■【過去と他人と未来と家族に左右されないこと！】
〜ストレスの原因を解消すること〜
■毎日のストレスが心身を狂わせる以上、そのストレスを解消しませんか？
不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・嫉妬・怒り・恐怖・責め心などの否定的感情を解決しない限り、人間としての本当の自由な生き方は不可能です！
※否定的感情は、緊張ですから全身の筋肉を固めるので、当然ですが血液は流れない！当然ですがリンパも流れない！
※リンパの流れが滞ると、体内の毒素、体内の有害物資が排毒・デトックスできない！
※リンパの流れを滞らせるのは、①否定的感情 ②砂糖は全身の筋肉を緩め、更に、③減塩するので筋肉が動けない！この３つが強力に血液とリンパの流れを止めている！
■過去の全ての出来事、過去の全ての人を、受け入れる・認める・忘れる・許しませんか？
※過去の全ての出来事、過去の全ての悪い印象の人を許しませんか？
※許さない限り、人間としての本当の自由な生き方は難しいよ！
■明日も来週も来月も来年も、誰もが１００%生きられることを保証されていない以上、今日一日を全身全霊で楽しみませんか？
■そして、一番のストレス、一番強烈な家族間でのストレスを解消しませんか？
※丸山敏雄先生は、５%の５%の仲間入りで書きますが、【万人幸福の栞】１７ヶ条の中で家族、特に夫婦の在り方を最重要テーマとして、自分の我が儘減らすことで解決できると！
※自分の我が儘を減らしたい人は【朝起き実践】だと！
