【男が強くなる『超」健康食】大久保 忍東洋医学研究家
〜食材の薬効で、毎日元気！！ギンギン！！〜
表紙
・生涯現役の若さと元気を手に入れる！
第１章 気力、体力、精力ー男の力を増強する食べ物
①野菜ー生涯現役のパワーを手に入れる
・玉ねぎは、男に自信をつける『超強精食』
・ゴマは、血液をキレイにする『若返り』の特効薬
・セロリは、バリバリかじると、生殖能力がよみがえる！？
・ジャガイモは、老化を防ぎ、セックス年齢を延ばす
・カボチャは、豊富なカロチンが、貧血、前立腺肥大を防ぐ
・ギンナンは、『最近尿が出にくい』がスッキリ解消
・大豆は、『毎日１０粒の生食』が糖尿病に効く(写真のように大豆で筋肉を作りましよう！)
・大根と蜂蜜は、１００歳以上生きる？不老長寿の秘策
②果物ー天然ビタミンで、『不老長寿の体』になる
・ミカンの皮は、血圧安定、ガンを防ぐ『不老強精の薬』
・タネありぶどうは、タネごと食べれば全身が若返る
・梅干しのタネは、セキ、シャックリ、クシャミがピタッと止まる！
③酢、酒ー朝からムクムク湧いてくる
・黒酢と黒ゴマは、体力強化、インポテンツに劇的効果
・唐辛子、ゴマ、すは、食事のたびに『男が強くなる』調味料
・ニンニクと生姜酒は、『芯から強い男になる』自家製媚薬
④みじかな食材ー目からウロコの“スタミナづくり！”
・コンニャクは、整腸、造精子、血圧安定には手製が効く
・コンブ水は、高血圧、脳卒中の予防に理想の健康飲料
・梅肉飯は、夏バテを防ぎ、食欲、性欲を増強する
•雑穀食は、五穀に豆類を加えれば鬼に金棒
第２章 植物の薬効で男はどんどん若く、強くなる！
①庭の植物
②野山の植物
第３章 朝も夜もギンギン！『超』絶倫のスタミナ食！
第４章 男の体が芯からラクになる『超」健康法
付録 男が強くなる民間薬の作り方
■上記は１９３３年生まれの大久保忍さんが書かれた文章ですが、野菜・果物には男性も女性にもお勧めしたい食材ばかりですね！(1か月で血液をキレイにする健康法も男女にお勧めです)
◉男性が男性らしくなると、必ず女性も幸せになる事実！