■【リンパの詰まりがダイエットの敵！ー⑦】
〜脂肪を溶かして脂肪を流せない〜
■体脂肪・中性脂肪を溶かして、リンパから流せないと、ダイエットは難しい！
■動脈・静脈に絡みついているリンパが詰まってガンや認知症になります！
■脂肪を溶かすのは【酵素】ですから、毎食必ず食物酵素を食べて、更に寝る１時間前に豆乳甘酒を飲みましょう！(一日４回食物酵素を摂取することがダイエット・ガンや認知症の予防)
■リンパの流れを良くするには、【柔らかな筋肉】を作ることが必須です！
※動物性タンパク質では硬い筋肉、キレやすい筋肉、持続性がない筋肉しか作れない！
※運動選手がお肉で筋肉を作っても、怪我ばかりしていませんか？
※お豆腐や納豆や無調整豆乳で作る筋肉は、柔らかな柔軟性がある筋肉、持続力のある筋肉が作れます！
※本当のプロの選手はお肉は食べません！
※筋肉は運動をしない限り、絶対に筋肉は作れません！(特に、全身の筋肉の約６０%は下半身についているので、下半身にシッカリ筋肉をつけましょう！(階段の上下がいい)
■全身の筋肉を動かして、有害物質・重金属・老廃物をデトックスしてダイエットする時に、【減塩】しては絶対に筋肉が動けないので、脂肪を燃焼させることは難しいので、ダイエットはできません！
■全身の筋肉は酵素が動かすが、酵素は【ミネラル】がなければ動かないので、絶対に世界一ミネラルが多い【心と体にしみる塩】が必要です！
■最後に、脂肪を燃焼させること、【脂肪を溶かす水】がなければダイエットは難しい！
※高級な素晴らしい浄水器が世界中にありますが、その浄水器の水は、油と乳化しますか？
※卓上型ポット式浄水器が9,400円で油が溶ける水、酵素を活性化する水が飲めますが……！ダイエットには最強の水を飲んでみませんか？