成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,022日

■【親孝行は、親を受け入れる心!】
〜ご先祖様の先に神様・仏様がいらっしゃる〜

■丸山敏雄先生は、どんなに酷い親でも、例えば、殺人を犯した親でも、【命を頂いたこと】の事実があると……

■両親との関係に苦しんでいる人の多さに驚きます!

■10年間で2,000人のガン患者さんの個人相談を受けてわかったのが、ガン患者さんは、両親との確執が数十年間悩んできた事実がありました!

■ガン患者さんは、両親との確執か、夫婦関係の確執か、子どもとの確執がガンを発症した原因でした!

■両親・夫婦・親子関係を修復しない限り、ガンを治すのが難しいし、治す時間がかかり過ぎます!

■親との確執を解消するには……実践したら素晴らしい結果が待っています!

※酷い親かもしれないが、親はその親、そのまた親から教えられた負の遺産だったと考えましょう!

※親から、その親から教えられただけだった!

※酷い親だったでしょうが、再建したいのであれば、思い切って【親の足を洗わせて】もらいましょう!

※酷い親だったでしょうが、再建したいのであれば、100日間酷い親にハガキか手紙を書きましょう!

✴️ 私自身の体験ですが、亡くなっていた父親を許すことができなくて60年間苦しみ、最悪の人生でしたが、ガユーナ・セアロ先生(日本人)との出会いで、セアロ先生との瞑想で、一瞬で父親と魂が繋がり、180度人生が好転して、毎日がまるで天国のような毎日が実現しました‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,021日

【自分を信じ抜く100の言葉❷】エマソンの言葉シエア希望❣️
〜根拠のない自信そこが、絶対的な自信である〜長文!

表紙
・人生をやり抜く力が湧いてくる魂の名言集!

■CONTENTS1 生き方
■CONTENTS2 仕事
■CONTENTS 3 人間関係

•人の尊敬が示されるのは、勇気、物腰、広い胸、器の大きさであって、地位、権力、お金は問題ではない!

•どんな言葉も、その言葉を口にした人に跳ね返ってくる!

•恐怖心は非常に聡明『教師』であり、あらゆる革命の鍵となる!

•自分が理解されているということは、最も強力な盾であり、相手との強い絆である!

•私達の目の動き、微笑み、挨拶、または握手にも、人格の告白がなされている!

•誰しも自分の人生をちっぽけに見え、他人の人生は見事で理想的に見える!

•日時計は、日向に置かれるからこそ、時を指すものだ。彼の思想を味わってくれる人々の前では、彼は舌を取り戻すであろう!

•共犯者には対等にものが言える。しかし、そうではない人々対しても、対等でいるべきだ!

•我々は、他人のものになる前に、自分自身のものにならなければならない!

•同じ水準にいる人は、水と水が混ざり合うように理解し合うことができる!

•自分を開示するほど人生の宝になるような人間関係を築くことができる!

•なんなら人間の絶対的孤立を感じようではないか。孤立を受け入れられる人は、絶対的な自己信頼を持っている!

•虚飾を捨て、素直な態度で、人間対人間の交際をせよ!

•いたるところに『円』は存在している!

•正直にも、さまな色がある!

■CONTENTS 4 挫折

•ひどい目にあうと、何かを学ぶ機会に恵まれる。自分で頭を働かせ、腹を決めてかかることになるのだ。自分の無知を悟り、自惚れが治り、真の能力得られる!

•人は、弱点や欠点によって助けられる。誰しも一生の間には自分の欠点に感謝しなければならない!

•我々の強さは、弱さから生まれる!

•自分自身に従順であれ!

•原因がはっきりしていれば、どのような結果になろうともそこに価値を見出せる!

•人生は、避けがたい条件に包まれている!

•その人が見る価値は、その人の中のものでしかない!

•人はあらゆる行為によって評価を与えられ、刻印を押されている!

•真の行為は、ふと路傍で浮かぶ静かな想いから生まれる!

•希望を抱くことに反対する人には、『過去』は譲ってやろう。しかし、『未来』は我々のものだ!

•現状不安を打ち破る唯一の方法は、誰かに答えを安易に聞かず、自然の流れに任せ、考え行動することだ!

•勇気とは、何度でも立ち直ることである!

•あるがままを受け入れなさい。事実に細工を加えようとしたとたん、それは真理ではなくなる!

■CONTENTS 5 成長
■CONTENTS 6 友情
■CONTENTS 7 成功法則

■世の中には多くの成功法則がありますが、エマソンは1803年に生まれ、1882年に亡くなっていますので、成功法則の創始者のひとりだと思います!多くの人に読んで頂きたい本です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道! No.2,020日

◼️【5%の5%の意味は・・・】成功者は5%の人を言いますが
〜更に【5%の中の5%を目標に生きる人】へのアドバイス〜

◼️【定年後 命輝く実践者】は素晴らしい人です!

◼️あなたは【命輝いて生きています】か?

◼️【命輝く生き方】に興味ありませんか?

◼️【命輝く】には、一番は【健康な心と身体】が必要です!

◼️圧倒的な【健康な心と身体」が必要です!

◼️まさか、食源病(生活習慣病)で病院に通っていませんね!

◼️食源病で病院に通うということは、【自分自身の体と心を自分自身で壊している人】です!

◼️【命輝いて生きている人】は、【生き甲斐】がある人です!

◼️仕事をする事は【普通】のことです!

◼️命輝いて生きるには、【圧倒的な生き甲斐】がある事が条件です!

◼️圧倒的な生き甲斐とは……【喜ばれる存在になること!】です!

■ 人生は、定年後30年から40年もありますから、定年後の生き方を事前に十分な準備が必要です‼️

■ せめて、定年後は生活のためには一切働かないように準備が必要では?

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,019日

【人生がすべてうまくいく習慣38】三浦 将著
〜一流の人が大切にしている習慣〜

★ 行動を1つ変えるだけで凄いことが次々起こる!

はじめに・・・人は誰もが、とてつもない力を秘めている!

プロローグ〜この本を手にした誰もが一流になれる!

08 一流の人は特別なわけではない!『基本』を大切にしているだけ!

※ 基本を丁寧に実践し、ちょっとしたチャレンジを日々繰り返せば、誰もが一流の人に変わることができます!

12 習慣は才能を超える!潜在能力を解き放つ!

※ 良い習慣は才能を超え、あなたを『一流の人』へと導いてくれます!

第1章 【潜在能力を引き出す7つのちょっとした行動】

16 『できたこと』をメモするだけで、『ない』は『ある』に変わる!

※ 自分の潜在意識を『ないない』から『あるある』へと変化させるには、日記とポジティヴフイードバックが効果的!

18 より強くイメージするために一流を体験する!

※ 一流を体験し、一流を知って、それを常にイメージする。その習慣があなたの行動や振る舞いを一流へと変えてくれます!

20 負の感情を引きずらない!いつも笑顔を心がける!

※ 笑顔を作ると、自分も周囲も得をする。一流の人はそれを知っているから、いつも笑顔でいられるのです!

22 緊張、ストレスは敵!ユーモアでリラックスする!

※ ストレスフルな場面だからこそ、あえてジョークを言う。それが一流の振る舞いです!

24 出し惜しみしない!力を出し切る感覚を身につける!

28 パフーマンスが劇的にアップ!『時間』と『場所』を変える
※ 自分のリズムや適性を知り、時間と場所を選んでパフォーマンスを最大化しましょう!

第2章 【一流の人がやっている心のブレーキをはずす7つの方法】

32 一流の人は口ぐせが『どうやったら』/二流の人は口ぐせが『どうせ』!

※ 『どうせ』という言葉が思い浮かびそうになったら、『どうやったらできる?』という問いに切り替えるように心がけてください!

34 一流の人は『努力で能力は伸ばせる』と信じている/二流の人は『努力で能力を伸ばせない』と信じている!

38 一流の人は失敗が『自分を成長させる』と考える/二流の人は失敗すると『できない』と決めつける!

※ 失敗した時こそ、『成長するチャンス』と考えてみましょう!

40 一流の人は目標よりも目的に集中する/二流の人は失敗が『評価を下げる』と考える!

42 一流の人は『相手の幸せ』のために頑張る/二流の人は『自分の利益』のために頑張る!

44 一流の人は『昨日までの自分』と比較する/二流の人は『他人』と比較する!

第3章 【集中した力を発揮する7つの方法】

48 一流の人は『今、この瞬間』に集中する/二流の人は『今、この瞬間』を疎かにする!

※ 本当に大事なものと不要なものを見極める『選択と集中』が一流思考の基本です!

50 一流の人はたった一つに集中する/二流の人はあれこれ手を出す!

52 一流の人は過去の成功を手放す/二流の人は過去の成功にしがみつく!

56 一流の人はやりたく仕事には全力を尽くす/二流の人はやりたく仕事には手を抜く!

※ 常に目の前のことに全力を尽す。それが、好きなことをやるチャンスを呼び込みます!

60 一流の無理難題を『成長の機会』と捉える/二流の人は無理難題を『自分には不可能』と捉える!

※ 『やるべきこと』に束縛されるのではなく、『これをやることが自分にとってメリットになる』と捉えるのが、一流の人です!

第4章 【一流の人が人間関係で大切にする7つのポイント】

64 一流の人は『一人でできることには限界がある』と知っている/二流の人は『たいていのことは一人でできる』と過信している!

68 一流の人は自分の意見を主張しつつ協調する/二流の人は自分の意見を言わずに妥協する!

72 一流の『君ならもっとできる』と勇気づける/二流の人は『今のままではダメだぞ』と脅す!

76 一流の人はしてもらったすべてに感謝する/二流の人はしてもらったすべてを当たり前に思う!

第5章 【人生がすべてうまくいく7つの一流マインド】

80 一流の人は『家庭』も大切にする/二流の人は『仕事』を最優先する!

82 一流の人は『自己管理ができること』をプロ意識と呼ぶ/二流の人は『無理をできること』をプロ意識と呼ぶ!

※ 自己管理をして健康な体を作れば、常に持っていいる力を最大限に発揮できます!

84 一流の人はあえて『ボーッとする時間』を作る/二流の人は仕事や趣味に大忙し!

※ 趣味を息抜きにせず、一生懸命に取り組めば貴重な学びが得られます。心身を休めるなら、『ボーッとする時間』を作りましょう!

86 一流の人はお金持ちになる前から寄付する/二流の人はお金持ちになったら寄付する!

88 一流の人は『幸せを感じられること』にお金を使う/二流の人は『プライドが満たされること』にお金を使う!

90 一流の人は辛いことを楽しむ方法を考える/二流の人は辛いことから逃げ出す方法を考える!

※ 辛いと感じる今は、未来に向けて大きく根を張る時期なのだ。そう考えれば、楽しみながら基本を積み重ねることができます!

92 一流の人はいくつになっても勉強する/二流の人は若い時に勉強する!
※ 自分はいくつになっても成長できると信じる。これこそが究極の“一流マインド”です!

■上記は三浦 大将さんが書かれた人生がすべてうまくいく38の習慣が書かれていますが、成功者になりたい人や、子育て真っ最中のお父さんお母さんには、絶対に読んでほしくて紹介させて頂いた800円の本でした‼️‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No 2,018日

◼️【成功者への道は自信をつけるための実践だけ!】
〜一切笑顔が無かった超コンプレックスの塊だった私の体験です!〜

◼️35年前まで対人恐怖症・赤面症・パニック障害だった私は笑ったことが無かった事実!

※家族や親戚、友人知人の人は35年前まで私の笑った顔は見たことが無かった事実!

※虚弱児で生まれたので、助産師さんから、この子は助からないと言われた母!(ビタミンB群が作れない体だった)

※3月28日に生まれたので、学校では背が一番低く体力も無く勉強についていけない私でした!

※通信簿は5段階の22222ばかりの私でした!

※40歳近くまで一切本を読んだことがない私でした!

◼️35年前は人生最悪で死ぬことを考えた時期に、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】とナポレオン・ヒルの【巨富を築く13の条件】に出会い、人生が180度変わりました!

※学んだことを素直に実践することで180度好転する事実!

※人生を180度好転させるには、同じ時間に起きて同じことを1000日間繰り返す実践が必要です!

※365日2時30分頃には起きて、3種類Facebookに書いて発信後、365日5時からの家庭倫理の会と倫理法人会MSに参加し続けるだけ!

※丸山敏雄先生の教えは自分の【我が儘】を減らすこと、我が儘を減らしたい時は【朝起きの実践】が重要ですね!

※朝起きの実践として家庭倫理の会への参加は2,931日以上続けています。止める理由が見つからない!

成功法則【5の5の仲間入り】への道!no-2017日

【心を平静にしていると一気に若返るヒントは!】
〜精神・心の安定、心を平静に保つことが人生を左右する〜

■長寿者は万物への感謝を忘れない!

※感謝の反対は『不満』です。文句タラタラ、愚痴をグチグチ、……。

※欲求不満ということは、いつもイライラしていること!

※ストレスは血液中にアドレナリンが分泌されるが、別名“怒りのホルモン”で、毒蛇の3〜4倍の猛毒です!

※ストレスは不快感になり、さらなる不快ホルモンの“コルチゾール”が大量に分泌される!

★ ストレスは緊張➡︎呼吸が浅くなる➡︎酸素不足➡︎ガンの道です‼️

■【苦悩】の正体は、“心の毒”だった!

※心の毒の刺激で交感神経が緊張し、血圧、脈拍、血糖、呼吸数が上昇し、胸はムカムカ、頭がクラクラし、息苦しくなる!

※病気という字を見ると、【気】が【病む】…その元凶をたどれば、それは【不足・不満】から!

✴️ 感謝で湧く“幸福のホルモン”群!

※『ありがとう』というたびにエンドルフィン(快感ホルモン)がドバッと分泌される!

※エンドルフィンは別名【脳内麻薬】というホルモンです!

※心が平静になってくると、セロトニン(理性ホルモン)が大量に分泌される!

※愛情、満足などの理性的な状態は、次にドーパミン(感動ホルモン)が大量に分泌され、更に、オキシトシン(愛情ホルモン)が大量に分泌される!

※これらの素晴らしいホルモンは、殆ど腸内から分泌させるので、毎日の食べ物が超重要です!

■死ぬまでセックス、おおらかな愛に生きる!

※食欲・睡眠欲・性欲は人間も動物も三大欲求です!
※セックス回数はギリシャが138回回、日本人は48回で最下位。
※セックスを大切に思っている国は、英国が80%、日本人は最下位の39%。。
※セックスの満足度は、ナイジェリアが67%、日本人は最下位の15%。
※セックスする人ほど、世界では長生きする事実!
※30秒のハグでストレスは消える事実!

✴️ 若返りホルモンをドバッと出す方法は………

❶何を食べる時も、一口30回以上良く噛むと若返りホルモンのパロチンがドバッと出ます!

❷お腹がグーとなってから食べると若返りホルモンがドバッと出ます!

❸ふくらはぎの筋肉を鍛える、ふくらはぎの筋肉を運動で痛めると筋肉痛が起きるが、この時に大量の若返りホルモンがドバッと出ます!

❹恋をすると若返りホルモンがドバッと出ますが、結婚している人は、ハグをする、寝る時は一緒の布団寝て、お互いの腕を組んで寝ることで、若返りのホルモンがドバッと出ます!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,016日

■【自分の人生にはリリーフや代打はありません!】
〜仕事もお金も健康も100%自己責任〜

■ 『自分で選んだ仕事』ですから、今の仕事に人生をかけ幸せになりませんか?

※自分が選んだ仕事だからこそ、全身全霊で仕事をしませんか?

※自分で選んだ仕事だからこそ、今までは60分でしていた仕事を55分でできるようにチャレンジ、工夫しませんか?

※どんな仕事も大切な仕事ですから、どんな仕事にも精一杯汗を流しませんか?

✳️現在の仕事が【生き甲斐】になったら、あなたは毎日が天国になり、休みたいとは思わなくなり、必ず収入がアップします!

■ 【経済が豊かに】ならない限り、本当の【幸せ】はあり得ない!

※『ほどほどの豊かさ』がなければ、自分も家族も本当の幸せはあり得ない!

※『ほどほどの豊かさ』がなければ、他人にもに喜んで頂くことは難しい!

※『ほどほどの豊かさ』がなければ、多くの人に喜ばれるボランティアは難しい!

・NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズは9年前に30年計画でスタートしましたが、30,000人の児童養護施設の子ども達に【笑顔】と【自立支援】をさせて頂くのに必要なお金は30年間で20億円必要だと思って活動しております!(社会貢献型ビジネスパートナーを募集中、NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページをご覧下さい)

■ 【心身の健康】がなければ、自分も家族もご縁を頂いた人も、最高の幸せはあり得ない!(誰にもうつらない食源病は自己責任)

✴️ ご縁を頂いた人から【あなたに出逢えて良かった】【あなたとに出会いで生き甲斐ができました】と感謝されるビジネス・生き方が理想ですね‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,015日

■【今の自分に100点満点!比べない生き方を!】
〜昨日までの自分は忘れましょう〜

■昨日までの自分は忘れ、すべて受け入れましょう!

※昨日・先週・先月・昨年の自分は忘れましょう!

※昨日・先週・先月・昨年までの嫌な人間関係は忘れましょう!

※昨日・先週・先月・昨年までの嫌な出来事も忘れましょう!

■私は30年間、ガン患者さんの個人相談を受けてきたので、ガン患者さんには上記の考え方・言葉がガンを治す時に絶対に必要でした!

■ガン患者さんの特徴に、過去と比べて、他人と比べて、【何かと比べて比べてストレスを自分自身が作ってガン】になっていました!

■ガンを治す時には、過去を受け入れ、過去を認めて、過去を許して、【現在の自分が100点満点】だと思うことがガンを治す時に絶対に必要です!

★ 体重の13分の1は血液ですが、血液は120日ですべて生まれ変わる事実があります!

★ すべての内臓は10ヶ月間ですべて生まれ変わる事実があります!

★ 骨も1〜5年間ですべて生まれ変わる事実があります!

■【身体は心に支配されている】事実を知りましょう!

■ガンは自分が作り、自分で治すことができる病気ですが、その人にあった治し方があります!

※30年間の研究で9年前に【球体健康法】が生まれました!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,014日

■【人生に正解はない!】
〜あなたの選んだ人生は100点満点〜

■どんな生活、どんな家族関係、どんな夫婦関係、どんな経済、どんな健康もすべて自分自身が選んで、自分自身で行動し、自分自身が作った人生ですから、【誰もがその人生が100点満点】だとわかります!

■多少は他人に影響を受ける時がありますが、良く考えてみてくださいね!

※相手が勝手にあなたに近づいてきたが、その人を受け入れたのはあなた自身ですよ!

※特に、夫婦の関係は、自分が選んだ相手ですよ!

■世の中で一番難しい問題は、両親の問題と、夫婦の問題と、子どもの問題だと思います!

※両親や夫婦や子どもは、お互いに一番我が儘が出る関係だから、一番問題が多いし、問題が大きいし、問題が深くなる事実があります!

※両親や夫婦や子どもは、同じ屋根の下で暮らすので、問題は深l刻だし、問題を解決するのは本当に難しいのが事実です!

■しかしながら、両親や夫婦や子どもの問題を解決しない限り、ガンは治らない、治りずらい事実があります!

※両親や夫婦や子どもの問題を解決したい人は、家庭倫理の会に参加してみませんか?

※家庭倫理の会に参加すると、上記の問題を解決できるチャンスがあります!(私は平成23年8月26日から毎日参加中)

■朝起き実践して、多くの人の体験談を聞いて、できることから『実験・実行・実証・実践』してみませんか!

※ 家庭倫理の会は、主義でも宗教でもなく、丸山敏雄先生が大自然の法則を発見された生活の筋道を学ぶ場所ですよ‼️

✳️【人生もお金も健康も自由自在】になり、更に【男性からも女性からも愛される】最高の人生が待っています!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,013日

【心の冷えとり 】小室朋子内科医
〜人生を変える為に必要な38のレッスン〜

★ 自分らしく自由に生きるための、『心の冷え性』解消法

★ 40,000人を診てわかった、本物の幸せが手に入る心のクセの直し方

【心の冷えチエックリスト】

□ 最近、心と体がバラバラだと感じている
□ 自分がやらねばならないことが多すぎる
□ いつも言いたいことをグッと飲み込む
□ こんなに頑張っているのに、全然報われない
□ 自分で動かない人が多すぎてイライラする
□ 休みの日にも予定が入っていないと落ち着かない
□ いつも同じパターンで人間関係がダメになる
□ 普段は穏やかなのに、特定の人には火がついたように怒ってしまう
□ 環境が変わっても、いつも苦手な人が現れる
□ 失敗するのがとても怖い
□ 他人に甘えられない
□ 慢性的な頭痛・肩こり・腹痛などの痛みを伴う症状がある
□ 定期的に原因がわからない不調で寝込むことがある
□ 喉の奥に何か詰まっているような感じがしている
□ 理想の子育てができていない
□ 昔から親が苦手だ
□ 年を追うごとに生きづらさを感じる
□ 自分が好きではない

✳️生まれた瞬間から、親などからたくさんの【○○すべき】【○○でなければいけない】という固定観念を受け取って生きてきた!

処方箋 心のコリをほぐす準備運動

18 選択肢が増えるほど、私たちは自由になる
21 『やらねばならない』ことをやらなかったらどうなるの?

◉この世に、あなたの心身を壊してまで絶対にしなければならないことなんて一つもない!

25 心は体の不調を通してあなたにメッセージを送る!
32 ブレーキをかけているのは誰?
40 怒りのパワーで生きていると起こること!
◉知らない間に自分の心身を破壊する!

53 誰がどう思おうと、『私は私なのだ』

処方箋 『本当の自分』の声を聞く

処方箋 人間関係を根こそぎラクにする

処方箋 親子関係の適正温度

136 親子関係のちょうどいい湯加減

◉自分の人生を楽にしたいと思うなら、自分の親子関係を見直すこと!

141 子どもの可能性を伸ばしたいときにすべきこと!

145 家の【毒】が子どもにまわらないようにするには!

151 感情を縛ることの先にあるもの!

処方箋 『自分で決めた人生』で幸せになる

■上記は内科医小室朋子医師が書かれた文章ですが、【身体は心に支配されている】以上、自分自身で感情のコントロールが絶対に必要ですので、私はいつも【お天道様が見ている! お天道様が聞いている! お天道様が記憶している!】事を信じています!