月: 2020年1月

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】８日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【自分との約束で人生が決まる！】
〜他人との約束を守ることは普通〜

■成功法則で一番のポイントは【自分との約束】です！

💀 自分との約束は、一番『破りやすい事実』があります！

■年初に立てた『自分との約束』は、あなたは守っていますか？

◻︎ 『 本を読むと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 早起きすると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 整理整頓すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 朝起きして週に一度は家庭倫理の会に参加すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 夫婦関係を再建・修復すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 食べ過ぎ・飲み過ぎをしないと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

□ 『 ダイエットすると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 早く寝ると自分と約束し自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 今まで以上に一生懸命に働くと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 暴飲暴食は止めると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 スイーツを減らすと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 アルコールを減らすと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

◻︎ 『 家族、時に奥さま(夫)に対して優しくすると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか？

■ 自分と約束したことが守れないことが、毎日毎日『最大最強のストレス】になって２人に１人(山本理論では３人に２人がガン）がガンになり、４人に１人が認知症になる‼️

✴️ 自分との約束を守ると決めた自分、守れない守れないと毎日毎日【自己矛盾】という『最大最強のストレス』がガンの道では？‼️

筆文字は川口 芳さんの作品ですよ❣️

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.2,252

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【もう『女の家事』はやめなさい】佐光紀子著
〜『飯炊き女』返上が家族を救う〜

★ 『家事は女が』さらに『家事はきちんと』の呪いにかかっていませんか？

第１章 【脱・飯炊き女】

『飯炊き女は返上』

16 『料理は愛情』はいつの話？➡︎ 夕食を作らないのは妻失格？

※ 働く母親が７割を超えた現代、料理は愛情という刷り込みから、そろそろ解放されてもいいのでは？

22 晩ご飯シンドローム(症候群）➡︎ ごはんのスイッチを押し忘れるごはんへの責任感ゼロの輩・夫もいる！

※ 解決方法は①急いで炊く ②冷凍のごはんをチンする ③ 近所に買いに行く！④もあるが・・・

『食べてくれない病』

38 離乳食の『食べてくれない』問題

41 味の嗜好は食べる人任せ➡︎アメリカ人はフライドポテトにケチャップをかけて食べるが、私はかけない！

『数字に翻弄されない食事術』

48 献立の数は大事？
50 調理時間は愛情に比例？
54 数字好きの日本人➡︎一日30品目とか、一日350gの野菜摂取量とか

第２章 【脱・散らかった部屋ストレス】

『散らかる宿命の日本の家』

62 和洋折衷が生んだ混乱
64 本物志向が裏目に
69 掃除は誰の仕事

『散らかっているのは誰のもの？』

75 家にあるものを３つに分ける➡︎① 私のもの ② 家族の私物 ③ 家族みんなの物

『捨てていいもの、悪いもの』➡︎『捨てないで、でも片ずけて』という家族

第３章 【脱・断捨離トラウマ】

『日米こんまり現象比較』➡︎ときめき掃除術の近藤真理恵さん

『私の断捨離不要論』

第４章 【脱・愛情神話】

『できる家事はやらせる子育て』➡︎いずれ子どもは家を出る

『それ、お母さんのせい？』➡︎忘れ物が多い子、宿題をやらない子、学校からの手紙を出さない子

第５章 【脱・夫 & 子どもの尻拭い】

『夫は０歳児のままか』

148 女不在でも子どもがいる！？➡︎

154 ママ業20年、パパはまだ赤ん坊➡︎パパ業20年おめでとうという話は聞いたことがない！

157 愛情と業務の切り分け方➡︎
160 『できない人』をつくらない➡︎

■ 上記は佐光紀子さんが書かれた【もう『女の家事』はやめなさい】1,400円の本ですが、共稼ぎが多い以上、結婚している人は読んでみませんか？

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,598日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【１食１００円『病気にならない』食事】幕内秀夫著
〜お菓子が主食になる時代〜超重要‼️

★ カタカナ主食どころか“お菓子”が主食の不幸！

★ 不景気な時代こそ『ごはん➕みそ汁』の原点に戻ろう！

★ 崩食時代に考えるべきは『何を食べるべきか』より『何を食べてはいけないか』だ！

第１章 【脱『快楽食』のすすめ】

10 減り続ける『お米』の消費量➡︎1965年は年間111kg、2007年は年間61kgに減った！

★ 畜産物(肉類、鶏卵、牛乳、乳製品）は２・４倍に！油脂類は２・３倍に！

12 お菓子が主食になる時代➡︎カタカナ主食(パン、パスタ、ピザ、ラーメンの油脂が多い食べ物）

★ 朝はゼリー飲料、昼は砂糖やバターや食品添加物一杯のカロリーメイト、ウイダーゼリー、ソイジョイ、はお菓子だ！

17 快楽の食事と生きるための食事➡︎刑務所の食事が理想的な食事

20 『快楽の食事』は体を疲れさせる➡︎

21 日本人の知恵を生かした食事を➡︎ 何十年もの間、一日と欠かさずスーパーやコンビニに通い『食の現場』をウオッチし続けてきた私が考案した一人一食100 円でできるメニューを！！

第２章 【不況は健康な食事を取り戻すチャンス】

26 １食100 円の『体にいい食事』➡︎
32 基本はごはん・みそ汁・副食
34 伝統食の知恵をいまこそ生かす➡︎フードは風土だ！

36 戦後の食生活『改悪』運動➡︎ 1958年の６つの基本食品を推薦して、過食のすすめに！
39 食事バランスガイドは無視すべし➡︎厚生労働省は少し前まで一日３０品目食べろと！！

※その後、農林水産省と厚生労働省は『食事バランスガイド』を発表したが、一日３０品目以上のてんこ盛りの食事に！！

41 『朝の料理は子どもの迷惑』➡︎ごはんとみそ汁でいい！
45 『普通の食事』を取り戻そう
49 弁当・定食屋ブームは本能の欲求

★ 51 スナック菓子が食事代わりの若い母親➡︎トウモロコシや小麦粉で作ると、砂糖やうまみ調味料をまぶしてる！

54 進む食のジャンクフード化

★ 55 『マイルドドラック中毒』急増➡︎タバコのニコチン、カフェイン、アルコールは毒性のある物質で、【麻薬】の要素をもっている！

★ 砂糖たっぷりのケーキやチョコレート、油まみれのお菓子類も！

★ 精製された砂糖、精製された塩、精製された油脂(食用油）、精製されたうまみ調味料はやめられなくなる！！(依存性・常習性が強い）麻薬性が強い！

★ マイルドドラック➡︎ 精製された砂糖・塩・油脂(食用油）・うまみ調味料

★ 58 乳製品はこわい！➡︎マイルドドラック以外に怖いのが乳製品だ！特に乳ガンが大きく影響する！！

✴️ 59 減塩信仰に騙されない！➡︎砂糖水はいくらでも飲めるが、塩水は濃すぎたら絶対に飲めない！

🌟 山本式健康法では、減塩する必要がない天日海塩が超健康体への道です‼️

第３章 【 『主食』を見直す】

66 主食代は菓子代の半分以下に！
72 『変な給食』化する家庭の食事
74 油まみれの若い女性たち

★ 78 『粉食』は腹もちが悪い➡︎パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、お菓子類！！

82 雑穀で、おかずを一品減らせる
87 最初から冷凍するつもりで炊く

第４章 【 『副食』を見直す】

97 副食の中心は野菜に
100 料理いらずで美味い海藻の常備食
100 豆は安くて健康にいい
109 みそ汁には季節の野菜を入れる

★ 111 味噌にはある程度お金をかけよう！➡︎山本式お味噌の選び方はミネラルが68種類入っているお味噌を毎日食べること‼️

119 低カロリー食は健康食にあらず

第５章 【『間食』を見直す】

122 おやつは４回目の食事‼️

★ 124 子どもの間食は『おにぎりと水』➡︎ポテトチップスは、日本人の食生活、食文化、味覚を破壊する可能性が極めて高い！

★ 129 野菜ジュースは香料ジュース➡︎ 濃縮還元果汁は香料たっぷり、異性化糖(ブドウ糖果糖液糖）は白砂糖以上にビタミンやミネラル類が少ない！

130 乳酸菌飲料は糖分タップリ
133 本当は怖いスポーツドリンク

★ 137 浄水器の選び方➡︎ 山本式健康法の基本は神棚の上【水・玄米・塩】ですので、浄水器の選び方がポイントです‼️

第６章 【賢いコンビニ、スーパーも利用法】

151 スーパーの賢い利用法７か条

★ 159 味噌の選び方➡︎山本式ではミネラルが68種類入っている天日海塩で作るお味噌がおススメです！

160 しょうゆの選び方➡︎国産大豆で作られたしょうゆがいいが、多くは輸入大豆、脱脂大豆で作っていいる！
161 油の選び方➡︎溶剤を使わない圧縮油を

★ 161 塩の選び方➡︎毒性検査表や成分分析表があり、熱を加えていない、ニガリを少し減らしている天日海塩がおススメ‼️(山本式塩の選び方）

162 無添加に惑わされない

第７章 【『つくらない』食事、弁当のレシピの工夫】

170 基本はごはん八割、おかず二割
175 悪影響が少ない冷凍食品

第８章 【不健康にならない『外食』術】

184 外食はできるだけ一人で
199 雑穀米が選べるファミレスも登場
204 『ハレの日の食事』もごはん主体

■ 上記はあの幕内秀夫先生が書かれた【１日100 円『病気にならない』食事】838円の本ですが、日本中の子ども達がお菓子が主食になってきた超重要な問題・事実が書かれています‼️

奇跡の日めくりカレンダー(日々実践編）７日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【食を制する人が人生を制する！】
〜食べ物が血液を作っている〜超重要‼️

■人間は雑食だから、色々なものを食べるが、【日本人の歴史で食べた事が無い食べ物】は減らしませんか？

※世界一大量の【食品添加物が入っている食べ物】は減らしませんか？

※世界一大量に【農薬が入っている食べ物】は減らしませんか？（虫が食べない野菜を食べていませんか？）

※世界一大量に【抗生物質や成長促進剤、成長ホルモンが入っている動物性食品】は減らしませんか？

☠️ アメリカ産の牛肉はヨーロッパや中国では販売禁止、ブラジル産鶏肉は米国や中国では販売禁止ですが‼️子どもに食べさせていませんか？

※世界一大量に【遺伝子組み替えし過ぎたトウモロコシをエサに入れている牛肉・豚肉・鶏肉】を減らしませんか？

※世界一大量に【収穫後に防カビ剤や防虫剤などの薬漬けのバナナ・パイナップル・マンゴー・オレンジ・クレープフルーツ】などの輸入果物は減らしませんか？

※ 一番多く【収穫後の農薬・防カビ剤・防腐剤をかけて輸入している小麦粉から作った食べ物(パン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類)を減らしませんか？

✴️ 私たち日本人は、【古から食べてきた食べ物】を増やしませんか？

※古から食べてきた食べ物は、【玄米を８０回以上よく噛んで】食べてきた！

※玄米に味噌汁に、【減塩しない、悪さをしないお塩で作る漬け物】、おかずは野菜・豆類など何か一品にしませんか？

※ ミネラルが68種類入っている天日海塩を摂取しましょう‼️

■日本人が数千年間食べたことがない【白砂糖・人工甘味料は最悪】なので、１日２５g以下に減らしませんか？(一日７５g食べている日本人）

※白砂糖は、生きるために必要な【ビタミンやミネラルが入っていない史上最大最悪の中毒性・依存性が超強い毒】です！

※白砂糖は体内で麻薬と同じ物資を作るので、【合法麻薬】と言われ、次々と食べたくなり、飲みたくなる事実！

✴️ 食べ物が血液を作り、６０（37）兆個の細胞を作り、心身を作り、人生を作っている事実！(和食中心にしましょうネ‼️)

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.2,598

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【『からだ』という神様】矢作直樹・保江邦夫・迫恭一郎共著
〜新時代における心身の癒し方〜長文！！

★ からだの声に耳をすませば、あらゆる不調は改善して人生が変わる！

★ ベストセラー作家たちによる次世代医療の提案！

第１章 【 新時代、命を輝かせて生きる】保江邦夫

10 『あの世』と『この世』の境が消える時代➡︎ これからは個人個人の意識の違い、放っている周波数の違いで、宇宙の強力なサポートを得られるかどうかが変わり、願望実現までの道が決まる！

12 霊体の働きが弱まると心身の不調が現れる➡︎ 人間の主体というのは、完全調和の世界、『あの世』の側にあります。想念、記憶、意識を司る霊魂(魂）は、あの世に属し、すべて一体です！

※ 心身のあらゆる不調を改善するためには、ベースである霊体のほうを整えること、弱っている霊体を蘇らせること、本来の状態に戻すことを優先すべきなのです！

16 なぜ、『祈り』で病気が治るのか？➡︎ これからの癒しとは、自らを愛と感謝で保護していくということに尽きるのです！

25 生命エネルギーの存在と医療➡︎ 霊魂の存在、生命エネルギーの存在を認めない限り、本当の意味での癒しは不可能だと思います！

36 命の輝きを守る『愛の鎧』➡︎人に取り憑こうとする霊や闇の存在たちに向き合う方法は、ズバリ、相手を愛することです！

42 生命力とは、『愛を信じる力のこと』➡︎まずはじめに『自分自身を愛する』こと！

★ 47 『人生今中』で心身の不安は消える➡︎ 今この瞬間に生きていれば、不安は生じてこない！

第２章 【 『癒しの意識』と『医療』はどのように変わるのか】矢作直樹

50 病気を治そうとした現代医療の行き詰まり➡︎
53 あなたは、自分のからだに感謝していますか？➡︎からだの声を聞き、からだに感謝すること！

57 『からだの声を聞く』習慣で健康になる➡︎
63 心臓への感謝が老化をストップさせる➡︎

★ 70 病気と闘うことより気づきが大事➡︎ 病気というのは、自分の心身からの悲鳴であり、自分が自分に向かって発しているメッセージである！

74 西洋医学から、心・からだ・魂を診る統合医療との融合へ➡︎

78 霊性の民と心身の不調➡︎ 今中とは、直前でも直後でもなく『今』に存在すること、今に生きること！

第３章 【『光』がエネルギーを変える、人を変える】迫 恭一郎

92 『石』が持つ癒しの力と錬金術
100 地球上、もっとも強力なパワーストーン
104 存在しないとされた『完全反射のダイアモンド』
108 逆境こそ成功の扉を開く鍵➡︎ そのダイアモンドは完全、完璧に光を100%反射させました！
118 癒しの力を持つ幾何学模様 ➡︎

第４章 【 スペシャル対談(保江邦夫×矢作直樹×迫恭一郎】

144 エネルギーを可視化する唯一の方法
146 電磁波から身を守ってくれる完全反射の光
156 物質は光と音で作られている
159 エネルギーと神聖幾何学模様の共鳴とは
164 神聖幾何学は霊魂のゆがみを調整する

■ 上記は 矢作直樹& 保江邦夫& 迫 恭一郎さんの本【『からだ』という神様】1,500円の本ですが、『霊性』×『現代医療』というハイブリッドな癒しで、究極の健康に入れたい人は一読しては？

★ 人生今中➡︎山本敏幸は【一日一生の精神・心で生き切る】生き方を実践中‼️

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,597日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【生命素粒子はすべての病気を完治させる】徳良悦子著
〜ガンや難病を含む全ての病気を治し、完治させる〜

★ 自己治癒力の力を生み出す素粒子のことです！

★ 薬も、手術も、サプリメントも、その他のいかなる手法も、自己治癒の力を生み出すことはできません！

はじめに・・・【人の、体の病気と、心の病気は、プラスの生命素粒子の不足により、五臓(肝臓・心臓・脾臓・膵臓・腎臓）が不調になることで発生します。

★ 手足の痛みやしびれ、首、肩、背中、腰、ひざの痛みやしびれの原因も、プラスの生命素粒子の不足による五臓の不調と破壊から来ている！

★mアトピー・喘息・リウマチ・ガン・心臓病・腎臓病・脾臓の病・膵臓の病・難病・脳の疾患・高血圧・痛風・耳鳴り・目の疾患・肺の疾患・胃腸の不調はどのすべての病はプラスの素粒子の不足から！

★ ガン・心臓病・肝臓病・脾臓の病・膵臓の病・リウマチ・アトピーなどを含む難病や、心の病気(引きこもり・うつ病・認知症・統合失調症・発達障害・アスペルガーなどすべての病気はプラスの素粒子が生み出す自己治癒力のある人であれば、完全に治ります！

第１章 【 体と心の変調とDNA(遺伝子・情報基盤帯）の変質】

22 体と心の変調➡︎異状DNAを正常なDNAに戻す技術や薬物はあらわれないでしょう！

※体と心を構成している約３７兆個の細胞は、神経細胞と、その他、臓器などの構成細胞の二つに大きく分類できます！

※ 体と心の病気は、この二つの異なる細胞の統括が乱れたときに病気になる！

※この二つの異なる細胞が、過剰に体内の生体電気を発生させたり、停止させたときに病気になる！

※ 生命素粒子自己治癒とは、自分の意思で、自分治癒と同じ能力の働きと作用させること！

※ 現代の一般医療や、薬物治療を頭から否定しているのではありません。ガンの中でも切除すべきガンは切除してください。しかし、病を治す薬は、世界中を探してもありません。

30 生命電気エネルギー
31 生命素粒子➡︎生命素粒子は、私たち人類を含む生物すべての生命(空、存在、時、活動力）の源です！

※生命素粒子は、人工的に製作することも、生み出すことも不可能な素粒子です！

44 五臓を形成・機能させている、生命素粒子の本質
(肝臓・元）＋生まれる⚫︎− 消滅する
( 心臓・起） ＋ 成長 ⚫︎− 衰退
( 脾臓・変） ＋ 転化と形成 ⚫︎ −破壊と分解
( 膵臓・調） ＋ 調整と安定⚫︎ − 崩れと不安定
( 腎臓・果）＋ 統制と好調 ⚫︎ − 乱れと不調

第２章 【 病気を治す生命素粒子自己療法】

47 形而上の世界 起点と終点 図イラストは写真を参照

48 生命素粒子自己療法をはじめる前の準備➡︎ なるべく電化製品の少ない部屋で、空間を広くとり、電気の直下を避けて椅子を置き、椅子のまわりのスペースも広くとります！

※ 癒しの音楽などの音響や、アロマ、お香などの香料は、一切使用しないこと！

※外からの光が室内に入らないようにカーテンを閉め、部屋はできるだけ暗くします！

※服装は、

52 手順 ❶ 基本の姿勢
54 手順 ❷ 力を抜こう、ゆだねよう、イメージしよう
56 手順 ❸ プラスの生命素粒子を体感しよう
60 手順 ❹ プラスの生命素粒子を高めよう
62 手順 ❺ プラスの生命素粒子でDNAと細胞を再生しよう
64 生命素粒子自己療法の効果をより高める方法と注意点
75 生命素粒子自己療法と他の療法との違い

第３章 【 正常なDNA(遺伝子・情報基盤帯）から正常なDNA(遺伝子・情報基盤帯）へ】

78 マイナスの連鎖
80 体と心の病気を完治させるプロセス

第４章 【 体と心の病気 完治へのステップ 】

86 DNA(遺伝子・情報基盤帯）の異状変質を引き起こす原因

※内側の問題とは、何事に対しても過剰に反応して、過剰な生体電気を生み出す！

※外側の問題とは、スマホ、パソコンなどを含む電気機器から発生する電磁波が、必要以上に発生して、体の細胞を過剰に活動させてしまう！

※ 外側の問題とは、酒、タバコ、薬品、麻薬、危険ドラック、アロマオイル、芳香剤。サプリメント、異常な興奮を起こさせる映画やコンサート、集会、能力以上の期待をかけられたとき、

第５章 【 生命素粒子の発信する情報の力 】

109 生命素粒子の情報は、簡素で単純。中間的な答えは絶対にありません！プラスかマイナスか！

※ 自分の体内から発生する、自分独自のプラスの生命素粒子が、嘘、偽りのない情報をあなたに与えてくれます！

巻末参考 ・・・ 薬害と体毒について

※ 食べ物に含まれている添加物や薬物は、体内の細胞に悪い影響を与え、必要以上に摂取した物に対しては、分子レベルで体内に滞留・滞畜し、体毒として体の細胞と細胞の遺伝子を破壊します！

■ 上記は一般社団法人自己治癒サポートセンター徳良悦子代表が書かれた【生命素粒子はすべての病気を完治させる】1,500円の本ですが、誰にもうつらない病気は自分自身で治せることが書かれています‼️

✴️ 山本式健康法の基本は、【身体は心に支配されている】ことが証明できた本でした‼️

★ 世界一食品添加物が毎日体内に入っている食べ物や飲み物、世界一の薬、農薬、ミネラル不足、塩不足、世界一塩素の多い水道水、が命を縮めている‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】６日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【朝を制する人が人生を制する！】超重要‼️
〜自己成長への道は『朝起き』以外ない！〜

✴️ 一日の中で、自分一人の時間を作り、学び続けることで未来は明るくなり、自己成長して『家族に喜んでもらいましょう』！

✴️ 現在、独身の人は、二人の両親から生命・命を頂いたことに、感謝して、『両親が喜んでくれる生き方』をしましょう！

※現在、独身の人は、両親から喜ばれるためには、会社から、社会から『求められる人間になる』ことでは？

※ 子育て真っ最中の人は、子どもが幸せな人生を送るために、幼い頃から徹底して【自立】を教えていますか？

※日本中に、引きこもりの人が１００万人以上いるが、自立を教えなかったのは誰ですか？

✴️ 子どもがいる人は、子ども達から『尊敬される生き方』をしていますか？

✴️ 自己成長して、会社から、社会から求められる存在になるためには、【朝起きをして自己成長するために学ぶこと】では？

※例えば、本を読んで知識を大量に脳に届けると、知識は【智慧】となって必ず湧き出てきます‼️

※ １０００冊の本を読むと、一冊の本が書けると言われています！

※例えば、早起きして倫理法人会モーニングセミナーに週一回通うこと！(毎月たった１万円の投資で最高の学びからの成功者の仲間に‼️札幌では火曜日から土曜日まで毎日学べ月に２０回学べます‼️）

※例えば、５時から開催されている家庭倫理の会に参加して、毎日、多くの体験談を聞いて、自分自身の我が儘に気づき、【自分自身の我が儘を減らす実践】をすることで、毎日がまるで天国のような日々が実現した私です！

※例えば、３０分早起きして、奥さまが喜ぶこと、子どもが喜ぶことをしてみませんか？

※例えば、会社に３０分早く行き、会社のトイレ掃除や周辺の清掃を毎日しませんか？

※例えば、会社に３０分早く行き、今日一日の優先順位を決めませんか？

■自己成長するために、一日１時間早く起きて、自己成長のために使うと、年間３６５時間、【他者よりも成長】できます！

✴️一日１時間の学びは一年間で３６５時間、１０年間で3,650時間、２０年間で7,300時間、３０年間で10,950時間で人生は必ず変わりませんか？

■本当に自己成長するためには、今までよりも【１時間早く寝ること】が必須では！

💟 心身の健康のためには、『早寝早起きが人生を左右している』ことがわかります！

※私自身は、６３歳で定年になりましたが、定年後の３０年間は、朝起き実践して、すべての時間、すべてのお金、すべてのアイデア、すべての汗を児童養護施設の子ども達に捧げることを決めています‼️

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.2,250

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【未来の年表 ❶❷❸】河合雅司著
〜人口減少日本でこれから起きること〜

★ 未来の年表❶❷❸で４３万部‼️

★ １０年後、２０年後、あなたの身に迫る事態を一覧にしました‼️

★ ２０２０年 『女性の半数が５０歳超え』

★ ２０２４年 『全国民の３人に１人が６５ 歳以上』

★ ２０２７年 『輸血用血液が不足』

★ ２０３３年 『３戸に１戸が空き家に』

★ ２０３９年 『火葬場が不足』

★ ２０４０年 『自治体の半数が消滅』

★ ２０４２年 『高齢者人口がピークを迎える』

★ 日本の人口は・・・現在は１億２７００万人
40年後は9,000万人、100年後は5,000万人にまで減る！200年後は1,380万人、300年後には約450万人に！

★ 人口減少は、出生率の減少、高齢者の増加、社会の支え手の不足に！

★ 2025年問題は、高齢者が増えて、社会保障給付金が膨張、医療機関や介護機関の不足問題が。企業の人材不足も大きな問題。

★少子化は、警察官や自衛官、消防士が不足する！

第１部 【人口減少カレンダー】
2016年 出生数は100万人を切った
2017年 『おばあちゃん大国』に変化
2018年 国立大学が倒産の危機へ
2019年 I T 技術者が不足し始め、技術大国の地位が揺らぐ
2020年 女性の２人に１人が５０歳以上に
2021年 介護離職大量発生する
2022年 『ひとり暮らし社会』が本格化する
2023年 企業の人件費がピークを迎え、経営を苦しめる
2024年 ３人に１人が65歳以上の『超・高齢者大国』になる
2025年 ついに東京都も人口減少へ
2026年 認知症患者が700万人規模に
2027年 輸血用血液が不足する
2030年 百貨店も銀行も老人ホームも地方から消える
2033年 全国の住宅の３戸に１戸が空き家になる
2035年 『未婚大国』が誕生する
2039年 深刻な火葬場不足に陥る
2040年 自治体の半数が消滅の危機に
2042年 高齢者人口が約4000万人とピークに
2045年 東京都民の３人に１人が高齢者に
2050年 世界的な食料争奪戦に巻き込まれる
2065年〜外国人が無人の国土を占拠する

第２部 【 日本を救う１０の処方箋】ー次世代のために、いま取り組むこと

『戦略的に縮む』
❶ 『高齢者』を削減
❷ 24時間社会からの脱却
❸ 非居住エリアを明確化
❹ 都道府県を飛び地合併
❺ 国際分業の徹底
『豊かさを維持する』
❻ 『匠の技』を活用する
❼ 国費学生制度で人材確保
❽ 中高年の地方移住推進
❾ セカンド市民制度を創設
『少子化対策』
➓ 第三子以降に1000万円給付

■ 上記は、河合雅司先生が書かれた【未来の年表❶❷❸】ですが、子どもや孫たちに直接大きな大きな問題ですので、真剣に読ませて頂きました！

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,596日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【120歳まで『悩まず』に元気に生きる方法】浅川雅晴精神科医
〜健康・節約・認知症予防・お金〜

★ １０万人の心の病を診てきた医師が教える、毎日を楽しく自分に自信を持って過ごす方法‼️

プロローグ 【第二の思春期を充実して過ごそう】

16 『いかに一日を楽しく過ごすのか』を考えることが元気につながる！➡︎人生120歳時代をどう生きるのか？

21 幸せになれるかどうかは自分の選択で決まる➡︎ 誰もが朝は眠い、３０分早く起きると、幸せと希望の時の帯に足をかけていることになる！

26 元気な人と認知症の人との違い➡︎❶ 目的＝決まった時間に起きる ❷ 目標＝一日に決まって『運動や趣味』をする！

30 体のサインを見逃さない➡︎
32 70歳からを人生のピークに持っていく➡︎ 70歳になったら❶ 死の準備20%、❷ 生きる準備80%に‼️

※ 高齢者は、日記を書くことが趣味の一つにすると、認知症予防になる！

１ 月 【 年のはじめは長生きと安全を考えよう】

43 老いが止まる年齢
44 70、75歳になるとなぜ、足腰の痛みが和らぐのか！
45 大きな骨と筋肉のために野菜からカルシウムをとろう
46 お正月には災害への備えをしておこう

２ 月 【 個人個人が身を守る月にしよう】

54 人は死んでも魂は生きている
58 免疫力を上げて病気にならないようにしよう
61 鍋料理は安くて健康に良く理想的
62 糖尿病の原因になる悪い例➡︎●ラーメンやうどんで空腹を満たす！腹が減ったらお菓子パンを食べる、直ぐにお腹が空いてお菓子を食べると糖尿病になる！
※ ラーメン、パスタ、ピザ、うどんなど小麦粉食が多いのは危険！

66 独り暮らしで楽しく暮らすコツ
70 人生は自分で変えていける

３ 月 【 幸せになる暗示をかけよう】

79 心身症が起こりやすい三月
83 恋愛問題はうまくいかねば地獄
84 日々の症状が異なる複雑化している病気、毎日異なる症状➡︎簡単に結婚して簡単に離婚する人が増えてきた！

87 恋をするのは若い人だけとは限らない
89 幸せになれるか、なれないかは努力で決まる

４ 月 【 体の中に眠る才能探しをしよう】

97 自分の体には先祖の遺伝子が流れている
99 自分は自分独りの力でできているのではない
101 才能がまだ見つかっていないのは、心と向き合う時間が足りない！？
105 高齢者には出かけて行く趣味が必要
109 介護がいらない高齢者になるために

５ 月 【 新しい自分作り、趣味探しをしよう】

119 ３５歳〜６０歳の引きこもりが６０万人もいる事実‼️➡︎この人達が６０歳以上になったらどうなるのか？

123 長続きする趣味を持つことが健康への道‼️
124 自分の心が穏やかでいられて淋しくならないために

６ 月 【 食事管理で病気を防ごう 】

133 苦しさを吐き出せる日常を作ろう
136 高齢者は心の病を起こしやすい
138 雨の日は室内で運動を心がけよう
139 体が縮む、歯ぐきが痩せる
140 朝・昼・夜の食事の管理を仕事にする気持ちで➡︎チーズの変わりに野菜からカルシウムを！

142 食材は、生きるための薬である➡︎男性独り暮らしの人は・・・
146 気圧神経痛は食事で改善しよう

７ 月 【 大人の夏は要注意 】
８ 月 【 熱中症・事故を防いで暑さを乗り切ろう】

177 水分の正しい取り方をしよう➡︎ 山本式健康法では、水と水分は違う‼️良質な水を飲むこと‼️

181 正しい食事とは➡︎山本式健康法は、日本人には日本人の腸内細菌にあった和食が中心が普通です‼️

182 走行中のつまずきが減る筋肉強化運動➡︎山本式ではふくらはぎの強化を毎日朝晩‼️

９ 月 【若返りをめざそう 】

187 若返りには『小豆』が良い➡︎
191 女性ホルモンの代用として大豆製品が最高‼️➡︎山本式では納豆やお豆腐で植物性タンパク質で女性ホルモンの代用が可能‼️

10 月 【 日常生活に自然界の恵みを取り込もう】

209 時代の変化で病気が変わる
211 命を大切にすることは、自然の恵みに感謝して生きること

11 月 【 早めの大掃除で心に余裕を】
12 月 【 自分で幸せの扉を開ける】

234 体を温める根菜類でおかずを作っておこう
236 自分なりのホッとできる幸せ作り
237 決して一人ではない
239 見えない力を大切にする➡︎人がいなくても悪いことはしない、120歳まで『悩まず』に元気に生きる方法】浅川雅晴精神科医
〜健康・節約・認知症予防・お金〜

１０万人の心の病を診てきた医師が教える、毎日を楽しく自分に自信を持って過ごす方法‼️

プロローグ 【第二の思春期を充実して過ごそう】

16 『いかに一日を楽しく過ごすのか』を考えることが元気につながる！➡︎人生120歳時代をどう生きるのか？
21 幸せになれるかどうかは自分の選択で決まる➡︎ 誰もが朝は眠い、３０分早く起きると、幸せと希望の時の帯に足をかけていることになる！

26 元気な人と認知症の人との違い➡︎❶ 目的＝決まった時間に起きる ❷ 目標＝一日に決まって『運動や趣味』をする！

30 体のサインを見逃さない➡︎
32 70歳からを人生のピークに持っていく➡︎ 70歳になったら❶ 死の準備20%、❷ 生きる準備80%に‼️
※ 高齢者は、日記を書くことが趣味の一つにすると、認知症予防になる！

１ 月 【 年のはじめは長生きと安全を考えよう】

43 老いが止まる年齢
44 70、75歳になるとなぜ、足腰の痛みが和らぐのか！
45 大きな骨と筋肉のために野菜からカルシウムをとろう
46 お正月には災害への備えをしておこう

２ 月 【 個人個人が身を守る月にしよう】

54 人は死んでも魂は生きている
58 免疫力を上げて病気にならないようにしよう
61 鍋料理は安くて健康に良く理想的
62 糖尿病の原因になる悪い例
66 独り暮らしで楽しく暮らすコツ
70 人生は自分で変えていける

３ 月 【 幸せになる暗示をかけよう】

79 心身症が起こりやすい三月
83 恋愛問題はうまくいかねば地獄
84 日々の症状が異なる複雑化している病気、毎日異なる症状
87 恋をするのは若い人だけとは限らない
89 幸せになれるか、なれないかは努力で決まる

４ 月 【 体の中に眠る才能探しをしよう】

97 自分の体には先祖の遺伝子が流れている
99 自分は自分独りの力でできているのではない
101 才能がまだ見つかっていないのは、心と向き合う時間が足りない！？
105 高齢者には出かけて行く趣味が必要
109 介護がいらない高齢者になるために

５ 月 【 新しい自分作り、趣味探しをしよう】

119 ６０歳の引きこもりが６０万人
123 長続きする趣味を
124 自分の心が穏やかでいられて淋しくならないために

６ 月 【 食事管理で病気を防ごう 】

133 苦しさを吐き出せる日常を作ろう
136 高齢者は心の病を起こしやすい
138 雨の日は室内で運動を心がけよう
139 体が縮む、歯ぐきが痩せる
140 朝・昼・夜の食事の管理を仕事にする気持ちで
142 食材は、生きるための薬である
146 気圧神経痛は食事で改善しよう

７ 月 【 大人の夏は要注意 】

８ 月 【 熱中症・事故を防いで暑さを乗り切ろう】

177 水分の正しい取り方をしよう➡︎
181 正しい食事とは➡︎
182 走行中のつまずきが減る筋肉強化運動➡︎

９ 月 【若返りをめざそう 】

187 若返りには『小豆』が良い
191 女性ホルモンの代用として大豆製品が最高‼️➡︎

10 月 【 日常生活に自然界の恵みを取り込もう】

209 時代の変化で病気が変わる
211 命を大切にすることは、自然の恵みに感謝して生きること

11 月 【 早めの大掃除で心に余裕を】
12 月 【 自分で幸せの扉を開ける】

234 体を温める根菜類でおかずを作っておこう
236 自分なりのホッとできる幸せ作り
237 決して一人ではない
239 見えない力を大切にする➡︎人がいない場所でも悪いことはしない、考えないこと‼️天は見ている‼️

■ 上記は精神科医浅川雅晴先生が書かれた【120歳まで『悩まず』に元気に生きる方法】1,050円の本ですが、７０歳からどんな毎日を１００歳まで過ごすかを考えていた私に必要な本でした‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】５日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【人生は覚悟で決まる！】
〜あなたの人生の覚悟は？〜

■『私の覚悟』は……10,000日は同じ時間に朝起き実践をします。(平成２３年８月２６日スタート、今朝で3,161日）

❶ ３６５日２時３０分頃には、目覚し時計を見ないで『パッと喜んで布団から出る』こと。

❷ ３６５日、学んだことや閃いたことを３種類書いてFacebookに情報発信します。(3,161日）

❸ ３６５日５時からの家庭倫理の会に出張以外は通い自分の【我が儘】を更に減らします。

❹ 倫理の教えの基本は、『家庭を明るく、家庭を仲良く、特に夫婦仲良く』を更に実践します。

❺ ５月〜１１月は朝７時３０分頃からは、キッズ農園(耕作面積）1,600坪で無農薬野菜を６０種類ほど作り、一切販売しないで、児童養護施設の子ども達と一緒に作り、食べて頂きます。

※キッズ農園が終わったら11月から４月末は倫理法人会モーニングセミナーに毎朝通い学びます。

■たった一度の人生だからこそ、オンリーワンの生き方、オンリーワンの人生を送り、一日一生の精神・心で『悔いのない人生』を生き切ります！

■たった一度の人生だからこそ、定年後は、『一切生活のためには働かない毎日』を、定年前に準備しました！(私は実現した)

※私の年金、冨美子さんの年金、冨美子さんは第一生命のセールスレディだったので、６０歳からと６５歳から１０年間頂ける年間を準備してくれたので、一切、生活のためには働かない毎日が実現できた！

■社会貢献型ビジネスパートナーさんのご協力で、収入を頂くが、ご利益は全て、児童養護施設の子ども達への支援として活用させて頂いております！

✴️ 34,000人のワンコインボランティア様を募集しております！(過去、6,189,343円のご寄付を、一口５００円以上をお願い致します🤲）

★ ワンコインボランティアのパンフレットを配布して頂ける人を募集しております‼️

✴️ 奇跡の日めくりカレンダーは１０００円の内、５００円を図書カードにして児童養護施設の子どもたちにプレゼントさせて頂き、今まで2,342,000円お届けしております‼️

✴️ 読み終わった本の寄付を頂き、『メルカリ』で販売して、売上は図書カードにして子ども達にプレゼントしております‼️（一昨年は403,803円を図書カードでお届け！子ども達に好きな本を読んでほしいなあ〜）