日本人の健康法の秘訣は【神棚】にあります！
神棚には【水・玄米・塩】を古からあげてきた日本人！
水と玄米とお塩があれが、必要な栄養素の殆どが揃います！
※活きた水
玄米世界一ミネラルが多い天日海塩＝日本人の腸内細菌に必要です！
水と水分の違いを知っていますか？
※水分〜牛乳・ジュース・お茶・アルコール類は水分です！
※水を飲まない人がガンや認知症になるかも・・・
※まさか、過去人間が飲んだことがない水を飲んでいませんね！
※人間は、古から湧き水を飲んできたので、浄水器は湧き水理論の浄水器を！
※まさか、電気を使って作った水を飲んでいませんね！
水分は飲むが水を飲まない人はガン等々の食源病(生活習慣病)なりやすい！
玄米は、日本人に必要な必須栄養素の殆どが含まれている！
※しかしながら玄米を食べる時は一口７０回は良く噛んで食べること！
※一口７０回噛まない人は、白米に雑穀を入れて【心と体にいい塩】を一掴み入れて炊いて食べましょう！(ミネラルが６８種類以上入ったご飯を毎日食べましょう！)
お塩は選び方、自然塩のあ選び方が超重要です！
自然塩の選び方は・・・
①ミネラルが何種類が入っているかを、塩メーカーに確認することです！(キッズのお塩には成分分析表がある！)
②ニガリを足しているか、ニガリを少し捨てているのかを確認することです！
③塩を作る時に熱を加えて作っていないか？(物質は１００度の熱を加えると変化しませんか？)
④どこの国の海で作っているのか？メーカーは毒性検査をしているのか？(毒性検査表がキッズのお塩にはある)
日本人に一番大切な健康法は【水・玄米・塩】について知ることです！