成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.3,353

25fc.png【精神の安定は『両親』との魂の繋がり】と知る人が成功者への道!

〜精神の安定は、ガンや認知症の予防に必須〜

25fc.png『人生の成功者』の共通点は、両親との【心の繋がり、魂と繋がっている人】です!

25fc.png大金持ちの成功者となった人で、心から幸せな大金持ちの人は極端に少ない事実!

25fc.png本当の幸せは、当たり前ですが『両親との心の繋がり、魂の繋がり』が一番重要です!

25fc.png本当の幸せは、当たり前ですが『夫婦関係、親子関係』で決まります!

25fc.png自分の『命の元』は、100%両親から頂きました!

25fc.pngその100%両親からの命の元を否定して『本当の幸せ』はあり得ない!

25fc.png両親を否定することは、『自己否定』ですから、【自己否定は他者否定】に繋がります!

25fc.png今日から両親との心の繋がり、魂の繋がりを実現するために『実行、実験、実証、実践』しませんか?

25fc.png5%の5%の仲間入りしたい人は、両親との心の繋がり、魂の繋がりが【優先順位一位】です!

2734.png5%の5%の仲間入りの条件は両親と魂のつながりと、夫婦仲良く、子どもと仲良くが【最低条件】です!

2733.png毎日がまるで天国のような毎日を実現したい時は、当然ですが自分自身の『我が儘を減らす努力』が必要です203c.png

★一番難しいのは自分自身の『我が儘を減らす』ことですが、私自身、3,441日連続朝起きで大きく大きく減らせた事実203c.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,786日の遺言

【私は末期ガンでも治します】白川太郎医学博士

〜ステージ4でもなぜ治るのか?〜山本式も併記203c.png

【ガンの時代】に終止符を打つ30の法則!末期ガン3年生存率6割も!

まえがきに代えて・・末期ガンで亡くなられる方をもう私はみたくありません!

第1章【がんを治すチャンスはまだある!】

★14 医者の『もう打つ手はありません』を信じるな➡︎『治療法がない』のは、あなたの症状ではなく、それを言った医者にとって、やり方が見つからないだけかもしれない!

18 ステージ3・4で生存率が下がる真の理由➡︎がんが進行すると抗がん剤が効かないのか。それは、抗がん剤が脂に溶けにくいという欠点を持っているからです!

※ ステージが進むほどリンパ節に転移する率が高くなるがんでは、抗がん剤を使った治療は不利になります!

※ 抗がん剤はリンパ管には入れないので、違う治療法が必要です!

24 『標準治療』に縛られる日本の大病院➡︎

28 抗がん剤万能主義をやめよう➡︎抗がん剤は血管の中に入って体内を巡るようにできているため、ほとんどは水溶性で水には溶けますが、リンパ管の脂には溶け込めません。だから効果は期待できない。

※ 化学療法で治療可能ながんとして挙げられているのは次の7つです。➡︎❶ 小児の急性リンパ性白血病❷成人の急性骨髄性白血病と急性リンパ性白血病❸悪性リンパ腫❹精巣(睾丸)腫瘍❺卵巣がん❻絨毛性疾患(胎盤の外側の絨毛のがん)❼小細胞肺がん。

※ その他のがんは治療できるとはいえないとして、進行を遅らせる、症状を和らげるなど、延命が目的でしかない!

46 『免疫治療』って何?➡︎

56 『遺伝子治療』って何?➡︎

64 『温熱療法』って何?➡︎

84 怖いのは、最初のがんより再発したガン➡︎再発は患者さん本人のライフスタイルに理由があります!

88 がんは一過性の病気ではない➡︎食事や身体温めるなどの生活習慣、環境の改善も大事です!断食療法も!

第2章【治る人、挫折する人】

★100 家族がどこまで協力できるかがカギ➡︎本人の希望と。周囲の人たちの希望が一致しないことが大きな問題です!一致しないと命を助けることは難しい!

108 治療できるがんとできないがんの違い➡︎

114 『成果が出るまでは3か月』と心得よ➡︎

118 副作用を前もって知っておく➡︎

126 費用を無視して治療は続けられない➡︎

第3章【回復のカギは身体が知っている】

136 宿便にはがん細胞ゴミもぎっしり➡︎腸内細菌で免疫系が変えられる!

※食事で腸を元気にすることが非常に有益です!

★小腸の上皮は毎日脱落し、その細胞は2日で新しいものに生まれ変わります203c.png

144 がんに効く食事の基本とは➡︎玄米菜食では、たんぱく質不足になる可能性がある!

※体温を上げて悪いものを出す温熱療法と、負担にならない範囲での食事の管理を!

※白米ではなく、玄米、十六穀米、全粒粉のパンにじて、白米や白く精白した小麦粉のパンはやめましょう!

★148 たんぱく質で免疫細胞をパワーアップ!➡︎大豆製品、魚介類、良質な肉、半熟卵がおすすめ。▶︎山本式では植物性たんぱく質がおすすめ203c.png

152 普通のサプリや便秘薬では、がんに太刀打ちできない➡︎サプリメント業界はこの40 年間で売上は24倍、ガンで亡くなる人は2・5倍も増えている事実!

※便通をよくするには、水溶性食物繊維、適度な水分と適切な発酵食品摂取すること203c.png

★160  自己流のリスク〜『にんじんジュース』はゲルソン療法からひろがったが、生ジュースは、身体が更に冷えませんか?➡︎ゲルソン療法では塩を禁止しているが、山本式健康法では超危険では2049.png

第4章【がんとと手を切る生き方】

★166 低体温ではがんの思うつぼ!➡︎20代の女性の7〜8割が36°C未満だ!➡︎山本式ではがん予防は体温アップのために【一日99円健康法がお勧め】してきました2757.png

※35度台では酵素が動けないのでエネルギーが作れない!

★筋肉は人体最大の熱生産器官で、筋肉量が減ると、体温が下がり基礎代謝も低下する。筋肉の70 〜80 %はは下半身にあるのでウオーキングなどの運動は必須です!

★山本式健康法では、体温アップが超重要で、寝る頃の体温が36・5度以上あることがガンや認知症の予防に203c.png

174 毎日食事で、添加物をなるべく避ける➡︎日本は世界一添加物が多い食べ物を食べている事実!発がん性が高い添加物が多い。

※遠赤外線サウナが、残留抗がん剤や添加物を外に出してくれる!

180 前向きに生きる環境を作る➡︎

184 ストレスの少ない生活が最善の薬➡︎過度のストレスが続ければ、人はがんになります!

■ 上記は、白川太郎医学博士が書かれた【私は末期がんでも治します】1,200円の本ですが、2,000人のガン患者さんの個人相談をお受けしてきた私は【1か月で血液をキレイにする健康法】2795.png【球体健康法】をお勧めしております203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】14日の言葉

■【身体は心に支配されている!】超重要203c.png

〜ガンや認知症を予防する心の持ち方〜

■肯定的感情も否定的感情も、正確に一瞬で60(37)兆個の細胞に届いている事実!(日頃から否定的感情で生きている人は、『高い浄水器の水』を飲んでも心身の健康はあり得ない!)

2733.png否定的感情……不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配症・嫉妬心・怒り・恐怖・責め心は、正確に一瞬で60(37)兆個の細胞を包んでいる【水】を通して細胞を否定的感情になり、60(37)兆個の細胞を破壊していませんか?

■【食べ物から血液を作っている】以上、山本理論ではせめて、『晩ご飯だけは和食中心』にする健康法です203c.png

※【夜の10時から朝の2時頃の時間】に、傷んだ細胞を正常細胞に『修復する時間』と決まっているから、山本敏幸理論は『晩ご飯がポイント』です!(35年間、実験・実行・実証・実践した理論です)

※朝は、国産果物を食べて、20分後に無調整豆乳を飲んで終わりです!(こどもはご飯が必要で、朝一番で国産の果物を食べてから20分間は何も食べないことが重要)

2733.png果物は食べるタイミングが一日一回、朝起きて一番に食べること!(決して食後や食間には食べないこと)

※私は、365日2時30分すぎには起きるので、お昼にはお腹が空くので、ご飯を中心に食べますが、炭水化物は一日一回です!(米国産小麦は最悪・合法麻薬だ!もっともっと食べたくなる!止められない203c.png)

※ 朝は国産の果物を食べるだけ、午前中はキッズ農園でビッシリ汗をかきますが、全くお腹は減りません)

★ 農作業が終わったら、殆ど和食中心の外食で、炭水化物は一日一回ですよ203c.png

※晩ご飯は、お付き合いの時は、生野菜や温野菜があれば十分です!(今はキッズ農園で採れる新鮮な新鮮な生野菜をドンブリ一杯に、亜麻仁油とミネラルが68種類入っているお塩をかけて、少々ゴマドレッシングをかけて毎日食べております203c.png

2734.png 今年は、キッズ農園で採れるスベリヒュの酢味噌和えやスベリヒュの卵とじ、スベリヒュのキンピラを毎日毎日食べて絶好調な私203c.png(植物界でオメガ3がナンバーワン)

■【身体は心に支配されている事実】を知らないと、当然ですがガンや認知症など誰にもうつらない病気は予防は不可能です!

2620.png ガンや認知症などの【夫婦でうつらない病気】は【考え方・物の捉え方・生き方のクセ】が原因です!

■ガンや認知症などの夫婦でうつらない病気を予防できるのは、体内の水を24時間365日【ありがとう・感謝します】の心で包んでいることです!

※赤ちゃんは80%は水、60歳を過ぎると体内の水は60%以下、『体内の水不足が老化』です!

2620.png 水を飲まない人、水を飲めない人がガンや認知症などの食源病(生活習慣病)になる人の一番の原因・特徴です!(水と水分は違います・良質な水・酵素を活性化する水)

★あなたが毎日飲んでいる水15ccに無調整豆乳85cc入れて常温の場所に置いておき、豆乳ヨーグルトを食べましょう203c.png(多くの浄水器水では豆乳ヨーグルトができない)

2620.png 【水と水分の違い】がわからない人がガンや認知症への道203c.png

■ガンや認知症を予防・改善・治すには感謝道【ありがとう・感謝します】の考え方・物の捉え方・生き方にしましょう!(24時間365日感謝道を実践しましょう!)

2734.png 山本式健康法は、良質な水・発酵を促す水・リンパの流れを良くするガイアの水135に、ミネラルが68種類入っている『良質な塩水を良いタイミングで一日4回感謝して飲むこと』が基本です203c.png

筆文字は川口 芳さんの作品です2763.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,352

【将来の学力は10歳までの読書量で決まる!】松永暢史著

〜できる子が幼少期『これだけはしていた』こと〜

★『読解力のある』頭の良い子に育つ本、144冊を厳選!

『音の良い』本を『読み聞かせ』すると、子どもの頭はどんどん良くなる!

第1章【『読書量』で子どもの学力は決まります!】

22 英語を習う?塾に行く?それよりは『本』です!➡︎本さえたっぷり読んでいれば大丈夫!

27 1日5分の読み聞かせで勉強ができる子に2049.png

➡︎読書から広がる  本物の知的好奇心!

32 本が子どもの学力を伸ばしてくれる理由➡︎『日本語了解能力』がすべての土台!国語の勉強では身につかない感覚的なもの!

39 10 歳までにどれだけの『読書量』を読んだか➡︎たくさんの本を。一冊を何度も!本は最高の知育教材!

47 読書習慣があるだけで、頭ひとつ抜き出ます➡︎一日に1時間以上本を読む小学生は6人に1人!

第2章【10歳まで徹底的にしてあげたい『読み聞かせ』】

★52 読み聞かせは最初かつ最重要な読書経験➡︎『音を聞かせる』のが目的。スラスラ読んではいけない!

56 『一音一音ハッキリ読み』で子どもじっと耳を澄ます➡︎『落ち着きのない息子が集中して聞いている!』。『でした』の『た』まで意識して読む!

59 勉強しなくても国語が得意になるしくみ➡︎

65 効果絶大。これが読み聞かせのコツ➡︎口を大きく開け、すべての音を発音する!

72 『一音一音ハッキリ読み』の発見に至ったきっかけ➡︎日本に昔からあった音読カルチャー!ー

77 『音が良い』絵本を選ぶことも大切➡︎美しい日本語で書かれているかどうか?。リズムが良いから、読んでいる方も楽しい!

83 音の楽しさで子どもが本好きに➡︎歌もひとつの読み聞かせ!

95 本に興味を示さない子は紙芝居から入る➡︎『箱』に入れるのがポイント!

100 一気に紹介!『音の良い』オススメ絵本➡︎

第3章【本を読まずにいられない『環境』をつくる】

★122  読書は習慣。重要づけは親の役目です!➡︎『本があるのは当たり前』な環境を!ユダヤ人の家庭教育の秘密。親が本を読む姿を子どもに見せる!

★128 一日の中で『本を読む時間』を決める➡︎テレビやゲームをできるだけ排除!寝る前の時間を読書タイムに!

★133 本は惜しまずどんどん買おう➡︎『本なら買ってもらえる』と思わせること!祖父母からのプレゼントは本と決める203c.png

138 図書館で本をごそっと借りてくる➡︎『家にたくさんある』状態が一番いい203c.png

★145 この誘導作戦で、本を読まずにいられなくなる!➡︎読書する友達を『すごいね』と褒める!

第4章【自分からどんどん読書する子になる方法】

152 自分で本を読めるようになるには段階がある➡︎

163頭が良くなる本は『文学』と『知識本』の二本立て!➡︎

★167 本で興味を持った世界を実際に体験させよう➡︎知識本の吸収は学校の勉強に直結する!自然や博物館、展覧会へ!

【オススメ本紹介】➡︎ 文学(幼年童話・児童書・名作シリーズ)。知識(自然・数学・科学・社会・歴史・遊び)

■ 上記は、松永暢史さんが書かれた【将来の学力は10歳までの『読書量』で決まる】850円の本ですが、144 冊の本も紹介されていて、ツイツイ孫たちに買いたくなる本ばかり203c.png

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,785日の遺言

25fc.png【ガンを治すときに必要なことは!】

〜35年間の実験・実証・実行・実践から〜

25fc.pngガン細胞は自分の細胞だから『正常細胞に変わる』と100%信じること!

25fc.png100%『信じて実行・実践』すること!

25fc.png体重の13分の1の『血液は120日間ですべて生まれ変わる』と信じ切る心!

25fc.pngすべての『内臓は10ヶ月間で生まれ変わる』と信じ切る心!

25fc.png朝から寝るまで、体温をアップさせることだけ考え実践すること!(1日99 円健康法の実践〜第一チャクラをマイナスイオンで温める)

25fc.png体温アップさせる秘訣は、一日中リラックスする心です!(感謝・ありがとうの感謝道の実践)

25fc.png体温アップさせる食べ物・飲み物だけ食べること、飲むこと!

■ 体温アップする基本は、良質な水と減塩しないで良質な天日海塩を摂取すること!

25fc.png日本人の遺伝子・腸内細菌にあった食べ物・飲み物に集中しましょう!(和食中心)

25fc.png私たちの生命・命は、『食べ物が血液を作っている』事実がありますから、食べ物は国内で作られた食べ物がベストです!(身土不二)

25fc.pngバナナを北海道では作ることはできません!土壌の微生物が違うからです!(腸内細菌と土壌菌は一緒)

25fc.png生命の源である酵素は、腸内で約60%作りますので、【腸内の微生物がキレイな血液を作る源だと知ること】です!

25fc.pngキレイな血液を作り【免疫力を上げることがガン細胞を正常細胞にする秘訣】です!

■ ガン細胞を正常細胞にするには、毎日自分自身でリンパケアが必須です!

25fc.png過去の『心の傷を一気に癒し治すこと』が必要です!

25fc.png心の傷のままではガン細胞を正常細胞に変わることが難しいです!(2,000人のガン患者さんとお会いしてきて)

25fc.png過去のすべてを【許し、認め、受け入れ、忘れること】がガン細胞を正常細胞に変える秘訣です!

■ 家族、特に夫婦関係や親子関係の『再建』は絶対に必要です!

25fc.pngガン細胞を正常細胞に変えるためには、ある意味命がけでは2049.png

25fc.pngガン細胞を正常細胞に変えるためには【生き甲斐】を作ることが重要です!(喜ばれる存在になること)

2734.png ガン細胞正常細胞に変える時間は22 時から2時頃ですので、寝る3時間前は食べない・飲まないこと!

2734.png 胃腸が空っぽにならないとガン細胞を正常細胞に修復できないので、寝る1時間前に大量の酵素を摂取するためには、スーパーフード4種類は必須です203c.png

(①豆乳甘酒2795.pngミネラルが68 種類入った天日海塩を入れて食べる)②日本蜜蜂(非加熱)の蜂蜜をティースプーン一杯③花粉(ポーレン)をティースプーン一杯④スリムエンザイムプラスを一袋飲んでいる私です203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】13日の言葉

■【人生は仕事もお金も健康もすべて『自由自在』です!】

〜大自然の法則に則った考え方・生き方が必要〜

■大自然の法則とは、『宇宙の法則、成功法則、ブーメランの法則、出入り口の法則』をも大自然の法則です!

※10,000人があることにチャレンジしたら、10,000人が同じ答えが出るのが、大自然の法則です!

・10,000人がチャレンジして、一人でも違う答えが出たら、大自然の法則ではありません!

■大自然の法則ですから………

①自然の力・自然のエネルギーを頂けることが基本です!

②神さまから応援されることが基本です!

③お天道様から応援されることが基本です!

④ご先祖様から応援されることが基本です!

⑤家族から応援されることが基本です!(これが一番難しいが再建を)

⑥朝起きはめざまし時計が必要なく『パッと喜んで布団から起きること』が基本です!

⑦食事のコントロールができることが基本です!

⑧時間のコントロールができることが基本です!

⑨自分との『約束』を守ることが最低条件です!

2734.png毎日同じ時間に、同じことを繰り返すことが【天とつながる基本】です!(天とつながらない限り、天国のような毎日は絶対に実現しない)

★ 天と繋がるには、両親と繋がり、その先にご先祖さまがいて、その先に神様・仏様がいますが203c.png

■神様もお天道様もご先祖様も【見ている・聞いている・記憶している】ことを100%信じ切ることです!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,351

■【解決策は100%自分にある!】

〜誰もが多くの問題を抱えているのが普通〜

■誰もが多くの問題を抱えている毎日、その問題を解決しなければストレスとなり、呼吸が浅くなり、ガンや認知症になりますが……

※ガン細胞は『酸素』がなくなると一気にガン細胞が増える!

※ガン細胞が爆発的に増えるのは、『酸素不足』と、『低体温』と、『糖質になる食べ物・飲み物の一日の量』で決まります!

■そのストレスの中で、一番解決が難しいのが、両親との確執、夫婦との確執、子どもとの確執です!

※毎日の生活の中で、両親・夫婦・子どもとの確執を解決しなければ、そのストレスからガンや認知症になりますが……3人に2人がガンになる時代が来たと思います!)

※両親・夫婦・子どもとの問題がおきた時に、相手が90%悪くても、自分自身が変わることで、必ず相手が変わることを信じませんか?

■両親との確執、夫婦での確執、子どもとの確執を解決しなければ、【本当の人間としての幸福な毎日』はあり得ない!

※その解決方法は、365日間5時からの家庭倫理の会に参加して、自分自身の【我が儘】に気づき、我が儘を減らすことで、必ず相手が変わる体験をしませんか?

■私自身、3,439日朝起きの実践を続けていますが、100%夫婦関係、親子関係が変わりました!

※私自身が変わったので、夫婦関係も親子関係も180度好転し、ボランティア活動も家族全員が手伝ってくれて、更に、YouTubeの情報、Facebookの情報、ホームページの情報だけで、キッズの社会貢献型ビジネスパートナーさんが、毎日のように増え続けています!

2734.png仕事もお金も健康も自由自在になり、家族全員の憂いが一切無くなり、多くのボランティアさんのご協力を頂き、ビジネスも拡大し続けております!目が覚めて寝るまでのすべての時間が感謝!感謝!感謝することしか起きませんので、まるで天国のような毎日になりました!

2734.png 大切な大切な人に、フルーティーな香りで豊穣な味で絶品のキッズオリジナルのお味噌(ミネラルが68 種類入リ)をお中元としてプレゼント1f381.pngしませんか?

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,784日の遺言

【『断食力』で脳と体が若返る】山田豊文監修

〜細胞レベルで病気を予防・改善!〜山本式も併記203c.png

★健康長寿を可能にする『究極の食費法』➡︎『一日1・5食、雑菜食、断食』で!!

★肥満解消だけじゃない!断食こそ『真の医療』

★『ホンモノの断食』で脳と体がよみがえる➡︎◉体内の有害物質を排泄する ◉体調を根本から改善する ◉脂肪が燃える ◉脳が活性化する ◉免疫力がアップする ◉血液がキレイになる ◉鋭敏な五感がよみがえる ◉食のありがたみが理解できる。▶︎穀菜食に基づく1日1・5食断食で人生は変わります!

【現代人への警告】

❶ 1日3食は食べすぎ!人間の理想は1日1・5食!➡︎食べすぎで内臓に負担をかけ、病気を自ら招いている203c.png

※ 食べた物を消化・吸収するために、これだけの臓器が働き、体に負担をかけている➡︎口と食道に負担、胃に負担、胆のうに負担、膵臓に負担、小腸に負担、大腸に負担!

❷ ガン、糖尿病、脳梗塞・・食べ過ぎて病気を起こすメカニズム!➡︎何十兆個もの細胞が“毒”のダメージを毎日毎日受けている!

❸ 肉・牛乳・トランス脂肪酸・・日本の食事は問題だらけ!➡︎

2620.png『肉・牛乳・乳製品が危ない!』➡︎肉のデメリット❶ 様々なガンのリスクを高める ❷有害なアンモニアが生成される ❸動物性脂肪(飽和脂肪)が多い ❹ カルシウムを体内で悪玉化させる ❺特に日本人は消化が得意ではない ❻腸内フローラの多様性を低下させる ❼農薬や抗生物質が含まれている恐れがある ❽過剰なリンが貧血やカルシウムの悪玉化を助長させる ❾ 加熱調理に伴い様々な有害物質を発生させる

2620.png『牛乳・乳製品のデメリット』➡︎❶骨折や骨粗しょう症のリスクを高める ❷カルシウム過多&マグネシウム過少(ミネラルバランスが悪い)❸カルシウムを体内で悪玉化される(間違った場所に蓄積される) ❹日本人は乳糖の消化が得意ではない(腸のトラブルを招く) ❺動物性脂肪(飽和脂肪酸)が多い ❻ 高濃度の各種ホルモンが生殖系の問題などを招く ❼カゼインというタンパク質が、ガンやアレルギーのリスクを高める ❽農薬や抗生物質が含まれている恐れがある ❾ 過剰なリンが貧血やカルシウムの悪玉化を助長させる ➓ 超高温殺菌処理で過酸化脂質が発生している(酸化ダメージを招く。

2620.png トランス脂肪酸を多く含む食品➡︎マーガリン、コヒーフレッシュ、お菓子、揚げ物、菓子パン、加工食品他

2620.pngトランス脂肪酸が関連主な病気➡︎ガン、糖尿病、不妊症。心臓病、子宮内膜症、うつ病、アルツハイマー病、ADHD他

2620.png 有害物質は他にも➡︎農薬、化学肥料、水銀、アルミニウム、ソルビン酸、亜硝酸塩他多数203c.png

【断食の効果】

① 腸を休ませて体内を解毒・浄化する

② 少食と断食で細胞が自己修復する

③ 体内の有害物質を解毒・排出する

④ 少食と断食で腸内環境が整う

⑤ リセット効果で腸と脳がよみがえる

⑥ 飢餓状態で生命力が高まる

⑦ 断食が『真の医療』になる➡︎あらゆる病気を改善し、夫婦の切実な悩みも解決する!

STEP 1【少食コース&断食の準備期】

30  16時間以上の『空腹』でオートファジーが確実に作用する➡︎良質な水を飲むこと。間食や夜食は摂らない。夕食を抜くこと。穀菜食に基づく『究極の食事』を心がける。

32  継続して脳と体が健康に!『究極の食事』を徹底する➡︎主食は玄米と味噌汁、豆類、野菜、芋類、キノコ類、種実類、果物、良質な油、海藻類が究極の食事です203c.png

★ガン予防効果が高い食品(デザイナーフーズ・ピラミッドを参照203c.png

★34 オメガ3で細胞を健康に!摂るべき油は『亜麻仁油』➡︎山本は、植物で一番オメガ3が多い『スベリヒュウ』が絶対に絶対にお勧めです203c.png

★38  1・5食&断食準備期間『口にしてはいけないもの』➡︎『たまには・・』も避けたい食品は、チーズ、加工肉、揚げ物、食パンや菓子パン、サーモン他養殖魚も。ー

STEP 2【1日断食コース&週末断食コース】

48  断食中のNG行為とプラスαの生活習慣➡︎『NG行為』は、激しい運動、酒とタバコ、飴やガム、カフェイン。夜更かし、間食。

52  著名人も長期間の『0食』を実践していた!➡︎榎本孝明さんは30日間、水しか飲まないで超元気に、瀬戸内寂聴さんは若い頃、40 日間の断食を!

STEP 3【1週間断食コース】

60  体と相談をしながら徐々に『究極の食事』へ戻していく➡︎

2734.png 山本式断食法は、【水分断食】がお勧めしてきました203c.png

★水分断食とは、固形物を一切食べないだけで、野菜ジュース(自家製)、豆乳、果物ジュース(自家製)、固形物がない味噌汁の汁だけ、固形物はすべてミキサーで水分にして飲む水分断食を51日間実践しました203c.png

★ お腹が空いたら、ドンドン水分を飲むこと203c.png

➡︎取り敢えず一日だけ実践しましょう203c.png

楽々断食ですよ1f495.png203c.png2763.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】12日の言葉

25fc.png【生まれてきた目的は『負の連鎖』を止めること!】

★生まれてきた目的は【楽しむ】ことですが……多くの人は【負の連鎖】で生涯苦しみます!

※しかしながら、その負の連鎖は、『親が、その親が、その親』が教えました!(私はお爺さんから肉体的・精神的な虐待を受けて、対人恐怖症・赤面症・パニック障害・3分間スピーチができない・うつ病で苦しんだ)

25fc.png赤ちゃんが怒ることや心配すること、否定的な考え方は持って生まれませんね!

※赤ちゃんが生まれた時から暴力的な赤ちゃんはいませんね!

※生まてた時から育った環境で、子どもはそのまま大人になります!

※子どもの『性格や考え方・物の捉え方』の多くは親が、その親も親が教えたのでは?

25fc.png否定的な考え方・捉え方の大人になっても、自分自身が気がついたら、いつでも否定的な考え方・捉え方は【肯定的な考え方・捉え方に変わる】ことが誰もが100 %可能です!

2733.png 私自身、対人恐怖症・赤面症・パニック障害・うつ病だったので、3分間スピーチができなかった事実があります!

※35年前に毎週土曜日に開催されていた倫理法人会モーニングセミナーに出会い、人生180度好転した事実があります!(週一回4年間夫婦で通った、定年後は毎日家庭倫理の会にも通っている)

※丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】との出会いから人生180度好転しました!

※丸山敏雄先生の教えの基本中の基本は、夫婦仲良くですので、倫理を学んでいる人は、絶対に夫婦関係を再建しない限り、【人間として本当の自由な生き方】は実現しません!

25fc.png丸山敏雄先生は大自然の法則を【発見】されたことを【万人幸福の栞】に書かれました!

2733.png 丸山敏雄先生は、約20年間、おおよそ2時30分頃には起きて、毎日毎日大自然の法則を研究して、毎日毎日多くの体験から発見した法則を書き続けて頂いたお陰さまで、私たちは【幸せになれる法則】を子孫に残せますよ203c.png

★札幌の家庭倫理の会は日曜日は6時から、私は白石会場に冨美子さんと参加、終了後、そのままキッズ農園に向かいます(^_−)−☆一緒に参加しませんか?

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,350

【子育てで絶対にやってはいけない35のこと】アグネス・チャン&金子アーサー和平共著

〜0歳からの“脳”と“心”の育て方〜

3人の息子がスタンフオード大学合格!!

★3歳までにさまざまな刺激を与え、8歳までに複雑な脳をつくる!!

【 個 】Self・・子供は大人の付属品ではなく、大人の未完成版でもない。どんなときも立派な『個人』です。子供の意思、可能性、個性と能力を尊重する子育てこそ、子供の『自己肯定力』を高めるものです。子供をひとりの『個人』として認め。大事に向き合うことで、子供は恐れずに夢を追いかけることができるのです!

12  子供を他人と比べてはいけない➡︎

19  子供を赤ちゃん扱いしてはいけない➡︎

25  子供の個性を殺してはいけない➡︎

32  子供の代わりに選択してはいけない➡︎

【 力 】Strngth・・子供はみんな潜在能力を持って生まれてきます。大事に育てれば、その『能力』は伸びやかに成長します。粗末に育てれば、その『能力』は枯れてしまいます。これは植物を育てるのと一緒です。水や太陽、日頃のケアや栄養が必要です。親の育て方次第で、子供の『能力』は良くも悪くもなります。親の小さな努力が、子供の大きな力になるのです。

40 同じような毎日を過ごさせてはいけない➡︎

47 『文字嫌い』な子にしてはいけない➡︎

54 子供の質問に『ちょっと待って』と言ってはいけない➡︎

【 絆 】Communcationn・・

60 一方通行で子供の話を聞いてはいけない➡︎

67 子供が望むまで別々の部屋に寝てはいけない➡︎

72 子供との約束を破ってはいけない➡︎

78  我が家独特の『暗号』の力を軽くみてはいけない➡︎

【 習 】Learn・・

86 勉強と遊びを区別してはいけない➡︎

92 約束だけを重視してはいけない➡︎

100  習い事を無理矢理続けさせてはいけない➡︎

【 愛 】Love・・

108 子供にイライラしてはいけない➡︎

116 兄弟に、愛情の差をつけてはいけない➡︎

122 高校時代の恋愛を止めてはいけない➡︎

【 尊 】Respect・・

130  子供にやってほしくないことは、親もやってはいけない➡︎

136 大人だけで会話をしてはいけない➡︎

141  暴力で躾をしてはいけない➡︎

148 仕事を最優先にしてはいけない➡︎

【 家 】Family・・

156  家事の役割分担固定してはいけない➡︎

162 親子は友達関係になってはいけない➡︎

167 子供に依存はいけない➡︎

【 食 】Food・・育児の大切な柱のひとつが食育です。心身を守るには、食事が何より肝心です。家族で一緒に楽しく食べる。心身に有益なものを食べる。有害なものはできるだけ食べない・・・。食に対する知識は、子供の一生の宝物になります。食卓囲む家族の団欒は、子供の心のビタミン、幸せの源です!

176 子供にひとりでご飯を食べさせてはいけない➡︎

182 食べ物の好き嫌いをうるさく言い過ぎてはいけない➡︎

188 子供に甘い飲み物を飲ませてはいけない➡︎

【 危 】Danger・・

194  インターネットを無条件に使わせてはいけない➡︎

200 子供を漫画中毒にさせてはいけない➡︎

【 心 】Heart・・

206 ご褒美を『物』にしてはいけない➡︎

212 お小遣いで金銭感覚を教えてはいけない➡︎

219 思春期のホルモンのメカニズムを無視してはいけない➡︎

225 アイデンティティの確認をおろそかにしてはいけない➡︎

【 善 】Goodness・・

232 自己中心的な子に育ててはいけない➡︎

238 感謝の気持ちを忘れさせてはいけない➡︎

■ 上記はあのアグネス・チャン&金子アーサー和平共著の【子育てで絶対やってはいけない35のこと】1,300円の本ですが、子育て・孫育て真っ最中の人は必読書ですよ203c.png