【できる人』は限界をつくらない】ジョン・マクスウエル著
〜世界一のメンターの特別講義〜
★ 著作累計、全世界で２６００万部突破、自分の可能性を広げるために今日、何ができるか？
★ 人を動かしていくことへの『畏れ』を克服し、自分を鼓舞していく方法がわかる本！
★ 生きている限り、あなたには目指すべき場所があり、成長ための道がある！
１部 【『意識』は常に高く持つ】
１【自分の制限(リミッター)を外す】
14 大胆に挑む力が湧いてくる『３つの心構え』➡︎❶ 自分の『無限の可能性』に心を開く ❷ 『常に自分を高めていく』と決める ❸ 自分を縛る『幻の鎖』を断ち切る
20 『やらない理由』が頭をよぎった時は➡︎
２ 【『はみ出すこと』を恐れない】
24 自分の『持てるもの』を最大限に活用する➡︎ 意識一つで人生は変わるという『自覚』を持つことだ！
27 『自分がコントロールできること』に意識を集中➡︎
28 『成功とは無縁な人』が陥りやすい罠➡︎ 自己満足は人間にとって最大の敵だ！
29 この先、どんな自分になっていきたいか？➡︎ 山本は30 年計画を実践中！今はまだ10 年だ！
Ⅱ 部 【限界を吹き飛ばす『７つの能力』】▶︎活力・精神力・思考力・対人力・創造性・結果を出す力・影響力
３【《活力》成果をつかみ取る『心身のスタミナ』】▶︎ 『時間』を管理するよりも、自身の『エネルギーの状態』を管理するほうが高い成果を上げるのに効果的‼️
40 エネルギーを投入する『優先順位』を決める基準➡︎
✴️41 活力を高め、守るための『五つの質問』➡︎ ❶ 自分を『フル充電』できるのはどんな時か？❷ 何が私を消耗させるか ❸ 『エネルギー源』は身近にあるか？❹『100 %のエネルギー』で臨むべきはいつか？ ❺ 自分の人生に『余裕』はあるか？
４ 【《精神力》『感情』に振り回されるな】
✴️54 『精神的なプレッシャーに負けない力』の鍛え方➡︎ ❶ 自分の感情と『積極的に向き合う』❷ 自分を憐んで、時間を無駄にしない❸ 人間関係は自分でコントロールする❹ 『コントロールできないこと』にエネルギーを浪費しない❺ 同じ過ちを繰り返して『違う結果』を期待しない❻ 人生に『浮き沈みはつきもの』を知る❼ 『悪戦苦闘』を受け入れ、急いで結果を求めない。
５ 【《思考力》『着想』から『実行』までの頭の使い方】
✴️ 74 閃いたアイデアをいかに形にしていくか➡︎ ❶ 『優れた考え』の価値に気づく❷ 考えを書き出して『見える化』する❸ アイデアを『つかまえる』環境を整える❹ 着想したことの『真価』を見極める❺ 『言葉にして語る』と全てが明確になる❻ テーブルに乗せて議論する❼ 『アイデアの試し打ち』をする❽ 『問題点』を洗い出す❾ 『これなら、いける』と確信する➓ 『実行に移す』という最大のテスト11 見事に『着地』させる 12 考えたことをアップグレードするーアイデアの熟成。
６ 【《対人力》『つき合う相手』で実力は見える】
✴️90 長期的に『良好な関係』を築くための心得➡︎ ❶ 意識して『相手の価値』を高める❷ 『自分自身の価値』を高める❸ 『相手の世界』に身を置く❹ 『相手のために何ができるか』を常に考える❺ 『裏表のないつき合い』をする❻ 『経験』を『素晴らしい思い出』に変えていく❼ 『次のレベルに高めてくれる人』を探す。
７ 【《創造力》『新たな打ち手』が閃く瞬間】
108 問題解決力を高める『創造性』を身につける方法➡︎
８ 【《結果を出す力》『安易な道』に流されるな】
124 『価値あるもの』は全て坂の上にある➡︎
126 その『坂道』を上がっていくか、すべり落ちるか➡︎
✴️ 129 『生産性の高い人材』になるための９つの原則➡︎ ❶ 『理想の結果』を視覚化する❷ とにかく着手する❸ 失敗を恐れるな❹ 『集中力』を絶やすな❺ 自分のスキルとリソースを見つめ直す❻ 『苦手なこと』に手を出さない❼ 『いいチーム』をつくる❽ 『意思決定』の方向性を間違わない❾ 『来るべき未来』に向けて生きる。
９ 【《影響力》『人を動かす人』になるために】
144 リーダーシップというコイン裏表➡︎
148 『人を動かす人』になる４つの知見➡︎
Ⅲ 部 【『正しい選択』をすることこそ未来を拓く】
10 【《責任感》『全てを潔く引き受ける』覚悟】
170 『責任感の強い人間』になるべき６つの理由➡︎
11 【《人間性》この『支柱』がある人の存在感】
184 『優れた人間性』を形成すべき７つの理由➡︎
12 【《信頼感》『人生の豊かさ』を信じられるか】
199 『安全圏』にとどまるか、『未開の地』に挑戦する➡︎
201 『豊かさ』を信じる感度の高い人の特徴➡︎
13 【《自制心》やるべきことを『やり抜く』力】
210 『成功要因の90 %』は目に見えない➡︎
211 結果的に『自助努力』する方法➡︎
14 【《心構え》逆境にあっても『前を向く』力】
226 失敗した時、『心の声』とどんな対話をしているか➡︎
229 いつでも『積極的姿勢』を忘れないために➡︎
236 『何が自分を元気にするか』を常に問いかける➡︎
15 【《リスクを取る》『安全圏』から踏み出せ】
241 リスクを取って『遠くを目指す』時に知っておくべきこと➡︎
16 【《成長への意志》どこまで遠くへ行けるか】
261 自分もチームも『成長していく環境』の特徴➡︎
227 漠然と『流されて』生きるな➡︎
17 【《協同する力》さらに『地平線を広げる』ために】
280 能力の“相乗効果”が未来をつくる➡︎
282 『最高の協同関係』を実現するために➡︎
291 人生に『限界』はない！➡︎
■ 上記は世界一のメンターといわれている【『できる人』は限界をつくらない】309頁の1,700円の本ですが、『自分を高めていく覚悟』を持ちたい人は熟読して実践してみませんか？
