成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No3,247の遺言

【ヒートテック】南 詳憲著  長文!

〜最後までお読みください〜

ヒートテックは世界中で大ヒットしてる合成化学繊維のインナーで水分を熱に変える化学繊維の特質を活用して『汗を熱に変える』ものです。

薄着で手軽なので人に人気ですが、体温調節機能を低下させて、最終的には脳の働きにまで影響するようです・・・。

皮膚は体全身にあり、血液の10~15%が皮膚の血管を循環しています。

・暑い時は血流を少し弱くして暑さに対抗します。

・反対に寒い時は血流を活発にして寒さに対応します。

・気温や湿度などを肌が感じ取って脳に伝えます。

・気温や湿度などによって血流を変化させて対応しますがヒートテックはこの機能を低下させてしまいます。

合成繊維が全て悪いとはいいませんが……

 女性が身につけているパンストは静電気の原因です。

 ヒートテックとパンストで体は常に静電気で酸化してしまいます。

 この静電気の酸化によって体温が低下して血行が悪くなります。

 血行が悪い低体温の女性の共通点は、免疫機能が低下していて、生理痛がひどいことです。

 血行が悪いので、排卵の際に子宮内膜の古い血液が体外に排出されません。そこで、脳は排出されない血液を無理やり放出させるために強制子宮収縮ホルモンのプロスタグランジンが分泌させます。このプロスタグランジンの分泌量と生理痛の辛さは比例しているようです。

 更に、低体温症の女性の多くは、髪を染めて、カフェインを毎日摂取して、パンを食べて、乳製品も動物性食品も大好きです。

◉アルコールを飲む女性も非常に多く、身体を酸化させることを毎日毎日とてもたくさんしています。スマホやタブレットの電磁波も相当浴びています。ビタミンとミネラルの摂取はほとんどなく、動物性タンパク質ばかり食べて、植物性タンパク質は摂取していません。

漢方や和漢がなぜか魔法のような作用があって便秘や冷え性や生理痛、頭痛なども副作用がなく治してくれると思っている方が多いですが漢方や和漢も完全な医薬品で肝臓や腎臓への負担やダメージはとても大きなものです。

静電気や合成化学繊維がもたらす負のダメージは静脈瘤や血行の悪さ、免疫機能の低下、脳の機能の低下代謝の低下、体の酸化をもたらすリスクを知っておく必要があると思います。

僕は一度着たことがありますが、何とも言えぬ不快感で着ることができずに、すぐに脱ぎました。

あの不快な何とも言えない気持ち悪い肌触りが何ともない人って、健康なのかな~って思ってしまいますが、個人の感想でした。

上記はヒートテックについて南 詳憲さんが書かれた文章ですが、あなたがヒートテック商品を着た時に感じませんでしたか?

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,683日の遺言

【健康オタクの人がガンや認知症の道⁉️

35年間以上、健康法の実験・実行・実証・実践して自分自身が超元氣な私です!➡︎毎年一回全身の検査をしているが、76歳のいま、一切の悪い部分が見つからない事実‼️

9年前に活きた水、発酵を促す水、酵素を活性化する奇跡の『ガイアの水135』に出会い、その時に一切の健康食品・サプリメントやめて実験、今はスリムエンザイムプラスと玄米酵素ハイゲンキだけ食べている私です!

改めての運動は一切していないが、超元氣な私です!4月末から11月はじめまではキッズ農園で毎日農作業を‼️

農作業中は、週に数度しか自宅で食事をしていないので、外食生活が多いが超元氣な私です!農作業後に78歳の冨美子さんにご飯支度はお願いできない‼️外食が悪いとは思わないなあ〜選ぶだけ‼️

睡眠時間が5時間程度、昼寝は滅多にできない私ですが超元氣!ショートスリーパー(短眠者)を目標にして実験中‼️

世の中には健康オタクが一杯いますが、本当に健康で、食べたい物をいつでも食べていますか?

たまには、美味しい物を自由に食べても【水分断食】で解毒・排泄する私です!➡︎13年前には【水分断食】を51日間連続で実験・実行・実証・実践した事実‼️

美味しい物を自由に食べられる幸せを味わう人生が理想では?

世の中には健康オタクが多数いますが、365日一日も休まず1日15時間動き続けていますか?➡︎できるだけ食べない、寝ない、休まない実験中の私‼️

世の中には健康オタクが多数いますが【仕事もお金も健康も自由自在】になっていますか?

健康オタクがなぜ、ガンや認知症になるのか、毎日毎日『○○は食べるな、○○は飲むな』とお会いする人に、否定して否定して生きていることが原因では?➡︎【からだは心に支配されている】事実➡️どんなに高い浄水器の水を飲んでいてもガンや認知症は予防できないなあ〜

✴️【湧き水】理論で作られているガイアの水135の浄水器、今回7色で新発売された卓上型浄水器はなんと9,400円で、特にお勧めはブルーウオーターが毎日飲めるのが超お勧め‼️

【水を変え、生命を変え、未來を変えると地球が変わる】ガイアの水135【和蓮】シリーズが大お勧め‼️

ジェニファー・マークスさんの絵は素敵です🎀

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,245

【『休む」という概念がない私の生き方!】

〜なぜ、私には休むという概念がないのか?〜

✴️できるだけ【休まない、寝ない、食べない】のが信条ですが・・・

✴️休むという概念がないのは……育った『環境』が原因です!

小学生高学年の時に、農家だった父が脳梗塞で倒れて、父親は農作業ができなくなった!

長男の私は、『365日学校に行く前』に、大きな農耕馬一頭の世話をしなければならなくなった!(他に羊が一頭、鶏が30羽、カナリアが100羽)

札幌の冬はー25度まで下がり厳しい仕事、暑い時の農耕馬の世話は、臭くて臭くて厳しい仕事でした!

毎朝、毎夕、絶対に農耕馬の世話を……汚れた農耕馬のブラッシングをして、毎朝毎夕、草を与え、水と塩を与え、寝床を作るのが私の365日の仕事でした!

✴️更に20歳と4日目(56年前)に札幌の真駒内をテリトリーとして、雪印の牛乳販売店を親戚から300万円()を借りて独立したが、牛乳販売店は元旦以外、364日毎朝3時頃から牛乳配達の毎日だった10年間だった!

30歳から始めたジャズ喫茶店【NIKA】は365日休まない4年間のジャズ喫茶店だった!

上記の幼い頃の育った環境が、私には『休む』『休みたい』という概念がなくなりました!

定年後も365日楽しみながら児童養護施設の子ども達に【笑顔】と【自立支援】のために、毎日がまるで天国のようになったので、すべてを『30年間捧げたい』のが私ですよ(笑)t

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,244

【人生を変えて幸せになるために『やめるべき』ことは!】

〜本当に人生を変えたい人へのメッセージ〜

■3,244日間、『5%の人の5%の成功者への仲間入りをしたい人』へのメッセージを書いてきましたが……

%の5%の仲間入りをすると、【仕事もお金も健康も自由自在】になり、更に【男性からも女性からも愛される】人になり、更に家族全員が一切の問題、一切の憂いがなくなりました!

・特に、親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執が一切なくなります!

・お金の問題、仕事の問題、健康の問題等々の問題、憂いがなくなります!

仕事が趣味になり、生活のためには一切働かない毎日になり、一切の薬が入らない毎日になりました!(せめて、定年後の生き方としては理想的ではないですか?)

人生の中で一番難しいのが、親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執ですから、この問題を解決しない限り、【本当の自由な幸せな成功者】にはなれませんので、相手は絶対に変わらないので、自分自身の【我が儘】を減らすことでした!

・相手が90%悪くても、自分が10%しか悪くなくても、自分が変われば100%相手は変わります!

自分を変えるために【朝起き実践】を1000日間続けることでした!

・丸山敏雄先生は20年間、毎日おおよそ2時30分頃には起きて、多くの大自然の法則を発見されましたので、私も平成23年8月26日から今日まで4,055日ですが、10,000日間はまだまだ我が儘を減らしたいので朝起きを続けます!

食べ物が血液を作って心身を健康に保つている以上、食事コントロールを中心に【球体健康法】を実践し続けます!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,243日の遺言

【感謝と謙虚を信条に生きる!】

私の心には右側に感謝!左側に謙虚と刻まれています。

右足を動かす時は感謝!感謝と心で言いながら歩きます!

左足を動かす時は謙虚!謙虚と心で言いながら歩きます!

✴️『生かされている』ことに、『支えられている』ことに、『守られている』ことに感謝しかありません!

食べたい時に自由に食べられる幸せ、飲みたい時に自由に飲める幸せの毎日は感謝しかありません!

13年前に定年後、一切生活のために働いていない私たち夫婦は、頂いた退職金も講師として頂いたギャラも交通費とホテル代金以外、すべて児童養護施設の子どもたちに捧げている世界一幸せな夫婦!

二人の年金、積み立てた年金だけで生活している幸せな夫婦です。

仕事もお金も健康も自由自在、男性からも女性からも支えられていて、どこの家族以上にいつも一緒に児童養護施設の子ども達へ笑顔をお届けして楽しんでいる世界一幸せな夫婦・親子・家族です。

NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを13年間支えてくれる日本中の多くの多くの仲間に感謝しかありません!(寄付だけで経営しているので)

多くの仲間に支えられて、謙虚に謙虚に毎日を過ごすことが信条としています!

まだまだ謙虚な心ができていないので、毎朝3時前には起きて3種類のFacebook情報を発信してから365日5時からの家庭倫理の会、夏はキッズ農園、冬は6時30分からの倫理法人会モーニングセミナーに参加して学び実践しています‼️

8年前からは、更に汗💦💦💦と時間を児童養護施設の子ども達に捧げたく、耕作面積500坪でスタート、今は1,850坪のキッズ農園で楽しんでいる幸せ者ですよ(^_−)−☆❣️‼️

✴️昨年からは、キッズ農園のお隣の畑で自然ファームハレトケ様ともご縁を頂き、無農薬無肥料の規格外でも超美味しい野菜さんをお安く購入して児童養護施設の子どもたちにお届けして食育支援をしております‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No 3242

【自己責任で生き切る覚悟を!】

〜他人(医者)に命を預けない生き方を〜

世界一『真面目』に毎年定期的に健康診断を受けている日本人が、なぜ世界一ガン患者さん、世界一認知症患者さん、なぜ世界一乳ガンや子宮ガン患者さんが増え続けているのか?

✳️世界一真面目に毎年定期的に健康診断を受けているのにガンや認知症が世界一なの?

✳️ガンや認知症になりたくないので、定期的に健康診断を受けている事実!

✳️ガンや認知症になったら、お医者さんが治してくれると信じて【お医者さんに命を預けて生きている人】が殆どの日本人!特に男性が‼️

世界一自分の命を他人(お医者さん)に預けている日本人の現実!

世界の2%の日本人が、世界の約40%の薬を飲んでいるが世界一ガン患者さんが多いし、世界一認知症患者さんが多い事実!

世界一薬を大量に飲んでいる日本人は、薬を飲むたびに腸内の正常な腸内細菌が殺される!

✳️世界一大量の薬や農薬、世界一食品添加物を食べ物から腸内に入れている日本人は、当然ですが正常な腸内細菌を殺して、悪玉菌を増やしてガンになっている事実!

✳️世界一大量の薬や世界一大量の食品添加物を腸内に入れている日本人は、当然ですが悪玉菌が増えて生命の源である【酵素】を作れません!

夫婦でうつらないすべての病気は、すべて自分自身で予防する生き方を今日から決心・覚悟しませんか?

✴️生活習慣病とは、誰にもうつらない病気で、ガンも認知症も、高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞、アトピーやアレルギー、うつ病などの心の病、他は自己責任で予防・改善しませんか?

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,241

【ヒポクラテスの格言】

2500年も前に、すでに言われていた医学の祖・ヒポクラテスの格言です。

〜すべての病気は『腸から始まる‼️

◉歩く事は人間にとって最良の薬である

◉満腹が原因の病気は『空腹』によって治る

◉月に一度断食をすれば病気にならない

◉病気は神が治し、恩恵は人が受け取る

◉汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ

◉人は自然から遠ざかるほど病気に近づく

◉病気は食事療法と運動によって治療できる

◉食べ物で治せない病気は、医者でも治せない

◉人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている

◉賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ

◉病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない

◉私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである

◉健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない

◉筋肉を充分に使っている人は病気に罹りにくく、いつまでも若々しい

◉心に起きる事はすべて体に影響し、体に起きる事もまた心に影響する

◉食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか

◉患者に発熱するチャンスを与えよ。そうすればどんな病気でも治してみせる

◉人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる

◉病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る

◉病気は人間が自らの力をもって自然に治すものであり医者はこれを手助けするものである

上記の言葉は2500年以上前に書かれたピポクラテスの言葉ですが、ガンや認知症などの生活習慣病・食源病を予防、治したい人に知ってほしい内容ばかりですね!

✳️成功者への道は、『心身の健康』ですが、ピポクラテスは『すべては腸』だと!  心の安定は腸だと‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.3,240

【見栄と虚栄を捨てることが幸せな生き方!】

〜オンリーワンの生き方を〜

誰もが見栄をはって、虚栄を良い意味で活用できると、生きるエネルギーになるが………普通の人は難しい!

誰もが見栄をはって生きてきたので、現状のすべてを【素直にみせること】が難しい!

✳️本当に貧乏になり、お米も買えない状態まで追い込まれても、見栄をはって死んでいく人がいる!

✳️私自身、お米も買えない超貧乏になった時期が2年間ありました!

オカズは親戚やご近所から頂いて乗り越えた!

お金になりそうな物はすべて質屋さんでお金を用意した時期が2年間あった!(質屋さんに入るのがメチャ恥ずかしかった)

一度、お金持ちになって贅沢な生活をした人は、見栄や虚栄を捨てることが難しい!

私もかなり贅沢な生活をしていた時期がありますが、病気になって超貧乏になり、苦しんだが、見栄を捨てて生きてきた!

定年後は、一切生活のためには働かないで生きていくことを決めて、捨てる実践を生きている毎日です!

✳️お金を出す、時間を出す、汗を出す、アイディアのすべてを児童養護施設の子ども達に捧げる毎日は天国です!

✳️仕事もお金も健康も自由自在になり、男性からも女性からも愛される毎日は天国です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,239

【許しとは『自由と幸せ』への入り口です!】

〜許せない人がいると、ガンや心の病、リウマチに〜

誰もが、心の中に【許せない】人がいるのでは………

誰もが、裏切られ、騙されたり、心身を傷つけられた体験があるのが普通です!

誰もが、一生許せないと心に決めた人がいるのでは………

リウマチで苦しんでいる人の個人相談を多数受けてきましたが、殆どのリウマチ患者さんに、『一生許せない』と心に決めた人がいた!

リウマチで苦しんでいる人は、美しい女性が多かった!

2000人のガンや心の病になった人の個人相談を受けてきましたが、殆どのガンや心の病の患者さんは、許せない人がいて苦しんでいた!

許せない人がいたが、許せない人は両親や夫婦に多くいて苦しんでいた!

両親との確執や夫婦の確執や子どもとの確執がガンや認知症、リウマチを作っていた!

別れた人を許せないで苦しんでいた!

多くのガン患者さん、心の病の人に、ジェラルド・G・ポルスキー先生の【許すということ】と【許しのレッスン】を、繰り返し繰り返し読んで頂いてきた!

5000冊の本を読んできたが、ガンや心の病、リウマチ患者さんにお勧めしてきた5冊の本を①〜⑤を順番通りに読んで頂きたいと言ってきた!

①リズ・ブルボー【からだの声を聞きなさい】

②リズ・ブルボー【五つの傷】

③ジェラルド・G・ポルスキー【ゆるすということ】

④ジェラルド・G・ポルスキー【許しのレッスン】

⑤小林正観先生【22世紀への伝言】

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,238

【女女(じょじょ)問題トリセツ】脳科学・AI研究者黒川伊保子著

〜イラつく女への7つの対処法・女子の人間関係を脳科学で解明〜

この世のあらゆる女女問題は『生殖本能』のなせる業だった!

はじめに・・女とは、生殖本能に友情を引き裂かれる生き物である!

第1章【女性脳の秘密】

24 はじめに、女性脳の定義➡︎子どもを持つと持たないことに関わらず、生来の母性をたたえている脳のこと。身体は男性であっても『女性脳』の持ち主がいる。

27 思春期に『女』のスイッチが入る➡︎

30 女には、群れる本能がある➡︎

32 誰もが、群れの『一番大切な存在』でありたい➡︎

36 女性はなぜ、自己肯定感が低いのか➡︎自己肯定感に悩むのは。多くは、40代後半から50代の女性たちなのだ!

40 大人の恋は、『延命措置』にすぎない➡︎人生の真の目的は、『好きでたまらない』に出逢うことである。あるいは、『自分でしか全うできない使命』に。そして、大抵は、『好きでたまらない』と『使命』は結びついている!

42 『いい子』『いい人』『いい女』には『自分』がない➡︎

第2章【なぜ、あの女にイラつくのか】〜イラつきの正体

51 女は『圧倒的な美人』は好きだが、『そこそこの美人』にはイラッとする➡︎

55 女は、美人につられて美人になる➡︎

第3章【『イラつく女』のトリセツ】〜

その❶ 自分より美しい相手にイラつく➡︎

70 表情が暗い女性とは、友だちをやめてもいい➡︎

74 『明るい表情と。前向きの言葉』は、最大の防御➡︎

77 嫉妬を戦略に替える➡︎

89 『完璧』を目指すのは危ない➡︎

その❷ 自分より劣っている相手にイラつく➡︎

93 ママ友の『こうした方がいい』をやり過ごす方法➡︎

94 イラつき3点セット➡︎彼女の『怠惰さ、媚び、本気で羨ましがっていない』〜この3点セットが、あなたを打ちのめす!

96 勤勉な人の落とし穴➡︎

その❸ なにかとマウントしてくる相手にイラつく➡︎

117 マウンティングの4つのタイプ➡︎

120 感謝と謙虚でやり過ごす➡︎

125 謙虚なふりして、自慢するタイプ➡︎

その❹ 感謝しない相手にイラつく➡︎周囲の感謝が足りないと感じるのは、プロになった証‼️

その❺ 価値観の違う相手にイラつく➡︎

その❻ 使えない相手にイラつく➡︎

その❼ 愚痴を繰り返す相手にイラつく➡︎

上記は、あの黒川伊保子先生が書かれた【女女問題のトリセツ】990円の本ですが、女性も男性も熟読する必要が・・・ないですか⁉️