【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,611日の遺言

❶【子どもの人生は『腸』で決まる】ジャック・ギルバート他共著
〜清潔すぎる環境の罠〜超重要‼️拡散希望‼️

★ 3歳までにやっておきたい最強の免疫力の育て方‼️

★ 土で遊ばせよう➡︎ 子どもを病気から守る科学的方法‼️

★ 信頼できる最新の研究結果から、100の質問にQ & A 方式で答えます!

✴️ はじめに 【子どもは土を食べて良い!】

★マイクロバイオームとは、人体に棲み着いた有益な微生物と、状況によってはあまり歓迎できない結果をもたらす一部の微生物種の集合体(微生物群集)

★マイクロバイオームが、食べ物を消化し、ビタミンを作り、病気を治し、諸器官を形づくり、免疫系を調整する役割!

第1章 【微生物が支配する惑星と人類】
第2章 【子どものマイクロバイオームは3歳で決まる】➡︎人生を左右する微生物は、土がとても大切になる!土壌には膨大な種類の無害な細菌が住んでいる!

第3章 【微生物は妊娠に重要な役割を果たす】

16 マイクロバイオームは妊娠に影響しますか?細菌と不妊には関係があるのですか?➡︎ 短期的に膣を『キレイにしすぎる』と、長期的な問題につながる!

※ 炎症と不妊につながる病原性細菌の感染は良い細菌によって防げる!

18 パートナーのマイクロバイオームは胎児に影響がありますか?➡︎答えはイエスだろう!

21 妊娠中は遺伝子組換え食品を避けて、有機食品を食べたほうがいいでしょうか?➡︎
24 なぜ夜にアイスクリームを無性に食べたくならのでしょうか?微生物のせいですか?➡︎答えはイエスだ。

※ 腸内の微生物はあなたの免疫系、神経系、ホルモン系をうまく操作し、自分たちの都合に良い環境を作ろうとする!
※糖類を食べて繁殖する細菌種は、あなたが甘いものを食べたがるように仕向ける!

28 微生物は妊娠糖尿病と関係がありますか?➡︎その可能性が高い!

32 微生物は早産の原因になりますか?➡︎イエス!その他早産の大半の原因には環境内の化学物質、病気、遺伝などにある!
42 妊娠中に抗生物質や抗うつ剤を飲むと、子どもに影響がありますか?➡︎ 多分イエスだ

第4章 【誕生ーマイクロバイオームとの出会い】

50 帝王切開は赤ちゃんにとって望ましくことではないと聞きますが、どういうことですか?➡︎ ブラジルでは赤ちゃんの80%以上が帝王切開、アメリカでは3人に1人が帝王切開。緊急時は必要。

※赤ちゃんは誕生まではほぼ無菌。経膣分娩と帝王切開には違いがある!

※産道で赤ちゃんは口、鼻、消化管にお母さんの細菌をもらう!

※帝王切開で生まれた赤ちゃんが、最初に出会った細菌の影響で、喘息、アレルギー、アトピー性皮膚炎、肥満、セリアック病、過敏性腸症候群、果ては自閉症まで関係する!

※ 帝王切開、抗生物質の使用、粉ミルクの3条件が揃うと、生後1年目の赤ちゃんでは発達の遅れとマイクロバイオームの多様性の低下が!

※ 帝王切開で生まれた赤ちゃんは肥満になる割合が64%高かった!

58 出生順によってマイクロバイオームは変わりますか?➡︎ イエス
59 出生時に出会う細菌によって形成されるマイクロバイオームは性別によって違いますか?➡︎ 性別による違いはない。
63 母親と父親で子に受け継がせるマイクロバイオームに違いはありますか?➡︎ 胎内から生まれる時やお母さんの母乳でマイクロバイオームは変わる!

第5章 【母乳哺育と子どもの健康】

66 母乳哺育は重要なのでしょうか?➡︎
75 粉ミルクは安全ですか?➡︎
78 サプリメントは母乳に混入しますか?➡︎
80 抗生物質は母乳に混入しますか?赤ちゃんのマイクロバイオームにどんな影響を及ぼしますか?➡︎

第6章 【抗生物質は良い細菌も殺す!】

88 赤ちゃんが生まれたら胎便まみれでした!どうしても抗生物質を与えなくてはいけないのか?➡︎
91 新生児に抗生物質入りの目薬を与えるべきでしょうか?➡︎
96 生後半年以内に抗生物質を与えたら肥満になりますか?➡︎

第7章 【子どもを下痢とアレルギーから守るプロバイティクス】
第8章 【 アレルギーや病気を防ぐ子どもの食事】
第9章 【子どもの腸内微生物は大人とはまるで別物】
第 10 章 【腸と脳はつながっている】
第11 章 【ワクチン接種の正しい考え方】
第12 章 【清潔すぎることの悪影響 】
第13 章 【子どもの病気と微生物の関係】
第14 章 【 マイクロバイオーム検査の活用】

■ 上記は孫育てまっ最中の私には大変 気になる本【子どもの人生は『腸』で決まる】1,600円の354頁の本ですが、日本中が清潔すぎて、逆に子どもが様々な病気になる事実が確認でしました!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】20日の言葉

◼️【できる人が、できる時間に、できる範囲でボランティアを!】
〜ワンコインボランティアさん募集中〜

✴️ 平成24年12月に始まった『ワンコインボランティアさん募集』のパンフレットの配布者を募集中‼️(メッセージに送り先を)

◼️家族が『我慢・辛抱』してのボランティアは私は間違いだと思っている!

◼️我慢・辛抱しないで、自分が一番得意な分野で、自分が楽しんでいることで、相手も喜んでくれるボランティアをお願いします!

◼️お金がある人はお金でボランティアを、時間がある人は時間を、汗を出せる人は汗をだして、アイデアを出せる人はアイデアでボランティアをして頂きたい!

◼️日本人は極端に寄付するのが苦手なようです!(世界で99位)

※昨年一年間で国民一人の寄付は1600円!

※3・11の時は国民一人の寄付は年間6600円!

◼️毎月ゆうちょ銀行から500円、キッズに寄付する【ワンコインボランティア】さんを募集しております!

※詳しくは、キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページをご覧ください。

※一度だけゆうちょ銀行に印鑑と通帳を持って手続きして頂きたいのです!

※ゆうちょ銀行にした理由は引き落とし手数料が55円と安いから!

※一口500円ですが、一口ではなくて【数口のボランティア】さんも多数いらっしゃいます!

※ワンコインボランティアさんのお金は一口445円の全額児童養護施設の子ども達の心の傷を癒し、子ども達に笑顔をお届けするために使わせて頂きます!(昨年末までに合計6,199,343円のご寄付を頂きました)

◼️47都道府県には600ヶ所の児童養護施設があり、30000人以上の2歳〜18歳の子ども達が生活しています!

※30000人の子ども達の90%は親がいます!

※30000人の子ども達の80%は親からの虐待や育児放棄された子ども達です!

※30000人の子ども達は親がいるのに、Xmasもお正月も施設で過ごしている事実!

✴️ 読み終わった【本もキッズにご寄付】をお願い致します🤲メルカリで販売して図書カードにして児童養護施設の子ども達にプレゼント中🎁

✴️ 札幌市北区篠路拓北で耕作面積1,600坪のキッズ農園では、お米以外、多くの野菜を作り、ボランティアさんや、札幌市内五ヶ所の児童養護施設の子ども達に食べて頂くために、草取りボランティアさんを来春からも募集しております‼️

★ 筆文字は川口 芳さんの作品ですよ❣️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,264

【証言 貧困女子】中村淳彦監修
〜助けて!と言えない39人の悲しき理由〜

★ 彼女たちは、どこで躓いたのか?どうして『貧困スパイラル』から抜け出せないのか?

★ カラダを売っても食べるのがやっとの生活。人生が自転車操業、もう限界です!

はじめに 【貧困女子は国の政策によって生み出された『被害者』である】

★ 繁華街のガールズバーや価格の高めのデリへルに行けば、働くのは現役女子大生だらけ、難関一流大学の女子大生がズラリ‼️

12 一度堕ちたら抜けられない『貧困スパイラル』

16 データが示す圧倒的な男女経済格差➡︎ 全女性就業者の55・5%を占める非正規雇用者は年収が150万円。女性の平均年収は287万円。

※ 男性の非正規雇用者は229万円、男性の平均年収は532万円。

第1章 【非正規女子の絶望】

222 地獄のような団地で生まれ専業主婦を夢見るフリーター➡︎ 派遣社員、バイト、非正規雇用女子の告白!工場や焼肉屋でしか働いたことがない。

26 手取り13万円の旦那に変わり『パパ活』で生活費を稼ぐ主婦➡︎パパ活は旦那も公認
38 時給700円、交通費なしの工場で働く、同人誌好き腐女子➡︎ 両親と兄と姉も全員が非正規

46 自分磨きにお金をつぎ込みセレブ婚を夢見て極秘に➡︎空っぽの三十路を超えた女と気づかされた!

50 解説 国による非正規雇用の拡大で女性は人権とカネを奪われた!中村淳彦

第2章 【シングルマザーの悲劇】

56 収入も貯金もガチで“ゼロ”子供は実母任せのニート母
64 虐待で子供を施設に送られたセックス依存の管理栄養士
72 双極性障害を抱えながら子供を育てた生活保護受給者
76 産んだ子の父親は全員不明 育てられないのに産む女
84 解説 日本のシングルマザー世帯の貧困率は国際的に見て異常!中村淳彦

第3章 【介護女子の失意】

100 男に貢いで借金400万円。薄給で返済し続ける介護福祉士
108 人権も保証もないうえに冬のボーナスは3万円
112 ホームでは奴隷扱いされ風俗への転職を考える日々
120 過労で通勤中に脳出血 障害者認定され解雇に
124 解説 なぜ介護が低賃金なのか?私が考える『介護保健』謀略説 中村淳彦

第4章 【高齢女性の自棄】

130 リーマンショックで退職金が消え 残った住宅ローンに苦しむ老後
134 『生きながら死んでいる』と話す生活保護受給の老女
138 生活保護マネーが循環する町で春を売り続ける老女
146 水商売しか働き場所がない熟女キャバにしがみつく老女
150 無計画で生きてきた元セレブ 酒と男に溺れた老女の現在
158 解説 単身高齢女性の5割超が貧困“高齢者は餓死”が当たり前に!

第5章 【ネカフェ女子の迷走】

164 ブラック企業を病気で退職 家賃を払えずネカフェ暮らし
172 所持金7000円で上京 過酷な漫画喫茶暮らしの島根女
176 母親に人生を狂わされたホームレス女子高生に
182 解説 貧困スパイラルの入り口『実家』との関係を失うリスク

第6章 【女子大生の諦念】

192 大学中退後も払い続ける 総額480万円の奨学金地獄
196 180回払いの奨学金と 就職ミスで人生失敗
200 最低限の生活を送るために『パ婚』する真面目な女子大生
204 解説 奨学金、学費高騰、デフレ不況……下宿生は『風俗』と『パパ活』が命綱

第7章 【搾取される女子の極限】

210 『衣食住』すべてがボロボロ 女子アニメーターの極限生活
214 徹夜や無給出勤は当たり前 手取り16万円で過労死寸前
218 月給7万円もたまにある 高学歴の墓場になった学習塾
222 クラブママの暴力に我慢して ヒモの彼氏を養うホステス
226 IT企業でやりがい搾取され、超低賃金にあえぐアラサー女子
230 解説 人手不足でブラック企業は急減、企業から搾取する“怪物”の登場
235 コラム 発達障害者たちを貧困への追い詰める日本の社会

■ 上記は中村淳彦さんが監修された【検証 貧困女子】900円の本ですが、日本の貧困女子が増え続けている事実、この貧困女子に入らない生き方は両親の教えや生き方以外はないと信じている私です!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,610日の遺言

◼️【病気や病院で死なない生き方を!】

◼️病院で『身体中がチューブで生きていく』生き方を望みますか?(スパゲッティ状態…鼻から、口から、胃瘻、尿道からも)

※ある日、眠るように自宅で死んでいく生き方を目指しませんか?

◼️平気寿命まで、一切の薬を飲まない毎日、下の世話は一切他人に任せない生き方を目指しませんか?

※自分のことは全て自分できる生き方を目指しませんか?
※まさか、一日3回、食事の度に山のような薬を飲んでいませんね!

◼️一切の薬がいらない生き方は、自分自身の日頃からの努力以外あり得ません!

□ 一口30回良く噛む努力をしていますか?(若返りホルモンパロチンを出す)

□ 食事中は、一切の水や水分を飲まない努力をしていますか?(胃液を薄めない)

□ 毎日、エスカレーターは乗らないで、とにかく歩く歩く努力をしていますか?

□ 毎日、食べ過ぎない、飲み過ぎない努力をしていますか?(腹八分目)

□ 寝る1時間前の体温が36・5度以上になる努力をしていますか?(私は36・8度)

□ 体脂肪管理を毎週していますか?(男性は20%以下、女性は25%以下)

□ 活きた水を飲む時は必ず心と体にしみる塩を入れてから飲む努力をしていますか?(生命の源である酵素はミネラルがなければ動かない事実)

□ 活きた水は一日4回良いタイミングで飲む努力をしていますか?

□ まさか、果物を『食後や食間』に食べていませんね!

□ 白砂糖が入っている食べ物・飲み物は一日25g以下にする努力をしていますか?(日本人は毎日平均75gも)

□ 動物性食品(卵・お肉類・乳製品)は半分以下にする努力をしていますか?

□ 粉食(パスタ・ラーメン・ピザ・ウドン)を減らす努力をしていますか?(粒食・ご飯)

◼️老衰死として自宅で眠るように死にたい人は努力が必要です!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】19日の言葉

■【幸福か不幸かは自分自身が決めているだけ!】
〜『ガンになって良かった』という人がいる!〜

■私は3人に2人がガンになる時代がきたと思っているが、ガンは死に直接関係している恐怖の病気で、更に【ガン患者さんの3人に1人は耐え難い痛み】が伴います!(更に山本の研究では4人に1人が認知症になる時代だ!)

✴️ ガンになる【原因】がありますが、2,000人のガン患者さんとお会いしてわかったのは……

❶ 両親との確執があり、両親とは数十年間あっていないし、話したことがない!

☠️ 両親が亡くなっていて、両親のお墓に行ったことがない!

🌟お父さんお母さんと心・魂が繋がらない限りガンは治らない!

🌟両親が健在ならば、両親の足を洗わせて頂く実践があります!

🌟両親に100日間、手紙を書く実践があります!

❷ 結婚している人は、夫婦関係が悪くて一緒の布団で寝ていない!

☠️ 一緒の布団で寝ていないし、お互いに話し合うことがない!

☠️ 時にはDVで、毎日が恐怖で慄いている!

☠️ 当然ですが、一緒に寝ていないしSEXもしていない人が乳ガン・子宮ガン・前立腺ガンになっている!(女性性・男性性を否定している人が多い)

🌟【ガンを治したい夫婦】には・・・努力が必要‼️
①名前で呼び合う
②一緒の布団で寝る
③手をつないで寝る
④お互いに裸で寝る
⑤お互いに100個良いところを書く
⑥ 感謝ノートを100日間書く実践をガンを治したい夫婦には提案します!

❸ 子どもとの関係が悪くて、会っていないし、話し合うこともない!(時には、憎しみあっている)

🌟子どもとの関係を『再建・修復すること』がガンを治したい人には必須です!

✴️ ガンになって良かったという人は、【両親・夫婦・子どもとの関係を修復】できて、ガンになって良かったという‼️

★ 【身体は心に支配されている】以上、精神・心の安定が超重要な【ガン予防】ですよ‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,263

【七福神のエネルギーとチャクラの密接な関係 】井間裕子著 保存用
〜第1チャクラを毎日温める山本式健康法〜

❶ 毘沙門(ルートチャクラ)…第一チャクラを活性化する。

・戦いと正義の神。地球の守護神。仏教における四天王の一人で、東西南北の北の守護神。

・毘沙門は、ルートチャクラの宿題の『一生懸命に生きる』『生きる意味を持つ』のテーマをバックアップしてくれる。

・毘沙門は頑張る人が大好きです。がむしゃらに何かに立ち向かう人を、力一杯応援してくれる神様。

・豪傑なだけの軍神ではなく、知恵と勇気と色気、三拍子揃ったイケメン神様です。

【毘沙門のご利益は…】
勇気と行動力を与える、邪気邪悪を払いのける、強い意志と度胸を与える、戦略のアイデアを与える、財を作る力を与える、勝利に導く、実践力を与える、現実化に導く、情熱とエネルギーを与える、指導力を与える、正義を促す、基礎を作る、推進力を与える、財宝福徳を与える、男性的な魅力を与える、武道成就、降魔厄除け、家内安全、夫婦和合。

❷大黒天(ベリーチャクラ)…第二チャクラを活性化する。

・台所の神様、農業の神、豊穣の神、福徳財福の神、商売の神、富貴の神、のような多彩な側面を持つ神様。

・頭に頭巾をかぶり、2つの米俵に乗り、大きな袋と小槌を持って、柔和な笑顔で表されています。

・2つの米俵には、食べ物に困らないという意味以外に、実は2つの米俵は、男性器を意味するもので、担いでいる袋は女性の子宮を象徴しているものなので、男女の和合、縁結びの神様とされている。多産、子宝の神でもある。

・生殖器の他に腸にもあり、腸は栄養を吸収し筋肉や血など命を維持するためのあらゆるものを生産します。

【大黒天のご利益は…】
・五穀豊穣、出世開運、福徳と蓄財をもたらす、企画したものを生産に導く、人生に楽しさ喜びをもたらす、子孫繁栄、子宝成就、家内安全、食べるに不自由しない、目標達成、向上心を与える、台所を安全に守る、商売繁盛、農業豊作、人脈を広める、社交的発展を促す、人間関係を良くする、ネットワークを開拓する、販売力促進、挑戦力促進、生産力促進、組織やコミニュティの中での発展、蓄財能力付与。

❸布袋尊(ソーラプレクサチャクラ)…第三チャクラを活性化する。

・唯一実在した人物。中国生まれの禅僧で、当時は布袋和尚と呼ばれ親しまれていた。

・大きな袋を背負い、その中には物乞いをしたモノや、日用品、生活するためのあらゆるモノが何でも入っていました。

・布袋尊の占いは何でも当たり、弥勒菩薩の化身と言われていた。

・布袋尊の持つ福袋は、『堪忍袋』『胃袋』『知恵袋』で、繋がりのあるチャクラはソーラプレクサチャクラで、胃の働きを強化してくれる役割があり、学ぶ力、考える力、思考の力を強化し、個性を発揮する力を与えてくれます。

【布袋尊のご利益は…】
・千客万来、金運招福、福徳円満、教師の才能、智慧明晰、家庭円満、商売繁盛、富貴繁栄、人気運上昇、幸福招来、ユーモアのセンスを与える、希望と喜びを与える、思考能力の向上、未来へ光を与える、良い結果をもたらす、勉学向上、左脳の活性化、人から好かれる、オリジナリティを与える、笑顔で福を呼ぶ、好感度アップ。

❹恵比寿(ハートチャクラ)…第四チャクラを活性化する。

・七福神の中で唯一の日本の神様と言われているが、諸説ある。

・網を張って一気に漁をするのではなくて、先を見越して釣り竿で少しずつ釣るのは、暴利を貪らない清廉潔白な心を象徴している神様。

・抱えている鯛は、いつでも、どんな時も【めでタイ】気持ちを持って、毎日を喜んでポジティブに幸せな気分で生きることの大切さを教えています。

【恵比寿のご利益は…】
家庭円満、清廉、漁業繁栄、商売繁盛、交易成功、家庭愛を育む、恋愛成就、平穏無事、平和安泰、除災招福、大魚守護、敬愛富財、視野を広める、感謝の心を生む、満足を得る、安全、安心、心を癒やす、平等な判断力を与える、争いごとを鎮める、訴訟問題を解決、中庸の精神を与える、道徳心を高める、様々な問題を平和的に解決する、人と人を結ぶ、優しさを与える。

❺弁財天(スロートチャクラ)…第五チャクラを活性化する。

・弁財天七福神の中で紅一点、女性神です。

・琵琶を弾く姿は美しく妖艶で、芸能の神様として有名です。

・弁財天様は川の神、水の神、音楽の神様、弁舌の神様、知恵の神様と言われ、コミニュケーションを意味している。

【弁財天のご利益は…】
・芸術富有、弁財才智、音楽の発展、話題上達、芸能関係の繁栄、文芸、執筆、クリエイティブ活動の向上、才能向上、福徳施与、水に対する問題解決、精神性向上、広報、広告、宣伝、伝達、情報関係の促進、創造力活性化、仕事から得られる財力アップ、コミニュケーション能力促進、女性的魅力アップ、育成能力向上、良妻賢母、母性力アップ、財宝、延命、理知的思考、学問向上、書芸上達、水難防止、諸物浄化。

❻福禄寿(サードアイチャクラ)…第六チャクラを活性化する。

・ 背が低く長い顔に長いひげ、大きくふくよかな耳たぶ、左手に経巻を結んだ杖を持ち、右手に宝珠を持ち、長寿のシンボルともいえる鶴、または亀を伴っている。

・年齢は1000歳という仙人の神様です。

・経巻には人の寿命が書かれている。杖は、人に知恵を捧げる杖。主に右脳的知恵(直感による知恵)を捧げてくれます。

・右目と左目と第3の目、三位一体、すべてのバランスをとることの大切さを教え色んな角度から、物事を深く見ることの大切さを示唆します。

・潜在意識を開花するお手伝いをしてくれる神様。

・直感的な判断力、直感的な理解力を向上させ、内なる知恵を与えてくれる。

【福禄寿のご利益は…】
・財運招福、延命長寿、立身出世、招徳人望、諸病平癒、健康促進、潜在意識の開花、目を良くする、知恵を授ける、悟りへ誘う、気づきをもたらす、スピリチャル能力開花(直感、サイキック能力、霊感、超感覚、インスピレーション等)、専門的分野(スペシャリスト)の援助、識別能力、深い見識能力、洞察力をつける、研究の成功。

❼寿老人(クラウンチャクラ)…第七チャクラを活性化する。

・寿老人は福禄寿と同じ神の側面を持っている。

・寿老人の腰には不死の霊薬が入っている瓢箪を持っている。

・手には諸病を払う団扇を持っている。

・そばに1500年以上生きている玄鹿(げんろく)という牝鹿(長寿の象徴)を連れている。

・寿老人の老人とは、年を重ねているという意味ではなく、魂の年齢の高さを意味する。

・クラウンチャクラの宿題は、『統合』『自己啓発』『自己実現』。

・寿老人は、自分の方向性や目標を定める為の援助をしてくれる。

・寿老人は、夢が実現するよう、人間として向上できるよう、限りなくサポートしてくれる神様です。

【寿老人のご利益は…】
・幸福招福、家庭円満、延命長寿、福徳智慧、諸病平癒、富貴繁栄、身体健全、健康促進、夢の実現、スピリチャル能力開花、富財授与、脳の活性化、ヒーリング能力を高める、霊性向上、諸物の浄化、人望福徳、芸術性向上、社会福祉成就、オリジナリティ開花、理解力促進、クオリティー向上、全てのレベルを上げる。

■最後までお読み頂きありがとうございます!9年前から毎日【一日99円健康法】で第一チャクラをマイナスイオンで温めている私と家族と仲間たち!(体温アップが可能)

※女性は40年間、毎月使う生理用品が、化学薬品が多種類大量に使われている事実、一切化学薬品を使っていない使い捨て生理用品がありますよ!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,609日の遺言

■【リユウマチになる原因と治し方とは!】拡散希望‼️
〜リウマチは他人にうつらない病気では?〜

■リユウマチは食源病・生活習慣病として、最後は【心の傷】が深く関係してリユウマチは発病していませんか?

■ガン患者さんやリユウマチ患者さんにお会いしてきたが、ガン患者さんやリユウマチ患者さんは、『心に深い傷』がありますね。

■ 特に、リユウマチ患者さんと多数お会いしてきたが、リウマチ患者さんは女性が多い事実、リユウマチ患者さんは美しい女性、顔が整った女性が多くないですか?

■ なぜ、美しい女性はリユウマチになる可能性が高いのか?

■ リユウマチ患者さんは、心の中に【許せない人】がいませんか?

■ガン患者さんは、心の中に【許せない人】がいて、更に両親との確執や夫婦関係での確執、子どもとの確執がありませんか?

✴️ リユウマチやガンになる人は………下記を改善することです!(ブルーウオーターがお勧めです)

□ 甘い物が大好きで大好きでやめられない人!

□ アルコールが大好きで大好きでやめられない人!

□ パンやピザ・ラーメン・うどん・小麦粉で作ったお菓子が大好きな人!(米国産小麦は最悪)

□ 動物性食品が大好きな人!(特に米国産牛肉、ブラジル産鶏肉)

□ 体温が35度台の低体温の人!(寝る頃は36・8度が理想)

□ 体脂肪が男性は20%以上、女性は25%以上ある人!

□ バナナやマンゴー・パイナップル・オレンジ・グレープフルーツなどの外国から輸入している果物を『食後や食間』に食べている人!

□ 毎食ごとに【酵素】を食べ物から摂取していない人!

□ 死んだ水や塩素入り水道水を飲んでいる人!

□ 減塩している人!(減塩すると筋肉が動かない)

□ リンパの流れが止まっている人!

□ ストレスからいつも呼吸が浅い人!(不足不満等否定的感情で生きている人)

□ 寝る時間がいつも12時過ぎてから寝る人!

□ 男性性・女性性を否定して生きている人!(SEXしていない人)

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】18日の言葉

■【求める心は淋しい、捧げる心は豊かである!】
〜他者満足は究極の自己満足〜保存用‼️❣️

■ 【 毎日が天国のような生き方】が実現した私達夫婦、娘・息子家族は最高に幸せです❣️

🔳 【毎日が天国のような生き方とは・・・】

❶ 一切、『生活のためには働かない』毎日では?

・生活のためには働かないが、生活するお金はすべて自分が用意したお金であることが条件です。(親が残した財産ではない)

❷ 一切、薬を飲んでいない『心身が健康であること』が条件です!

❸ 一切、自分と家族の中で心配事がない、憂えることがない毎日が条件です!(仕事の面、お金の面、健康の面で満足している)

❹ 一切、生活のためには働いていないが、児童養護施設の子ども達に笑顔と自立支援ができる為の『収入がある仕事がある』ことです!(生き甲斐がある仕事をしていること!)

❺ 一番は、24時間、365日【生き甲斐があること】です!

🏴‍☠️誰かの為に、自分が、家族が犠牲になってのボランティア活動は偽善だと思います。🏴‍☠️

❻一番最初に、自分が満足している毎日で、更に家族、特に妻(夫)が満足していること!

※ 自分が満足、夫婦が満足、更に娘夫婦も息子家族の全員に、一切の問題、憂い、悩みが無いし、更に、家族全員が児童養護施設の子ども達への支援を一緒に活動できている事実が、最高の幸せです❣️‼️

❼次に、毎日、【お会いする人に笑顔をお届けできること】が天国への道では!?

■47都道府県に600ヶ所ある児童養護施設には34000人もの子ども達が、親がいるのにお正月を施設で迎えている事実があります。

✴️タイトルの筆文字は川口 芳さんの作品です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,262

【女の運命を動かす100の方法 】浅野裕子著
〜強運を呼び込む『わたし』の磨き方〜

★ ひとつでも実行すれば、『自信』と『余裕』が生まれるーすると“人生”は思い通りに進み始めるのです!

★ 幸運な人、強運な人は、ひと目見ただけでわかります!➡︎心も体もしっかり充電され、いいエネルギーに満ちていると何事にも積極的に行動できます!

第1章 【『気持ち』から動かす9つの方法】ーあなたが今一番実現したいことは何?

16 『これしかない!』ー強く思えば、運は動き出す➡︎
18 エネルギーノートをつけて“なりたい自分”を確認する➡︎自分を客観視する習慣を!
22 運がいい人の“努力の仕方”に注目してみる➡︎
26 夢は、言葉にして周りに宣言する➡︎
28 自分の年齢にふさわしい“過ごし方”をする➡︎ 30代の自分が確立していなければ、40代50代60代は確立されない!

第2章 【『自分と向き合う時間』から動かす10の方法】ー幸運はこの時やってくるで・・・

36 自分のために“ひとりの時間”を必ず作る
42 自分だけの隠れ家を持つ
46 “ひとり”で何かを習ってみる

50 ときには、“両親の温かさ”を思い出してみる➡︎ 自分という人間は両親からの贈り物。両親を大切にすることは、自分自身を大切にすること!

52 ページをめくれば元気になれる“魔法の一冊”を探す

54 “自分の人生のためのお金”について考える➡︎精神的な自立には、経済的自立が必須条件です!

第3章 【『習慣』から動かす17の方法】ー一日一つ実践するだけで・・・

58 運を遠ざける朝寝坊はやめる➡︎ 朝の時間には魔法のような力がある!
60 きちんと“おでこ”を出して自分をみる➡︎ いい運は、おでこから入ってくる!

62 自分の中にいいエネルギーを満たす食事をとる➡︎ ファーストフードやインスタント食品ばかりでは‼️日本人に合った和食がおススメ‼️

64 体の中からクリーンになる“水の力”を利用する➡︎ 水は私たちの体を浄化させる!

※ 水は想像以上に大きいので、生命の源である酵素を活性化するガイアの水がおススメと山本式健康法の基本です!

70 嫌な気分は、その日のうちにリセットする
80 時間を見つけて散歩する
88 一週間に一度は夜の十時に寝て、“質のいい睡眠”をとる

90 “体が求めていること”に敏感になる➡︎ 体の求めるまま、自然のままに生きていれば、おのずと体が健康になる!

第4章 【『思い』から動かす15の方法】ー前向きな女性が幸運な理由

98 いい男に出会いたいなら、まず自分が“いい女”になる
104 自分を“成長させる”恋をする
118 ほかの人にはない“自分だけの魅力”を探してみる

第5章 【『行動』から動かす13の方法】ーとにかく一歩、歩き出してみることです

128 どんなときも、まずはその瞬間を楽しむ➡︎
132 同じ努力をして結果を出せる人、出せない人➡︎ 仕事のできる人は、最小限の手間と時間で最大限の効果を出せるよう、常に頭を働かせている!➡︎
144 人間関係に迷ったら、思い切って環境を変えてみる➡︎

第6章 【『出会い』から動かす10の方法】ーチャンスを生かせる人、生かせない人

154 本当に大切なのは、最後の小さな一言➡︎ どんな小さな情報にも敏感に反応しできる人がチャンスに強い人!
160 不思議な縁は大切にする➡︎ 自分を磨いて心をクリーンにし、雲のない目で見られるように!
168 ここ一番のときは。自分を抑えない➡︎
170 嫌なことでも聞く耳を持つ➡︎

第7章 【『外見』から動かす14の方法】ーいい運気が流れ込む『自分の磨き方』

176 外見と内面の両方を磨くー運はここから動き始める!
192 常に“恥じらい”という緊張感を持つ
198 本物の価値がわかる女性になる
202 “いい経験”を買うお金はケチらない➡︎お金は自分に投資したお金が必ず入ってくる!

第8章 【『今日一日』から動かす12の方法】ーこの方法であなたは必ず変わります!

214 自分の“直感”を信じて動く➡︎
216 パートナーはこの“6つの条件”でチエックする➡︎ コメント欄を参照
218 ライバルを人生を好転させる“刺激剤”にする
222 陰で支えてくれる人の存在に感謝する
226 一日一つ“小さな努力”をする➡︎毎朝、わずか3分の努力があなたの運命を高める秘策です!
228 運は循環していくものー巡ってきたときこそ、今以上の努力をする

■ 上記は、女性の生き方シリーズ75万部の浅野裕子さんが書かれた【女の運命を動かす100の方法】たった680円の本ですが、強運になりたい人は必読書ですよ‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,608日の遺言

【食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いのでがありません!】白澤卓二医師
〜白米が食欲を狂わせる!?〜山本式ダイエット法を‼️超重要‼️

★ 医者が教える、食欲に振り回されない食べ方!ダイエット!マンガつきで解説!

★ カロリー以上に怖い。食欲を暴走させるドラック食材は毎日の食事に潜んでいる!

序章
ダイエットに失敗する本当の理由を知っていますか?
◉ 食欲をコントロールする機能が壊れてしまった!

18頁 あなたはメタボ脳では?チエック表で確認しましょう‼️

第1章 【カロリー制限では、痩せられないって、知っていた?】

◉カロリー摂取量は減っても太っている人が増える不思議!

◉ ビタミンやミネラルがなければ、脂肪を燃やすことができない!(ミネラル不足で脂肪を燃焼させるリパーゼ酵素が動かない!)

22 脂肪を燃やせない“現代型栄養失調”ミネラル不足で!

26 お腹が空いたからではなくて、脳を満足させるために、食べていませんか?

30 頑張っているのにリバウンド…その理由は、脳の快感センサーの異常です!

◉ 白米・小麦・塩・脂・うま味調味料など日常的に口にしている食べ物にも、麻薬ほど強烈な脳に強い刺激与え、中毒に陥らせる!

第2章 【白米が食欲を狂わせる!?ドラック食材の真実】

40 カロリー以上にこわい。身近な食事にドラック食材は潜んでいます!

◉ コカイン、ヘロイン、覚せい剤のようなドラックに近い、ドラック食材がタバコ、アルコール、コンビニ弁当、ドーナツ、ラーメン、丼物他多数!

44 白米ご飯が大好き!なら…あなたはもう、中毒です!

◉最も危険なドラック食材は“砂糖”と“白米”(白米雑穀を山本はお勧め!)

48 糖脂塩、3つ揃うとコカイン並の中毒性!

◉ ラーメン、カレーライス、ドーナツは三大危険食!
◉高カロリー食が、“異常な食欲”をもたらしている!

52 言い訳しても食べたくなる。その原因は、白い砂糖のカイカン‼️

56 コンビニはドラック食材だらけ!
60 手に取る弁当で、中毒度がわかります!

◉ コンビニ弁当は、糖塩のトリプルパンチ、

64 “精製”されればされるほど、中毒性がどんどんアップ⬆️

68 20人に16がスーパー肥満、アメリカで急増中の“小麦”中毒!

◉ 遺伝子組み換え小麦に含まれているグルテンにドラックと同じような中毒性があり、セリアック病という新しい病気が増えている!

◉小麦の90%は輸入小麦で、その約60%がアメリカ系小麦です!

74 やめられない、止まらない。小麦のクルテン“エクソルフィン”
◉ エクソルフィンには、痛みの感覚や、つらい記憶をマヒさせる働きがある!

第3章 【いったん太ると、どんどん食欲が暴走する!】

◉ 脂肪細胞から出る食欲シグナル!だから一旦太ると、どんどん太る!

92 女性のほうが、『食べたい』欲求に振り回されるのはレプチンのせい!
◉女性の体脂肪が20%を超えると、レプチン濃度が高くなる!

94 本能の食欲を失った日本人。“異常な食欲”は止まらない!
98 太ると性欲が減る!“食欲”と“性欲”は同じような“幸福感”
102 さみしい女は太る、には理由があった!デブ回路を生む悪のスパイラル
110 セルライトは、揉んでもなくなるわけではない

第4章 【これだけで食欲リセット!13の心得】

その1 食欲リセットのポイント3つ、その2 ドラック食材をとらない、その3 野菜から食べる、その4コーヒーはノンシュガーで、その5 良く噛む。目安は一口30回以上、その8 品質表示をチエックする、その10 お腹が減ったら運動する、その11 食べたものを記録する、その12 究極のリセットは断食、その13 週末に水だけダイエット

Dr.白澤式 ドラック食材危険度リスト

146 【基本編】…糖分では白砂糖、塩分では食塩、油分ではマーガリン、肉では脂身タップリのサイコロステーキ、ひき肉、ご飯・パンではパン、麺類でなラーメン、うどん、

148 【食事編】…丼ものはカツ丼、天丼、牛丼はNG!、人気のある食べ物のカレー、焼きそば、お好み焼きはNG!、洋食では、スパゲティ、ラザニア、チキンピラフはNG!、毎日のラーメン、タンメンはNG!、オムライスやオムレツはNG!

152 【おやつ・ドリンク編】…チョコレートケーキ、板チョコ、ドーナツ、マフィン、菓子パンはNG!、大福、どら焼き、チョコレートビスケット、ポテトチップスはNG!、
ヘルシーな加糖ヨーグルト、バニラアイスクリーム、シュークリームはNG!、
甘い炭酸飲料、甘い果物ジュースはNG!、砂糖たっぷりのコーヒー、甘いカクテルはNG!

■上記は白澤卓二医師が書かれた文章ですが、【1か月で血液をキレイにしてダイエットする山本敏幸式食事法】では、いつも書いているが、脳にミネラル不足が起きているので、世界一ミネラルが多いキッズのお塩のフル活用で、脳を満足させて我慢・辛抱しないでダイエットしませんか?

✳️白米雑穀でご飯を食べながらのダイエットをお勧めしている山本式ダイエット法をお勧めしております!(パン、パスタ、ピザ、ラーメンは超危険なドラック食材だ!)

✳️体温が35度台では脂肪を燃焼させるリパーゼ酵素が動けないので、マイナスイオンが出るパンティーライナーを活用して【1日99円健康法】で、一気に体温アップして、ダイエットを成功させましょう‼️‼️