◼️【噛まないで飲みこむ人は肥満で短命！】
◼️多くの人は食事の時に『水分（お茶・牛乳・味噌汁・アルコール・ジュース）』で飲みこんでいます！
◼️多くの人は一口１０回も『噛まず』に飲みこんでいます！
◼️更に、最近の若いお母さん達は、『柔らかな食べ物』ばかり作ります！
※噛まずに食べられる物ばかりは肥満で短命‼️
◼️噛まずに飲みこむと、『胃腸』の負担は計り知れません！
◼️噛まずに飲みこむと、『脳や顎』が発達できません！
◼️噛まずに飲みこむと、食べ物から入ってくる『有害物質が解毒』できません！
※農薬や食品添加物、抗生物質、薬類等々が解毒できません！
◼️噛まずに飲みこむと、『肥る最大の原因』です！
◼️噛まずに飲みこむと、水分で流し込みますから『胃液が薄くなり多くの病気の原因』になります！
※胃腸の病気の原因、胃液が薄いので雑菌が殺せない‼️
✴️ 短命の人は食べる時に噛まないで、水分で流し込んでいる人でした！
◼️『一口３０回箸を置いて良く噛む習慣』が、健康で長生きでダイエット成功の道でした！
