表紙
・生鮮食品、加工品、輸入品、原材料、添加物……ここだけはチエック！
・『体にいいもの』の賢い見抜き方、買い方！

１章 まるで【食品添加物】でできているーだから安い！

・カレー、ラーメン…安く作るために入れられているもの？
・その激安価格は食品添加物の力
・サプリメントも、こんなに安いビタミンCの中身

２章 『本来の作り方』ならこんなに安くできない！

・卵ー『黄身の濃さ』にだまされてはいけない

•マヨネーズー“カロリーオフ”のものはマヨネーズではない！（マヨネーズは常温に置いても腐らない不思議な食べ物だ）

・漬物ー輸入された材料は港で『野ざらし』にされている

•味噌・醤油ーどうしたら『発酵なし』でできるのか？

３章 『地球の果て』からやってくるのにこの安さ！

◉豆腐ー使う大豆を限界まで減らす為に、凝固剤の酒石酸水素カリウム、グルセリン脂肪酸エステル、シリコーン樹脂で【大豆が半分で固まる豆腐】がある！

・果物ー『レモンサワー』でレモンを突くのはやめなさい！ー輸入前に防腐剤、防虫剤、防カビ剤を大量にかけている！

•パンー安い輸入小麦にあって国産小麦にないもの・・グルテンんが大量に増えた品質改良した輸入小麦が問題だ！菓子パンも問題だ！（依存性が超強い輸入小麦）

4章 『不自然な育てられ方』だから大量生産できる！

・安い牛肉ーたくさん売れて儲かるのは誰か？

◉アメリカンビーフー大草原で健康的に飼育されている？ヨーロッパではアメリカンビーフは輸入禁止だ！

◉ブラジルの鶏肉はアメリカではn輸入禁止だ！

・牛乳ー安い牛乳だと『牛が分泌するホルモン』も飲んでいる！
・牛乳から作られているヨーグルトも問題だ！
・豚肉・ハム・ソーセージー豚肉よりも安くなる理由は！

５章 もともと『目玉商品用』に作られている！
６章 『長期保存用』なのに保存料を入れざるを得ない理由！
７章 『調味料』『お菓子』……ピンキリな値段の理由
８章 『安い飲み物』を選び続けていいかあ？
９章 『売る側の事情』これだけは知っておいたほうがいい！
10章 今、試されている『買う側』の選択

■上記はフードプロデューサー南 清貴さんが書かれた文章に、日頃から書いている山本の少し意見を書きました。

◉安い食べ物・飲み物、【見た目がキレイ】な食べ物・飲み物、【美味しすぎる】食べ物・飲み物は、世界一大量の食品添加物が使われているが、その安い食べ物・飲み物を自分の子どもに食べさせますか？私は子どもや孫には買いません

ガンは夫婦でうつらない病気ですから、ガンは自分自身が作った病気です！

※ガンは毎日の食べ物・飲み物の間違いで血液が汚れて作られた病気です！

※ガンは毎日の食べ物・飲み物の間違いで腸内が汚れて作られた病気です！(ウンチやガスが臭い人)

※ガンは毎日の食べ物・飲み物の間違いで腸内を冷やして作られた病気です！(低体温の人が危険)

※ガンは毎日の食べ物・飲み物の中から白砂糖が大量に入り、ガン細胞を増やす時のエサが白砂糖などの糖質です！

※ガンは毎日の飲み物でアルコールが大好きな人がガン細胞を増やすエサとなり、ガン細胞を増やしている病気です！

※ガンは毎日の生活でストレスで呼吸が浅くなって作られた病気です！(ガン細胞が爆発的に増えるのは酸素不足の時)

ガンになったら、多くの人が三大ガン治療(手術・放射線療法・抗がん剤治療)をして治そうとします！

※手術とは、ガン細胞を取り除く方法で、ガン細胞を正常細胞に治してはいません！

※放射線療法は、ガン細胞を殺す治療法で、ガン細胞を正常細胞を治してはいません！

※抗がん剤治療は、ガン細胞を正常細胞に治してはいません！

毎日数千個のガン細胞を作っている私たちは、自分の自然治癒力でガン細胞を正常細胞に戻す力を持っています！

※ガン細胞を正常細胞に戻している人がガンにはなりません！

三大治療法でガン細胞を取り除くか、ガン細胞を殺す治療選ぶのは多くの場合、家族が勧めます！

※ガンになった人が【自然治癒力で治したい】と思っても家族が許さない！

ガンになった人が、自分自身で自然治癒力で治そうと思っても、殆どの家族は自然治癒力での治療法を全く信じていないので、ガンになった人をお医者さんに命を預ける

■台所は、家の中で一番雑菌が多いことが理解できますか！

蛇口に浄水器をつける時は、使わない時は、【蛇口から雑菌が入らないようになっている浄水器】をつけましょう！（ガイアの水１３５は大丈夫)

■普通の浄水器は、水道から小石や小さなゴミ溜めとなり、蛇口に溜まっている浄水器が殆どですが！

蛇口のところに水道から小石や小さなゴミが溜まっているので、毎日【逆流洗浄ができる浄水器】をつけましょう！（ガイアの水１３５は毎朝 逆流洗浄ができる)

■浄水器を蛇口につける時は、使わない時は雑菌が入らないようになっていて、毎日逆流洗浄ができる浄水器を買いましょう！

■浄水器を買う時は、【湧き水に近い水を作れる浄水器】を買いましょう！(ミネラルが残っていること)

※まさか、電気を帯びた水、磁石を帯びた水他、【数千年間の歴史で人間が飲んだことがない水】は、お勧めできません！

■浄水器を買う時は、無調整豆乳８５ccと浄水器１５ccを混ぜただけで豆乳ヨーグルトができる浄水器を買いましょう！（ガイアの水１３５は『発酵を促す水』だった！)

■ペットボトルの水・ボトルウオーターは【死んだ水】、死んだ水５００cc１００円、卓上型浄水器ガイアの水１３５は５００cc７円で活きた水、発酵を促す水が飲める奇跡の浄水器だった！

※日本人には日本人の健康法があり、そのポイントは【腸内細菌を活性化させる水・浄水器】を探していた！
※発酵を促す水・酵素を活性化させる水が、19,600円、シャワーヘッドが19,600円、卓上型浄水器が9,400円と、誰もが買える奇跡の浄水器だったガイアの水１３５！

■６０兆個の細胞は水で包まれているので、生命を左右しているのが【細胞を活性化する水】【活きた水】を飲むことが大変重要です！

山本式健康法は、日本人には日本人の健康法があり、そのキーワードは神棚の上【水•玄米•塩】だった！

プロの健康指導者とは……

※プロの健康指導者とは、健康指導で商売・生活している人です！

※健康に関係してプロで生きている人は五本指ソックスを履いて仕事していますか？

※プロの健康指導者は、【食・動・心】のすべての関係を学び、実践しているからプロでは？

※【食・動・心】は密接に関係していて『身体は心に支配されている』事実があります！

※プロの健康指導者は、当然ですが『一切の薬は飲んでいない人』では？

※プロの健康指導者は、当然ですが喫煙していませんね！(喫煙している健康指導者は信用できますか？)

※プロの健康指導者は、当然ですが食事のコントロールを実践していますね！

※プロの健康指導者は、当然ですが体重コントロール、体脂肪コントロール、体温コントロールしていますね！

※プロの健康指導者は、体重・体脂肪コントロールとして、まさか一日３食も食べていませんね！

※プロの健康指導者は、当然ですがアルコールのコントロールしていますね！

※プロの健康指導者は、当然ですが睡眠時間をコントロールしていますね！

地球と自然にやさしい足元ヘンプソックスや五本指ソックスを自宅では履いていますか？

自宅でも、出張先でも、歩きながら、パソコンに向かいながら多くの【ながら運動】を実践していますか？

■健康食品・健康サプリメントを販売してお金をもらう以上、一切の薬を飲んでいない人になっていますか？