【1ヵ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,804日目の遺言

【一日30gの塩をとる長寿者たち】森下敬一医師

〜自然塩に悪さをする自然塩がある〜

森下敬一博士は、若い頃に、研究づけで、月に数度しか帰らなかったとき、冷蔵庫には、イカの塩辛、塩コンブ、缶詰め塩ウニなどばかり、毎日塩を35〜40gは食べていたが、体調は良くなり睡眠時間が入らなくなった!

最近、日本の学者が【細胞のオートファージの仕組みの解明】でノーベル生理学・医学賞をとったが、この理論は森下敬一博士が50年前から言い続けてきた理論ですね(船瀬俊介先生の言葉)

性欲・生殖力は、食生活と空気と水が重要です!➡︎山本式では、白砂糖2795.png減塩が性欲減退・EDへの道です203c.png

麻の実油は脅威の長寿食です!

いかなる検査・検診も受けてはいけないと森下敬一博士は!

低体温と低血流がガンの原因ですが、山本敏幸の35年間の研究、2000人以上のガン患者さんの個人相談を受けてわかったことは

①減塩するから食源病が増え続けるし、自然塩に悪さをする自然塩があるので、減塩しなくても良い天日海塩を選び悪さをしない天日海塩を活用しましょう!

②水には死んだ水と活きた発酵を促す水があることを学びましょう!(湧き水理論の浄水器がある)

③ガンや認知症はリンパの流れが滞るから、毎日自分自身でリンパの流れを良くしましょう!

④糖質の量がガン細胞を爆発的に増やすので、糖質を一気に分解する酵素サプリを寝る1時間前に一袋飲んで寝ましょう!

⑤大人になったら、炭水化物は一日一回にしませんか?(粉食と粒食があるが、日本人は粒食(ご飯)がお勧め)

⑥白砂糖が大量に入っているお菓子類、飲み物を減らしませんか?➡︎人工甘味料は特に危険2757.png

⑦動物性食品(卵・お肉・乳製品)を半分に減らしませんか?

⑧いつも歩くことで下半身の筋肉を落とさないこと!

⑨いつも深い呼吸を意識して、リラックスしてから寝ましょう!

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】1日の言葉

【喜ばれる存在になること!】

〜家族に我慢・辛抱させないボランティアを!〜

私が定年後、NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを設立して児童養護施設の子ども達にすべてを捧げているのは、母美代さんの『言葉』だった!

母美代さんがなくなる前に、【定年までは社会に迷惑をかけなければ、どんな生き方をしても良いが、たった一度の人生だからこそ、『定年後の生き方』を考えなさい】と言ってくれたのがキッズを作った理由のひとつです!

❷キッズを作った理由のひとつは、20年以上前にあるひとりの女の子と出会い、全国に30000人以上の子ども達が『元旦も施設で迎えている』事実を知ったからです!

❸キッズを作った理由のひとつは、35年前に丸山敏雄先生の教えに出会い【喜ばれる存在になる】ことが生涯の目的と決めた!

母美代さんは私が中学3年生の大晦日の頃に父と離婚してひとりで強く生きていたが、60歳の時に再婚して大変幸せな76歳までの生き方でした!

※母美代さんは、60歳で再婚してから、200坪くらいの畑を借りて、無農薬野菜を作り、16年間、多くの人に無農薬野菜を届け続けていた!

母の美代さんが亡くなったときに、お葬式の会場に人が溢れ、お花が会場の外まで溢れたのは、母美代さんが多くの人に【喜ばれる生き方】をした結果でした203c.png

(多くの人から、どこの社長さんが亡くなられたのと聞かれた!

❸せめて、定年後の生き方を【人の喜びを我が喜び】とする生き方を35年前に丸山敏雄先生に教えられた事実があります203c.png

2733.pngたった一度の定年後の人生は、一切【生活のためには働かない】毎日にしませんか?

2733.pngたった一度の【定年後の人生】は、すべての時間、すべてのお金、すべてのアイデア、すべての汗を児童養護施設の子ども達に捧げる毎日が実現した私たち夫婦は、『毎日がまるで天国のような毎日が実現』しました!

私は定年後、365日24時間捧げる毎日ですが、ボランティア活動は、家族の反対、家族に我慢・辛抱してのボランティアは間違いだと信じております203c.png

ボランティア活動する前に、家族を満足させることが先だと信じております2763.png2728.png

まるで天国のような毎日が実現するには、私たち夫婦、娘夫婦、息子家族の全員が、一切『仕事もお金も健康も自由自在』になり、一切の問題、憂い、悩みがないことが実現しました2763.png

筆文字は川口 芳さんの作品ですよ203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,370

【いまを乗り越える哲学のすごい言葉】晴山陽一著

〜悩む、考える、行動する〜

◉大事なことは哲学者たちが教えてくれる!

◉本質をつらぬく言葉が、希望の扉を開く!

知の探求者たちが残した生きるヒント203c.png

➡︎お金、生き方、夫婦、他人、目的、感情、人生、男女、死、教育、孤独、年齢、友、自由、思考、恐れ、習慣、悲しみ、幸福・・

第1章【哲学者、人生を語る】

★012 生き方➡︎毎日を最後の一日のように思いつつ生きよ(セネカ)27a1.png一日一生の心・精神で生き切る山本敏幸203c.png

016 人生➡︎人生は、後ろ向きにしか理解できないが、前向きにしか生きられない(キルケゴール)

018 人生➡︎人生には二通りの生き方しかない。一つは、奇跡など何もないと思って生きること。もう一つは、あらゆるものが奇跡だと思って生きること(アインシュタイン)

★024幸福 ➡︎幸福は、その人が真の仕事をするところに存在する(アウレリウス)27a1.png今の仕事を楽しむことが山本式203c.png

026 幸運 ➡︎幸運は、大胆な人たちに笑いかける(ピポクラテス)

028 不幸 ➡︎不幸に陥る人は、自分のことだけ考えている(アドラー)

※『どうしたら人を喜ばせることができるか、ということを毎日考える人』は不幸にならない(ミル)

030 チャンス ➡︎チャンスは、発見するたびに捕まえなくてはならない(ベーコン)

第2章【 哲学者だって愛を語る】

034 愛 ➡︎人は愛している限り、許す(ラ・ロシュフコー)

※愛があれば、すべては可能になる。言い方を変えると、物事がうまくいかないのは、愛が足りないせいだということになります。例えば、お店が繁盛しないのは、お客さまへの愛や、食べ物への愛が足りないせいかもしれません!

036 人類愛 ➡︎神は汝の敵を愛せよとは言ったが、好きになれとは言わなかった(ニーバー)

038  人間 ➡︎人間は万物の尺度である(プロタゴラス)

人間は探求する存在である(プラトン)

人間は社会的な動物である(スピノザ)

人間は考える葦である(パスカル)

★040 夫婦 ➡︎夫婦生活は長い会話である(ニーチエ)

しばらく二人で黙っているといい。その沈黙に耐えられる関係かどうか(キルケゴール)

042  男女 ➡︎女、この生きている謎を解くためには、それを愛さなければならない(アミエル)

女とは、神の第二の失敗作(ニーチエ)➡︎第一の失敗作は当然、男!

男は常に女初恋の人になろうとする。女は男最後のロマンスになろうとする(ワイルド)

048 他人 ➡︎他人とは、自分自身の心を読み取ることのできるレンズである(エマソン)

※人に対して感じる苛立ちや不快感は、自分自身を理解するのに役立つことがある(ユング)

052 自他 ➡︎他人ではなく、自分自身を凌ぐように努めよ(キケロ)

※自分と他人を比較する心から、嫉妬や羨望の感情が生まれます(ベーコン)

第3章【時計をにらむ哲学者】

第4章【哲学者って、どんな人たち?】

第5章【 語りえぬものを語る】

★100  無知 ➡︎私は何も知らないが、知っているとも思っていない(ソクラテス)

※単なる無知よりも、無知であることへの無知こそが知識死である(ホワイトヘッド)27a1.png無知は罪と山本は思っている203c.png

104 思考 ➡︎おおかたの人は、単にもろもろの先入観を並べ直しているにすぎない時に、ものを考えていると思い込んでいる(ウイリアム・ジェームズ)

110  問うこと ➡︎何か答えるかではなく、何を問うかによって、その人を判断せよ(ブオルテール)

★118  読書法➡︎読書のコツは拾い読みにある。従って、賢明になるコツは何を捨てるかを知る術にある(ウイリアム・ジェームズ)27a1.png10 年間で1,000冊の本を読むことが山本式203c.png

第6章【天才は偉大にして孤独】

132 孤独 ➡︎孤独は、すぐれた精神持ち主の運命である(ショーベンハウエル)

134 感情 ➡︎天体の動きは計算できるが、人の気持ちはとても計算できるものではない(ニュートン)

140 希望 ➡︎希望とは、未来に対してつくウソである(シオラン)

142  恐れ ➡︎苦しみを恐れる者は、その恐怖だけですでに苦しんでいる(モンゲーニュ)

144  悲しみ ➡︎天が癒すことのできない悲しみは、地上にはない(モア)

146  涙 ➡︎男がありとあらゆる理屈を並べても。女の一滴の涙にはかなわない(ブオルテール)

第7章【お金は世界を旅行する】

150  お金 ➡︎

156  経験 ➡︎

158  習慣 ➡︎

166  子どもと哲学➡︎

第8章【まだ何か言いたそうな哲学者】

25fc.png上記は手がけた著書は10 年連続で年間10 万部の発行部数に及び、2007年には累計100 万部を達成した晴山陽一さんが書かれた【いまを乗り越える哲学のすごい言葉】1,000円の本ですが、多くの人に読んで生き方や考え方を確認して頂きたい203c.png