【今からできる電磁波&重金属対策】青　大智著

〜入れない、入ったら解毒を〜ダイエットもガンや認知症の予防に

①重金属の排泄を促してくれる食品には良質な自然塩や発酵食品（味噌、醤油）、漬物、発芽発酵酵素玄米、海藻類、小豆などがあります。野菜ならニンニクやニラ、長ネギ、アスパラガスといったユリ科のもの、果物ならばレモンやリンゴ、みかんが良いでしょう。野菜に関しては身土不二に従えば何でも良いのですが、生で食べれば酵素やビタミン、ミネラルをバランス良く補給出来ますし、皮ごと低温でグツグツ煮込んで野菜スープにすれば体内の抗酸化力を高めることが出来ます。また大根はおろすという工程を踏むことで抗炎症物質が生成されるので何かしらの炎症を抑えたい方にもお勧めです。

②寝るときのスマホは機内モードに設定して頭部から最低50cmは距離を保つこと、今流行のワイヤレスイヤホンもあまりお勧めはしません。ポケットにスマホを入れている方を多く見かけますが、男性なら精巣における造精機能、女性なら子宮卵巣の機能になかなかのダメージを与えますからやめた方が良いでしょう。

③乳幼児の生活の場はなるべく電子レンジや冷蔵庫を置いてある空間と離した方が良いでしょう。幼い子どもは私たち大人と比べて成長発達のために細胞分裂が盛んに行われているのですが、電磁波は細胞分裂が盛んな細胞を攻撃しやすい性質を有しています。福島原発事故をきっかけに小児癌罹患者数がかなり増加しましたが、まさにこれ故なのです。常に使わない家具は支障がないならコンセントを抜いておいた方が良いですし、また土の焼き物は電磁波を吸収してくれるので花瓶なんかとして生活空間に置いておくのも良いでしょう。

④どこでも構いませんので裸足で自然と繋がる時間を作りましょう。大地との繋がりを意識しながらゆっくり深呼吸を繰り返せば体内に蓄積された電磁波が足底から抜けていきます。近くに海があれば膝下を海水に浸すのも良いでしょう。

⑤これは鉄則中の鉄則ですが、とにかく重金属を体内に取り込まないことです。アルミ鍋や汚染食品、深海魚、養殖魚、食品添加物、化学調味料、フッ素配合歯磨き粉、石油由来の化粧品、市販薬、環境ホルモン等は個々の可能な範囲内で減らしていきましょう。

⑥体内で解毒に大きく関与するのは肝臓と腎臓ですので肝腎の手当てをしましょう。こんにゃく湿布が手軽かと思いますが、面倒だったら市販の湯たんぽで代用しても良いですし、その辺に落ちている石を煮込んで湿布してもかなり熱が体の深部まで加わります。運良くビワの葉が手に入るならそれを挟んで湿布すると尚更良いでしょう。

⑦基本的に体に悪いものは体内の脂肪組織に蓄積するので、体に熱を加えて汗をかき、脂肪を燃やしていくのが一番良いかと思います。短時間で一気に高熱負荷をかけるよりも、なるべく低温でじっくりと熱を加える方が効果的です。低温サウナや岩盤浴、温泉でたまにはゆっくりなんてのも良いかもしれませんね。

上記は、青　大智さんが書かれて情報ですが、重金属や有害物質、農薬、薬、食品添加物などが世界一入る日本人が、当然ですが世界一ガンや認知症が増えている事実、入った解毒・デトックス・排泄することが超重要ですので、全身に、特に下半身に柔らかな筋肉をつくり、減塩すると筋肉が動けないので、当然ですが、重金属や有害物質・食品添加物・農薬・薬などを解毒・排泄が難しい

★更に更に甘い物やアルコールは全身の筋肉を緩めるので、顔や全身が緩んでいるので直ぐに観てわかりますね

★甘い物やアルコールを減らしたい人は、脳にミネラルを届けることが必須で、35 年間の実験・実行・実証・実践で、減塩しなくても良い天日海塩が超重要だとわかりますネ

★あの森下敬一医師は、減塩しなくても良いお塩を一日３０g摂取することをお勧めしております

★山本式健康法でも、１年間100 人に一日30 gの天日海塩を摂取する実験で、誰一人血圧が高くなった人はいなかった事実

 

【渋沢栄一　生き方を磨く】竹内均編

〜人生が変わる哲学〜成功者への道の必読書

★経営の神様ドラッカーも大絶賛

★あなたは今、世界も注目する『日本経済の近代化』最大の功労者の珠玉の教えを手にしている！

★時代の傑物たちに聖典として読み継がれてきた本書、あなたの迷いを晴らし、驚きの成長と変化をもたらしてくれるだろう！

★自分の強み・経験・才能は、こう生かせ！

★富貴、品格、尽きることがない幸福、友、心の安らぎ・・日本人必読の書！

『永く繁栄し続けるための黄金律』

■ 立志ー『生涯目標』をどこに据えるか

■ 処世ー社会に出てから、絶対に後悔しない『生き方』

■ 信念ー『論語』の生かし方・算盤のはじき方

■ 成功ー仕事の成功、人間としての成功

■ 交際ー“小手先だけの交際術”より何倍も人生が広がる法

■ 成長ーチャンスは自分の中に『磁石』をもつ人のもとに集まる

■ 逆境ー私が『問題解決』に使っている最良安全な方法

第１章〈心の持ち方〉【今日この一日、どう生きるかで、人生はいくらでも変わる】

1、『生き方』を磨くー『志』のもち方一つですべてが変わる

2、『生涯目標』をどこに据えるか

3、社会に出てから、絶対に後悔しない『生き方』

4、地にどっしり足をつけて生きる人の迫力をもとう➡︎山本は定年までの人生、定年後の30 年計画を立てた

5、人間一生の大事をやり遂げるための基本中の基本

6、一生尽きることがない『幸福』を手に入れる方法➡︎山本は、定年後の人生が重要と生きてきた

第２章〈論語と算盤の両立〉【信念こそ最強の“資本”である】

1、『論語』の生かし方・算盤のはじき方

2、自己を成長させ、日々の仕事を磨く『士魂』

3、仕事の成功、人間としての成功

4、迷わないためにも、この大きな『信念』にのっとって生きよ

第３章〈成長〉【自分の品格・器量を育てる】

1、人格をどう磨き、鍛え上げるか

2、人間としての『品格』を高める

3、チャンスは自分の中に『磁石』をもつ人のもとに集まる

4、『大常識人』だけがもつ人間的な強さ、奥行きの深さ

5、人生を変える『よい習慣』をつくる私流の生活哲学

第４章〈人間関係〉【人生を大きくしてくれる友をもて】

1、『益友』を一生身近にもつための知恵

2、人への敬意に、将来の“交流の広さ・自分の大きさ”が現れる

3、“小手先だけの交際術”より何倍も人生が広がる法

4、人に好かれる資質を養う

5、禍いを避け、福を招き寄せる口のきき方

第５章〈鋼の意志〉【他者に勝つより己れに勝て！百戦百勝の肝をつくる】

1、『生き方』しだいで“顔つき”まだ変わる

2、意志を鍛えれば鍛えるほど、人生は楽になる

3、自分をコントロールする力『不屈の克己心』を養う法

4、勇気、胆力を養う

5、『心をいつまでも若く、快活に保つ私の秘訣』

★166  楽隠居に長生きなし➡︎人間は気でもっており、『気』すなわち精神の作用いかんで、身体は左右される！『病は気から』だ身体は心に支配されている

★168 人生の幕を閉じるまでいつも“青春”でいる法➡︎死ぬまで活動をやめない生き方を定年後30 年計画で山本は決めています

第６章〈逆境〉【私はこうして試練・限界を突破してきたか】

1、私が『問題解決』に使っている最良安全な方法

2、本物の『逆境・試練』の克服法➡︎山本は、仕事を十数回変えて生きてきた！

3、『大事』に臆せず『小事』をなめない

4、渦根を残さないよう『人を見て法説く』心配りを

4、自分をどこまで“つらぬく”か

第７章〈強みを生かす〉【天才や超一流の人が大切にする仕事の基本と気くばり】

1、私が尊敬してやまない三人の天才、その仕事術

2、才略縦横ー三井の大番頭、三野村利左衛門の仕事術

3、神がかりの自信ー鉱山王、古河市兵衛の仕事術

4、豪放不覊(ふき)ー天下の糸平、田中平八の仕事術

第８章〈習慣〉【夢と成功を実現する最高の方法】

1、自分の人生。いかに楽しむか

2、頭と身体のバイタリティー創出の秘訣

3、『自分の血なり肉となる読書法』

★242 読書の真髄は『心記』にある➡︎万巻の書を読破した者でも、読んで心に残らないようなら、一冊を十分に記憶する者にかなわない！

★243 大きく、深くーこの二つの方法をうまく使い分けてこそ読書上手！➡︎読書家は、まず書物に向かう前にあらかじめ自分の立場を考え、それぞれの要求を満足させるように書を読むこと！

★244 “読書時間”は、こうひねり出す➡︎読みたい本が机の上に山積みしてあるが、寝る間も、移動中も！

247 『心に刻み込める』のは、精読か？多読か？➡︎読書は修身に役立てようとして読む場合は困難・苦痛を感じるのは当然であるけれど、楽しみながら読めば自然に佳境に入ってかなり読める！

4、常に心安らかな『忙中に閑あり』の気の持ち方

5、集中力をつければ、桁外れの忙しさも楽に乗り切れる！

■ 上記は、日本経済の近代化の最大の功労者【渋沢栄一の『生き方を磨く』】270頁1,500円の本ですが、幸福・幸せ・不自由がないお金を手にれたい人は熟読してみませんか？たった1,500円の出費ですが

 

【神を受け継ぐ日本人】弊立神宮宮司春木伸哉著

〜水の生まれる大地で、縄文人の暮らしが神道を誕生させました〜

縄文から今日まで一万五千年の時空を超えて流れているもの！

神道の始まりと共に“人々の感謝の場”だったのが幣立の地です！

幣立神宮の地が『世界最高のパワースポット』だと思っております！

★自分の家、自分の仕事、自分が受け持っている役割が誇り高く、最高のものであるという自覚は、人を豊かにし、パワーの源になります！

第１章【幣立神宮の宮司として、役割を果たすことに感謝です】

10 希望の光の始まり➡︎我が国には縄文の世から今日まで、揺るぎなく流れているものが二つあります。それは万世一系と言われる天皇の存在と、細かくなったり太くなったりしても一万五千年の古より今日まで存在し続ける、神社に象徴される神道です！

12 心豊かに誇り高く生きる／滅亡する民族の共通点アーノルド・トインビー

❶ 自国の歴史を忘れた民族は滅びる

❷ すべての価値を物やお金に置き換え、心の価値を見失った民族は滅びる

❸ 理想を失った民族は滅びる

※ 今の日本の教育では、自分を知り他を知る。殊(こと)に世の中に功績を残した人に敬意を払ったり、尊敬する経験をすることができません。

15  神道から始まった日本と、一神神の世界の違い➡︎世界は一神教です。一神教では、最初に神があり、すべては神の創造物であり、神の教えは絶対です。一神教から『力による支配』を正当化する思想に発展した。

※日本人は、違いを排除せず、違いと共存する神道の精神文化がある。

※ 神道では神が自然の中から生まれました。神道とは、神と人の道を作ってきた自然・神・人が一体となった自然道であり、その中から生まれた人の道が、道徳という言葉で表されています。

※私は父から『怠けるな、くじけるな、あきらめるな』を身につけた！

22 努力の積み重ねは人を呼び、一を十にも百にも成長させてくれます。

27 人生『１００年時代』の生き方

★29 パワースポットブーム➡︎パワースポットを自分の外に求めている、他力に依存している姿です。本来のパワーは、自分の内面から湧き出すものです！

第２章【遥か縄文の世から今日まで続いているものー日本文化の源流をたどる】

40 水の生まれる大地で、縄文人の暮らしが神道を誕生させました！➡︎水の惑星の地球。

※ ただひたすらに、感謝を込めてお供えすることを『祭り』と言います。神道には預言者はいません。ですから教義がありません。個人個人が神の心を体現して、道を求めるものです！

※ 直会は神さまと一体になる祭りの到達点。神さまへの最大の感謝の姿です！

52  注連縄(しめなわ)の起こりは・・・

66 神武天皇建国の心が歴史を貫いている。

※ 我が国の、世界に比類なき天皇と人々によって構成されてきた和の文化、すなわち、力によって奪い取る大陸の歴史とは異なる和合の精神に思いを馳せることが、真の歴史教育ではないでしょうか？

※『日本書記』は天孫降臨の大業をさらに東に広め、自ら正しい道を養い、国を治められた先祖に学ぶことを告げられています。

90  大祓詞は日本文化の源流／罪・穢れの本当の意味➡︎穢れには病気になって弱っていく姿や、命が乏しくなっていく姿を『気が枯れる』(けがれ)と表現し、気を取り戻すために大祓詞を奏上した。

94 わが国(日本)は太古より、天皇を中心とした民主の国を目指していました。

98 聖徳太子の『十七の憲法』には、今に通じるすべてが書かれています！➡︎コメント欄参照を

第３章【甦れ、日本の心】

117  アインシュタインの感動の言葉➡︎コメント欄参照を

第４章【世界の最終平和をつくるのは日本】

第５章【　世界に光を放つ神道文化】

上記は、世界のパワースポット幣立神宮の春木伸哉宮司の書かれた【神を受け継ぐ日本人】1,700円の本ですが、春木伸哉宮司が書かれているが、世界が日本が平和になるには自分自身が各自パワースポットになることとコメント欄参照を