成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,264

【証言 貧困女子】中村淳彦監修
〜助けて!と言えない39人の悲しき理由〜

★ 彼女たちは、どこで躓いたのか?どうして『貧困スパイラル』から抜け出せないのか?

★ カラダを売っても食べるのがやっとの生活。人生が自転車操業、もう限界です!

はじめに 【貧困女子は国の政策によって生み出された『被害者』である】

★ 繁華街のガールズバーや価格の高めのデリへルに行けば、働くのは現役女子大生だらけ、難関一流大学の女子大生がズラリ‼️

12 一度堕ちたら抜けられない『貧困スパイラル』

16 データが示す圧倒的な男女経済格差➡︎ 全女性就業者の55・5%を占める非正規雇用者は年収が150万円。女性の平均年収は287万円。

※ 男性の非正規雇用者は229万円、男性の平均年収は532万円。

第1章 【非正規女子の絶望】

222 地獄のような団地で生まれ専業主婦を夢見るフリーター➡︎ 派遣社員、バイト、非正規雇用女子の告白!工場や焼肉屋でしか働いたことがない。

26 手取り13万円の旦那に変わり『パパ活』で生活費を稼ぐ主婦➡︎パパ活は旦那も公認
38 時給700円、交通費なしの工場で働く、同人誌好き腐女子➡︎ 両親と兄と姉も全員が非正規

46 自分磨きにお金をつぎ込みセレブ婚を夢見て極秘に➡︎空っぽの三十路を超えた女と気づかされた!

50 解説 国による非正規雇用の拡大で女性は人権とカネを奪われた!中村淳彦

第2章 【シングルマザーの悲劇】

56 収入も貯金もガチで“ゼロ”子供は実母任せのニート母
64 虐待で子供を施設に送られたセックス依存の管理栄養士
72 双極性障害を抱えながら子供を育てた生活保護受給者
76 産んだ子の父親は全員不明 育てられないのに産む女
84 解説 日本のシングルマザー世帯の貧困率は国際的に見て異常!中村淳彦

第3章 【介護女子の失意】

100 男に貢いで借金400万円。薄給で返済し続ける介護福祉士
108 人権も保証もないうえに冬のボーナスは3万円
112 ホームでは奴隷扱いされ風俗への転職を考える日々
120 過労で通勤中に脳出血 障害者認定され解雇に
124 解説 なぜ介護が低賃金なのか?私が考える『介護保健』謀略説 中村淳彦

第4章 【高齢女性の自棄】

130 リーマンショックで退職金が消え 残った住宅ローンに苦しむ老後
134 『生きながら死んでいる』と話す生活保護受給の老女
138 生活保護マネーが循環する町で春を売り続ける老女
146 水商売しか働き場所がない熟女キャバにしがみつく老女
150 無計画で生きてきた元セレブ 酒と男に溺れた老女の現在
158 解説 単身高齢女性の5割超が貧困“高齢者は餓死”が当たり前に!

第5章 【ネカフェ女子の迷走】

164 ブラック企業を病気で退職 家賃を払えずネカフェ暮らし
172 所持金7000円で上京 過酷な漫画喫茶暮らしの島根女
176 母親に人生を狂わされたホームレス女子高生に
182 解説 貧困スパイラルの入り口『実家』との関係を失うリスク

第6章 【女子大生の諦念】

192 大学中退後も払い続ける 総額480万円の奨学金地獄
196 180回払いの奨学金と 就職ミスで人生失敗
200 最低限の生活を送るために『パ婚』する真面目な女子大生
204 解説 奨学金、学費高騰、デフレ不況……下宿生は『風俗』と『パパ活』が命綱

第7章 【搾取される女子の極限】

210 『衣食住』すべてがボロボロ 女子アニメーターの極限生活
214 徹夜や無給出勤は当たり前 手取り16万円で過労死寸前
218 月給7万円もたまにある 高学歴の墓場になった学習塾
222 クラブママの暴力に我慢して ヒモの彼氏を養うホステス
226 IT企業でやりがい搾取され、超低賃金にあえぐアラサー女子
230 解説 人手不足でブラック企業は急減、企業から搾取する“怪物”の登場
235 コラム 発達障害者たちを貧困への追い詰める日本の社会

■ 上記は中村淳彦さんが監修された【検証 貧困女子】900円の本ですが、日本の貧困女子が増え続けている事実、この貧困女子に入らない生き方は両親の教えや生き方以外はないと信じている私です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,263

【七福神のエネルギーとチャクラの密接な関係 】井間裕子著 保存用
〜第1チャクラを毎日温める山本式健康法〜

❶ 毘沙門(ルートチャクラ)…第一チャクラを活性化する。

・戦いと正義の神。地球の守護神。仏教における四天王の一人で、東西南北の北の守護神。

・毘沙門は、ルートチャクラの宿題の『一生懸命に生きる』『生きる意味を持つ』のテーマをバックアップしてくれる。

・毘沙門は頑張る人が大好きです。がむしゃらに何かに立ち向かう人を、力一杯応援してくれる神様。

・豪傑なだけの軍神ではなく、知恵と勇気と色気、三拍子揃ったイケメン神様です。

【毘沙門のご利益は…】
勇気と行動力を与える、邪気邪悪を払いのける、強い意志と度胸を与える、戦略のアイデアを与える、財を作る力を与える、勝利に導く、実践力を与える、現実化に導く、情熱とエネルギーを与える、指導力を与える、正義を促す、基礎を作る、推進力を与える、財宝福徳を与える、男性的な魅力を与える、武道成就、降魔厄除け、家内安全、夫婦和合。

❷大黒天(ベリーチャクラ)…第二チャクラを活性化する。

・台所の神様、農業の神、豊穣の神、福徳財福の神、商売の神、富貴の神、のような多彩な側面を持つ神様。

・頭に頭巾をかぶり、2つの米俵に乗り、大きな袋と小槌を持って、柔和な笑顔で表されています。

・2つの米俵には、食べ物に困らないという意味以外に、実は2つの米俵は、男性器を意味するもので、担いでいる袋は女性の子宮を象徴しているものなので、男女の和合、縁結びの神様とされている。多産、子宝の神でもある。

・生殖器の他に腸にもあり、腸は栄養を吸収し筋肉や血など命を維持するためのあらゆるものを生産します。

【大黒天のご利益は…】
・五穀豊穣、出世開運、福徳と蓄財をもたらす、企画したものを生産に導く、人生に楽しさ喜びをもたらす、子孫繁栄、子宝成就、家内安全、食べるに不自由しない、目標達成、向上心を与える、台所を安全に守る、商売繁盛、農業豊作、人脈を広める、社交的発展を促す、人間関係を良くする、ネットワークを開拓する、販売力促進、挑戦力促進、生産力促進、組織やコミニュティの中での発展、蓄財能力付与。

❸布袋尊(ソーラプレクサチャクラ)…第三チャクラを活性化する。

・唯一実在した人物。中国生まれの禅僧で、当時は布袋和尚と呼ばれ親しまれていた。

・大きな袋を背負い、その中には物乞いをしたモノや、日用品、生活するためのあらゆるモノが何でも入っていました。

・布袋尊の占いは何でも当たり、弥勒菩薩の化身と言われていた。

・布袋尊の持つ福袋は、『堪忍袋』『胃袋』『知恵袋』で、繋がりのあるチャクラはソーラプレクサチャクラで、胃の働きを強化してくれる役割があり、学ぶ力、考える力、思考の力を強化し、個性を発揮する力を与えてくれます。

【布袋尊のご利益は…】
・千客万来、金運招福、福徳円満、教師の才能、智慧明晰、家庭円満、商売繁盛、富貴繁栄、人気運上昇、幸福招来、ユーモアのセンスを与える、希望と喜びを与える、思考能力の向上、未来へ光を与える、良い結果をもたらす、勉学向上、左脳の活性化、人から好かれる、オリジナリティを与える、笑顔で福を呼ぶ、好感度アップ。

❹恵比寿(ハートチャクラ)…第四チャクラを活性化する。

・七福神の中で唯一の日本の神様と言われているが、諸説ある。

・網を張って一気に漁をするのではなくて、先を見越して釣り竿で少しずつ釣るのは、暴利を貪らない清廉潔白な心を象徴している神様。

・抱えている鯛は、いつでも、どんな時も【めでタイ】気持ちを持って、毎日を喜んでポジティブに幸せな気分で生きることの大切さを教えています。

【恵比寿のご利益は…】
家庭円満、清廉、漁業繁栄、商売繁盛、交易成功、家庭愛を育む、恋愛成就、平穏無事、平和安泰、除災招福、大魚守護、敬愛富財、視野を広める、感謝の心を生む、満足を得る、安全、安心、心を癒やす、平等な判断力を与える、争いごとを鎮める、訴訟問題を解決、中庸の精神を与える、道徳心を高める、様々な問題を平和的に解決する、人と人を結ぶ、優しさを与える。

❺弁財天(スロートチャクラ)…第五チャクラを活性化する。

・弁財天七福神の中で紅一点、女性神です。

・琵琶を弾く姿は美しく妖艶で、芸能の神様として有名です。

・弁財天様は川の神、水の神、音楽の神様、弁舌の神様、知恵の神様と言われ、コミニュケーションを意味している。

【弁財天のご利益は…】
・芸術富有、弁財才智、音楽の発展、話題上達、芸能関係の繁栄、文芸、執筆、クリエイティブ活動の向上、才能向上、福徳施与、水に対する問題解決、精神性向上、広報、広告、宣伝、伝達、情報関係の促進、創造力活性化、仕事から得られる財力アップ、コミニュケーション能力促進、女性的魅力アップ、育成能力向上、良妻賢母、母性力アップ、財宝、延命、理知的思考、学問向上、書芸上達、水難防止、諸物浄化。

❻福禄寿(サードアイチャクラ)…第六チャクラを活性化する。

・ 背が低く長い顔に長いひげ、大きくふくよかな耳たぶ、左手に経巻を結んだ杖を持ち、右手に宝珠を持ち、長寿のシンボルともいえる鶴、または亀を伴っている。

・年齢は1000歳という仙人の神様です。

・経巻には人の寿命が書かれている。杖は、人に知恵を捧げる杖。主に右脳的知恵(直感による知恵)を捧げてくれます。

・右目と左目と第3の目、三位一体、すべてのバランスをとることの大切さを教え色んな角度から、物事を深く見ることの大切さを示唆します。

・潜在意識を開花するお手伝いをしてくれる神様。

・直感的な判断力、直感的な理解力を向上させ、内なる知恵を与えてくれる。

【福禄寿のご利益は…】
・財運招福、延命長寿、立身出世、招徳人望、諸病平癒、健康促進、潜在意識の開花、目を良くする、知恵を授ける、悟りへ誘う、気づきをもたらす、スピリチャル能力開花(直感、サイキック能力、霊感、超感覚、インスピレーション等)、専門的分野(スペシャリスト)の援助、識別能力、深い見識能力、洞察力をつける、研究の成功。

❼寿老人(クラウンチャクラ)…第七チャクラを活性化する。

・寿老人は福禄寿と同じ神の側面を持っている。

・寿老人の腰には不死の霊薬が入っている瓢箪を持っている。

・手には諸病を払う団扇を持っている。

・そばに1500年以上生きている玄鹿(げんろく)という牝鹿(長寿の象徴)を連れている。

・寿老人の老人とは、年を重ねているという意味ではなく、魂の年齢の高さを意味する。

・クラウンチャクラの宿題は、『統合』『自己啓発』『自己実現』。

・寿老人は、自分の方向性や目標を定める為の援助をしてくれる。

・寿老人は、夢が実現するよう、人間として向上できるよう、限りなくサポートしてくれる神様です。

【寿老人のご利益は…】
・幸福招福、家庭円満、延命長寿、福徳智慧、諸病平癒、富貴繁栄、身体健全、健康促進、夢の実現、スピリチャル能力開花、富財授与、脳の活性化、ヒーリング能力を高める、霊性向上、諸物の浄化、人望福徳、芸術性向上、社会福祉成就、オリジナリティ開花、理解力促進、クオリティー向上、全てのレベルを上げる。

■最後までお読み頂きありがとうございます!9年前から毎日【一日99円健康法】で第一チャクラをマイナスイオンで温めている私と家族と仲間たち!(体温アップが可能)

※女性は40年間、毎月使う生理用品が、化学薬品が多種類大量に使われている事実、一切化学薬品を使っていない使い捨て生理用品がありますよ!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,262

【女の運命を動かす100の方法 】浅野裕子著
〜強運を呼び込む『わたし』の磨き方〜

★ ひとつでも実行すれば、『自信』と『余裕』が生まれるーすると“人生”は思い通りに進み始めるのです!

★ 幸運な人、強運な人は、ひと目見ただけでわかります!➡︎心も体もしっかり充電され、いいエネルギーに満ちていると何事にも積極的に行動できます!

第1章 【『気持ち』から動かす9つの方法】ーあなたが今一番実現したいことは何?

16 『これしかない!』ー強く思えば、運は動き出す➡︎
18 エネルギーノートをつけて“なりたい自分”を確認する➡︎自分を客観視する習慣を!
22 運がいい人の“努力の仕方”に注目してみる➡︎
26 夢は、言葉にして周りに宣言する➡︎
28 自分の年齢にふさわしい“過ごし方”をする➡︎ 30代の自分が確立していなければ、40代50代60代は確立されない!

第2章 【『自分と向き合う時間』から動かす10の方法】ー幸運はこの時やってくるで・・・

36 自分のために“ひとりの時間”を必ず作る
42 自分だけの隠れ家を持つ
46 “ひとり”で何かを習ってみる

50 ときには、“両親の温かさ”を思い出してみる➡︎ 自分という人間は両親からの贈り物。両親を大切にすることは、自分自身を大切にすること!

52 ページをめくれば元気になれる“魔法の一冊”を探す

54 “自分の人生のためのお金”について考える➡︎精神的な自立には、経済的自立が必須条件です!

第3章 【『習慣』から動かす17の方法】ー一日一つ実践するだけで・・・

58 運を遠ざける朝寝坊はやめる➡︎ 朝の時間には魔法のような力がある!
60 きちんと“おでこ”を出して自分をみる➡︎ いい運は、おでこから入ってくる!

62 自分の中にいいエネルギーを満たす食事をとる➡︎ ファーストフードやインスタント食品ばかりでは‼️日本人に合った和食がおススメ‼️

64 体の中からクリーンになる“水の力”を利用する➡︎ 水は私たちの体を浄化させる!

※ 水は想像以上に大きいので、生命の源である酵素を活性化するガイアの水がおススメと山本式健康法の基本です!

70 嫌な気分は、その日のうちにリセットする
80 時間を見つけて散歩する
88 一週間に一度は夜の十時に寝て、“質のいい睡眠”をとる

90 “体が求めていること”に敏感になる➡︎ 体の求めるまま、自然のままに生きていれば、おのずと体が健康になる!

第4章 【『思い』から動かす15の方法】ー前向きな女性が幸運な理由

98 いい男に出会いたいなら、まず自分が“いい女”になる
104 自分を“成長させる”恋をする
118 ほかの人にはない“自分だけの魅力”を探してみる

第5章 【『行動』から動かす13の方法】ーとにかく一歩、歩き出してみることです

128 どんなときも、まずはその瞬間を楽しむ➡︎
132 同じ努力をして結果を出せる人、出せない人➡︎ 仕事のできる人は、最小限の手間と時間で最大限の効果を出せるよう、常に頭を働かせている!➡︎
144 人間関係に迷ったら、思い切って環境を変えてみる➡︎

第6章 【『出会い』から動かす10の方法】ーチャンスを生かせる人、生かせない人

154 本当に大切なのは、最後の小さな一言➡︎ どんな小さな情報にも敏感に反応しできる人がチャンスに強い人!
160 不思議な縁は大切にする➡︎ 自分を磨いて心をクリーンにし、雲のない目で見られるように!
168 ここ一番のときは。自分を抑えない➡︎
170 嫌なことでも聞く耳を持つ➡︎

第7章 【『外見』から動かす14の方法】ーいい運気が流れ込む『自分の磨き方』

176 外見と内面の両方を磨くー運はここから動き始める!
192 常に“恥じらい”という緊張感を持つ
198 本物の価値がわかる女性になる
202 “いい経験”を買うお金はケチらない➡︎お金は自分に投資したお金が必ず入ってくる!

第8章 【『今日一日』から動かす12の方法】ーこの方法であなたは必ず変わります!

214 自分の“直感”を信じて動く➡︎
216 パートナーはこの“6つの条件”でチエックする➡︎ コメント欄を参照
218 ライバルを人生を好転させる“刺激剤”にする
222 陰で支えてくれる人の存在に感謝する
226 一日一つ“小さな努力”をする➡︎毎朝、わずか3分の努力があなたの運命を高める秘策です!
228 運は循環していくものー巡ってきたときこそ、今以上の努力をする

■ 上記は、女性の生き方シリーズ75万部の浅野裕子さんが書かれた【女の運命を動かす100の方法】たった680円の本ですが、強運になりたい人は必読書ですよ‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,261

【人生の十か条 】辻 仁成著
〜どんな辛いことも乗り越えられる〜

★ 心を癒すには指で胸の中心をとんとんとん

★ 不運、トラブル、人間関係ーどんな辛いこともこの『十か条』で乗り越えられる!

■ 【幸運 】
14 【運気を下げない 十の方法 】➡︎ 『もうだめだ』じゃなく『きっと大丈夫』
その 1 カッカするべからず
その 2 帰る道を変えてみるべし
その 3 マンホールの蓋は踏むべからず
その 4 呆れるくらいのプラス思考で行け
その 5 いくつか諦めてみるべし
その 6 とりあえず寝るべし
その 7 心のこもらないありがとうは言うべからず
その8 少し許してみるべし
その9 自分は運がいい方だと思い込むべし
その10 命を運ぶのが運命。気を運ぶから運気。運ぶべし

20 【幸せ基本 十か条】➡︎ 人はせっせせっせと命を運ぶ運送屋さんなり!
その 1 自分を不幸と思うべからず
その 2 不平愚痴に不幸は近寄るなり
その 3 幸せな人たちに紛れ込むべし
その 4 小さな幸せをかき集めるべし
その 5 一人きりを避け、自己否定の禁止
その 6 楽しいことを計画すべし
その 7 暗い歌口ずさむべからず
その 8 明るい未来イメージすべし
その 9 不幸に慣れるな
その10 不幸そのものが近寄ってきたら笑顔バリアーの発動

26 【自分ために 十か条】➡︎ 自分が変われば世界も変わる

■ 【 悩む 】
34 迷った時に心がける 十の決断 ➡︎ 『頑張り過ぎず、とことんやらず、ほどほどに生きて、まっとうしたい我が人生!
40 今、あなたに必要な 十のお願い➡︎ 人はつねに冷静と情熱のあいだ、決めるのは自分なり
46 スーパーポジティブ 十か条➡︎ 一つ生まれるから一生です!

■ 【人間関係 】
52 頭にきてもいちいち相手にしない 十の心得 ➡︎同じ土俵に下りず、高い土俵に上がれ!
58 つまんないを変えちゃえ 十か条➡︎ あの人はいい人=どうでもいい人
64 また裏切られないための 十か条➡︎ 信頼する気持ちは愛です。期待する気持ちは欲望です。

■ 【衝突 】
72 不意に攻撃された時の 十か条➡︎ 終わりよければすべてよし
78 なんとなく嬉しくなる 十の言葉➡︎ 心がこもらない『ありがとう』に言霊は宿りません!
84 親友とは 十か条➡︎ 胸を張って話し合い、心を開いて語りあえ!

■ 【 健康 】
92 父ちゃんが実践する 十の休息習慣➡︎ けれども、これはあくまで私の個人的な考えなので、ご注意ください

✴️ 辻式 7つの健康法
❶ タバコは吸わないが、お酒は毎日飲む
❷ コーヒーは毎日2杯、チョコレートは毎朝一粒
❸ 風邪の季節は毎晩鼻うがい、頻繁に入浴
❹ ストレスを抱えないためにちゃんと怒り、怒ったり、すぐ忘れ、よく笑え
❺ 歌い、楽器を演奏する
❻ なんでもオリーブオイル、そして適度の塩
❼ 自分にとってこれが健康法だと思い込むことが大事

100 長生きするための 十か条件➡︎ ストレスを抱えるのは結局、自分のせい。怒鳴って、自由になりなさい! コメント欄参照

106 人が疲れる 十の理由➡︎ ありがとう、不随意筋

■ 【心 】
114 心を癒す 十か条➡︎ 平常じゃない時にこその平常心なり
120 もうだめだという時に効く 十の言葉 ➡︎ 落ち着きました、と過去形で自分に言い聞かせましょう。すると、すべては完了するのです!

■ 【老い 】
134 親が子どもに伝えたい 人生の十か条 ➡︎ 自分の心と折り合う
140 今日をいい日にするための 十か条 ➡︎ 昔、息子のオシメを替えておりました。そのことを生意気になった息子に言って脅してやるつもりでおります!
146 むくわれない今を応援するの 十の言葉➡︎ 時間がないなら、時間を作ればいいじゃない!

■ 【生と死 】
154 前向きに生きたい君には贈る 十か条➡︎ 人間、泣いて生まれて、笑って死ねれば本望です!
160 今日を元気に乗り切るための 朝が肝心十か条➡︎ 深呼吸するとき、邪念を捨てて吸いましょう。邪念を外に吐き出しましょう!
166 辻式サムライの心得 十か条➡︎ 小我とは『個人的に狭い範囲に閉じこもった自我』のこと。今の自分の気分を中心に生きようとする小我に対し、よりよく生きようと切磋琢磨するのが大我です。小我にとらわれないこと!

■ 【感謝 】
174 今日を締めくくるための 十か条➡︎ 大晦日は、一年で一番、ありがとう、がしっくりくる日なり!
180 気持ちが軽くするための 十か条➡︎ 自らの由を知り、自らをよしとする
186 悪口に打ち勝つ 十か条➡︎ 愛に包まれた素晴らしい日々でありますように!

■ 【 人生 】
194 幸せを知る 十か条➡︎ まだまだ若いもんには負けません!
202 おかげ様の 十か条➡︎ おかげ様のおかげで、今日も、生きさせてもらっております!
208 人生の 十か条➡︎ 人生に納得をし、後悔を残さないために、日々を切に生きることに尽きる!

■ 上記は 作家、ミュージシャンの辻 仁成りさんが書かれた人生の十か条】820円の本ですが、実践したいことが多くて多くて‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,260

【秘密を上手に使いこなす方法】トルステン・ハーフナー著
〜 人の心が動く原理には『秘密』があった〜

★ 欧州最強のメンタリストが伝授する、世界最新のメンタル戦略と学術論文に基づく人間理解の根底を覆す極秘情報!

★ 前代未聞、『秘密が人間心理に与える影響』を読み解いた洞察に、欧州中の知識人、騒然!

プロローグ 【注意!秘密をけっして漏らさないこと】

023 『知らない』事実こそ、特別な瞬間を生み出す
031 この『秘密のルール』を僕は人生で守り続けていく

第1章 【 秘密を持つことの効用 】

【好奇心の源泉を知るー平凡極まりないものも、隠すだけで美にあふれる】

038 人間には『未知を解き明かしたい』欲求が備わっている
045 答えが明かされないと『自分で』で答えを探し求める
【秘めごとが人をつなぐー秘密へ、人類が手にしたもっとも偉大な成果の一つである】

050 『秘密を打ち明ける』と人と人との絆が深まる
【秘密めいた雰囲気にこそ魅了されるー偉人には『神秘性』が必要である】

054 メンタリストは『秘密めいた雰囲気』をもつ

056 なぜ、秘密には『悪いイメージ』がつきまとうのか?
【子どもは段階的に秘密を持つー子どもはみな自由な『想像の世界』に生きている】

062 4、5歳になると『自分の内の世界』を悟るようになる。
063 『隠し事』は子どもの成長に必要だった!

★ 065 小学校に入る前までに『秘密の扱い方』を教えよう➡︎ 秘密なしには、自主性ある人間への成長はあり得ない!
※秘密には、良い秘密と悪い秘密がある!

069 何でも話してくれる子に育つかどうかは『親の態度』しだい
074 映画『スタンド・バイ・ミー』が教えてくれる秘密の効用
【 秘密をもつと精神的に自立するー思春期の若者の半数が。紙の上で秘密を告白している】

077 子ども親に『絶対に話したくない』こととは?

★ 079 『子どもが寡黙になるのはいいこと』と知っておく➡︎ 思春期の若者(特に女女性)のおおよそ半数が、日記をいる。つまり紙の上で自分の秘密を告白している!

【『暗い秘密』の存在を理解するー『ネガティブな秘密』は人の心に危険な潮流を引き起こす】

082 『家族の暗い秘密』はじつは世の中に溢れている
086 嘘をつき続けると『依存』を助長してしまう
091 人を破滅させる『思考のリバウンド』スイッチがある
094 『重苦しい秘密』を持つと。非社交的になってしまう
【噂話には魔力があるー人類は嘘やゴシップを広めることで、ここまで成長できた】

101 『自分に全く関係ないこと』を知りたがるのはなぜ?
【 プライベート情報を意識的に取り扱うー何を語るかではなく、何を内にとどめたかが、人をその人たらしめる】

137 プロフィール欄に書かれていない情報も易々と暴かれる➡︎Facebook利用者は、その人が抱えている感情面の問題さえも、62〜72%は言い当てられる!

143 『魅力的な人になるために』やるべき。ただ一つのこと➡︎

第2章 【秘密を人間関係に活かす方法】
第3章 【秘密で人を楽しませる方法】
第4章 【イリュージョンの5つの心理法則】

266 ❶ リスクがなければ、おもしろくないーどんな小さなことでも、『自信』は人生を歩む力になる!

276 ❷ 始めから『終わり』を頭に入れよーまず『フィナーレ』を考えて、そこから逆にたどり、最後に冒頭をつくる!

❸ 説明するな、当然だと示せー『何を言うか』ではなく、『どんなふうに言うのか』『どんな行動をするか』が大事である!

❹ 練習あるのみー見せたいものを見せられるようになるまで、ひたすら練習するしかない!

❺ 準備は常に万端にーいつでも行けるように準備しておくことで、人を感動させる!

第5章 【 秘密を守る方法、暴く方法】

エピローグ 【秘密は人生とともにある】

■ 上記は 、ドイツのメンタリストであるトルステン・ハーフナーさんが書かれて【秘密を上手に使いこなす方法】1,700円の398頁の本ですが、人の心を動かせる人間になりたくて、超重要で、超興味があって読ませて頂きました‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,259

【『不快感』がスーッと消える本 】運気上昇トレーナー佐藤達三著
〜幸せ・自信・平穏がすべて手に入る〜

★ 4,000人を幸せに導いた運気上昇トレーナーが教える読むだけで人生がうまくいく方法!

★ 不快感を手放すほど、運が良くなる!

第1章 【 初めはみんな純真無垢だった 】

19 あなたが生まれた時、あなたはとても自由で、好奇心旺盛で、自信満々の存在でした!

21 あなたは、もともと無敵の存在です!

第2章 【 ある時から不快感が生み出され始める 】

25 無敵の自分と、制限された自分
30 大半はあなたの命を守るためのものです

第3章 【 ある時から不快感が積み重なり始める 】ー知らずに積み重ねてしまう秘密の仕組み!

35 快を求め、不快から避けることは自分の命を守ることに繋がっていました!
37 現代では不快を避けるという選択ができないことが多い
38 人生を左右する、快の習慣、不快の習慣

第4章 【 ある時からそれが本当の自分だと思い込み始める 】ー本当の自分とは無関係だから不快なのです!

47 思い込みが作り出す強力な魔法

第5章 【 物事がうまくいく仕組み、うまくいかない仕組み 】ー不快感と運気は正比例している!

55 雰囲気やオーラが明るい人は、運気に恵まれます!
57 人生の運気と心の不快感の無さは、足並みを揃えてぴったり連動しています!

※ 『結果と行動の法則』『思考現実化の法則』『ご縁の法則』『導きの法則』

第6章 【 でもそれは、本当は最初からなかったものです 】ーすべて自分のものと思っていたものは、本当は自分のものではなかった!

69 その感覚、感情、価値観ももともとは無かったものです!
78 人生の運気を上下させる感情の種類
81 人間関係を改善する、拒絶や悲しみの感情の手放し方
85 自然体で生きる、プライドや怒りの感情の手放し方
96 成長を加速する、後悔や罪悪感の感情の手放し方
102 オーラを輝かせる、不安や恐怖の感情の手放し方
110 傷つくということ
116 人生の運気を最大化する、執着の手放し方

最終章 【人生の幸せは、何かを付け加えることではなくまず手放すこと 】

130 人生の運気を常に最大化する、感謝とは?
134 人生の運気を常に最大化する、愛情とは?

141 感謝と愛情の先にあるもの!➡︎ 感謝と愛情の深さは無限大。深さと大きさによって未来は決まる!

150 あなたはやはり素晴らしい➡︎この本を10回読まれたら、ほとんど不快感は気にならなくなっています!

■ 上記は運気上昇トレーナー佐藤達三さんが書かれた【『不快感』がスーッと消える本】1,200円の本ですが、運を良くしたい人には必読書ですよ!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,258

【恕(じょ) ひとに求めない生き方】心学者 円 純庵 著
〜自分の心が人生をつくる〜

✴️ 恕ーそれは『己の欲せざるところ、人に施すことなかれ』の心。思いやる心、慈しむ心のこと!

★ なぜ、悪口を言いたくなるのか?

★ 恨みも慈しみも“円の法則”でまわってくる!

★ 本当の『思いやりの心』は、どうしたら持てるのか?

第1章 【 徳ー恕の心 】

22 心の徳 ➡︎心の質量が自分の人生をかたちづくる!

24 譲り合い ➡︎ 自分を苦しめているのは我欲、と知る!

26 批判・誹謗 ➡︎ 批判・誹謗はたいてい劣等感の表れ。徳ある人間は陰口や悪口は吐かない!

28 恨み ➡︎ 恨みという心の岩は、持ち続けるとどんどん大きくなり、心から出せなくなってしまう!

30 ゆるす ➡︎ 人を恨まない。赦す、ということは人生最大の修徳!

34 上に立つ ➡︎ 下の人間を引き上げてこそ、上の人間。引き上げられない人間は、上の上たる位置にいないということ!

40見下す ➡︎人は人、自分は自分。それぞれに同じ価値がある!

42 箸 と 靴 ➡︎子どもは言葉以上に親の姿から学んでいる。どんな親であるか、子を見れば、観える!

44 人間関係 ➡︎ 相手が間違っていると思っても、自分自身を省みることを忘れない!

48 見返り ➡︎ 『見返り』を望んでしまうのは、相手のためでなく、自分のために動いているから!

50 他人の喜び ➡︎ 思っても、口にしない、という優しさをもつ!

56 約束 ➡︎他人との約束よりも大切な約束。それは、自分との約束です!

58 嫉妬 ➡︎ 嫉妬の心をいくらたくさん持っても、相手より優位にはならない。下位にいるからこそ、起きてしまう心だ!

60 修徳 ➡︎ 人のせいにしてよいのは善事のみ。悪事は自分のせいである!

62 当たり前のこと ➡︎ 難しいのは、自分自身に負けない心を持つこと!

第2章 【 仁ー思いやりの心 】

68 仁 ➡︎ 仁徳を心に持つことは、人間として豊かに過ごす道。他人を見たら、自分の身に置き換えて思いやること!

74 弱さ ➡︎ いじめという一時の自己満足は、本当は、他の誰でもなく、自分を一番傷つけている!

82 欲望 ➡︎ 善欲と悪欲がある。いま、とらわれている欲はどちらか?

88 おかげさま ➡︎ 不運のように見える『恵み』がある。それは、足りない部分を強化するためにやってくる『恵みの試練』

第3章 【 天地自然の方法ー動植物に学ぶ 】

94 根 ➡︎ 人生の辛苦に耐える根強い心。辛苦から逃げるか逃げないかで、これからの人生が変わる!

100 苦しみ ➡︎ 苦しみにとらわれていると、心が古くなり腐ってしまう。苦しみは早く消化することで栄養にもなる!

108 花は散る ➡︎ 地道な活動の中にこそ、命の活動の原点がある。咲いている時だけが成功ではない!

114 花は花 ➡︎ 植物も人間も、誰でも役目がある。自分も誰かも何もかも。すべての感謝を忘れないこと!

第4章 【 言葉ー自分の言動が自身の人格 】

120 悪口 ➡︎ 心に悪がなければ、悪を出すことはできない。心に善があれば、差が出てくる。徳は我欲の防波堤である!

126 聞く ➡︎ 耳で聞く。次に心だ聴く。そして感謝する!

128 認める ➡︎ 相手が話し始めた時に、自分の心が観える。素直に聞き入れているだろうか。頭のどこかで否定していないだろうか?

136 他人の言葉 ➡︎ 人を傷つける人間の心には毒素があり、人を癒す人間の心には妙薬がある!

142 陰口 ➡︎ 徳ある人間は人を責めず、悪口や陰口を言うこともなく、他人を揺さぶることもしない!

144 円の法則 ➡︎ 悪口は、自分の不徳をさらけ出しているだけ!

第5章 【 心という自分ー執着と劣等感 】

150 過ぎない ➡︎ 『まだやりたい」』と思ったら、やめる。『もうやめたい』と思ったら、まだできる!

154 善悪の返し ➡︎ されて嫌なことは決してしてはいけない。されて嬉しいことは、必ず返さなければいけない!

158 義 ➡︎ 自分の拠りどころは、自分の心である。すべては自分の心が創っている!

164 心の質 ➡︎ 汚れたら洗えばいい。ただ、それだけのこと。なのに、その勇気がない人が多い!

166 相応しい ➡︎ 幸不幸、成功失敗、何事も自分に相応しいものがやってくる!

170 志 ➡︎ 志というエンジンを心に積もう。志が動くように、心の力も高めよう!

172 怠る ➡︎ できるかできないかではなく、心の力を出すか出さないか。『出来る』とは、力を出しています、という宣言!

176 揺らぐ心 ➡︎ 心のさざ波は実は相手次第で起きるのではない。大きく揺れるか、小さく揺れるかは、自分次第!

184 自分のため ➡︎ 自分のために生きていることが、結果的に人や社会のためになっている。そういう高徳を目指したい!

186 評判 ➡︎ あなたは、あなたを生きればいい。ただ、それでよい!

■ 上記は、心 純庵先生が書かれて【恕 ひとに求めない生き方】1,200円の本ですが、ひと言一言の言葉の深さ、重さに感動しました‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,257

【離れたくても離れられない人との距離の取り方】 石原加受子 心理カウンセラー著
〜好きなのに、なぜかシンドイ〜

★ 息苦しい人間関係がスーッと楽になる本!

★ いつのまにか、相手とくっつき過ぎていませんか?

★ 相手との心の距離感を取り戻す絶好のチャンスです!

第1章 【辛いのは相手に近づきすぎているから 】

018 人間関係の悩みは。こうして作られていく➡︎ 口うるさい家族、苦手な上司や同僚、冷めた彼氏、もう、うんざり!→あらゆる場面あらゆる状況において、ある問題が起こっているとき、その根っこには『距離問題の不適切さ』が埋もれている!

024 なぜか頭の中は、その人のことでいっぱい➡︎ 大嫌い、あのに、いつも気にしてる→心の『くっつき過ぎ』が悪循環のモト

030 近づきすぎると、どんな人ともうまくいかない➡︎ 好きでも嫌いでも傷つけ合ってしまう→誰もが『満たされたい』『独りは怖い』から

042 『距離感覚』を磨いてもっと心地よい関係に➡︎ 相手はあくまで『感情レベル』で反応している→ 『考える』より『感じる』で距離を取ろう

第2章 【 人には『心地よい』と感じる距離がある 】

050 『しなければならない』に囚われていない?➡︎
056 相手に要求すると、どんどん苦しくなる➡︎
067 たったこれだけで『距離感覚』が磨かれる➡︎ 『私はしたいかどうか』がすべての基準→ 『そろそろ潮時かな』で切り上げる

第3章 【少し離れてお互いが自立するために 】

080 決して『相手目線』で考えない➡︎
086 これからは私のことは私が決める!➡︎
093 ときには『私を守る』強さも必要➡︎
098 自立のきっかけはこうして掴む➡︎ 依存し合う関係から抜け出せない→ 大切な相手、だからこそ、悩む!

105 これって、本当に私のせい?➡︎
111 無用な罪悪感から自由になろう➡︎ 満足してもらえるとは限らない→ 断るのは相手を見捨てず育てるため!

第4章 【争わなくても人間関係はうまくいく 】

118 相手への不満や不信、どう解決する?➡︎
129 争いになりそうなら、一旦中断!➡︎
141 一触即発の相手には『ここだけ』主張する➡︎ こんな質問で『責任の範囲』を確認→
147 あまりにも相手が自己中なときは➡︎ 『つい、相手にしてあげる』を減らす→

第5章 【 これでもう相手との距離は自由自在!】

154 『ほったらかし』にならない離れ方とは?➡︎
166 どんな生き方をしてもその人の自由➡︎
171 無断で相手の領域に立ち入らない!➡︎

第6章 【 誰でも『いい関係 』になれる魔法のレッスン 】

190 気楽に長い付き合いできるレッスン
ケース❶ おしゃべりが長引くパソコン教室の先生と成長

195 自分の『小さな責任』に気づくレッスン
ケース❷ 同僚が自分の仕事をフオローしてくれたら

201 悪質な嫌がらせを止めさせるレッスン
ケース❸ 自分の書類や持ち物がしょっちゅう行方不明に

206 もっとお互いに協力し合えるレッスン
ケース❹ 先輩に仕事のわからないところを教えてほしい

212 どんなトラブルも解決できるレッスン
ケース ❺ 子供の携帯電話の料金がどんどん増える

217 私の24時間が満たされるレッスン
ケース ❻ 親、友人、恋人、職場の人…誰とでも心地よく!

■ 上記は、心理カウンセラーの石原加受子先生が書かれた【 離れたくても離れられない人との距離の取り方】1,400円の本ですが、多くの人に距離の取り方を知ってほしいなあ〜

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,256

【できる人は超短眠!!】堀 大輔著
〜『短眠』は最強のビジネススキル〜拡散希望‼️

✴️ 山本もショートスリーパーを研究してきて、短眠者への道は、『一日の食事の量』が深く深く関係していた事実‼️

★ 1日3時間以下睡眠、眠気・疲労なしで時間・お金・記憶力・集中力・健康が手に入る!

04 なぜ私はショートスリーパーになれたのか?
06 幸せな人生は短眠からはじまる!

第1章 【 睡眠の常識がひっくり返る11の新事実】

真実 1 いまだ睡眠の謎は解明されず、“定説”はあるが、“定義”がない!➡︎

真実 2 7時間は現代社会では眠すぎ!➡︎ 最適な睡眠時間など存在しない!

真実 3 睡眠時間と睡眠不足は関係ない➡︎ 思い込みが睡眠不足を生む!インドの少年は90分しか寝ないが幸せな理由!

真実 4 そもそも睡眠に浅い・深いの質の違いなどない➡︎
真実 5 疲労と睡眠時間に因果関係はない➡︎ キリンは20分しか寝ない理由。現代人は疲れを睡眠によって増幅させている!

真実 6 病は睡眠中に進行する➡︎ 体温、水分量の低下の害悪!
※寝れば寝るほど脳梗塞や心筋梗塞のリスクがアップする!

真実 7 寝なければ脳が活性化してウツにもなりにくい➡︎
真実 8 寝ないほうが長生きできる➡︎ 睡眠時間が長い人ほどウツになる‼️

※ 睡眠時における命にかかわる疾患の発症の可能性!
真実 9 睡眠はお肌の大敵➡︎スキンケア業界の思惑に惑わされるな!

※ あのスターたちの睡眠時間は、上戸彩さんは睡眠時間は2時間以下、GACKTさんは3時間、叶姉妹は3、4時間、アスリートでタレントの武井壮さんは1時間以下。

真実 10 寝ない子は育つ➡︎短眠で成長ホルモンが増加するとコロンビア大学が!

真実 11 世の中の睡眠情報は流した人に利益があるものばかり➡︎

第2章 【あなたの夢を叶える『 寝ない生活』】

76 睡魔にコントロールされる人生から、コントロールする人に
81 自由に使える時間が驚くほど手に入る
88 驚くほど集中力が上がる
94 短眠で夫婦円満に
99 逆境に強い精神が手に入る
101 ボランティア活動や社会貢献したくなる

第3章 【 実践!短眠への近道】

106 短眠カリキュラムの絶対に守らなければならない注意点
109 簡単に習得できないこと自体がおかしい

第1ステップ
第2ステップ
第 3 ステップ
第 4 ステップ

第4章 【短眠達成のための毎日の習慣 】

130 短眠の7つの習慣をマスターする!➡︎ コメント欄を参照

第5章 【 睡魔の取扱説明書 】

151 睡眠不足の起こる原因と回避する方法
158 性欲を満たして眠くなったときには?
161 ストレスがもたらす最悪のループ
162 お酒を飲んで寝ると睡眠ではなく気絶になる
167 甘いモノを食べると次に来る睡魔が強烈になる‼️
170 目も身体も脳も酸素不足で睡魔が出てくる

第6章 【 短眠を維持するために 】

176 短眠を達成したあとの安定期までの注意点
183 短眠していることは、できるだけ第三者に伝えない
187 体調不良時の睡魔は睡眠が必要だから出るわけではない!

191 短眠を身につける前に身につける2つのこと➡︎ 世の中は、睡眠が重要だといい続けられているので、この本を衣服や携帯電話のように常に持ち歩き、暇ができたら読みましょう!

■ 上記は、6年間一日45分以下の 堀 大輔さんが書かれた【できる人は超短眠!】1,400円の本ですが、私は80歳になったら一日一食にします‼️一日15時間働きたいから‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,255

【家庭倫理の会はお母さん役、倫理法人会はお父さん役】
〜私が毎日両方に参加する理由〜超重要‼️

⑴ 過去の私は最低・最悪だった!

※ 赤面症、対人恐怖症、パニック障害、虚弱体質で3分間スピーチもできない私だった!

※仕事も十数回変わり、超貧乏、暴力亭主、2年間のうつ病にも!

⑵ 34年前に、【万人幸福の栞】に出会い、平成13年8月26日から朝起きの実践をスタート。

※ 万人幸福の栞 74頁と112頁に書かれている【人の喜びを我が喜び】を学び、生涯の人生訓を【喜ばれる存在になる】と決めた人生がスタート!

※ 今朝で3朝起き3,157日連続実践中!10,000日が目標です!

※ 毎朝、おおよそ2時30分すぎに起きて、3種類の情報をFacebookに発信して、5時からの家庭倫理の会に出席、その後は倫理法人会モーニングセミナーで学ぶ毎日です!

⑶ 万人幸福の栞 68頁の【天の記録】の言葉に一番衝撃を受けた!

※お天道様が見ている! お天道様が聞いている! お天道様が記録・記憶している!
お天道様が100%仇をうってくれることで、満面の笑みが実現した!

⑷ 万人幸福の栞 93 頁 両親 →ご先祖 → 神仏に‼️

※両親と繋がらない限り、絶対に神様仏様の応援はありえない!

※ 丸山敏雄先生が言い切っている両親とつながらない限り、絶対に神様仏様の応援はないと‼️

⑸ NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズの理事長として、❶ 朝起き実践10,000日の目標と、❷ 同じ時間に同じことを繰り返す実践と、❸ 限界にチャレンジしている人に応援者が現れると信じて実践中!

✴️ 上記の実践体験から、仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛され、娘から『こんなに仲が良い家族はいないね!』と言われました‼️