【開運健康術】江原啓之著
〜食と体に向き合えば変われます！〜長文‼️
★管理栄養士圓尾和紀さんの『食のアドバイス』レシピを収録！
はじめに・・・
03 本書を書く本当の理由➡︎❶霊界からのメッセージを伝えたい❷フイジカルを侮ってはいけない！
※フイジカルな不調がきっかけでネガテイブになり、自分らしさを見失っていけば、憑依を招きやすくなる！
※ 病は負ではありません。どんな病にも学びがあります！
08 自分らしく生きるための魂からのメッセージ➡︎生きることは食べること、食べることは生きること！
第１章【本当の自分を保つために】
23 開運できる人の共通点➡︎規則正しい生活をして、食事を整えましょう！呼吸を意識し、姿勢を正し、良い睡眠をとること！
※ 呼吸や姿勢と憑依の関係がある！
25 病にも３つの意味がある➡︎❶肉の病➡︎疲労や不摂生など肉体に無理がかかって出る病。
❷ 思い癖の病➡︎思い癖とは、思考の癖のこと。クヨクヨしがちな人は胃痛が出る。
❸ 宿命の病➡︎ 自分の学びとなる人生のテーマやカリキュラムに関わる先天的、後天的な病気を含め、寿命に関わる病気です。この３つが連鎖している！
27 肉体とたましいをコントロールするコツ➡︎理性が主であり、感情が従、この順序を間違えないこと！
29 幸せに生きるための絶対の条件➡︎食べ物の添加物まみれの加工食品、農薬だらけの虫もつかない野菜、窮屈な環境で育てられる家畜肉は、果たして自然なのか‼️
※価格が安いから？便利だから？味が良いからで食べ物を選ぶのはもう止めませんか‼️
32 開運人生はまず食から➡︎不幸になる人の３つの要素➡︎❶ 自己憐憫 ❷ 責任転嫁 ❸ 依存心。本物の野菜の味は？自分で調べているの？
第２章【対談〜スピリチャリスト江原啓之✖️管理栄養士圓尾和紀】
46 スピリチャルと栄養学、その接点➡︎
49 導かれ、戻された食への道➡︎
57 基準があてにならない嘘時代➡︎食べるプラスチック言われているトランス脂肪酸！は狂った油が日本では放置されている！
61 自分の口に入るものは能動的に調べること➡︎商品の原材料表示で確認すること‼️
65 質素な食事こそ体の感覚を取り戻す術➡︎
69 人それぞれのデトックスの仕方➡︎成人したら一日３食は必要ない！
第３章【症状別スピリチャル・メッセージ】
75 高血圧➡︎血圧は感情とリンクしていて、短気な人、カッとしやすい人、せっかちで前のめりな人は高血圧になりやすい！怒りは血圧直結！➡︎深呼吸や瞑想、音楽療法がお勧め。
80 高血糖・脂質異常、コレステロール・中性脂肪値➡︎食事を作る歓び、食べる歓び、食べる歓びで、薄味で、油控えめのお料理を手作りを！
90 腸のトラブル、下痢や便秘➡︎悪い癖が現れる腸！自分を見直すきっかけにして、※下痢hは、自分の現状をたましいが素直に受け入れられない人に多い！
※便秘は、言いたい文句が山ほどあるのに言うことができない人！
103 アレルギー➡︎食べ物や花粉など➡︎たましいが何を拒絶しているかを知り、改善を！
112 血液の病、貧血症、多血症など➡︎貧血になりやすいがたましいから告げられているのは、もしかすると『世の中や生きていくことへの怖れを抱いていませんか？』
116 〜目のトラブル、耳のトラブル、喉のトラブル、口腔トラブル、鼻のトラブル、
119 免疫力の低下➡︎風邪、インフルエンザなど
143 肩こり、腰痛、リウマチ、帯状疱疹、➡︎責任の背負いすぎが原因、あもっと柔軟に生きていいのです！
160 更年期障害、のぼせ、イライラ・・・➡︎
167 婦人科系のトラブル➡︎さまざまな愛について母性の学びが教えてくれます！
179 尿のトラブル、尿漏れ、頻尿など➡︎プレッシャーや緊張にたましいがサインを出しています！
182 睡眠障害。不眠他➡︎
190 心の病、うつ、パニック障害➡︎頑固さという思い癖に気づいて、強みに変えましょう！
197 頭のトラブル、頭痛、脳出血など➡︎頭痛の種は実は自分の中に、思考のオーバーヒート原因！
204 心臓のトラブル、動悸、息切れなど➡︎生きることに臆病になっているサイン！
208 めまい、目が回る、立ちくらみ、ふらつきなど➡︎
210 依存症、過食、拒食など➡︎本当にほしいのは愛。家族や親しい人と一緒に食卓を囲んで愛を充電！
215 認知症、物忘れ、徘徊、暴言など➡︎忘れるという幸いもある。たましいの本当の姿を受け入れて！
225 【おわりに】
225 年を重ねたからこそ気づけること➡︎たましいの視点から見た本当の幸せとは、何も恐れることがないこと、運命を自分で切り拓いてこそ、掴めるものです！
227『いただきます』と『ごちそうさま』は命言霊➡︎心と体は繋がっている！
■上記はスピリチエアリスト江原啓之✖️管理栄養士圓尾和紀さんの共著【開運健康術】1,200円の本ですが、山本式健康法でも【身体は心に支配されている】と３５年間いい続けてきた事実‼️
✴️ 球体健康法では、ワンデイセミナーや合宿の時に、霊障・憑依を自分自身でブロックする方法をお伝えしております‼️
