【もう『女の家事』はやめなさい】佐光紀子著
〜『飯炊き女』返上が家族を救う〜
★ 『家事は女が』さらに『家事はきちんと』の呪いにかかっていませんか？
第１章 【脱・飯炊き女】
『飯炊き女は返上』
16 『料理は愛情』はいつの話？➡︎ 夕食を作らないのは妻失格？
※ 働く母親が７割を超えた現代、料理は愛情という刷り込みから、そろそろ解放されてもいいのでは？
22 晩ご飯シンドローム(症候群）➡︎ ごはんのスイッチを押し忘れるごはんへの責任感ゼロの輩・夫もいる！
※ 解決方法は①急いで炊く ②冷凍のごはんをチンする ③ 近所に買いに行く！④もあるが・・・
『食べてくれない病』
38 離乳食の『食べてくれない』問題
41 味の嗜好は食べる人任せ➡︎アメリカ人はフライドポテトにケチャップをかけて食べるが、私はかけない！
『数字に翻弄されない食事術』
48 献立の数は大事？
50 調理時間は愛情に比例？
54 数字好きの日本人➡︎一日30品目とか、一日350gの野菜摂取量とか
第２章 【脱・散らかった部屋ストレス】
『散らかる宿命の日本の家』
62 和洋折衷が生んだ混乱
64 本物志向が裏目に
69 掃除は誰の仕事
『散らかっているのは誰のもの？』
75 家にあるものを３つに分ける➡︎① 私のもの ② 家族の私物 ③ 家族みんなの物
『捨てていいもの、悪いもの』➡︎『捨てないで、でも片ずけて』という家族
第３章 【脱・断捨離トラウマ】
『日米こんまり現象比較』➡︎ときめき掃除術の近藤真理恵さん
『私の断捨離不要論』
第４章 【脱・愛情神話】
『できる家事はやらせる子育て』➡︎いずれ子どもは家を出る
『それ、お母さんのせい？』➡︎忘れ物が多い子、宿題をやらない子、学校からの手紙を出さない子
第５章 【脱・夫 & 子どもの尻拭い】
『夫は０歳児のままか』
148 女不在でも子どもがいる！？➡︎
154 ママ業20年、パパはまだ赤ん坊➡︎パパ業20年おめでとうという話は聞いたことがない！
157 愛情と業務の切り分け方➡︎
160 『できない人』をつくらない➡︎
■ 上記は佐光紀子さんが書かれた【もう『女の家事』はやめなさい】1,400円の本ですが、共稼ぎが多い以上、結婚している人は読んでみませんか？
