■【依存性のある食べ物がダイエットの敵ー⑤】
〜止められない・止まらない食べ物・飲み物は〜
❶最近、ジョコビッチ選手の本で書かれて話題になっているのが、小麦から作られるパン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子類が止められない食べ物だった！
※特に、米国産小麦は、遺伝子組換えし過ぎたために、超危険な食べ物だと多くの人が言い続けている！
※米国で食べる米国産小麦よりも、日本で食べる米国産小麦は更に。日本に持ってくるまでに、収穫後に新しい病気、新しい虫が入らないように、日本国内に入るまでに数回殺虫剤・防虫剤などをかけて輸入している！
❷依存性が強い食べ物が白砂糖一杯の食べ物・飲み物です！
※白砂糖一杯の食べ物・飲み物は、もっともっと食べたくなる大変依存性が強い食べ物です！
※白砂糖はWHO世界保健機関は一日２５g以下にしなさいと指導しているが、日本人は毎日平均７０gも食べている！
※白砂糖は体内のカルシウムは排泄するので、甘い物が大好きな人は、いつもイライラ、集中力不足、暴力的、キレやすい！(血液中のカルシウムがなくなれば、次に骨のカルシウムを奪います）
❸アルコールも白砂糖と同じく、カルシウムを奪う大変依存性が強い飲み物です！
❹タバコも大変依存性が強く、タバコを毎日飲む人は肺ガンになりやすい！？
■依存性が強い小麦粉から作られる食べ物はダイエットの敵、依存性が強い甘い物(アイスクリーム・ケーキ・お饅頭・ジュース・コーラ・スポーツドリンク・缶珈琲）はダイエットの敵、アルコールもダイエットの敵です！
■依存性が強い食べ物・飲み物を減らすことから、ダイエットはスタートです！(ガイアの水１３５と心と体にしみる塩を活用して解毒・排泄・排毒・デトックスしましょう）