【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説1,974日目の遺言

■【球体健康法は晩ご飯で決まります!】
〜腹八分であればお昼は何を食べても大丈夫〜

■球体健康法の基本は、お昼は腹八分であれば、何を食べても大丈夫です!

※球体健康法の基本は、晩ご飯に何を食べるのかで決まります!

■傷んだ細胞、古い細胞、ガン細胞を【修復】する時間、ダイエットする時間は決まっている!

※細胞を新しく作り変える時間は、夜の22時〜朝の2時頃では?

※従って、晩ご飯に何を食べるのか?何を食べないのかが超重要です!

■細胞を新しく作り変えるためには、胃腸を空っぽにしないと、新しく細胞を作り変えることができないので『寝る3時間前には、食べ終わること!飲み終わること』が超重要です!

※胃腸を空っぽになると、傷んだ細胞を一気に修復が始まります!

※寝る直前まで飲んでいると、寝る直前にラーメンを食べると、次の日の朝、起きられない体験は誰もが体験していますね!

■従って、晩ご飯に何を食べるのかで、食源病(生活習慣病)が予防、改善できるのです!

■一刻も早く胃腸を空っぽにする為に、寝る1時間前に大量の酵素を摂取することが、球体健康法の基本の基本です!

寝る1時間前に、豆乳甘酒で大量の酵素、スリムエンザイムプラスで大量・最強の酵素を摂取、プラスして、花粉(ポーレン)をティースプーン一杯、日本蜜蜂の蜂蜜をティースプーン一杯摂取している私の超健康法ですよ

※2000人のガン患者さん、心の病の人に、寝る1時間前に大量の酵素をお勧めしてきたのが【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の基本の基本です!

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