【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,147日の遺言

【食べてはいけない食肉加工品の実名リスト】BUNKA
〜ハム・ウインナー・ベーコンはガンやうつ、脳梗塞を高める〜

★ 2015年、世界保健機関(WHO)は、ハム・ベーコン・ソーセージなどの加工肉がガンの原因になると報告した‼️

☠️ 加工肉を毎日食べた場合、50gごとに大腸ガンを患う確率が18%上昇する!

【多くの食肉加工品に使われる特に危険な添加物】

❶ 亜硝酸塩➡︎ 表示例は亜硝酸Na、亜硝酸ナトリウム、亜硝酸K、亜硝酸カリウム、発色剤(亜硝酸塩)
☠️ リスク➡︎ガン、うつ病、頭痛、記憶障害

❷ リン酸塩➡︎ 表示例はリン酸塩、ポリリン酸Na、粘着剤
☠️ リスク➡︎骨粗鬆症、脳梗塞、心血管疾患、腎障害

❸ ソルビン酸カリウム➡︎保存料。
☠️ リスク➡︎染色体異常とDNA 修復の異常を引き起こす、

❹ くん液➡︎食品にスモーキーな香りをつける添加物
☠️ リスク➡︎食品の中でどう変化しているのか不明の添加物

❺ カルミン酸色素・コチニール色素➡︎サボテンにつく虫から抽出している赤い色素
☠️ リスク➡︎ラットの実験では中性脂肪やコレステロールの増加が認められて、急性アレルギー反応を起こした患者さんもいる!

❻ アセスルファムK➡︎合成甘味料
☠️ リスク➡︎免疫力の低下を引き起こす!

❼ スクラロース➡︎合成甘味料。有機塩素化合物
☠️ リスク➡︎組織を萎縮させるとのデータがある!

❽ アスパルテール➡︎合成甘味料
☠️ リスク➡︎脳腫瘍や、白血病につながるリスクが指摘されている!

❾ カラメル色素➡︎合成着色料
☠️ リスク➡︎発ガン性物質を含む場合がある!不純物に対する基準も決められていない!

✴️ 食べても大丈夫な食肉加工品は、イシイのミートボール、プロジェットクルードのスタジオナート、高崎ハムのSマークロースハム、高崎ハムのあらびきポークウインナー

■ 上記は今週発売されている実話BUNKA3月号の実名リストですが、まさか、子どもや孫たちに買っていませんね‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】21日の言葉

◼️【お花と音楽は神様からの最高のプレゼント!】
〜部屋や会社の観葉植物は元気ですか?〜

◼️心の安定、心の病の人には『お花と音楽が病気を治す時に素晴らしい効果』があります!

◼️認知症やアルツハイマー症、うつ病、睡眠障害等々を予防、改善する時に『お花と音楽』が必要では?(リラックスして深い呼吸が必要)

◼️心の病は、夫婦や親子でうつらない病気ですから、一番先に食べ物・飲み物の改善が必要では?

※食べ物・飲み物➡︎血液を作る➡︎60兆個の細胞を作る➡︎心と身体を作る➡︎人生を作っている!

■ 多店舗展開している会社に、各店舗に同じ時期に同じ観葉植物を購入してお店や事務所に置いておくと、観葉植物が枯れかかって元気がないお店や事務所は、何か問題が起きていますよ‼️

◼️心の病を『治す薬』はありますか?

※多くの心の病は薬では治らないのでは?

※多くの心の病は薬で更に悪化するのでは?

◼️心の病になった人の個人相談を受けて30年間、心の病になった人の部屋には観葉植物がない!あっても枯れかかっていた‼️

※コンクリートむき出しの部屋、暗い部屋、空気が悪い部屋、湿気が多い部屋に住んでいる!

※友だちがいない孤独の人が多い!

✳️ 心の病になった人の【食生活】は…超重要な問題だった‼️‼️

◻︎ 甘い物が大好きな人だった

◻︎ インスタント食品が大好き人だった

◻︎ 動物性食品(卵・お肉類・乳製品)が大好きな人だった

◻︎ 一日の糖質の量が多く、パン、パスタ、ピザ、ラーメンが大好きな人だった

◻︎ 酸化したお菓子が大好きな人だった

◻︎ 電子レンジでチンした食べ物ばかり食べている人だった

◻︎ 家ではご飯支度をしない人だった

◻︎ 牛乳やジュースや炭酸飲料が大好き人だった

◻︎ 死んだお水を毎日飲んでいる人(ペットボトルの水他)だった

◻︎ 食後に外国の果物を食べている人(バナナ・パイナップル・マンゴー・オレンジ・グレープフルーツ)だった

◻︎ 食事時間が短い人!(水分で飲み込む)だった

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,892日

❷【男尊女子】酒井順子著 (長文・保存用)
〜夫、主人、旦那。あなたは結婚相手をどう呼んでいますか?〜

あなたの中の男尊女子度チェック表
◻︎ 運動部系のマネージャーをしていたとこがある
◻︎ 自ら進んで男性社員にお茶汲みをしたことがある
◻︎ 九州出身の男性と付き合ったことがある
◻︎ 夫のことを『主人』と言ってしまうことがある
◻︎ 『“うちの嫁”と言われてみたい』と思ったことがある
◻︎ 男性目線でファッションを選んだことがある
◻︎ バカなフリ、無知・無教養を装ったことがある
◻︎ 『好きな人の苗字になりたい』と思ったことがある

★ 草食系男子とは、2000年代後半に登場してきた言葉で、『性欲が少ない』とか、物欲や出世欲、新規開拓傾向なども少なめなイメージの男子。『さらさら』『ゆるゆる』『のびのび』という男子。デートは割り勘が当たり前。

★ 男が奢る理由は、デートの先にまっているかも知れない、性行為へも対価としての奢り。
★ お父さんが、嫁のパンツや娘のパンツを洗う時代になった!

1 小さな女子マネ〜男女雇用均等法、男女共同参画は、重要な法律であったが、働く女性の世界を分断した!

2 お茶女子
※ キャリアと女子力は、同時に求めるのが当たり前の時代になったが、仕事と結婚したから男性と結婚しないのではなく、別の理由で結婚しない/できない!

※ 専業主婦は、恵まれた人だけがなれる特権階級となった!

3 九州男女〜九州男児は男尊女卑、という話は定説として存在している!

※ 九州女子は、オールマイティーに受けが良い!
※ 本当は、九州では女の方が男よりもずっと強いー九州男児は、表にでた時だけ立てておけば満足する!
※九州女子達の、基本にある心理。それが『男を立てる』!男を勃てる!男は弱くて繊細だ!

※男性の誇りを傷つけずに、そして甘やかしすぎに彼等を立たせるのは、頭が良くなければできない!

4 ニュートラ〜結婚向きのモテファッション
※ 日本の男性は、女性性は高め、でも派手すぎず、一歩下がっている女性が好き!

5 言葉の女装〜同性同士の間ではひどい言葉遣いをしていても、いざ男女交際絡の現場では、『言葉の女装』をしていたが!

※若者達の言語のユニセックス化が進んでいる!
※ 妻が夫に敬語で話す夫婦は、絶滅状態になった!

6 主人〜夫に敬語で話す妻は絶滅状態になってしまったが、しかしそんな中でも女性の中には、『夫が上で自分が下』という感覚が存在していて、男尊女子的な言葉遣いをしている人が少なくない!

※ その言葉は他でもない、夫に対する『主人』という呼称。
※ 『主人』という言葉を、一種の自慢として使う妻がいる!夫を立てなくてはという意識もある!

『主人』と呼ぶ人ー西田ひかる、三浦りさ子、東尾理子、堀 ちえみ、中澤裕子、安達祐美、安田美沙子

『夫』と呼ぶ人ー里田まい、ギャル曽根、とよた真帆
『旦那さん/ダンナさん』ーキンタロー、絢香、相田翔子、吉澤ひとみ、辺見えみり

『パパ』ー北斗晶、神田うの、野田聖子、アグネス・チャン

『名前』ー松本伊代(ヒロミさん)、青田典子(玉置浩二)

☠️ 夫婦に子供が生まれると、『パパ』『ママ』と役職で呼び合うこととなり、お互いをパパママと呼び出せばすぐ、セックス回数が激減する!

7 夫婦別姓
8 無知のフリ 〜女子世界では、高偏差値や高キャリアが非モテの原因となることがしばしばあり、結婚に苦労する東大卒や医師、それも美人!

※ 女性は『自らをあえて低く見せる』というカマトト芸を身につけることによって、『私はあなたを凌駕しませんよ〜』というサインが出している!

9 女性議員
10 レディ・ファースト

11 性 〜日本にはネットや風俗というはけ口がある以上、素人女性の性欲に応えるという気持ちはもう、男性にはない。このままセックスレスは続き、日本人は減少の一途をたどると、私は確信している!

12 かわいい 〜日本女性に対する、最高の褒め言葉。それは『きれい』でも『色っぽい』でもなく、『かわいい』が一番!

※ 日本人の幼形愛好傾向は今や世界に知られている!
※幼形愛好傾向は、アニメやキャラクターグッズビジネスとして、日本の大切な産業になっている!
※ 『カマトト』『ぶりっ子』というのは一種の中毒患者であり、そして『かわいいフリ』というのは女性の武器だ!
※ 日本女性は『かわいいおばさん』になることができるか否かで、老後の幸福が左右される!

13 気が弱い
14 戦争
15 嫁
16 服従
17 高低
18 男女 〜ラクさを求めるがゆえに男尊女子の道を歩む女性がいる日本。『モテるため』にも、男を引きつけておくために、自ら低めざるを得ない』という事情の日本の女性。

※ 繊細な日本の男性達は、日本女性よりも、ずっと遠くへ行ってしまった!

※ 女性達は、まだ生物としての本能を身体の中に留め、『子供を産みたい、セックスしたい』とゼイゼイしているのに、男性達は架空の女性との脳内まぐわいで満足している!

※結婚して子供を産みたいので男尊女子と化する!

※ 結婚しても男尊女子を続けるので、疲れ果てて夫に対して『死んでくれないかなあ・・・』という思いを募らせる!

※ 実の子供を守ることよりも、『つがいをキープする』ことを選び、子供を虐待する!

※男を繫ぎとめるために、自らの子供を犠牲にするというのは、最も悲惨な男尊女子の現れ方かも!

19 女子 〜新橋の居酒屋には男しかいないし、港区のイタリアンのランチには女しかいない!

※ 日本にはカップル文化がないからこそ女子会が盛ん、そもそも日本には、男女別文化とでも言うべき土壌があります!

20 守られる 〜男女を問わず、『女は子を産み育て、家を守るのが本来の仕事。外で働く必要など無い』と性役割分担をきっちり守りたい人が多数いる!

※ 槍も爆弾も飛んでこない社会では、むしろ女が男を守る機会が多いような気がする私!
※どちらかがどちらかに従わなければならない、という不文律が存在することが、私達にとって気持ちが悪いのです。そして従わない自由が欲しい、と思う人がいるということは、従う自由もあっていい!

あとがき・・・大震災後、4割以上の女性が、【自分達は、家庭を守る『べき』性なのだ】と思っていることに注目したい!

★ 今、専業主婦は特権階級です!憧れの座だ!

■上記は2日間にかけて紹介させて頂いた酒井順子先生の本【男尊女子】1,400円の本ですが、日本の歴史上で、今ほど女性にチャンスがある時はないが、逆に、日本の歴史上で、今ほど女性が生活上も、恋愛も結婚も、結婚してからも厳しい時代はないと思います‼️

☠️ 男が男らしくない、圧倒的に男らしさがない、恋愛したくない、結婚したくない、セックスレスの男女・夫婦、精子が極端に少なく妊娠させられないので子どもができない……私は食べ物と飲み物に大きな問題があり、種を蒔いても収穫できない穀物を食べているし、子育てに大きな大きな問題があるので、男らしさが無くなったと思っております‼️

✴️ 男・夫の役割は…❶ 精神的の満足させる努力❷ 肉体的に満足させる努力❸ 金銭的に満足させる努力が必要では!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,891日

❶ 【男尊女子】酒井順子著
〜夫、主人、旦那。あなたは結婚相手をどう呼んでいますか?〜

【あなたの中の男尊女子度チェック表】

◻︎ 運動部系のマネージャーをしていたとこがある
◻︎ 自ら進んで男性社員にお茶汲みをしたことが
◻︎ 九州出身の男性と付き合ったことが
◻︎ 夫のことを『主人』と言ってしまうことが
◻︎ 『“うちの嫁”と言われてみたい』と思ったことが
◻︎ 男性目線でファッションを選んだことが
◻︎ バカなフリ、無知・無教養を装ったことが
◻︎ 『好きな人の苗字になりたい』と思ったことが

★ 草食系男子とは、2000年代後半に登場してきた言葉で、『性欲が少ない』とか、物欲や出世欲、新規開拓傾向なども少なめなイメージの男子。『さらさら』『ゆるゆる』『のびのび』という男子。デートは割り勘が当たり前。

※男が奢る理由は、デートの先にまっているかも知れない、性行為へも対価としての奢り。

※お父さんが、嫁のパンツや娘のパンツを洗う時代になった!

1 小さな女子マネ〜今時の女子中学生に、『あなたは女性差別を感じることがあるか』と尋ねたら、『は?別にありませんけど』と答える。

※ 男女共学が許されたのは1947年から!

※ 日本において、『男女でいるよりも、同性同士でいる方が楽しい/落ち着く/心安い』といった気風が存在している気がしてならない!

※パートナーと旅をするよりも、女同士の旅が開放感があって楽しいのでは?

※ 女子校に愛着を感じる理由は、お互いの女性性の隅っこまでをも観察し合い、指摘し合うというその緊張感と痛気持ちいい感じ!→男子に頼るという気持ちが生まれにくい!

※ 世の中には、『男尊女子』という人たちいて、『女は男を立てるもの。女は男を助けるもの』という感覚を持ち、そこに生き甲斐を感じる女子が案外身近に、それも女子校出身者の中に大量に存在したことに、衝撃だった!

※男女が差別されることをあえて拒否しない自分がいた!

※ 自分よりも上に立つ男子のことを女子が内心で見下すということは、家庭でも職場でも日本ではしばしば見られる現象です!

※同性主義が少しずつ崩壊すると日本になってきた!

2 お茶女子
3 九州男女
4 ニュートラ
5 言葉の女装
6 主人
7 夫婦別姓
8 無知のフリ
9 女性議員
10 レディ・ファースト
11 性
12 かわいい
13 気が弱い
14 戦争
15 嫁
16 服従
17 高低
18 男女
19 女子
20 守られる

■ 草食系男子が増え続けているが、男尊女子も増え続けている現在、酒井順子先生が書かれた文章を2回に分けて発信させて頂きます‼️

結婚しない男、セックスしない男が増え続けている理由は? 私は妊娠中、授乳中、幼い頃からの食べ物・飲み物、子育て方法に原因があると思っております‼️

【1ケ月で血液がキレイになる健康法】の解説2,146日の遺言

◾️【ガン予防・認知症予防は食べるタイミング、飲むタイミングだ!】

◾️【活きた水を飲むタイミング】を知ることがガン予防・認知症になります!

※死んだ水を最悪のタイミングで毎日で飲んだからガン・認知症になりました!

※まさか、食事中に牛乳やジュースや味噌汁をガブガブ飲みながら食事をしていませんね!(胃液を薄める食べ方)

※活きた水・発酵を促す水は一日4回飲むタイミングが決まっています!

✴︎起きたらできるだけ早く活きた水・発酵を促す水をコップ一杯必ず飲みましょう!

✴︎食事の5分前に活きた水・発酵を促す水をコップ一杯一日3回飲みましょう!

※活きた水・発酵を促す水には【心と体にしみる塩】を少し入れてから飲みましょう!(ミネラルが68種類が酵素を動かす)

◾️【日本で採れる旬の果物を良いタイミングで食べましょう!】

※まさか、バナナやパイナップルやオレンジやグレープフルーツを食後や食間に食べていませんね!

※食後や食間に外国で採れる果物を毎日毎日食べている人はガンの予防や認知症の予防は難しい。(食べ物を腐敗させる毎日?)

✴︎外国から日本に輸入する時に、収穫後に大量の防腐剤や防虫剤をかけてから日本に輸入している事実!(一番大量に何回も防腐剤や防虫剤をかけて輸入している食べ物は小麦では)

※外国から新しい虫が入ってくると日本の農業が崩壊するから生で輸入する食べ物は全て防腐剤や防虫剤を大量にかけてから輸入している事実!(日本の農業を守る為に法律で決めてい) る)

◾️【日本で採れる旬の果物を一日一回良いタイミングで食べましょう!)

✴️ 山本式健康法は、食べるタイミング、飲むタイミングが一番重要ですよ‼️

✴️ 山本式健康法は、日本人には日本人の健康法があり、それは神棚の上【水・玄米・塩】がキーワードだった‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】20日の言葉

◼️【できる人が、できる時間に、できる範囲でボランティアを!】
〜ワンコインボランティアさん募集中〜

◼️我慢・辛抱してボランティアは続きません!

◼️我慢・辛抱しないで、自分が一番得意な分野で、自分が楽しんでいることで、相手も喜んでくれるボランティアをお願いします!

◼️お金がある人はお金でボランティアを、時間がある人は時間を、汗を出せる人は汗をだして、アイデアを出せる人はアイデアでボランティアをして頂きたい!

◼️日本人は極端に寄付するのが苦手なようです!(世界で99位)

※昨年一年間で国民一人の寄付は1600円!

※3・11の時は国民一人の寄付は年間6600円!

◼️毎月ゆうちょ銀行から500円、キッズに寄付する【ワンコインボランティア】さんを募集しております!

※詳しくは、キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページをご覧ください。

※一度だけゆうちょ銀行に印鑑と通帳を持って手続きして頂きたいのです!

※ゆうちょ銀行にした理由は引き落とし手数料が25円と大変安いから!

※一口500円ですが、一口ではなくて数口のボランティアさんも多数いらっしゃいます!

※ワンコインボランティアさんのお金は一口475円の全額児童養護施設の子ども達の心の傷を癒し、子ども達に笑顔をお届けするために使わせて頂きます!(昨年末までに合計5,268,216円のご寄付を頂きました)

◼️47都道府県には600ヶ所の児童養護施設があり、30000人以上の2歳〜18歳の子ども達が生活しています!

※30000人の子ども達の90%は親がいます!

※30000人の子ども達の80%は親からの虐待や育児放棄された子ども達です!

※30000人の子ども達は親がいるのに、Xmasもお正月も施設で過ごしている事実!

※キッズボランティアさんのどなたか、ワンコインボランティアはNPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページをご覧くださいね)

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,145日の遺言

【長生きする性格!早死にする性格】週刊ポストより
〜80年間の1500人のデータ〜

■50000人のリサーチからの長生き・早死にする性格とは…

♦︎『陽気な人』よりも『真面目な人』が長生きする!

・真面目な人は、衝撃的な行動を抑える神経伝達物質のセロトニンの働きが活発になる遺伝子をもっている。

♦︎『営業マン』よりも『研究者』が長生きする!

・科学者は4分の3が70歳以上生きたが、ビジネスマンは3分の2しか70歳まで生きられなかった!

♦︎『仕事人間』は長生きできる!

・日常生活の中で大切なものは何かを聞いたら、『仕事』と答えた人の死亡率は11%と最も低くかったが、『名誉』と答えた人の死亡率は28%だった!

☠️ 『せっかちな人』は心筋梗塞になりやすい!

・せっかちで競争心が強い人は心筋梗塞の発症率は2.1倍、狭心症は2.4倍高くなった!

☠️『人の悪口をよくいう人』は心臓病、肺ガンになりやすい!

・神経過敏で、攻撃的な人は心臓病や肺ガンになっていた。

☠️ 『皮肉屋』はボケやすい!

・皮肉屋の傾向がある人は、ない人に比べて3倍も認知症になっていた!

☠️『頑固な人』は認知症になりやすい!

・年齢をかさねると、愛着を司るオキシトシンホルモンが頑固な人は出なくなりやすくて認知症になりやすい!

☠️ 『嫉妬深い妻』はボケやすい!

・心配性・嫉妬深い人・すぐ悩む人は、認知症やアルツハイマー症の発症率が2倍も高かった!

☠️ 『ガン患者さん』には『いい人』が多かった!

・怒りを表に出さない人、人付き合いに我慢強い人、周囲の望む行動をとる人はガンになりやすかった!

☠️ 『離婚する』と死亡リスクが3倍になる!

・離婚した男性は離婚しなかった男性の3.1倍高かった!離婚した男性は9.7歳も寿命が縮まった!

■上記は週刊ポストに書かれていた文章ですが、私は2000人以上のガン患者さんの個人相談を受けてきたが、ガンや認知症になった人の考え方、物の捉え方、生き方が上記と同じでした!

💚 昨日までは、どうでもよいので、今日からは【ありがとう・感謝します】の生き方に変えませんか?

※決心した人は、コメント蘭に決心したことを書きましょう!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】19日の言葉

■【幸福か不幸かは自分自身が決めているだけ!】
〜ガンになって良かったという人がいる!〜

■私は3人に2人がガンになる時代がきたと思っているが、ガンは死に直接関係している恐怖の病気で、更に【ガン患者さんの3人に1人は耐え難い痛み】が伴います!(山本式健康法では4人に1人が認知症だ!)

✴️ ガンになる原因がありますが、2,000人のガン患者さんとお会いしてわかったのは……

❶ 両親との確執があり、両親とは数十年間あっていないし、話したことがない!

※両親が亡くなっていて、両親のお墓に行ったことがない!

🌟お父さんお母さんと心・魂が繋がらない限りガンは治らない!

🌟両親が健在ならば、両親の足を洗わせて頂く実践があります!

🌟両親に100日間、手紙を書く実践があります!

❷ 結婚している人は、夫婦関係が悪くて一緒の布団で寝ていない!

※一緒の布団で寝ていないし、お互いに話し合うことがない!

※時にはDVで、毎日が恐怖で慄いている!

※当然ですが、一緒に寝ていないしSEXもしていない人が乳ガン・子宮ガン・前立腺ガンになっている!(女性性・男性性を否定している人)

🌟ガンを治したい夫婦には、①名前で呼び合う②一緒の布団で寝る③手をつないで寝る④お互いに裸で寝る⑤お互いに100個良いところを書く実践をガンを治したい夫婦には提案します!

❸ 子どもとの関係が悪くて、会っていないし、話し合うこともない!(時には、憎しみあっている)

🌟子どもとの関係を修復することがガンを治したい人には必須です!

✴️ ガンになって良かったという人は、【両親・夫婦・子どもとの関係を修復】できて、ガンになって良かったという!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.1,890日

【にぎやかだけど、たったひとりで】丸尾孝俊×吉本ばなな共著
〜人生が変わる大富豪の33の教え〜

★ 人にとことん尽くしたら、お金は後からついてくる!

★ 人生を生き切るための夢と希望が書かれている!

第1章 【3歳から一人で生きてきた】

26 駄賃をもらうのが最初の金儲け〜小学生五年生からテキヤの商売手伝っていた!
※何事にも一生懸命、何事にも一生懸命だから儲かる。掃除も怠らない!

31 子どもはおっちゃんおばちゃんに預けろ〜子供は大人と接する数を増やすこと!

34 一生忘れないコロッケ屋のおばちゃん
39 中卒で、看板屋デイスコの仕事を掛け持ち
42 仕事は選ぶものじゃない
44 相手をご機嫌にするのが大事や

第2章 【他人のことを考え続ければ儲かる】

62 恩返しこそ金儲けの極意
64 人を心配するやつが大きくなれる〜お金儲けとは、簡単に言うと時間の使い方です、寝ている時間は死だ!
※ 社長は何人の社員さんや他の人とランチを食べたか?

73 ぬるいコカコーラに目をつけた
80 持ち金八千万が十七万円に

第3章 【リミッターを外して生きる】

96 子供をいじれば国が豊かになる〜子供をいじる→子供に関心を持つ、子供が大人に関心を持つ社会を再度取り戻すしかない!
※ 失敗しないと成長がないことを教える!
※ 互いに尊重しあう社会をきちんと取り戻す!
※ 受け入れるという能力がその凄く薄らいだ!

98 世界に通じる子にするには?
102 早う仕事デビューせな損〜仕事を覚えるには自分より知恵ついた人に接すること

106 稼げる人間にどうやってなるか
109 生涯残るおもちゃやったら買うてやれ
111 習い事は子供が選べ
113 売れる物を作る秘訣
119 農耕民族だけに、濃厚な人になれ〜子供は叱って許せ!

126 リミッターが外れた人は自分が薄まった状態〜子供達が目指す必然のお父さんは童心を持っているお父さんだ!
※ リミッターが外れない人間は自分の命を大切にする!
※人のことばっかり思っておるおっさんが、一番豊かだ!

128 運は『呼び込む』ものではなく『送るもの』
130 先人が残した価値を知る〜幸せは人が運んでくるもの!

132 食べたい物は人が決めた物にする〜人と人との縁の総量は無限だ!
※ 自分を未熟としたのが日本人の考え方!
135 感無量とすぐ言う人は、以外と未熟
137 国も人も魚も境目がうまい

第4章 【兄貴への質問】

質問 1 独立して3年、会社の従業員を増やすタイミングを教えてください→一度、奥さんに聞いてごらん!業界の違う人を見つけたら!

質問 2 即戦力を雇いたいのですが、どうしたらいいんでしょうか?

質問 3 ビジネスシーンで頭を下げるのは負けではないんですか?

質問 4 体にいい食べ物は、どんなものですか?➡︎生命力の高いものを食べること、

例えば雑草とか、水で育った野菜は食べない。発芽しない食べ物は食べない。

種なしばっかり食べているから不妊治療。小さい魚を食べる。

質問 5 一時的な快楽をどうやって付き合ったらいいですか?
質問 6 小さいことに捉われず、大きく考えるにはどうしたらいいですか?
質問 7 人を採用するときにどこに注目したらいいですか?→友達に数
質問 8 兄貴にはスランプ脱出法はありますか?

■上記はバリ島で成功した大富豪の兄貴はいかにして巨万の富を得たのか?が書かれている1,200円の本ですが、何からマネして実践しますか?

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,144日の遺言

【代謝を上げると、もっと健康になる!】鶴見隆史医師
〜あたなの体が細胞レベルでは若返る酵素食〜

⬆️ 免疫・体温・体調アップ ⬇︎ 体重・血圧・血糖ダウン⬇︎

★ 私たちの体の細胞の数は60兆個。毎日1兆個の細胞が【代謝】によって入れ替えと再生を繰り返しているので、2ヶ月あれば体中の細胞を【健康な細胞】に変えられる‼️

1章 【代謝を上げると、免疫、体温、代謝をアップする!】

14 代謝を上げるだけで『若さ』と『健康』が手に入る➡︎消化・吸収・エネルギー生産・排泄の化学反応のプロセスが代謝です!

22 いつもエネルギー満点の『元気な体』になる法〜代謝がいい人はガンにもなりにくい!

29 『早寝早起き』するだけで代謝が上がる
32 あなたの代謝力を、今すぐチエック!➡︎写真をご覧ください!➡︎大敵は便秘です!

37 毎日の食事で『食物酵素をしっかり摂る』ことが大事
41 ローフードー食事の基本は『少食生の食べ物』➡︎体内で生成される潜在酵素の量は一日一定であり、『一生で一定』しか作られません‼️

46 『代謝を下げる悪習慣』とサヨナラする法➡︎過食、遅い夕食や夜食の習慣、朝食に加熱食を食べる、生食の不足、加工食品や食品添加物過多の食事、運動不足、過剰なストレス、タバコと過度の飲酒‼️

51 『高血圧』を治すのに薬はいりません!
56 タバコの中に『300種類の猛毒』が入っている!➡︎肺ガンになる確率が2・4倍も‼️日本人はアルコールを分解する酵素があまり持ち合わせていない!

2章 【代謝を上げると、体重、血圧、血糖が理想的にダウンする!】

64 40歳からは『カロリー制限』だけでは痩せません!
69 食べる美容液ー『ビタミン』はフルーツから摂るのが一番です!
73 『週末の半断食』が腸をキレイにする
85 『青魚の刺身』で血管ピカピカ、血液サラサラ

3章 【代謝を上げる食べ方、代謝を下げる食べ方】

104 毎朝、納豆を食べるだけで『腸が元気になる』
107 生野菜は体を冷やすどころか『体温を上げる』➡︎生野菜6割、温野菜4割を!
110 午後8時から午前4時までは『代謝を上げる』時間
114 日本人には『牛乳』よりも『豆乳』が合う!➡︎牛乳を飲めば飲むほど、骨粗鬆症になる!
125 腹八分ー食べ過ぎ・飲み過ぎは『代謝の大敵』

☠️ 白砂糖一杯のスイーツやケーキ、ジュース、お菓子類、清涼飲料水が体の不調の最大の原因か!白いパン、白米、うどんなどもGI値が高い危険な食べ物

4章 【酵素食ー『もっと若く、もっと健康になる』食習慣】

130 野菜もフルーツも『生で食べる』習慣を!
132 よく噛んで食べるだけで、酵素が活性化する!
146 体内で作れない『必須アミノ酸』をたっぷり摂る法➡︎鶴見式・スーパー黒酢
149 発酵食品で『腸内の善玉菌を増やして、悪玉菌を減らす』
155 『酵素の宝庫・納豆』を上手に食べる習慣
157 水を『一日2リットル飲む』と代謝が上がる

5章 【『いい睡眠』『いい運動』『いい入浴』で代謝をさらに上げる!】

167 いい睡眠は『体を温める習慣』で作る➡︎湯たんぽの活用を!
171 『一日60分以上、1万歩』歩くと、もっと健康になる
176 温熱作用ー温泉に入るだけで『代謝がアップする』
181 『汗かき半身浴』で体調スッキリ!
185 『一日一回笑う』と免疫細胞が活性化する!
188 『薬に頼る』ではなく『免疫力に頼る』習慣を
191 『酵素サプリメント』を上手に活用しよう!➡︎炭水化物と脂肪とタンパク質を全て分解する酵素サプリメントがお勧めです‼️

191 ファスティングーあなたの体が『みるみる蘇る』最強の習慣
199 『鶴見式・半断食』が体だけでなく、心の不調にも効果的!

■ 日本を代表する酵素の研究家である鶴見隆史医師の本600円ですが、山本式健康法・酵素学に限りなく近い内容でしたので紹介させて頂きました‼️