子育てをしているからイライラするわけではない!

PART 6 親であり、夫婦であり、人であり

218 子育ては自己実現の妨げにはならない
223 仕事と子育ては両立できる
229 夫婦の教育方針が違ったときの解決法〜夫婦で話し合い、考えを共有すること!
234 夫婦喧嘩は子どもに深刻なダメージを与える〜家出や早すぎる結婚の原因になる!
238 転職や仕事の愚痴は子どもの進路に影響する

■ 上記はアグネス・チャンさんの子育て理論

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,103日の遺言

◼️【美人でスタイルが良い人が乳ガンに!】拡散希望!
〜厚労省55,000人の調査〜

◼️厚生労働省が55,000人の調査で、美人でスタイル【長身)の女性は乳ガンになる確率が高いと発表!

❶160㎝以上の女性と、140㎝未満の女性の乳ガンリスクは身長が高い女性は2,4倍高いと!

❷48歳未満に閉経した女性と、54歳以降の閉経した女性の乳ガンリスクは早く閉経した女性は2倍に!

❸出産経験がない女性は、乳ガンリスクは2,2倍高いと!

❹初潮年齢16歳以降の女性と、14歳以前の女性は、乳ガンリスクは4分の1、初潮年齢が遅い女性が乳ガンリスクが低いと!

✳️以上が厚生労働省が発表した乳ガンになる確率が高い女性の特徴ですが、30年間以上、乳ガンになった女性の個人相談を受けてわかった特徴は……

※朝はパン、昼夜はパスタやピザ大好きでご飯を殆ど食べない女性!

※甘い物が大好きで止められない女性!

※寝るまでお菓子を食べている女性!

※体温が35度台・低体温の女性!

※パン・パスタ・ピザが大好きで野菜不足の女性!

※生理が28日でこない女性!

※生理痛がひどくて、鎮痛剤が必要な女性!

※不正出血がひどくて夜用のナプキンを複数つけても漏れる女性!

※化学薬品一杯の紙ナプキンを長年使っている女性!

※今、独身で、女性性を否定して生きている女性!

※今度生まれる時は、男になりたいと言い続けている女性!

✳️化学薬品がゼロの紙ナプキンがあります!(月に500円ほど高いが便利)

✳️子宮ガンは上記の原因シャワーで陰部を毎日洗う女性です!(ガイアの水135のシャワーヘッド19,600円をお勧め)更に温水洗浄便座で陰部を洗う女性も子宮ガンになりやすい‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】4日の言葉

■【微差は大差の人生!】
〜毎日、小さな小さな『実践』が未来を作ります〜

■1.01の法則とは・・・1.01✖︎365=37.8

※毎日の小さな小さな実践が、一年後には大差になる事実!

■0.99の法則とは・・・0.99✖︎365=0.03

※毎日の小さな小さな『手抜き』が、一年後には大差になる事実!

■一日1時間の早起きは、一年間で365時間、10年間で3650時間、丸山敏雄先生は、朝起き実践を20年間続けられました!

※一年間365時間✖︎20年間は、7,300時間ですよ!

※丸山敏雄先生は毎日、2時30分には起きられて20年間ですから、普通の人とは毎日3時間✖︎365✖︎20年間=21,900時間の差が出ますね!

※21,900時間、毎朝朝起き実践されて、多くの論文を残されました。

🌠 私自身『仕事もお金も健康も自由自在』になり、更に『男性からも女性からも愛され』て、更に更に夫婦関係、親との関係、子どもとの関係に『一切の問題も憂いもない毎日』が実現した事実があります!

■私も平成23年8月26日から本日まで、2,259日連続で朝起き実践をして、毎日365日3種類の情報をFacebookに発信していますが、あと21年間は継続してみたいなあ〜。(私の夢)

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,848日

◼️【仕事は自分の夢を叶えるための手段です!】
〜仕事が『趣味』になると人生は天国では?〜

◼️家族を幸せにしたいと思って、一生懸命に働いている私たち!

※家族を楽にしたい、家族を豊かな生活をさせたい、家族を旅行に連れて行きたい、家族に美味しい食べ物を食べさせたいと毎日一生懸命に働いている事実!

◼️家族を満足させられたら、次に自分の夢を叶えるために一生懸命に働いている私たち!

◼️生きるために一生懸命に働いている多くの人たちの多くは、不足・不満で仕方なしに働いている事実があります!

◼️せっかく『働く』以上は、どんな気持ちで毎日働くのか?

※働く時の気持ちの違いは2倍5倍10倍100倍の違いになる事実があります!

◼️たった一度の人生だからこそ、毎日の働く気持ちは必ず未来を作っている事実があります!

※一番重要なことは、定年後の生き方を決めて準備する毎日にして、定年後は社会貢献のために一緒に活動しませんか?

✳️雪の降らない沖縄や九州の児童養護施設の子ども達約4,500人に元旦に【雪だるま】を一緒にお届けしませんか?

※振込先はコメント蘭をご覧くださいね❣️

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,102日目の遺言

■【一日99円健康法で一気に体温アップ!】
〜低体温で悩んでいる人へ〜

■マイナスイオンで、第一チャクラを24時間温めることで、血液循環良くして、1〜2ヶ月で体温アップできたら……

※体温が35度台だと、生命の源である『酵素』が動けない!

※酵素とは…消化・吸収・分解・代謝・解毒・排毒・修復・排泄は酵素が動くと活性化‼️

※生命の源である酵素は、ミネラルがなければ動けない事実!

※生命の源は、海から生まれているので、ミネラルは満月の海水を汲み上げて、太陽と風だけで作られている天日海塩(心と体にしみる塩)に入っている68種類のミネラルを毎日摂取しませんか?

■パンティーライナーからマイナスイオンが出るのが素晴らしい!

※私自身、9年前に一枚のパンティーライナーを頂き、寝る時に下着につけて寝たが、一枚33円のパンティーライナーで細胞が動く体験をした!(毎日9年間、活用中)

※このパンティーライナーは、一切化学薬品を使っていない優れものです!

※パンティーライナーだけでなく、昼用・夜用の使い捨て生理用品も、マイナスイオンが出る優れものです!(尿漏れの悩みの人にもお薦め)

※布ナプキンは、毎回洗うのは……面倒では?

※布ナプキンの雑菌は太陽の光を30分浴びないと死なないのでは?

※ヨーロッパでは、布ナプキンを使う時は、お医者さんに行き、血液検査をして、B型肝炎、C型肝炎、エイズなどの血液の病気の人は布ナプキンは禁止されていませんか?

※マイナスイオンが出る生理用品を使うと、毎月500円ほど高くつくが、大変便利で、小学生中学生高校生には、特にお薦めします!

※12月20日までは、登録費は無料ですよ!キッズの推薦商品ですよ。