【食べてよい塩、悪い塩】ハ藤 眞理学博士著
〜精製塩で高血圧になる〜拡散希望‼️長文‼️保存用
✴️ 山本式健康法の一番の基本は【自然塩の選び方】で、自然塩が悪さをする‼️
✴️ 岩塩(岩塩は殆ど精製塩に近いミネラルが殆ど入っていない）に、海水を５%混ぜて、煮詰めて作って販売している自然塩が問題では？
✴️ ニガリは、タンパク質を固める作用がありますので、肝臓・腎臓が固まる？血管もタンパク質、すべての内臓もタンパク質、腎臓結石、胆石、尿路結石が増え続けていませんか？
プロローグ〜いのちの糧に起こった大変な事実にわれわれは気がついていない！
14 母の胎内を満たしている羊水は【海水】だった！
15 知らないうちに【塩】と【水】がまるで変わっていた！〜塩は生命維持に欠かせない！水道水の塩素はミネラルとビタミンを奪っている！
17 海を土を殺したツケが人体にもたらす衝撃〜真っ白い塩、真っ白い砂糖、真っ白い小麦粉、真っ白い米、真っ白いパン、・・・不自然な食べ物だ！
第１章 【本当のことを知らないと健康に害す大間違いの塩の常識】〜本当の塩(ミネラル入り）は体に必要不可欠‼️
20 “塩分控えめ”に潜む落とし穴
22 『超減塩食』を食べさせるとどうなるか？
25 本当の塩がもつ人体への３大メリット〜塩の溶液でもある体液、新陳代謝に絶対に必要な塩！
❶ 塩は筋力のもとである！
❷ 体熱のコントロールをしている ！
❸ 導電物質である！
28 『足がツル』のは塩不足の警報サイン〜手のひらがベタベタしている人は塩不足
30 あまり知られていない食欲と塩の密接な関係
32 だるい、思考力が鈍い時は塩不足を疑う
37 腎臓は塩が足りないと弱って排泄障害につながる
38 マラソンランナーは何を補給しているのか
40 唾液、胃液・・・一日８㍑の体液を作る出すために〜昔は海水を薄めて輸血していた。点滴は塩水では？
43 体に必要なミネラルを取るには？
48 魚にカルシウム不足がない理由
第２章 【塩は人体に不可欠なミネラルを補うために大事なモノ‼️】〜ミネラルのない精製塩で高血圧にされてきた！
52 塩＝塩化ナトリウムではない
54 ナトリウム、塩素の細胞破壊メカニズム
55 老化の仕組みと水道水演奏の関係
61 ミネラルの添加では解決できない！
63 ついに取り戻した人間に優しい【本当の塩】
67 昔ながらの塩田で作る中国伝統の塩
69 代々皇帝に献上していた塩
71 高血圧を予防する塩の誕生
76 体内の水分バランスを保つために
78 ナトリウム➕ミネラルが体内の老廃物を洗い流す
89 ７つのミネラルなしに我々は生きていけない
第３章 【体にいい塩が、病気の原因に変わってしまった理由】
96 混じりけのない塩を求め続けてきた人間
103 『塩』はまさしく太陽と海の恵みそのものだった
110 本当は何の為に純度が高い塩が必要だったのか？
114 “工業用の塩”を食べさせられている事実
第４章 【必要不可欠の食べ物が、なぜ最大の悪と言われるのか】〜高血圧、成人病の真犯人はニセの塩だった！
122 あなたはなぜ塩分を控えているのか？
126 栄養になる水と栄養にならない水
130 人命を救うリンゲル溶液の秘密
135 『塩』はこの瞬間、悪者になった〜10匹のネズミに一日人間の体重にして200g相当の塩を食べさせて、4匹が高血圧になったので、塩が高血圧の原因だと発表した！しかしながら一日200gの塩を食べても6匹は高血圧にならなかった事実‼️
137 『減塩神話』に踊らされる人々
139 『塩＝高血圧』の誤解図式
142 高血圧の真犯人はだれか
第５章 【よい『塩』とよい『水』で幸福な生活へ大変革】〜細胞にやさしいメカニズムが病気に勝てる体を作る
146 『細胞を締め付ける食物』からの決別〜塩化ナトリウムは細胞を締め付ける！
147 ガンを予防するなら〜ミネラルイオンのある熟成発酵塩がガン予防！
150 動脈硬化になる原因物質を洗い去れ
154 糖尿病に侵された体は塩分を求めている
158 アトピーなど、皮膚炎には体内からミネラル補給を！
160 生活を根底から変える大変革〜水道水の塩素は、体内で水素と結びあって塩酸になり、塩酸は細胞を溶かし、細胞を破壊する！
第６章 【危い食生活から家族の命を救う話】〜日本人の健康は『塩』ひとつで根本から変わってしまう
164 偏食、飽食の何が一番悪いのか
166 ミネラル、ビタミン不足が引き起こす危険な状況
168 知らずに取っている高カロリー食の怖さ
169 避けきれない農薬、添加物への打つ手
171 キーワードは『部分食』から『全体食』へ
173 すべてを含む塩“熟成発酵塩”
174 ミネラルが味まで良くする事実
180 昔の梅干しは腐ったりしなかった
204 味覚のバランス、ミネラルのバランス、生命のバランス
■ 上記はハ藤 眞理学博士が書かれた塩の本1,260円の本に、山本式塩理論を書かせて頂いた超重要なテーマです‼️
✴️ ガンや認知症、高血圧、糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞、アトピーアレルギー症、喘息、花粉症、肥満症、摂食障害、うつ病などの心の病、自殺、キレて子どもを虐待する親、すべて減塩している人の大きな特徴でしたし、自然塩に悪さをする自然塩がある事を知って頂きたい‼️‼️
