■お豆腐が水っぽくなって不味くなった

【ニガリの種類】
①ニガリ(塩化マグネシウム)……海水からとれる

②硫酸カルシウム……ニガリの３倍固める！

③グルコノデルタラトン…ニガリの６倍固める！

※②③の自然塩は化学的に作られたニガリだから、大豆が少なくても固めるので、水っぽい豆腐になる

※②③の自然塩のニガリは強烈にタンパク質を固めるので、体内では腎臓や肝臓が固まり、更に腎臓結石・尿路結石・胆石の病気を爆発的に増やしている

■多くの自然塩は、海外の『岩塩』を仕入れてきて、『海水を５%』まぜて、更に【ニガリを足して煮詰めて作っている】自然塩が殆どですが……あなたの使っている自然塩は上記３種類のニガリを使って作っているのかを確認しましょう！

以前から【自然塩の選び方】を書かせて頂いておりますが、自然塩が悪さをしませんか？

【塩の種類】
①天然塩……理想はミネラルが７０種類入っていて、ニガリを少し捨てている天日海塩をお勧めします。

②再生塩…岩塩を仕入れて海水とニガリを足して煮詰めて作っている塩。

③精製塩……ミネラルが殆ど入っていない塩。

※自然塩を購入する時は、メーカーから【成分分析表】と【毒性検査表】を頂き自分自身で確認して購入しませんか？

満月の海水を太陽と風だけでお塩を作り、お塩をそのまま販売しないで、３〜６か月間山積みにして、ニガリを少し捨ててから販売している【心と体にしみる塩】を１Kg入り１０個で卸しております！FAX011ー571ー7757かFacebooメッセージでご注文をお待ちしております

上記の天日海塩で作った【心と体にしみるみそ】も5Kg入り、10Kg入りを予約しております(みその味は塩が重要）

※治った人も、共存している人も、読んだら元気がわいてくる希望のノンフィクション！

まえがき〜特効薬探しから『がん』の意味探しへ

第１章 【老い、病、死の光景 もっと光を！】

22 がんになった気丈な父から飛び出した名言〜俺は急にガンになったのではない、半年前も一年前もガンはあったんや、今までと同じようにやればええんや！

29 『好み』や『価値観』を考えて治療法を選ぶ〜代替医療は山ほどあるが、①患者本人が、自分から進んでやってみようと思えるもの②長く続けられる代替医療を！

38 若くして亡くなった兄弟たちの死の光景とは
44 人生を楽しむために長く生きるという考え方〜貝原益軒の養生訓を参考に！
52 欲張らずに満足して楽しく生きる〜年老いてからの楽しみや生き方が大切！
65 死から生を見られるようになった〜２度目のガンで死を考え、死から生を考えた！

第２章 【ひらめきに助けられる〜気づいた７つのこと】①直感と直観

86 ピリピリした感覚があって検査した方がいいと閃いた
109 ちょっとした言葉が心に響いて生き方が変わる〜結果は天にお任せ

第３章 【出会いの奇跡を味わう〜気づいた７つのこと」②縁

122 縁によって生まれた二度の末期ガンからの生還劇
※『ガンを治す大辞典』で、ガンの代替療法を集めた500ページを超える本の出版に関わった！
142 漢方相談薬局に救いを求めてピンチを乗り越えた
161 癒しとは体験の分かち合い

第４章 【不思議体験と人の役に立つこと〜気づいた７つのこと】③目に見えない世界④利他の心

178 不思議体験のあと、すべてがいい方向に動き出した
192 少しでも人の役に立とうと乳がんを触らせてあげた
200 人間は生きてきたようにしか死ねない

第５章 【なぜ起こるのかを見つめる〜気づいた７つのこと】⑤必然⑥本当の自分

226 何らかの目的をもって生まれてきたという考え方
239 子宮がんと診断されて自然療法に取り組んだ

第６章 【最期を想像する生き方〜気づいた７つのこと】⑦死の受容

270 日頃から死のことを考えて生きる

第７章 【常識から足を踏み出せ】

294 えっ？ガンは人を生かすためにできるって！
299 権威や強者・多数派が作る常識は疑ったほうがいい
305 非常識を常識にした勇気ある人たち
312 ガンや害虫の目的は人を助けること
316 ガン細胞は血液を必要とするのかしないのか？〜ガンは人を生かすためにできる！

※ガンが人を生かすためにできると考えると、ガンに感謝することができる！

※食事・運動・気功・漢方薬治療・ビワの葉温灸 他の代替医療

■ガンが完治した多くの人にお会いして【ガンという厳しい山を登り切ったときに見える景色】を書かせて頂いたと小原田泰久さんは書かれています！

うどんには角砂糖13個分の糖質が！
ハンバーグは見えない糖質にご用心！

糖質オフ理解度チエックリスト
□ ビールと焼酎を飲むならどっち？
□ フライドポテトとフライドチキンを食べるならどっち？
□ 筑前煮と生姜焼きを食べるならどっち？
□ ランニングするなら、食前の前、後のどっち？
□ ブラックチョコとか林檎は間食するならどっち？
□ トマトケチャップとマヨネーズ、調味料として使うならどっち？

答えは、焼酎、フライドチキン、生姜焼き、食事の後、ブラックチョコ、マヨネーズ？

１章 食べ方編

08 毎朝の野菜ジュースが、デブのもと！隠れた糖質がいっぱい！
※ 甘い缶コーヒー、エネルギーチャージ系ドリンク、スムージージュースも糖質がいっぱい！

14 フルーツは白砂糖より タチが悪い！フルーツは単糖類に分類されるフルーツは、他の糖質よりも脂肪になりやすい！フルーツはスイーツ並みの糖質量だ！
※ 糖質の多い果物はバナナマンゴー

20 カレーには３種類の糖質が潜んでいる！(ご飯、ジャガイモ、カレールー）

21 食べ重ねのOUTな組み合わせは、ラーメンと半チャーハン、焼きそばパン、マカロニグラタン、チャーハンと餃子、コロッケ定食、寿司と日本酒 、菓子パン、アップルパイ、どら焼き、おはぎ他

25 かさましのおすすめ食品は、コンニャク米、豆腐、海藻、おから、モヤシ、寒天粉、白滝、エノキダケ、コンニャクはお勧め！

26 うどんには角砂糖13個分の糖質が入っている！

27 糖質を多く含む食材(100gあたり）
主食➡︎白米の糖質は36g、食パンは44g、パスタは71g
果物➡︎バナナは糖質が21g、マンゴーは15g、リンゴは14g、キュイフルーツは11g
根菜類➡︎サツマイモは糖質が30g、ジャガイモは16g、レンコンは13g
お菓子➡︎板チョコレートは糖質が54g、ショートケーキは43g、シュークリームは25g、ラクトアイスは22g

30 意識してきのこ類、海藻を摂取する！

※食物繊維がカラダによい理由は➡︎① 便秘を予防・改善する ②大腸ガンを予防する③ 腸内細菌のバランスを整える ④糖質を吸収を遅くする

２章 知識編

50 リバウンド 糖質依存の負のループ

※糖質を摂ると太る仕組み➡︎① 糖質の多い食事を取る➡︎②血液中にブドウ糖が増え、血糖値が上昇➡︎ ③血糖値を下げるたね、すい臓からインスリンが分泌される➡︎④インスリンの働きにより、糖が筋肉や肝臓の細胞に取り込まれる➡︎⑤グリコーゲンが筋肉などに作られる➡︎⑥余ったブドウ糖が脂肪細胞として蓄積される

62 食後すぐに運動すれば、食べたものが脂肪になりにくい！

■老けたくない、太りたくない、病気にならないように、【一日の糖質量が問題】と山本式健康法はいい続けてきましたが、牧田善二医者がイラストと写真が多数ある本が780円で購入できますよ

一日の糖質量が多い人にお勧めしているのが、YouTubeで【糖質分解実験】スリムエンザイムプラスを１ヶ月間お試ししてみませんか？(私は寝る１時間前に一袋飲んでいる）

ツイテル人・運が良い人は必ずウンチが見事な美しさですよ！

※トイレに入って３分以内で出てくる人で、バナナくらいの長さ、太さ、色は黄金色、臭いはない、水に浮くウンチがスルッと一本！(紙で拭いても汚れない！）

※毎日、食べた回数ウンチが出ること！

※まさか、数日に一度ということはないですね！

※便秘の人がガンや認知症になる人です！(ウンチやガスが臭い！）

※便秘の人は、生命の源である【酵素】が作れない！

※生命の源である酵素が、『消化・吸収・分解・代謝・解毒・修復・排泄・排毒』のすべての働きをしている！

ツイテル人・運が良い人は必ず顔色が良いし、エネルギーが違います！

※人間はエネルギー溢れる人に集まるのが普通です！

【お肌は腸の延長です】から、顔色を見ると腸内がわかります！

※お肌が傷んでいる人は必ず腸内細菌は悪玉菌で一杯ですよ！

※悪玉菌で一杯なのは、動物性食品(卵・お肉類・乳製品)が大好きな人です！

※悪玉菌で一杯なのは、甘い物が大好きで大好きで止められない人です！

※アイスクリーム・ケーキ・お饅頭・ジュース・コーラ・スポーツドリンク・缶コーヒーが大好きな人です！

※悪玉菌で一杯なのは、アルコール類が大好きな人です！

※悪玉菌で一杯なのは、揚げ物や酸化した食べ物ばかり食べている人です！

※悪玉菌で一杯なのは、食後や食間に果物を食べている人です！

お肌が傷んででいる人は、【食事コントロールができない人】では？

※食事コントロールができない人が、運がよくなると思いますか？

※自己管理ができない人は、運がよくなると思いますか？

運が良くなる健康法は【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の実践では？