◼️【尿漏れは減塩と白砂糖・アルコールが原因では！】
〜白砂糖・アルコールは筋肉を緩める〜拡散希望‼️
◼️白砂糖とアルコールは『全身の筋肉を緩める』から、クシャミをしただけで尿漏れがおきます！
※アイスクリーム・ケーキ・お饅頭・サイダー・コーラ・ジュース・アルコール・スポーツドリンク・缶コーヒーを減らすこと！
◼️白砂糖とアルコールが大好きで、更に『減塩』したら尿漏れが更に深刻です！
※減塩したら、筋肉が動けないので、筋肉が緩んで尿漏れは深刻です！
◼️筋肉には硬い筋肉と柔らかな筋肉がありますが、硬い筋肉だと尿漏れは深刻になります！
※お肉大好きな人は硬い筋肉になり、お豆腐や納豆が大好きな人は柔らかな筋肉が作られますので、尿漏れは予防できます！
◼️全身の筋肉は約３ヶ月ですべて新しい筋肉が作られますから、白砂糖とアルコールを半分に減らすと尿漏れが少なくなります！
◼️更に、尿漏れを予防するには、第一チャクラ付近の筋肉を鍛える必要があります！
※第一チャクラ付近を鍛えて尿漏れを治したい人は、深い呼吸、深呼吸が必要ですし、尿管付近の筋肉を意識して鍛えることです！(尿をしている時に止めると筋肉が強くなる)
◼️尿漏れする人は、全身の筋肉が緩んでいるので、当然ですが、『有害物質を解毒・排泄・排毒ができない』ので、ガンや認知症になります！
✳️全身の筋肉が緩んでいる人は、外観を見れば、特に顔が緩んでいる、全身が緩んでいるからわかります‼️
