【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,742日の遺言

【感染する人、しない人】Dr、ジョエル・ファーマン著白澤卓二訳
〜病気を寄せつけない『超免疫力』をつける食事術〜長文・保存用‼️
Chapter 1【今、私たちは、かってないほど感染症の危機にさらされている!】
16 『超免疫力』は、感染からだけでなく、あなたからガンも守ります!➡︎『超免疫力』は、人間の寿命の限界に挑む!
※過去30 年間で世界では35種類以上の感染症が発生している!
★18 日本のみなさんへ・・今の日本人の食事は野菜が少なすぎます‼️➡︎日本人の食事は糖尿病になりやすく、ガンを招きやすい‼️
21 医療を受けても解決しない➡︎
23 薬は毒だ!➡︎薬というのはみな毒であり、死を早めることさえある!どんな薬にも重大かつ深刻な危険性がある‼️
26 『超免疫力』を作る最新の栄養科学➡︎
Chapter 2【栄養学における偉大なる発見、ファイトケミカル】
32 『健康なもの』を食べれば『健康』になる➡︎自然の植物に含まれている何百種類ものファイトケミカルが必要です!
33 意外な食べ物が『超免疫力』を生み出す➡︎
34 今の食生活では危ない!死を招く加工食品➡︎アメリカ人は摂取カロリーの60 %を加工食品から摂っている!
※危ない加工食品➡︎甘味料が含まれている食品、精白小麦粉が使われている食品、油が使われている食品、精白パン、ベーグル、チップス、パスタ、ドーナツ、クッキー、シリアル・バー、ソフトドリンク、液体調味料、市販のドレッシング他多数。
36 野菜・・・なかでも『青物』野菜を多く摂ること➡︎チンゲンサイ、アスパラガス、キャベツ、赤ピーマン、ブロッコリー、人参、えんどう豆、かぼちゃ、ピーマン他。
★41 『鶏肉』もクッキーと変わらない!➡︎鶏肉には抗酸化物質やファイトケミカルは殆ど入っていない!動物性食品にも加工食品にも免疫機能を支える栄養素は入っていない!
※ファイトケミカルを含まない食品を食べれば食べるほど私たちの免疫力は低下し病気になり、特にガンができる確率が上がる!
42 ファイトケミカルをたっぷり摂ることが『ガン』に勝つ最強の武器➡︎ファイトケミカルは人体の抗がん機能を働かせる燃料です!
43 超免疫力を生み出す『スーパーフード』➡︎
45 生命に関わる『ジャンクフード』➡︎
47 このままでは危ない!間違いだらけの『栄養素』➡︎
48 免疫力を高める野菜の『王様』・・緑黄色野菜➡︎
54 実は98%の人が、病気のリスクを抱えている➡︎
56 栄養状態が悪いと、ウイルスが『変異』する➡︎
57 微量栄養素が『免疫力』を強化する➡︎
59 インフルエンザウイルスも『栄養状態』しだいで➡︎
59 なぜ『肥満』なのに栄養失調?➡︎
Chapter 3【間違いだらけの医療常識。薬物療法の恐るべき現実!】
Chapter 4【『超免疫力』を引き出すスーパーフードたち】
85 大量に摂らなくても大きな効果をもたらすスーパーフード➡︎
92 からだは感染症やガンに抵抗できるようにプログラムされている➡︎
95 『アブラナ科』の効果を最大限に引き出す法➡︎
97 命を救う『キノコ』類➡︎
98 緑黄色野菜が『超免疫力』の王様から、キノコは女王➡︎
105 これほどすごい『タマネギ』;の効果➡︎
100 ベリー類『驚くべき効用』➡︎
112 『超免疫力』を作る『微量栄養素』革命➡︎
Chapter 5【砂糖、精白米、精白小麦粉。死を招く『白』】
117 間違いだらけの『カロリー』常識➡︎
129 『地中海料理は健康によい』の本当の理由➡︎
131 誤解だらけの『タンパク質信仰』➡︎
133 必要以上のタンパク質は脂肪に変わる➡︎
136 大豆は『動物性タンパク質』に最も近い!➡︎
137 『超免疫力』は動物性タンパク質を減らすことから➡︎
★138 『超免疫力』をつける5つの基本ルール➡︎コメント欄参照‼️
★139 加工食品、動物性食品は総カロリーの10%未満に抑える!➡︎
140 『スーパーフード』ベスト30の栄養素密度スコア➡︎
Chapter 6【『超免疫力』をつける正しい食べ方】
146 免疫力をつけるために『やっていいこと』『やってはいけないこと』➡︎
★149 現代人は総摂取カロリーの25%以上を動物性食品が占めている➡︎
152 『タンパク質神話』はもう捨てよう➡︎植物性タンパク質をより多く摂る食事法にするために、豆類は少しずつ増やしていくこと!
157 市販の『ビタミン剤』はここに注意➡︎
167 抗生物質を年1回以上服用している人へ➡︎
172 大豆は乳ガンのリスクを低下させる➡︎
175 オメガ3脂肪酸・・ガンの成長阻害し、脳や血管守る➡︎
181 果物・野菜の賢い食べ方➡︎有機野菜をできるだけ選んで食べましょう!
183 自己免疫疾患を『栄養』で治す方法➡︎
184 私患者さんが起こして『奇跡』の数々➡︎
Chapter 7【微量栄養素が豊富に摂れるメニュー&レシピ
■ 上記はDrジョエル・ファーマン博士が書かれて白澤卓二先生が訳された【感染する人、しない人】3,700円の本ですが、ウイルスやガン予防する食事法が書かれていました‼️
山本式健康法・食事法でも書いている、砂糖・精白米・精白小麦粉が危険、特に動物性食品、動物性タンパク質、加工食品の危険性が書かれていました‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】31日の言葉

◼️【感謝道が人生を決定する!】
〜食事の道・感謝の道・実践の道〜
◼️60(37 )兆個の細胞は水で包まれている事実があります!
※赤ちゃんの身体の80%は水、60歳を過ぎると60%まで減るのが水。
◼️【身体は心に支配されている】事実があります!
※心身の健康は『精神・心の安定』で決まることがわかります!
✳️ 水は【すべての情報を記憶して、一瞬で正確に60(37 )兆個の細胞に届ける】事実があります!
※不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・嫉妬・怒り・恐怖・責め心の心は、一瞬で60兆個の細胞が破壊される!
※水は10の12乘で振動しているので、上記の精神・心は一瞬で体内の水に伝わり、60兆個の細胞が破壊される!
※一瞬で60兆個の細胞を包み込んでいる水を否定的感情で破壊するので、どんなに素晴らしい水を飲んでもムダといってきた!
※活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水・リンパの流れを良くする水、メチャ安い浄水器の水を飲みませんか?
◼️否定的感情が水を破壊して病気になる原因だとわかった時から、【ありがとう・感謝します】の心がすべてに優先させる【感謝の道】で病気を予防・改善できることを『実験・実行・実証・実践』した!
◼️365日24時間【ありがとう・感謝します】の精神・心は、すべての悩み・苦しみ・苦難を解決できる最高の秘訣です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,308

■【人生で最も難しいことを解決する秘訣!】
〜許すこと・忘れること・信じること・受け入れること〜
■人生をコントロールしていることで大切なことは、【許すこと】では!
※相手が90%悪くても、【許すこと】ができないと、生涯苦しみます!
※心の中に、許せない人がいる人が【リウマチ・ガン・認知症】などの生活習慣病になっています!(2,000人以上の病気の個人相談を受けてわかった)
■人生をコントロールしているのは、【忘れること】では!
※相手が90%悪くても、【忘れること】ができないと、生涯苦しみます!
※本当は【許す】ことが理想ですが、許せないのであれば、せめて【忘れること】が、ガン・認知症を予防する方法です!
■人生をコントロールしている考え方・物の捉え方は、【信じること】では!
※相手が90%悪くても、【信じること】ができないと、生涯苦しみます!
※相手が90%悪いのであれば、相手から離れることです!
■人生をコントロールしている考え方・物の捉え方は、【受け入れること】では?
※どんなに辛かったこと、悲しかったこと、悔しかったことであっても、『過去の出来事だった』と『受け入れる』ことが、未来を明るくする秘訣では?
■理想の生活は、嫌いな人がいない、自分と同じ価値観の人とだけ、自分が信じられる人とだけ毎日過ごせることが理想の生活です!(74年かかったが私は実現した)
✳️理想の生活を手に入れるには…絶対に両親・夫婦・子どもとの関係を【再建】することが基本の基本です。(この問題が一番難しいが誰もが100%解決できます)

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,741日の遺言

【頻尿・尿もれを自分で治す方法】関口由紀医学博士
〜尿トラブルを解消する〜山本式予防方法も書きました‼️長文
★尿トラブルを解消する骨盤底筋トレーニングと植物生物を科学的に検証!
★過活動膀胱や腹圧性尿失禁、前立腺肥大が改善!
★15年にわたる過活動膀胱、頻尿、尿もれ、薬の副作用から解放され、快適な毎日が過ごせるようになった!
第1章【頻尿・尿もれはなぜ起きる】
★ 24 体液の塩分濃度0・9%を保つ➡︎山本式では超超重要で、減塩することが頻尿・尿もれの原因では!?
※山本式では、汗をかいたら、汗と一緒に塩分が排泄される(汗は塩っぱい)ので、糖分が多いスポーツドリンクは最悪、発酵を促す水にミネラルが68 種類入っている天日海塩を1%程度入れて飲んでみませんか?
26 腎臓はすごい!➡︎
29 絶妙な血液成分調整➡︎
33 尿と膀胱、自律神経。排尿をめぐる攻防戦、いや情報交換➡︎
35 頻尿・尿もれってどういうこと➡︎
38 40 歳以上の7人に1人が過活動膀胱だ!➡︎山本式予防法は最後に書きました‼︎
45 成人女性の4割は尿もれあり!➡︎腹圧性尿失禁、切迫性尿失禁、溢流性尿失禁、急性細菌性膀胱炎、骨盤臓器脱(性器脱)。
58 骨盤底筋のゆるみは共通。頻尿・尿もれ対策で予防➡︎
第2章【頻尿・尿もれの検査と診断、治療法】
62 頻尿・尿もれの自己診断チャート➡︎
72 正常な排尿のめやす➡︎
★76 1日4ℓ!の大間違い!➡︎山本式では水毒になり、耳鳴りや夕方には脚がむくみませんか?取りすぎは超危険です!
78 健康な尿とは、色、臭いで健康チエック➡︎健康なら透明。
※血液が混じった尿は、膀胱炎、尿路結石、背中の痛み、排尿時の痛みが・・・腎盂炎の道だ!腎臓や膀胱、尿管のガン可能性がある!
80 医療機関での治療の色々➡︎薬物治療、機械による刺激療法、漢方薬、
88 サプリメント➡︎
第3章【7割が改善  骨盤底筋トレーニング生活術】
94 全ての泌尿器疾患、尿トラブルに有効➡︎
95 骨盤底筋トレーニング、基本動作はシンプル➡︎
98 『ながら運動』を毎日続ける。まずは3か月➡︎
99 指を膣に入れて確かめる➡︎
106 排尿日誌をつける➡︎
109 水分摂取の方法➡︎
★110 頻尿を招く飲み物に注意➡︎コーヒー、紅茶、日本茶、コーラなどのカフェイン、炭酸飲料。エナジードリンクの『眠眠打破』『モンスターエナジー』などのドリンク類の炭酸飲料は要注意!
112 アルコール、特にビールの頻尿効果は最悪➡︎
114 気をつける食品➡︎唐辛子やワサビなどの香辛料、キウイや夏みかんなどの酸っぱい柑橘類、チーズやチョコレート、赤ワイン、グルタミン酸を含む旨味調味料も膀胱を刺激する!
★116 塩分も頻尿のもと➡︎山本式では、塩化ナトリウムの化学塩は危険!インスタントラーメンやカップ麺、味の濃い料理は要注意。
119 女性ホルモン様物質で老化防止、トレーニングをサポート➡︎
第4章【男性の尿トラブル 原因は前立腺肥大】
125 なぜ前立腺は肥大のか➡︎
130 前立腺肥大と前立腺ガンは別のもの➡︎
140 男性の頻尿・尿もれ改善生活術➡︎
第5章【ペポカボチャの種子エキスで尿トラブルが解消】
152 原種から薬用植物として欧米伝搬➡︎
155 ペポカボチャの種子エキスの成分➡︎植物性エストロゲン・リグナン、前立腺肥症改善ククルビタミン、膀胱や骨盤底筋、血などに働きかける多彩な成分➡︎
163 ペポカボチャの種子エキスの実験結果➡︎
174 尿トラブル改善総合サプリメント➡︎エキナセアブルブレア、イラクサ根、マカ、グランベリー、チエストベリー、
第6章【ペポカボチャ種子エキスのサプリメントで頻尿・尿もれが改善した症例】
第7章【頻尿・尿もれとペポカボチャ種子エキスのサプリメントQ &A】
■ 上記は医学博士関口由紀先生が書かれた【頻尿・尿もれを自分で治す方法】1,200円の本ですが、成人女性の4割の女性が尿もれで悩んでいる以上、その余分方法で重大なことが書かれていませんでした。
✴️ 35年間、女性の病気全般を研究してきたが、頻尿・尿もれは、【甘い物が大好き、アルコールが大好きな女性】は、全身の筋肉がゆるみますので、まずは顔や体型を見れば全身が緩んだいるのがわかります‼️
従って、階段を降りただけで尿もれ、ハクションとしただけで尿もれ、頻尿になっていませんか?
食べ物を変えて予防し、膣を引き締める運動で頻尿・尿もれを予防しませんか?

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】30日の言葉

◼️【夢は念『エネルギー』の強さの継続です!】
〜あなたの夢は?〜
◼️あなたの『自分の夢・家族の夢・会社の夢』はなんですか?
※自分の夢を叶え、家族の夢を叶え、会社の夢を叶えたら、次の夢はなんですか?
※夢には叶える順番がありませんか?
※まさか、会社の夢を実現させるためにと、家族を犠牲にしていませんか?
※男は仕事ができて当たり前では? 但し、家族を泣かせての成功はあり得ません!
◼️結婚していて男の役割は……夫婦・親子を優先しての仕事では?
※仕事では大成功しているが、家族がバラバラな人が本当の幸せを掴んだと言えますか?
◼️ひとり一人の夢は違っているが、『たった一度の人生だからこそ、社会のお役に立てる夢』を持って頂きたい!
※自分だけ家族だけの夢ではなくて、会社の夢だけでなくて、社会に何ができるのかという大きな夢を持ちませんか?
※小さな夢は、簡単に諦めませんか?
※大きな夢は、簡単に諦めません!
◼️私は63歳で定年になり、その後30年間の夢はNPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを設立して、児童養護施設の子ども達に笑顔と自立支援をさせて頂くことが92歳までの夢です!
✳️NPO法人キッズ・ドリーム・パーナーズがスタートして9年になりますが、まだまだこれから21年間児童養護施設の子ども達に笑顔をお届けさせて頂きます!
✳️読み終わった本をキッズにご寄付願います🤲メルカリで販売して子ども達に図書カードにして寄付させて頂きます‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道! No.3,307

◼️【心のノイズ・雑念を減らす方法は?】
〜誰もが毎日、心のノイズ(雑念)で悩んでいませんか?〜
◼️365日24時間、心にノイズ(雑念)がない人は殆どいないかもしれません!
※365日24時間、心に『悩み』がないことが人生の夢のひとつかもしれません!
※365日24時間、心に『悲しみ』がないことが人生の夢のひとつかもしれません!
※365日24時間、心に『責め心』がないことが人生の夢のひとつかもしれません!
◼️365日24時間、心にノイズ(雑念)がないような生き方が理想です!
※心にノイズ(雑念)少なくすることは可能です!
※心にノイズ(雑念)を少なくするには【一日一生】の心で生き切ることでは?
※心にノイズ(雑念)を少なくするには、自分の役割に徹することでは?
※心にノイズ(雑念)を少なくするには、自分で決めた生き方に徹することでは?
※心にノイズ(雑念)を少なくするには、自分の決めた夢にぶれない生き方をすることでは?
※心にノイズ(雑念)を少なくするには【過去と他人と未来と家族に左右されない】ことでは?
※心にノイズ(雑念)を少なくするには、自分を捨てて【利他の心】で生きることでは?
※自分の為にあれも欲しいこれも欲しいという心は、365日24時間心にノイズ(雑念)が発生し続けるだけでは?
🌟74 歳になって、私はお陰さまで365日24時間心にノイズ(雑念)がない人生を実現しました!
※昨日のキッズ農園で汗を流して、楽しんでおります‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,740日目の解説

【究極のリンパケア『テラヘルスエネルギー』】とは?
〜テラヘルスエネルギー心身の安定ミネラル塩が必須〜

■ガンや認知症は『リンパの流れが滞った』のが最大の原因では?

■リンパの流れが滞る原因は……

※『否定的感情』で毎日生きている人は、どんなに良い水、どんなに良いお塩、どんなに凄いデゾブルハンドを活用してもリンパの流れは良くならない!

※『減塩』するから全身の筋肉が動けないので、リンパの流れが滞る!(減塩しなくても良い天日海塩の活用を)

※『食事の間違い』ではリンパの流れが滞る!(特に白砂糖)

※『動物性食品(卵・お肉類・乳製品)が大好き』だからリンパの流れが滞る!

※『筋肉』がない人はリンパの流れが滞る!

※リンパの流れが滞る『死んだ水』を飲むからです!(リンパの流れを良くするガイアの水135の水を飲むこと)

※『低体温』だからリンパの流れが滞る!

※『甘いものが大好き』だからリンパの流れが滞る!(脳にミネラルを届けることで甘い物が減る)

※『アルコールが大好き』だからリンパの流れが滞る!

※『睡眠不足』だからリンパの流れを滞る!

※『ストレスは緊張』だから、筋肉が動けなくてリンパの流れが滞る!

※ストレスは、『呼吸が浅くなって』リンパの流れが滞る!

■上記のリンパの流れが滞った原因を取り除くことでリンパの流れを良くしましょう!

※【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の基本は、『自分で毎日リンパの流れを良くすること』です!

■毎日飲む水をテラヘルスエネルギーのガイアの水135でお料理を作り、毎日飲む水をテラヘルスエネルギー水を飲んでリンパの流れを良くしましょう!

■自分自身でリンパの流れを良くするには、一日15分間だけ、テラヘルスエネルギーが素晴らしい【デゾブルハンド】で自分でリンパの流れを良くしませんか?(私はプロ仕様のを毎日使っている)

※一日15分間は、ガンや認知症を予防するために、テラヘルスエネルギーを活用してリンパの流れを良くしましょう!

✳️リンパの流れを一気に改善するには【食事の道•感謝の道•実践の道】で叶います!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】29日の言葉

◼️【見えるものよりも、見えないもの(心)が大切です!】
〜心磨きは親が教えるのでは?〜

◼️外観にこだわる若い人が多いが【心磨き】を教えている親は少ない‼️

※ブランドの服、ブランドのバッグ、ブランドにこだわる若い人が町中にあふれている!

※町中に【常識を知らない】若い人・大人が増え続けている!

※町中に【当たり前のこと】がわからない人が増え続けている!

※町中に当たり前のことができていない大人が増え続けている!

◼️【社会の常識】を教えるのは、親以外にいません‼️

※赤ちゃんは、生き方や考え方、物の捉え方はゼロで生まれてきませんか?

※赤ちゃんは、両親の言葉、両親の行動、夫婦のやりとりをみて覚えて大人になる事実!

※両親の言葉や行動から生き方や考え方、物の捉え方を学びます!

※両親の知識・行動が【赤ちゃんの潜在意識】を作ります!

※親が自分勝手な生き方や考え方、物の捉え方だと、当然ですが子どもは親の生き方通りの考え方、物の捉え方通りの大人になるのが普通です!

◼️【優しい心、思いやりの精神・心】は誰が教えますか?

※自分の子どもの人生を左右するすべては、親が教える以外ありません!

※自分の子どもの人生を、学校の先生に委ねるのですか?

※当たり前の常識を教えるのは親が教える以外ありません!

※社会に迷惑をかけない生き方、常識は親が教える以外ありません!

◼️自分の子どもの人生は、【親の常識・親の知識・親の体験・親の実行力・親の実践力】で決まります!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,306

【『いい死に方』ってなんですか?】看護師僧侶の玉置妙憂さん
〜家族に囲まれて死ねなくたって、別にいいんです〜

仏教と医療から考えた生き方が変わる32の問答

その 1【いつか死ぬのは知っていても、やっぱり『死』は怖い】

014 Q 人は誰でも死ぬんだと、わかっています。でも、やっぱり怖いです。

A 具体的に『死』のどんなところが怖いのでしょう?『死ぬとき』『死ぬまで』『死んでから』それとも・・・?➡︎あなたの感じる怖さは『人生への不安』そのものなのかもしれない。→自分のことや家族、恋人、友人、仕事、社会、さまざまなことを考えること。

020 何歳になっても『死』は怖いものですか?

A 何歳になって怖いと思いますよ。でも、怖さの質は違うんじゃないかな。➡︎自分のものさしを『これが世の中の普通』として、他の人に押しつけないこと。

026 どうせ死ぬのに、なんで生きるんですか?
A 生まれちゃったから、生きているから。➡︎

032 じゃあ、私たちは死ぬために生きているんでしょうか?

A 人が生きることは『飛行機が飛ぶこと』に似ています。➡︎誰もがみんな、一機ずつの飛行機、せっかくのフライトを思い切り楽しむ!

038 死を受け入れている人が羨ましいです!
A 死を100%受け入れている人は、殆どいないと思います。➡︎

その 2【『死ぬとき』ってどんなふうなのだろう】

048 最期はやっぱり、家族みんなに囲まれて亡くなるのが理想なのでしょうか?

★A 家族に囲まれて死ぬのがベストだと思い込むと、苦しくなりませんか?➡︎山本は家族や山本ファミリーに囲まれて死にたいので日頃から準備しています‼️

052 孤独死したり成仏できませんか?
A 大丈夫、成仏できます。

056 『死ぬ瞬間』のことが怖いです
A 死を経験した人に確認したことはありませんが、最期の瞬間は穏やかであったと、私は信じています。

062 震災を経験したら、自分の生き方や人生を見直したくなりました。これはなぜですか?
A あなたの『スピリチュアルの箱』のフタが開いたということです。

その 3【死んだら、自分が消えてしまうのだろうか】

072 科学では“死=終わり”のイメージですが、別の考え方はありませんか?
A 『死んだらどうなるか』という考え方には5種類あります。あなたの好きなように解釈してください。➡︎コメント欄参照‼️

その 4【死に近づいていくことが不安】

★100 年を取るのが嫌でたまりません。どうしたらいいですか?

A いっそのこと。『かっこいいお年寄り』を目指しましょう。山本は年齢を重ねるでそれぞれ役割があると思うし、年齢を重ねたことで言えることがあり、70歳になったら、霊障・憑依について言おう・書こうと決めていた‼️

★106 貯金があまりなくて、老後が心配です。

★A お金があるかどうかよりも、『助けて』『手伝って』と他人を頼れるかが重要です。➡︎山本は、定年後は一切生活のためには働かない準備をして、更に定年後は新しいビジネスを立ち上げ、利益はすべて児童養護施設の子ども達に捧げる生き方を実現しました!

110 今は治療法死ぬ場所も選択肢がたくさんあります。自分も家族も、ちゃんと選んで決められるか不安です。
A みんな決められていない。後悔しない選択肢はないのです。

★116 認知症などで自分が自分でなくなるのが怖いです。はっきりと意識があるうちに死にたい。

★A 『認知症は人間の最大なる防衛本能だ』とも言われています。➡︎山本の研究では、認知症になる人は『死ぬのが怖い・死ぬのが怖い』と思い続ける人がなりやすい病気かも・・・

その5【穏やかに死ねるような人生するには】

122 他人を羨んだり妬んだりしてばっかりの自分が嫌になります。こんな人生でも穏やかな最期を迎えられるのか、心配です。
A 誰にも『陰』と『陽』があるものです。嫌な部分もあっていい。

134 なんだか人生がうまくいかないときは、どうしたらいいですか?
A 一つ捨てれば、一つは入ってきます。

144 今の世の中、悪い人が得をしているような気がして納得できません。
A 強欲な人は畜生道に落ちると考えましょう(笑)

その6【身近な人の死と向き合う」

158 治療方法の選択について、身近な人とどのようなことを話し合っておけばいいでしょうか?
A 大切なのは『答えを決めておくこと』ではなくて、判断材料共有しておくこと。

164 身近人の死が近づいたとき、自分には何ができますか?
A 邪魔せずに、ただそこに居る。それに尽きます。

182 お墓参りの習慣や仏壇はあったほうがいいのでしょうか?
A お墓や仏壇は生きている人のためにあるものだと思います。

■ 上記は、看護師で僧侶の玉置妙憂さんが書かれた【『いい死に方』ってなんですか?】1,300円の本ですが、幼い頃から私は38 歳で死ぬと思っていたので『死』について多く学んできたお陰で、死=怖いという意識はなくなり、今日死んでも余り悔いがない(99 %)生き方が実現しました‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,739日の遺言

【ミネラルの働きとは・・・】保存用!
〜生命の源である酵素はミネラルをなければ動かない〜

ミネラルの働き❶ 【ビタミンが効果的に働く!】

※ ビタミンB1の構成要素
※ ビタミンB群と代謝・核酸の合成
※ ビタミンCとコラーゲン合成
※ ビタミンB12の構成要素
※ カロチンがビタミンAに変化時に必須
※ 身体がビタミンC 活性時必須
※ ナイアシンの吸収を援助
※ ビタミンQの生成を援助
※ ビタミンAの代謝に関与 など

ミネラルの働き❷【筋肉繊維を柔らかくする!】

※ 心臓鼓動を維持・筋肉の収縮をスムーズ化
※ 筋肉や心筋の弛緩
※ 筋肉の収縮を円滑、など

ミネラルの働き❸【丈夫な骨格を作る!】

※ 歯のエナメル質の強化、虫歯の予防
※ リン・マグネシウムと共に歯、骨の形成
※ 骨・腱・血管・歯・爪の結合組織強化
※ アミノ酸の構成成分、身体組織形成
※ コラーゲン生成、骨・血管壁の強化
※ 骨・歯の主成分
※ 軟骨・骨・腱を造形、など

ミネラルの働き❹【良質な血液を作る!】

※ コレステロールの沈着予防
※ カルシウムの血液溶解を援助
※ 鉄の利用を助け造血
※ 血液凝固因子の合成
※ 血液凝固防止
※ 血液凝固促進
※ 動脈硬化防止、など

ミネラルの働き❺【身体内バランスを調整する!】

※ 体液・血液を微アルカリ
※ 体液のphバランスの調整
※ 血圧降下
※ 血圧上昇の抑制
※ 体温・血圧の調整
※ 生体リズムの変化
※ 細胞の浸透圧の調整
※ 物資交換・水分の調整 、など

ミネラルの働き❻【抗酸化(老化防止)する!】

※ 抗酸化作用
※ SODの構成成分
※ 細胞膜酸化の防止
※ 過酸化物の分解酵素の成分、など

ミネラルの働き❼【細胞を作る!】

※ 細胞膜を構成
※ 味覚・嗅覚を正常に維持
※ メラニン色素の生成
※ 精子の形成
※ 核酸の安定
※ 細胞の分裂・分化の促進
※ 細胞の浸透圧の維持
※ DNA、タンパク質の合成
※ 細胞の新生、など

ミネラルの働き❽【消化を促進する!】

※ 胆汁の安定
※ 膵液の分泌の促進
※ 胃酸・腸の消化液の分泌の促進、など

ミネラルの働き❾【ホルモンが効果的に働く!】

※ ホルモンの分泌に関与
※ インシュリン構成成分
※ 副甲状腺ホルモンの合成
※ 甲状腺ホルモンの材料
※ 各種ホルモンの分泌を援助
※インスリン効果を強化
※ 各種ホルモン生成に関与、など

ミネラルの働き➓【酸素が身体内で効果的に働く!】

※ ヘモグロビンの合成を援助
※ ヘモグロビンの構成成分
※ 鉄吸収の強化
※ ミオグロビンの成分、など

ミネラルの働き11 【免疫の機能を活性化する!】

※ 発ガンを抑制
※ 免疫機能に関与
※ 白血球の増加
※ 細菌感染への抵抗力
※ 食菌作用の援助
※ 抗体産生の促進、など

ミネラルの働き12 【酵素が身体内で効果的に働く!】

※ 代謝酵素の構成成分
※ ビタミンB6 と共に酵素の活性
※ 酵素の活性、など

ミネラルの働き13 【エネルギーの蓄積!】

※ エネルギーの産生
※ リン酸化合物の生成
※ エネルギーを貯蔵、など

ミネラルの働き14 【毒素の排泄・分解を促す!】

※ 有害代謝物質を抑制
※ 腎臓の老廃物の排泄の促進
※ 身体内の老廃物の除去を援助
※ 有害物の蓄積の防止
※ 尿素の分解、など

ミネラルの働き15 【神経を正常に働かせる!】

※ 神経興奮の鎮静
※ 自律神経・不随意神経機能に関与
※ 精神の安定
※ 神経の刺激伝達に関与
※ 神経機能の正常化
※ 精神活動を敏活化、など

ミネラルの働き16 【栄養の代謝を効率よくする】

※ 鉄の代謝を援助
※ 補酵素となり糖代謝の促進
※ 組織細胞の代謝酵素の構成成分
※ 脂質の代謝の促進
※ 基礎代謝の促進による発育の促進
※ 尿酸代謝に関与、など

■ 上記のように、70種類ものミネラルが生命維持に必須な物質だとわかります‼️

🌟 鉱物からのミネラルか?生命が誕生した満月の海水からのミネラルを摂取するのか?(希望小売価格1kg 1,500円の天日海塩をお勧めして35 年)