【食べる甘酒をお勧め！】マキノ出版ムック参照
〜『豆乳甘酒』を山本式ではお勧め〜
病気が治る！ 楽々やせる！バナナ便もどっさり！肌ツルツル！
✳️山本式豆乳甘酒の『作り方』と『食べるタイミング』があります！
◉無調整豆乳１０００cc➕米麹５００g➕発酵を促すガイアの水１３５を３００cc入れて、炊飯器の保温(６０度以下)で６時間ほどで豆乳甘酒の出来上がり‼️
◉食べるタイミングは寝る１時間前に１００cc➕ミネラルが６８種類入っている天日海塩を少々入れてから食べましょう！
✳️米麹には約１００種類の酵素が入っているといわれている！
✳️酵素は『ミネラルがなければ動かない』ので、ミネラルが６８種類入っている『心と体にしみる塩』を入れて、食べることをお勧めしています！(一気に腸内の食べ物を分解・消化したいので！)
✳️なぜ寝る１時間前に食べることをお勧めして、そのタイミングで食べると効果的か・・・
※ 腸内に食べ物が入っている間、人間の体内では優先順位が決まっていて『分解・消化・吸収』が先に優先されています！
※分解・消化・吸収が終わったら、次に『代謝＝次の日のエネルギー』を作りはじめます！
・従って、腸内の食べ物を早く分解・消化・吸収したいので、寝る１時間前に豆乳甘酒を食べて、豆乳甘酒の中に入っている酵素を活用して、腸内を空っぽにする必要があります！
・寝る１時間前に豆乳甘酒を食べて、一気に次の日のエネルギーを作る時に豆乳甘酒が必要なのです！
・私自身、長年豆乳甘酒を食べてきて、７３歳では誰もが考えられない大きなエネルギーを毎日使っている事実があります！
🌟動物性の豆乳と、植物性の豆乳では、あなたはどちらの豆乳を飲みたいですか？
※作った豆乳甘酒は冷蔵庫で保存してください！(毎日発酵しているので味が変わります！(勿論、乳酸菌が増える！)
■山本式健康法の一番の特徴は、「寝る１時間前のスーパーフード４種類』を必ず食べていますよ！(理由は上記と同じ理由です)
①豆乳甘酒１００cc➕ミネラルを６８種類入り天日海塩を少々
②日本蜜蜂の蜂蜜をティースプーン一杯
③花粉(ポーレン)をティースプーン一杯
④スリムエンザイムプラスを一袋(YouTubeで確認を！)
■来年７４歳になりますが、３６５日おおよそ２時３０分〜３時には起きて、毎日耕作面積1,600坪の農作業をして、毎日３種類の情報を発信し、毎日１５時間動き続ける体力と気力がある事実‼️ 健康診断を受けても一切の異常がなく、一切の薬が入らない私ですよ！
※米麹は札幌のお味噌作り『楽』さんで定期的に購入しています。
