奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】28日の言葉

◼️【過去と他人と未来と家族に左右されない人へ!】
〜最大のストレス・病気の原因です〜重要!

◼️過去は絶対に戻らないので、過去の出来事はすべて『認め、受け入れ、許すこと、忘れること』がストレスを解消することでは?

◼️他人は育った環境が『極端に違うのが普通です』から、色々な考え方があって当たり前だと理解しましょう!

◼️誰もが未来を考えると心配なことばかりが普通では?

※特に現在の日本は、過去最大の未来が心配なことばかりですね!

※ある研究者は、今の仕事の約40%は10 年後にはなくなると!!

※10年後、今の中小企業の90%は倒産する可能性があるかも。

※日本は少子化ですから、未来の年金は役に立たないのでは?

※財布を複数用意する必要がある時代では?

※キッズもオンリーワンの複数の収入源を用意し続けます!

※キッズは社会貢献型ビジネスパートナーさんを募集しております!(NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページと、YouTubeには無料の10 分間の動画が530,000回以上アクセスされている動画と他に多数の動画がアップされております)

◼️一番のストレスは、『夫婦関係』や『親子関係』などの家族関係が一番厳しいストレスでは?

※ガンや認知症などの多くの病気は、食事の間違いや運動不足が原因ですが……最後の引き金は夫婦関係や親子関係からのストレスが原因となりガンや認知症が発症します!(35 年間の研究)

⚫️最大最高のストレスは夫婦・親子関係ですから家庭倫理の会に参加して夫婦・親子関係を【再建】しましょう!(私はすべての問題を朝起き実践で解決しました!)

◼️ストレスは緊張ですから、『緊張すると呼吸が浅くなって酸素不足』になり一気にガン細胞が増える事実!(ガンを予防するのは深い呼吸です)

※ガン細胞は酸素不足の時に爆発的に増える!

※激しい運動選手は毎日が酸素不足になっていませんか?(プロレスラーや相撲さんは短命ではないですか?)

※ガン細胞が爆発的に増える時に必要なのは、白砂糖とアルコール・炭水化物などの【糖質】がガン細胞を増やす時のエサになります!

※体内に炭酸を入れると酸素不足になりませんか?(ガン細胞が増える時は酸素不足時?)

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,305

【池上彰のこれが『世界のルール』だ!】

RULE 1【組織拡大術】〜『イスラム国』が急成長したわけ

14 イラクに出現した過激派とは〜自称『イスラム国』の登場
19 イスラム過激派は何が目的か〜政権を倒すのではなく『国家』をつくる!
44 なぜ過激な刑罰を実行のか〜1000年前の『イスラム法』を読む!

RULE 2【トラブル解決法】〜間違いの謝り方が勝負だ

71 STAP細胞➡︎『万能細胞』が簡単にできた!〜大発見から大誤報へ。池上解説も騙された!

76 理研とはどんな組織か〜リケンの『利権』の闇が見えた➡︎

RULE 3【ホンネを見抜く】〜公開情報から推移する

82 悲劇の事故の沖ノ島とは?〜1500億円工事で『島』にするわけ!
87 NSA、日本もスパイしていた〜スノーデンファイルに青森NSA施設が!
92 中国戦闘機、『防空識別圏』で一触即発〜そのとき自衛隊機は何をしていたのか?

RULE 4【歴史の勉強法】

114 なぜ南シナ海を中国領海と主張?〜明の時代の鄭和の『夢よもう一度』
129 『アンネの日記』とはどんな本か〜実はイスラエル建国が見えてくる
134スコットランドが独立?〜イギリス国旗を分解してみると!

RULE 5【究極のリーダー術!?】〜独裁・中国はどこに行く

148 毛沢東化する習近平〜皇帝なみに権力を独り占め➡︎
158 香港の民主維持に危機感募る〜『中国の一地方』になるのか➡︎
163 中国、アジア諸国融資で縛る〜日本主導のアジア開発銀行はどうする?

RULE 6【お金、マネー、資本知ろう】

170 ピケティ『21 世紀の資本」早わかり〜世界的ベストセラーの理由➡︎
175 GDP拡大の裏ワザがあった!?〜麻薬取引も売春もGDPだった➡︎
185 原油価格めぐり各国がチキンレース〜どこが先に『ネ』を上げる?➡︎

RULE 7【交渉術、プレゼンテーションを磨け】

201 消費税軽減税率はどうなる?〜コメ、みそ、醤油だけが税率据え置きか!?➡︎
211 効果発揮するにはサプライズを〜日銀『クロダ・マジック』のプレゼン術➡︎
221 温暖化対策いよいよ正念場〜削減目標は各国の『言いっぱなし?』➡︎

RULE 8【ビジネスのカギは科学にあり】

228 猛威をふるう『エボラ出血熱』〜生物兵器に転用の危機も➡︎
233 エボラ・パニック効く薬は?〜富士フイルムが特効薬か➡︎
238 燃料電池車とはどんなもの?〜『水素ステーション』が日本中に?➡︎
243 福島第一原発の中に入るには〜今でも大変な作業が続いている➡︎

RULE 9【インタビュー術】〜いい『質問』をする秘訣

■ 上記はあの池上彰先生が書かれた【これが『世界のルール』だ!】660円の本ですが、平和な時代が終わりを告げ、今、知っておくべき事柄が9つのルールでまとめられた本でした‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】27日の言葉

◼️【水・水分の飲み過ぎが腎臓ガンへの道!】

◼️【水と水分の違い】がわかりますか?

※水分とは……ジュース・牛乳・お茶・コーラ・豆乳・味噌汁の汁は水分です!

※水分は飲むが水を飲まない人はガンの道です!

◼️水・水分を飲み過ぎると【耳鳴り】がはじまり、夕方になると【足が浮腫みの症状】が腎臓ガンの道です!

◼️世の中では【お医者さんが水を2〜3ℓ飲みましょう】と言うが、耳鳴りや足の浮腫みは水・水分の飲み過ぎです!

※日本人の腎臓は欧米人の腎臓よりも小さい事実!

※小さい腎臓なのに水・水分を飲みすぎると【水毒】がはじまり、腎臓ガンへの道かも!

◼️私の【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】は約20年間以上、2,000人のガン患者さんや認知症・心の病の人の個人相談を受けて実験・実行・実証・実践してわかった健康理論です!

◼️【活きた水を一日4回良いタイミングで飲む】ことが山本理論です!

※水を飲む時は、必ず活きた水500㏄に対して1〜2g程度【心と体にしみる塩】を入れてから飲むことです!(ミネラルが68種類以上入っている塩)

🌟活きた水で【発酵を促す水】を飲むことがガン予防です!

🌟浄水器を30年間研究してきたが、30年間で初めて認めた浄水器は【ガイアの水135】です!

◼️死んだ水を飲みすぎないことが重要です!(沸騰させた水も大変危険)

◼️山本理論は良い水を良いタイミングで一日4回飲むことです!

🌟良い水条件とは……

❶体温に近い活きた水を飲みましょう!

※まさか、氷の入った死んだ水を飲んでいませんね!(氷の入った飲み物はコップ一杯で胃腸を7度も冷やす‼️)

※まさか、死んだ水を食事中にガブガブ飲んでいませんね!(胃液を薄めるとガンの道です!)

❷活きた水に必ずミネラルが68種類以上入れてから飲みましょう!

❸まさか、世界一大量の塩素入り水道水を飲んでいませんね!

※内海聡先生がFacebook情報としてアップしていたが、塩素入り水道水がガンの道だと!

❹一日4回良いタイミングで活きた水を飲みましょう!

※起きたらできるだけ早く活きた水を飲みましょう!

※食事の5分前にミネラルが68種類以上入っている活きた水を食事前に一日3回飲みましょう!

◼️ガンを予防したい人は、食事中の水や水分を極端に減らしましょう!

※食事中の水や水分を飲む人がガンの道です!

✳️胃液が強酸性な理由は、毎日大量の雑菌やウイルスが入ってくるので、その雑菌を殺すために胃液は強酸性ですが、食事中に水や水分をガブガブ飲む人は、胃液が薄まって雑菌を殺せなくなり、ガンや認知症、肥満の大きな要因になる‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,304

【すべては見方次第】高島 亮『正観塾』師範代
〜小林正観さんから教わったこと〜山本の師匠の一人‼️

一人の青年が幸せに気づくまで〜

『才能を磨くより、人柄を磨いたほうが100 倍ハッピーになれるぞ。この本は、うちのかあちゃんがめちゃ好きな本です!』ひすいこうたろう

はじめに・・・幸も不幸も見方次第!

第1章【ユニークな人】

14 未来は確定的に存在?➡︎おわだまさこ・かわしまきこは姉妹になることが決まっていたと!

17 学校秀才が精神世界に飛び込むまで➡︎東大を卒業後はサラリーマン生活から、高校生の頃から精神世界に興味があった。たまたま本屋の精神世界コーナーで立ち読みしていて『たま出版』の創業者・瓜谷侑広さんの『無私愛よ永遠に』という半自伝的な本の中で【万人が自ら悟りを開き、宇宙と一体化し、不動信念の下、宇宙エネルギー縦横に駆使する精神世界の時代が、これまでの宗教代わってくるのは間違いない】という言葉に衝撃を受けた!たま出版に勤務した!

★24 一冊の本との出会い➡︎精神世界に偏るあまり、経済や健康や人間関係の面でバランスを崩している人が多数いた。

※ 健康法にこだわるあまり、かえって不健康になっている人の多さ‼️

★ 『22 世紀への伝言』との出会いが、精神世界と現実生活のバランスを強く感じさせる内容だった‼️

✴️ 山本式健康法も、小林正観先生が最初に書かれた『22 世紀への伝言』との出会いで、『身体は心に支配されている】ことに確信が持てました‼️(この本から正観先生の本はすべて読み続けた)

26 かんの虫が出た➡︎正観先生の本には『かんの虫は出る』と書かれていた!
※正観先生は『目に見えないものを目に見える形』で伝えようという発想と、その実証方法も示して書かれていた!

32 人が集う人➡︎正観先生は、教祖様にはならないと!

第2章【現実的な精神世界】

40 道徳論でもなく、精神論でもなく➡︎明るく生きるべきという道徳論ではなく、暗い顔をしているとどうなるかという方程式であり、構造論の話(夫婦仲を悪いと相談された奥様の顔が暗かった)
※ 眉間にシワを寄せると、老化物質が出ると!
※ご飯に『ありがとう』『ばかやろう』と言い続ける実験で、ありがとうは発酵し、ばかやろうは腐敗する!

43 妻から文句を言われる本当の原因は?➡︎
53 虫の目と鳥の目➡︎

第3章【能力と人格の融合】

58 柔らかくて深い目➡︎正観先生は鳥の目、やわらかくて深い目。クリアさとあたたかさを合わせ持った目の人でした!

66 誰でもスプーンは曲げられる➡︎
69 僕の“超能力”体験➡︎2度のスローモーション体験!
72 『能力』と『人格』を結びつけた➡︎脳波と潜在能力の関係、脳波と心の状態の関係が!(脳波は心の状態や言葉で変わる)

※高い人格とは、正しく、高潔で、道徳的であるという意味ではなく、いつもおだやかで、楽しく、リラックスした精神状態のことです!

78 メッセージ受け取る➡︎
82 3つの宇宙観➡︎❶ 神仏は存在する❷魂や生まれ変わりは存在する❸ 未来は確定的に存在する。

第4章【すべてのものの見方次第】

94 ゼロベースの人➡︎
97 幸も不幸も存在しない➡︎
100 見方を変えるだけで悩みはなくなる➡︎
104 投げかけたものが返ってくる➡︎

第5章【実践三段階】

110 まきびしをまかない生き方➡︎
113 言葉だけなら変えることはできる➡︎
118 3つのステップ➡︎

第6章【日常生活が最高の道場】

128 現実と精神つなぐもの➡︎
131 『き・く・あ』の思想➡︎きそわない・くらべない・あらそわない。
139宇宙示唆に素直に乗る➡︎
149 そ・わ・か』の実践➡︎掃除・笑い・感謝。
153 『友を呼ぶ財布』➡︎
159 頼まれごとを受けるということ➡︎
161 教えに縛られる人、教えを活用できる人へ➡︎
166 『正しい人』から『たのしい人』へ➡︎
170 よき仲間とともに淡々と生きる➡︎

173病を得る➡︎正観先生は五戒(不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句』をいわず、ただただ頼まれごとを引き受け続けて猛烈に忙しく、外食ばかり、正観先生はいつも99%までの実践者でした!
※2009年秋、緊急入院、腎不全、入退院を繰り返し、命がけで頼まれごとを。
178 受け入れる➡︎2010年、人工透析をすすめられたが、人工透析は不自由なのでやらないと!あとで講演を頼まれ条件として人工透析をしたが。

180 正観さんからの伝言➡︎数値目標を掲げることで人を縛って、念じて、頑張って、努力すること、必死になることを推奨自己啓発セミナーになってはいけない。そのやり方は人を壊すと!

第7章【喜ばれる】

184 人はなぜ生まれてくるのか?➡︎
188 二つ悟り➡︎
192 お別れの言葉➡︎2011年10 月12 日逝去。喜ばれる存在に!
195 本当の孝行はこれから➡︎亡くなった親、親に本当の親孝行がはじまる!

あとがき・・・正観さんが残したもの➡︎
小林正観著作一覧

■ 上記は、『正観塾』塾長の高島亮さんが書かれた【すべては見方次第】1,500円の本ですが、私自身、リズ・ブルボー先生と正観先生から多くの学びをして、『身体は心に支配されている』事実がわかった‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,738日の遺言

【昭和30年代のマーガリンの広告です!】拡散希望‼️
〜まさか、マーガリンを食べていませんね!〜

★要はバターは天然の生乳で、マーガリンは化学物質のかたまり! 分子構造がプラスチックとほぼ一緒ですよ‼️

☠️ 米国では、ついにトランスファットおよびマーガリンの使用が原則禁止になった。

☠️ 米国やヨーロッパではずいぶん前からマーガリンやショートニングを使った菓子やパンを製造することは規制の対象になっている。

☠️ 日本では、今だにバターよりマーガリンのほうがヘルシーだと思ってる人が多い!

☠️ カロリーハーフとか、ぬりやすさにとらわれて、『なにで出来ているか』が見えない。考えない多くの日本人!

☠️ ハーフってことは、ハーフのぶん何か別の物質で埋めてるわけ。

☠️ マーガリンは融点が36度以上あるから、体の中に入ってもサラサラに溶けない。

☠️ましてや子供にマーガリンを消化する力・酵素は体内にはない。

☠️ そして自然界には存在しない水素添加で発生したトランスファットが含まれる(菜種油やオリーブオイルの加熱発生よりもすごい量の)。発ガン性物質だ‼️

☠️ 余計なものは入れない超熟にも、しっかりマーガリンの表示。

☠️ もっと嫌なのが、市販のお菓子の原材料表示にはマーガリンやショートニングと記載がなくても「植物油脂」と書いてあること!

★ カルディなどで、イギリスの国民的お菓子「Walkers」のショートブレッドの原材料表示をぜひ見てみて。

★ 材料「小麦粉・バター・砂糖・塩」のみ。 たった5つ!

☠️🏴‍☠️ そして、ポッキーやきのこの山の原材料表示を見てみて‼️ まず添加物だけで、とにかくパッケージ裏がびっしり・・。

☠️🏴‍☠️ アメリカの食堂やコーヒー店のコーヒーポーションの中身は本物のミルクだけど、日本の『コーヒーフレッシュの中身】は…気持ち悪い水素添加の有害植物油脂。

☠️ 給食のマーガリンは残そう〜。学校がマーガリンをやめないなら、自分で選択(^^)

☠️ 市販のドレッシングやカレールーにももちろん人工の植物精製油脂が必ず入ってる。知らず知らずのうちに大量に摂ることに!

✴️ ちなみに、私の一番好きなドレッシングはこれ。↓
1、皿に野菜を盛る。
2、亜麻仁油やシソ油をぐるっとかける。
3、バルサミコ酢(またはレモンとかお酢)をパパっとふる。
4、ミネラルが68種類入っている天日海塩をパラパラとふって食べる!
5、時に、生ワサビの醤油漬けを少々かけて食べる!

※生野菜はカリウムが多いので、バランスをとるためのナトリウムが必要です!重要‼️

■ 上記はFacebookで読んだマーガリンの情報ですが、毎日毎日食べているパンやお菓子類に大量に使っているマーガリンは、不思議な不思議な食べ物で、常温に置いておいても、いつまでも腐敗しません‼️ 分子構造がプラスチックと殆ど一緒だと‼️

常温に置いておいてもいつまでも腐敗しない不思議な食べ物は、マーガリン・ショートニング、マヨネーズはハエもアリも寄ってこないかも・・・自分で実験しましょう‼️

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,737日の遺言

◼️【日本人の腸内細菌で分解・消化できる食べ物・できない食べ物とは?】
〜ウンチやガスの臭いでわかる健康法〜

◼️悪玉菌の多い腸内細菌と善玉菌の腸内細菌の多い量でウンチやガスの臭いが決まります!

◼️善玉菌の多い腸内はウンチやガスは臭わない事実!

※善玉菌が多い腸内は、生命の源である【酵素】を大量に作ります!(生命の源の酵素の約60%は腸内で作られている!?)

※善玉菌を大量に作ると一気に免疫力がアップして元氣になり、ガンなどの食源病(生活習慣病)は予防し改善しませんか?

◼️悪玉菌の多い腸内はウンチやガスが臭くてトイレに消臭剤がなければ入れない!

※悪玉菌が多い腸内では、生命の源である【酵素】が作れないので、一気にガン細胞が増えて人間は死にます!

※悪玉菌が大好きな食べ物は食物繊維がゼロのお肉類・卵・乳製品などの動物性食品だったのです!

※悪玉菌が大好きな食べ物は、白砂糖だったのです!

※悪玉菌が大好きな食べ物は、脂肪が多い食べ物だったのです!

※悪玉菌が大好きな食べ物は、酸化した油だったのです!

◼️腸内細菌が悪玉菌が多いか、善玉菌が多いかで命は決まっている事実!

※生命・命に直結している【酵素】を左右しているのが善玉菌・悪玉菌だったのです!

※生命の源である酵素の約60%は腸内の善玉菌が作る!?

◼️生命の源である【酵素】は低体温では動けない事実!

※生命の源である酵素は35度台になると動けない事実!

※まさか、体温が35度台の低体温症なのに、更に冷たい食べ物・飲み物を食べて、飲んでいませんね!

※キンキンに冷えた飲み物をコップ一杯飲むと腸内は7度下がり一気に悪玉菌が増える事実!

◼️生命を左右している酵素は【ミネラルが無いと動かない】事実があります!

⭐️ 現代栄養学・カロリー栄養学に【酵素学】と【ミネラル学】の関係は入っていません!

⭐️ 食べ物からミネラルが極端に減った現代人は、ミネラル不足がガンや認知症などの食源病(生活習慣病)を作っていたのです!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】26日の言葉

◼️【自己成長には『時間とお金と痛み』が必要です!】
〜あなたは夢を実現する為に『何を捨てました』か?〜

◼️大自然の法則は、【捨てなければ入らない】という最大最高の法則があります!

※丸山敏雄先生の教えは、捨てることを教えていませんか?

※満員電車には、降りてくれる人がいなければ、乗ることは不可能です!

※コップに一杯ビールが入っていたら、ビールをつぐことはできません!

◼️『自分の夢を実現する』ためには、必ず『何かを捨てること』が条件です!

※遊ぶ時間を減らす人、飲む時間を減らす人、テレビを見る時間を減らす人、ゴルフを減らす人、休日を減らす人、美味しい物を食べる回数を減らす人、私は【寝る時間を減らす(短眠者)研究】をしました!

※夢の実現に必要なのは、お金の使い方・出し方、『天に貯金するお金の使い方』を学び、徹底的に実践することだった!

※夢の実現に必要なことは、様々なことにチャレンジしなければ、夢の実現は不可能ですから、チャレンジして『多くの痛み』が強い心身を作ることができました!(まだまだですが!)

◼️自分の夢を実現するには、365日2時30分過ぎに起きる朝起きの実践で、大自然の法則・宇宙の法則・成功法則を無料で【食事の道・感謝の道・実践の道】を365日3種類Facebookで92歳まで発信し続けることで、キッズの夢が叶うと信じています!

※日本でトップクラスのFacebook情報の発信者が私の夢のひとつです!

✳️すべての時間、すべてのお金、すべてのアイデア、すべての汗を児童養護施設の子ども達に捧げる24時間365日が私の目標です!(但し、絶対に家族に迷惑や負担をかけないことが最低条件ですよ!)

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道! No.3,303

◼️【家庭の劣化は子どものが不幸だ!】
〜子どもの『自立』を教えるのも両親です〜

◼️家庭の劣化とは、一番は【子供の前での夫婦喧嘩】です!

◼️家庭の劣化とは、【夫婦の対話】がなくなることです!

◼️家庭の劣化とは、【夫婦が一緒の布団で寝ない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【夫婦が一緒に買い物をしない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【夫婦が一緒に旅行しない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【夫婦がsexしない】ことです!

※sexの否定は人間の本能を拒否することです!

※人間の本能を拒否したらホルモンバランスが狂います!

※人間の本能を拒否したら体と心のバランスが狂います!

※人間の本能を拒否した人が、乳ガン・子宮ガン・子宮筋腫・前立腺癌などの原因の大きな原因では?(2000人のガン患者さんとお会いしてわかった)

◼️家庭の劣化とは、【親子の会話がなくなる】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【親子が一緒に食事をしない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【親子一緒に行動しない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【親子一緒に将来を語らない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【親子一緒に生きる意味を話し会わない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【親子一緒に命・生命について語らない】ことです!

◼️家庭の劣化とは、【たった一度の人生を楽しむ】ことと話し会わないことです!

✳️ 人生で一番難しいのが『家庭の愛和』ですが、殆どの家庭の最重要課題です!

✳️自分と子ども達が幸せになってほしいのであれば、今日から朝起きして自分自身の我が儘を減らし、夫婦での定年後の生き方を徹底的に話し合いましょう‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,736日の遺言

【『引きこもり』は腸で治す!?】田中保郎東洋医学医師著
〜引きこもり『脳』ではなくて『腸』〜超重要‼️山本式も併記‼️

序章【『腸』を診て、『引きこもり少年』を治した!】

※ 引きこもって、家庭内暴力ふるっていた少年➡︎
※ 酷かった便秘から治す➡︎『腸』だけで治った!➡︎

第1章【『引きこもり』は『脳』ではなく『腸』に注目せよ!】

★25 心が『腸』にあるのを知っていた昔の人たち➡︎『腹黒い『腹の虫がおさまらない』『腹を割って話す』『腹にすえかねる』などなど。人の心の動きが!

★【腸(はらわた)】を使った言葉➡︎『腸が煮えくり返る』『腸が腐る』『断腸思い』とか・・・単なる『腸』ではなく、『腸=心』が前提になっている!

27 『お腹』は人体の急所!➡︎
31 現代医学の勘違いが『引きこもり』を増やす➡︎
36 安易に『うつ病』を作り出す現場➡︎
39 『引きこもり』生みやすい現代日本の実情➡︎『脳=理性』は『腸=無意識な欲望』には勝てない!

第2章【西洋医学では『引きこもり』は救えない!?】

44 東洋医学との出会い➡︎
54 西洋医学はアイマイが苦手➡︎

★59 『心の病』は腸のケアから➡︎過食、拒食、不眠や精神不安定、食欲不振、ひどくなると、腸からのホルモン分泌も途絶えて、死の危険まである!

第3章【元気な腸内細菌と基底顆粒細胞が『引きこもり』を防ぐ!?】

66 腸は『ぬか床』➡︎腸内細菌は人間一人につき100 兆個もあるといわれ、種類も確実に数百種類は存在し、重さも1キロ以上も!

68 腸内細菌は『心』にも大きな役割を➡︎
75 乳母がいたわけ➡︎
77 親が子供の腸を作る➡︎

★ 87 いいウンチを出すことから始めよう➡︎山本式では、食べた回数の便が出て、バナナくらいの量、匂い無く、硬からず柔らかかず、水に浮き、3分以内でトイレから出られる便が私の便ですよ‼️

第4章【私は漢方薬で『引きこもり』を治す!】

88 ストレス解消は腸への『ごあいさつ』から➡︎
98 『ぬか床』である腸にいいのは漢方薬だけ➡︎
103 腸と非常に相性が悪い『抗うつ剤』➡︎

第5章【『引きこもり』や『うつ』を治す『食』】

★111 食べたものが心や性格・行動に影響するのでは➡︎まさか、コーラを毎日2ℓ、スナック菓子、菓子パンばかり、毎日肉料理、揚げ物ばかり、甘いお菓子大好き、炭酸飲料大好き、外食ばかり、家では料理しない、ご飯は殆ど食べない毎日ではないですか?

116 腸内細菌の天敵、添加物などの化学物質、抗生物質、除菌剤➡︎

★121 太陽エネルギー一杯の旬の野菜と発酵食品、そして、主食はご飯‼️➡︎山本式健康法で和食中心、無農薬野菜で生サラダや温野菜、味噌汁、豆類、海藻類、山菜、50 歳を過ぎたら炭水化物は一日1食で十分では、山本は農夫ですが炭水化物・ご飯は一日一回ですが‼️

124 『引きこもり』や『うつ』の人へのおすすめ料理法➡︎重ね煮がおすすめ‼️
132 『おいしいね』と心が満足するものを食べる➡︎

第6章【『引きこもり』を治す腸整体術】

139 まずお腹の緊張緩める➡︎
141 薬で解決できない『心の病』も腸整体で➡︎
144 家族でのスキンシップが生む『心の癒し』➡︎
149 腸整体術の基本施術➡︎
157 便秘のもとの『ねじれ腸』を改善する➡︎

■ 上記は田中保郎東洋医学医師が書かれた【『引きこもり』は、腸で治す⁉️】1,500円の本ですが、引きこもりや心の病、うつ病で悩んでいて薬が減らない人は読んで試してほしい本でした‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】25日の言葉

◼️【10年間で1000冊の本を読むことで未来が変わる!】
〜子育て中に読書の習慣を〜

◼️幼い頃から、本を読むことを教えることで、『子どもの未来』が決まります!

※7歳頃までに本を読む習慣を身につけることで、大人になっても読書をします!

※親がテレビを見ながら、子どもに本を読みなさいと言っても、それは矛盾してしまう‼️

◼️私自身は40歳頃までは、一切本を読む習慣がなかった!

※原因不明の病気で入退院を繰り返す毎日、仕事ができないので、お金が無い、椎間板ヘルニアで車の運転もできない、2年間のうつ病体験、手に職も無いどん底まで行って、2冊の本との出会いから今があります!

※40歳頃から、30年間は毎月10冊は本を読み続けています!(定年後は更に多数の本を読み続けている)

※大量の本を読むから【知識】が増え、知識がなければ【知恵】は生まれない!(知識・知恵よりも重要なのは『実践』からの言葉と行動です)

◼️成功者は本を読み、読んだことを【実験・実行・実証・実践】して【自己成長】し、更に【自己改革】し続けられる人が成功者になれる!

※誰よりも自己成長・自己改革するには、『時間のコントロール』しかありません!

※誰よりも自己成長・自己改革するには、『朝起きの実践』しかありません!(誰にも邪魔されない時間は、朝しかありません!)

◼️自己成長・自己改革し続けることは95%の人は途中で諦める事実!(諦めない心は7歳頃までに作ること)

✳️35年間、日本人には日本人の健康法があるといい続けてきましたが、その基本中の基本が、【良質な塩水】を飲むことですので是非とも読んで頂きたい‼️

★昨日の5冊の本+下記の本を読み終わった人は感想を書いてほしいなあ〜(笑)