【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,195日の遺言

【魔法のハチミツ】マキノ出版ムック

〜中性脂肪値も正常化〜

薬より効くと名医が推奨!ひとさじの万能食材!

古代ギリシャ時代より、重宝されてきたハチミツ。こんな症状にお悩みのかたは、ハチミツを生活に取り入れてみませんんか?➡︎セキが長引く、よく風邪をひく、疲れが取れない、ダイエットしたい、乾燥肌が気になる、めまいや耳鳴りがある人は!

32 【ハチミツの主な健康効果】

感染症の予防 ❷糖尿病の予防・改善 ❸肥満解消・ダイエット ❹アトピー性皮膚炎の予防・改善 ❺関節リウマチの予防・改善 ❻便秘・下痢の改善 ❼慢性疲労症候群の予防・改善 ❽ 疲労回復 ❾ガンの予防  認知症、アルツハイマー病の予防 11 うつ病の予防・改善 12 集中力アップ 13 虫歯、歯周病の予防 14 抜け毛、白髪、シワの予防・改善 15 外傷の改善 16 生理不順の改善。

歌手 森山良子〜喉の疲れを一掃し声帯まで潤う!ひとさじのハチミツは歌手の私に欠かせない!

はちみつ美容研究家 東出佳子・直子〜ニキビやアトピー、シミが第改善!美人姉妹の肌が生まれ変わった秘密ははちみつ!

58歳翻訳家 芳賀靖文〜寝る前ひとさじのハチミツで21Kg減!高った中性脂肪値も下がり体調は絶好調!

76歳主婦 小山静子〜100歳の母は髪フサフサで病気知らず!ハチミツ愛用歴50年の我が家は皆元気!

京都大学医学博士 竹内 実〜疲労回復は早く、血糖値の上昇は緩やか!ハチミツは高血圧、認知症にも特効!

京都大学医学博士 竹内 実〜ガン細胞の増殖を抑えると実験で判明!インフルエンザにも効くハチミツの力!

国立病院機構 仙田医療センター総合外科部長 武田和憲〜医療現場でも大活用!ハチミツは床ずれや化膿した傷の治癒にも効果あり!

和光治癒院 平地治美〜10Kgやせた!ぜんそく発作が激減!ハチミツをなめれば口臭、乾燥肌、便秘も撃退!

イシハラクリニック院長 石原新菜副院長〜腸を整えて便秘改善や体力増強に効果!美味しい手作り薬ハチミツショウガを!

総合医 医学博士 﨑谷博征〜古代ギリシャ時代からの万能薬!ハチミツ水で糖尿病、アトピー、感染症を撃退!

【ハチミツショウガ アレンジドリンク】

◉ハチミツショウガアップル ◉バナナ豆乳ハチミツショウガ ◉ハチミツショウガチャイ

ベストセラー作家 前田京子〜デトックスに最適なハチミツ水を。ハチミツブームの先駆者が公開!肌もしっとり!ハチミツ水の作り方は、天然ハチミツ、水、天然塩、レモンまたはライム果汁、ビタミンCの原末(35頁参照)

川越耳科学クリニック院長 坂田英明〜耳鳴り、めまいを一掃内耳の血流がアップ!専門医も愛飲するハチミツレモン水!

★79歳・愛峰家 荻原義三〜美味しくてもう病みつき!15年来愛飲するハチミツ水で25Kgやせた養蜂家の私!

国際医療スペシャリスト 森田友恵〜椎間板ヘルニア、不眠、便秘、食欲低下に効いたと大反響のハチミツレモンシナモン!

医学博士平柳 要〜世界中で論文が続々!ハチミツシナモンは糖尿病、高血圧、メタボ撃退に効果大!

埼玉医科大学教授・理学博士 和合治久〜ハチミツと合わせて相乗効果!体内のアレルギー物質を減らすハチミツレンコン!

水嶋クリニック院長 水嶋丈雄〜ハチミツレンコンは呼吸器を保護して腸管免疫も整え、健康食と名医も大評判!

池袋大谷クリニック 大谷義夫〜薬より効くと呼吸の名医も推奨!喉の炎症を抑え気管支を広げるハチミツコーヒー!

2734.png上記は、マキノ出版ムックの【魔法のハチミツ】800円の本ですが、山本式健康法でも、寝る1時間ほど前にハチミツ(山本は日本蜜蜂の蜂蜜)をティースプーン一杯、蜜蜂の花粉(ポーレンティースプーン一杯)、豆乳甘酒を100cc、スリムエンザイムプラスを一袋飲んで、腸内に大量の酵素を届けて、一気に腸内を空っぽににして、明日のエネルギーを作る健康法を実践しておりますが203c.png

食べ物を分解・消化しない限り、明日のエネルギーが作れない➡︎お酒を飲んで、最後にラーメンを食べた次の日は、疲れが取れていますか?  寝てもずっと胃腸が動いているので、当然ですが、明日のエネルギーは作れていない203c.png(明日のエネルギーを作る時間は夜の10時頃から2時頃までの時間では?)

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】31日の言葉

【感謝道が人生を決定する!】

〜仕事もお金も健康も自由自在になる秘訣〜

たった一度の人生だからこそ、誰もが幸せ、誰もが成功、誰もが【仕事もお金も健康も自由自在になれる】チャンスがあります!➡︎私達夫婦、家族は実現しました203c.png

人間の遺伝子は、99.99%は同じですから、誰もが【平等に幸せ、成功、すべてが手に入るチャンス】があります!

誰もが平等に24時間の使い方は自由ですから、【時間のコントロールが人生を左右している】ことがわかります!

誰もが平等に、一日3食食べている (一日1食の人もいるが少数) が、毎日【何を食べるかで未来が決まっている】事実があります!

誰もがほぼ99.99%同じ遺伝子を持っていますから、【毎日の生活習慣次第で人生が決まります!】

誰もが平等に、【否定的感情】で生きているが、【肯定的感情】で生きるか自由ですから、当然ですが、【肯定的感情の毎日の人が幸せになれて、成功者になれて、仕事もお金も健康も自由自在になります!】

【不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・怒り・恐怖心・嫉妬心・責め心】一杯の人が幸せや成功や仕事やお金や健康が自由自在になった人は見たことがありません!

2733.png24時間365日、朝から夜まで【自分に家族に仲間に仕事にお金に物に健康に自然】に【ありがとう・感謝します】の感謝道の実践が【仕事もお金も健康も自由自在になる】ための条件です203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道2,758

【自律する子の育て方】工藤勇一&青砥瑞人共著

〜この『言葉がけ』で自己決定する力が伸びる!〜孫育て真っ最中の人も203c.png

脳神経科学2716.png現場の実践で子育ての大誤解を正す!

序章【いま、教育現場で何が起きているのか】

13 当事者意識のない日本人➡︎日本の若者は『自分は大人だと思う』と答えた人は3割弱だった!(欧米の若者は8割以上)

自分が大人だと思うと回答した人は過半数に届いていない(他国の若者は9割以上)

15 子ども手をかけすぎる大人たち➡︎日本の教員や社会全体がサービス産業化してしまったから!子どもに手をかけすぎた結果だ!

18 学校をおかしくしている手段の目的化➡︎◉ペーパーテスト至上主義 ◉テストの点数アップが学校の目的になった ◉働き方改革の真逆を行くのがいまの日本の学校です 他はコメント欄を参照を203c.png

第1章【心理的安全性とは何かー青砥瑞人】〜ストレスと脳機能のメカニズム

42 グーグルが有名にした『心理的安全性』➡︎同社は組織の働き方に関する研究で『チームを成功へと導く5つの鍵を発表して、その1番目の鍵が心理的安全性だった!

49 心理的危険によって失われる脳機能➡︎

56 幼少期の体験に左右される『反応のしやすさ』➡︎

57 激しく怒られるほど頭に残らないという皮肉➡︎

60 怒られた記憶は感情とともに鮮明に残る➡︎

62 怒っている大人が心理的危険状態➡︎

65 ストレスフリーがいいわけではない!➡︎ストレスフリーは『温室』で育った子どもになる!

76 自己肯定感がストレス耐性を上げる➡︎

77 否定されない環境をいかにつくるか➡︎

第2章【子どもが安心できる環境をつくるー工藤勇一】

86 子どもたちを心理的危険に追い込む教育現場➡︎校則、体罰、対人関係、仲良く、部活動、団結、通知表、宿題、テスト、偏差値、平均点、受験など。

91 子どもに自己決定を促す『3つの言葉』➡︎❶どうしたの? ❷君はどうしたいの? ❸何を支援してほしいの?

100『叱る』を目的にしない➡︎

103 大人にもでできないことを求めない➡︎

107『失敗してもOK』を徹底する➡︎

111 大人が完璧な人間を演じない、目指さない➡︎

128 求められていないサービスを与えない➡︎

131 子どもの心の拠り所を残す➡︎

134 心理的安全につながる正しい褒め方➡︎

第3章【メタ認知とは何かー青砥瑞人】〜自己成長に不可欠なスキル

153 自分と向き合う習慣がない人ほど他責になる➡︎

170 その日に起きた嬉しかった嬉しかったことを尋ねる➡︎

第4章【子どものメタ認知能力を鍛える方法ー工藤勇一】

177 優れた人は自分を知っている➡︎

182 なぜ子ども自身に解決させるべきか➡︎

184『反省しない』が出発点➡︎

196 子どもが気づいていないことを言語化する➡︎

199 対人トラブルは自分を知るチャンス➡︎

201 教員や親のメタ認知能力をどう上げるか➡︎

206 いいことは続け、悪いことやめる➡︎

上記は、工藤勇一&青砥瑞人共著の【自律する子の育て方】990円の本ですが、息子家族は6歳4歳まもなく2歳の子育て真っ最中、私も孫育て真っ最中ですので、大きな興味を持って読ませて頂きましたよ203c.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,194日の遺言

【老けない体をつくる空腹健康法】山田豊文監修

〜固形物を断つだけで細胞レベルから若返る〜一家に一冊必要な本203c.png長文203c.png

『断食で治らない病気はない』山本式断食プログラム➡︎断食後にリバウンドしない究極の食事術も徹底解説!

健康への第一歩は食の知識から。知れば知るほど『素敵なわたし』に近づきます!

過食になってしまう、その食欲が消える!

『やってみる』行動力があれば、面白いくらい体は素直に変わります!

細胞だけが病気の治し方を知っている!

【細胞の働きに不可欠な生命現象の3要素】

生体膜は油。油の質が健康の質直結する!➡︎断食は生体膜の質を高めるのに役立つ!

遺伝子は変えられる。そのスイッチを知ろう。➡︎断食という環境要因も眠っていた遺伝子スイッチを入れる!

すべての病気が生体たんぱく質の異常で起こる!➡︎断食は生体たんぱく質を元気にする!

断食中に多く作り出されるHSP(ヒートショックプロテイン)で細胞がよみがえる!27a1.png『︎よいストレス』が生命力を高める!

食品からたんぱく質を摂取して、人間用のたんぱく質、酵素、受容体、免疫物質、ホルモン、HSP、神経伝達物質他を作る!

1f3f4_200d_2620.png病気を招く悪いストレス➡︎化学的ストレス(活性酸素、高血糖、有害物質、酸、アルカリなど)、精神的ストレス(不安、孤独、恐怖、悲しみなど)、物理的ストレス(圧力、騒音、放射線、乾燥など)、生物学的ストレス(病原体の感染、炎症、老化など)23e9.png細胞が悲しむ不快なストレスをできる限り遠ざけて心身の問題を防ごう!

2734.pngHSPを増やすよいストレス➡︎適度な紫外線、適度な寒暖差、空腹を感じること、環境中の微生物との接触、一時的に低酸素23e9.png細胞が喜ぶ快ストレスHSPを増やすための生活習慣を取り入れよう!

★HSPを増やす食べない習慣で細胞の修復スピードがぐんぐん上がる!➡︎HSPを増やすには、少しキツめの運動や、温冷浴を!

心身を若々しくありたいなら、『飢餓状態』を習慣化することが最も効果的203c.png

10 オートファージーが私たちの体にもたらす効果➡︎ガンやパーキンソン病の抑制、老化の抑制、細胞内の浄化、病気の原因になる異常たんぱく質除去、ミトコンドリアの若返り!

11 オートファージーは空腹時に最も誘発される!➡︎1日断食や、18時間断食を習慣に!

空腹こそ、細胞にとって最高のご褒美!?

山田式断食プログラムは、おすすめは7日間断食➡︎ミネラルの力で無理なく続けられるから効果が出る203c.png

【山田式断食プログラムのここがすごい!】

過重労働していた内臓を休ませるから、元気が戻る!消化作業は重労働203c.png

体に溜まった有害物質が解毒・排泄される203c.png

①肝機能がアップする ②腸内環境の乱れが整う ③脂肪が燃える!

❸あらゆる健康問題が予防・改善できる203c.png

①乳がんの再発リスク低下 ②てんかんの改善 ③アルツハイマー病の予防 ④DNAの保護効果 ⑤脂肪性疾患のリスク低下 ⑥抗炎症作用 ⑦喘息のリスク低下。

心を元気にしてウツ・自殺・認知症を遠ざける203c.png

脳と体が活性化して『超人』になれる203c.png

腸内環境が整い、免疫力がアップする203c.png➡︎腸と脳は密接に連動している!

美肌&ダイエット効果で健康的に美しくなれる203c.png

まだまだある断食のいいところ➡︎◉家族で健康になれる ◉調子がいいから毎日が楽しい ◉喫煙できる ◉ゴミが減る ◉自由に使える時間が増える ◉料理の手間がまるまる省ける ◉味覚が変わって、ヘルシー志向になる!

準備期は、断食を邪魔する食べ物はとらない➡︎アルコールやタバコ、加工食品、高カフェイン飲料、動物性食品や揚げ物、精製炭水化物の食品!

老けない体をつくる『究極の食事』の基本は『玄米ご飯』2795.png『具たくさん味噌汁』で、植物性主体で人生が変わる人が増えています!

『究極の食事』を形づくる『究極の食材』は、野菜、海藻類、高オメガ3油、種実類、きのこ類、果実類。

肉食はミネラルバランスを乱す203c.pngミネラルの吸収には高繊維食を203c.png

【ガンの予防に役立つ食材】は、ニンニク、キャベツ、セロリ、トマト、玉ねぎ、緑茶、ブロッコリー!

咀嚼回数が増えるほど、心と体が強くなる203c.png➡︎消化のサポート、解毒効果、健脳効果も!

【究極の食事】の選び方の注意点は➡︎

❶たとえ穀物でも、精製された白いものは、栄養の薄い抜け殻です203c.png白米・白パンは栄養の抜け殻2049.pngラーメン、うどん、パスタも抜け殻!?

たとえ野菜でも、化学肥料で栽培された野菜はガンのリスクが高まります203c.png

たとえ魚でも、養殖魚や大型魚や底物魚は危険です!

【肉を愛してやまないあなたが知っておくべきこと203c.png

世間の肉食至上主義から脱却しましょう!全部嘘だ203c.png

嘘❶肉を食べるとパワーが出る嘘 ❷赤身肉から霜降り肉よりヘルシーは嘘 ❸肉のほうが鉄を効率よく吸収できるのは嘘 ❹元気な高齢者ほど肉好き/沖縄の百寿者も肉中心も嘘203c.png

【肉が不健康になる理由】

タンパク源として細胞に優しくない203c.png

肉に含まれるヘム鉄が体には負担になる203c.png

肉に含まれるカルニチンやコリンも負担になる203c.png

【肉は、あらゆる臓器に負担をかけて病気を招く】

肝臓、腎臓に負担がかかる203c.png➡︎肉を食べるとアンモニアが発生します203c.png毒素ですから、肝臓や腎臓に大きな負担をかける203c.png

消化器官を疲弊させる203c.png➡︎動物性タンパク質を消化するのが苦手な日本人!肉食は腸内フローラの生態系を乱す最たる要因に!

骨や歯がもろくなる203c.png➡︎肉を食べると血液が酸性に傾くので、骨や歯がもろくなる!牛乳も同じです!

有害物質問題203c.png➡︎飼育過程で、病気を防ぐ抗生物質や生育を早めるホルモン剤、飼料の残留農薬も蓄積、高温調理で発ガン物質も発生!更に、肉にもともとあるシアル酸は発ガンリスクを高め。赤身肉や乳製品のほか、もっとも多いのが、内臓肉。ホルモンやレバーは特に要注意203c.png

【世界では肉食の弊害が続々報告されています】

アメリカの輸入肉を輸入禁止にして、乳ガンの死亡率が大幅に減ったEU203c.png(ホルモン漬けの不気味な肉を安いから食べるの?)

肉類の摂取量が多くなるほど寿命が短くなる!

肉食は不妊の問題にも大きく影響している!

特に加工肉はガンを引き起こす!(WHOは一日50gの加工肉、ソーセージなら23)で大腸ガンのリスクが18%高まる!

【食べる気がなくなる身近な食品の怖い真実】〜断食できない脳にしてしまう危険な食品は203c.png

トランス脂肪酸➡︎細胞を破壊する恐怖のニセ油23e9.pngマーガリン、ショートニング、加工油脂、植物油脂、ファットブレットと書かれていたら買うにはやめましょう!

マーガリンは、カビも生えない・虫もよらないので食べ物としておかしい!

トランス脂肪酸は、ガン、糖尿病、うつ病、アルツハイマー病、不妊症、子宮内膜症、心臓病、ADHD(注意決陥多動性障害)などの原因になる!

牛乳は、不気味な白濁液だ!➡︎牛乳を給食で出すのは犯罪行為に等しい!

発がん性も指摘される便利な食品添加物➡︎歯磨き粉に入っている『フッ素』が脳を石灰化2049.png

上記は、あの山田豊文先生が監修した【老けない体をつくる空腹健康法】900円の本ですが、山田豊文先生はドリンクタイプの酵素ドリンクをお勧めしているが・・・日本の法律ではドリンクはすべて加熱処理して販売しているので、酵素はゼロの酵素ドリンクですね。

2734.png山田豊文先生の理論と、山本式健康法・断食法は殆ど同じですが、山本式デトックス・健康法は、【水分断食】を山本はお勧めしていて、私は水分断食を12年前に51日間連続で実践しました203c.png(一日15時間動きながら)

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】30日の言葉

25fc.png【夢は念『エネルギー』の強さの継続です!】

〜あなたの夢は?〜

25fc.pngあなたの『自分の夢・家族の夢・会社の夢』はなんですか?

自分の夢を叶え、家族の夢を叶え、会社の夢を叶えたら、次の夢はなんですか?

夢には叶える順番がありませんか?

まさか、会社の夢を実現させるためにと、家族を犠牲にしていませんか?

男は仕事ができて当たり前では? 但し、家族を泣かせての成功はあり得ません!

25fc.png結婚していて男の役割は……夫婦・親子を優先しての仕事では?

仕事では大成功しているが、家族がバラバラな人が本当の幸せを掴んだと言えますか?

25fc.pngひとり一人の夢は違っているが、『たった一度の人生だからこそ、社会のお役に立てる夢』を持って頂きたい!

自分だけ家族だけの夢ではなくて、会社の夢だけでなくて、社会に何ができるのかという大きな夢を持ちませんか?

小さな夢は、簡単に諦めませんか?

大きな夢は、簡単に諦めません!

25fc.png私は63歳で定年になり、その後30年間の夢はNPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを設立して、児童養護施設の子ども達に笑顔と自立支援をさせて頂くことが92歳までの夢です!

2733.pngNPO法人キッズ・ドリーム・パーナーズがスタートして11年になりますが、まだまだこれから19年間児童養護施設の子ども達に笑顔をお届けさせて頂きます!

2733.png読み終わった本をキッズにご寄付願います1f932.pngメルカリで販売して子ども達に図書カードにして寄付させて頂きます203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.1,296

25fc.png【能力には限界があるが、努力には限界がない!】

〜チャンスは100%誰にも平等です〜

25fc.png誰もが育った環境が大きく違い、子育ても大きく違うのが普通では?

対人恐怖症、赤面症、パニック障害、一部アスペルガー症候群の私でした!

人前では3分間スピーチができなかった私です!

学校以外では一切教科書を開くことがなかった私です!

40歳頃までは一切本を読むことがなかっ私です!

40歳頃までは一切自己啓発セミナーや潜在意識を変える研修会に参加したことがなかった私です!

通信簿は22222ばかりの私です!

40年前までは、北大や札幌医大で精密検査をしても原因がわからない病気で苦しんでいた病弱の私です!

40年前までは、椎間板ヘルニアで入退院を繰り返していた私です!

40年前にうつ病で2年間、記憶がない私です!

40年前までは、卵が大好き、お肉が大好きで朝から豚肉の生姜焼き、週に2度は焼肉屋さん、20歳から雪印の牛乳販売店を経営していたから、牛乳は水がわり、お風呂から上がったら雪印のアイスクリームを食べてから寝る毎日、特に甘い物が大好きで一日中食べていた私です!

25fc.png40年前に、人生のどん底まで行ったので、這い上がるしかなかった私です!

40年前に丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】とナポレオン・ヒルの【巨富を築く13の条件】の2冊の本に出会い180度人生が変われた事実!

25fc.png7年4か月前にFacebookと出会い、誰にもできない実験・実行・実証・実践しての体験をした事実を365日2時30分すぎには起きて、閃いたこと他を3種類発信し続けて【日本でトップクラスのFacebook情報発信者になる】と決めてスタートした私ですよ!

5時からの家庭倫理の会に365日参加、朝起き実践は30年間10000日(今朝は3,678日目)を目標にしています!(我が儘を減らし自己成長したいので)コロナでおは倫はお休み中ですが朝起きは実践中203c.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,193日の遺言

【水を飲むだけで健康になる】森下克也医師監修

〜むくみ・肥満・体の不調は水を飲んで改善!〜山本式も併記203c.png

健康な体に変わる水の選び方&飲み方は!

約60%の体内水を入れ替え、体の働きを正常に!

【水を飲むだけで得られる10大メリット】

血液がサラサラになる ❷代謝が良くなる ❸肥満解消&ダイエット効果 ❹精神的な不調が改善する ❺生活習慣病の予防・改善 ❻ 消化不良が良くなる ❼ 肌荒れ改善・アンチエイジング効果 ❾免疫力がアップする  関節・筋肉の不調が改善する。

【人間の体の約6割は『体内水』が占めている】

2/3が細胞の中、1/3は細胞の外に➡︎❶血管内の血漿(約2・5ℓ) ❷脳脊髄液(約150ml) リンパ液(約4・5ℓ) 組織間隙の間質液(約5ℓ)

【水不足(慢性脱水症)チエックシート】➡︎コメント欄を参照を203c.png

【むくみ(体内水の滞り)チエックシート】➡︎コメント欄を参照を203c.png

【体にとってマイナスとなる飲み方】➡︎冷たい水の飲み過ぎはNG203c.png冬の水不足203c.png高すぎる硬度の水203c.png井戸水を飲む203c.png

【水を飲むことで改善する主な病気・症状】

◉糖尿病 ◉高血圧 ◉脂質異常症 ◉肥満(メタボ) ◉便秘・下痢 ◉自律神経失調症 ◉筋力低下 ◉アトピー・アレルギー ◉不安・不眠 ◉肩こり・腰痛 ◉耳鳴り・めまい ◉むくみ ◉関節症 ◉物忘れ・認知機能

【冷たい水の飲み過ぎで夏バテが助長される・・塩分補給も忘れずに!】

冷水の飲み過ぎはデメリットだらけ203c.png➡︎山本式では、氷入り水を一杯飲むと胃腸が2796.png7度も低下する➡︎脂は冷えると固まるのでは203c.png

2734.png山本式水の補給方法は、35年前からミネラル水を飲む健康法で、8年前からは、発酵を促す水・酵素を活性化する水に、ミネラルが68種類入っている天日海塩を1%か大量の汗をかく時は2%のミネラル水を飲んで35年になりました203c.png

2734.png75歳になりましたが、病院での全身の検査で、すべてクリアーしており、一日15時間365日動ける毎日が実現しておりますが203c.png

【アルコール・お茶・コーヒー・清涼飲料水はカウントしていい?】➡︎山本式では味噌汁もすべて水分ですので、食事中は一切、水も水分も飲みません203c.png胃液を薄めたくないからです203c.png

【硬水が苦手な人は食事でミネラルを!】➡︎玄米や雑穀、海藻類、大豆製品、小魚、納豆、野菜他。山本式ではミネラルが68種類入った天日海塩で補給203c.png

【体内水がめぐる『リンパマッサージ』】で、リンパ液の流れがスムーズになれば、むくみやだるさが解消する!➡︎山本式では、毎日自分自身でリンパケアを実践中、テラヘルツエネルギーの【デゾブルハンド】は一家に一台必要では2049.png

上記は、MOOK本【水を飲むだけで健康になる】森下克也医師監修の500円の本ですが、山本式健康法の基本は神棚の上にあり【水・玄米・塩】の選び方でした203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】29日の言葉

25fc.png【見えるものよりも、見えないもの()が大切です!】

〜心磨きは親が教えるのでは?〜

25fc.png外観にこだわる若い人が多いが【心磨き】を教えている親は少ない203c.png

ブランドの服、ブランドのバッグ、ブランドにこだわる若い人が町中にあふれている!

町中に【常識を知らない】若い人・大人が増え続けている!

町中に【当たり前のこと】がわからない人が増え続けている!

町中に当たり前のことができていない大人が増え続けている!

25fc.png【社会の常識】を教えるのは、親以外にいません203c.png

赤ちゃんは、生き方や考え方、物の捉え方はゼロで生まれてきませんか?

赤ちゃんは、両親の言葉、両親の行動、夫婦のやりとりをみて覚えて大人になる事実!

両親の言葉や行動から生き方や考え方、物の捉え方を学びます!

両親の知識・行動が【赤ちゃんの潜在意識】を作ります!

親が自分勝手な生き方や考え方、物の捉え方だと、当然ですが子どもは親の生き方通りの考え方、物の捉え方通りの大人になるのが普通です!

25fc.png【優しい心、思いやりの精神・心】は誰が教えますか?

自分の子どもの人生を左右するすべては、親が教える以外ありません!

自分の子どもの人生を、学校の先生に委ねるのですか?

当たり前の常識を教えるのは親が教える以外ありません!

社会に迷惑をかけない生き方、常識は親が教える以外ありません!

25fc.png自分の子どもの人生は、【親の常識・親の知識・親の体験・親の実行力・親の実践力】で決まります!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.2,756

25fc.png【正しいことを実験・実行・実証・実践したことは言い切れる!】

25fc.png人に言う以上は、自分で実験・実行・実証・実践してから言いませんか?

本を読んだだけの言葉ではないですか?

人から聞いただけの言葉ではないですか?

まさか、他人の体験談の言葉ではないですか?

まさか、ひとつの情報源だけでの言葉ではないですか?

25fc.png健康法には様々な健康法、個人個人の健康法がある事実!

育った環境の違い、それぞれの遺伝子の違い、それぞれの毎日の食べ物の違い、それぞれのストレスの感じ方の違い、それぞれの運動量の違いは大きく違います!

特に、それぞれの健康食品・サプリメントには、様々な栄養素があって当たり前です!

その栄養素は色々な病気になっている不足した部分を補うので、体調が良くなるが、長期間飲み続けたら負担になるかも。

キレイな血液を作るときは【46の必須栄養素】が必要ではないですか?

単品の健康食品・サプリメントを長期間飲み続けたら、肝臓・腎臓に負担になりませんか?

多くの健康法は、誰かがブームを作っていませんか?

多くの健康法は、どこかのメーカーがブームを作っていませんか?

25fc.png日本人には日本人の健康法があると信じて30年間、自分や家族や仲間と実験・実行・実証・実践して【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】を発表しました!

10年間で2000講演終了後、毎日毎回ガン患者さん、心の病の人の個人相談を受け続けて実験・実行・実証・実践して発表した実践理論です!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,192日目の遺言

【耳鳴りは水毒のサインでは?】

〜何年間も、耳鳴りで悩まされているという人は多い〜

耳鳴りがならない日はないでも、一時的なものだからそういって、治すことを先延ばしにしてはいませんか?

実は、耳鳴りの「高い音」と「低い音」で、どこの血の巡りが悪いのか……今日は、耳鳴りで見分ける病気のサイン

まず、ピーとかキーンという高い音これは、耳の中でも、「内耳」というところの血の巡りが悪い状態です。

「内耳」というと、音を脳へ伝える神経や、バランス感覚をとる三半規管(さんはんきかん)などがあるところです。

脳に近く、耳の一番奥にありますね。だから、この周辺は、脳とつながる神経がたくさん密集しているところなんです。

「脳」や「耳の奥」で血の巡りが悪くなっているすると、脳と耳とをつなぐ神経にも問題が起こってきます。

つまり、ピー キー という高い音の耳鳴りは「脳」の血の巡りがよくないというサインだったんですね。

ザー ジー という低い音これは、耳の中でも、「中耳」というところの血の巡りが良くない状態。

「中耳」には、音を聞き取るために必要な、「鼓膜(こまく)」というものがあります。

さらに「耳」と「鼻」とを結ぶ、管(くだ)も通っているところです。

この管が狭くなったり、血の巡りが悪くなるとザー ジー という低い音が鳴ります。つまり、ザー ジー という低い音の耳鳴りは、『目や鼻腔の血の巡り』が悪い! というサインです。

こういったカラダに異常が起きているときは、必ずサインを出しています。

耳鳴りぐらいガマンできるそれは、脳や目、鼻などにかかっている負担を、無視していることになるんです。

耳鳴りの原因の多くは、【腎臓】に負担があるからでは……

腎臓に負担がかかっているのは、【水毒】で、水や水分の飲みすぎが原因ですが!

日本人の腎臓は欧米の人よりも小さいので、水や水分の飲みすぎは大変危険です!

2733.png水と水分(ジュース・お茶・牛乳・珈琲・アルコール)は全く違う飲み物で、水を飲まない人が食源病になります!

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