成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,515

25fc.png【すべては心のままに100%実現する!】

〜良いことも悪いことも〜

2733.png10年間で2000人のガン患者さん、心の病の人の個人相談をお受けしてわかったこと!

25fc.png不足・不満・愚痴・泣き言・文句・悪口・イライラ・心配・怒り・恐怖・嫉妬・責め心の毎日は100%過去の心のままに実現した結果です!

2733.pngガンや認知症などの【夫婦でうつらない病気】は100%自分自身が選んで食べた物、飲んだ物の間違いと、生活習慣の間違い、心の持ち方が原因です!

2733.png【身体は心に100%支配されている】事実!

2733.png上記の否定的感情が心に浮かぶと、【100%細胞を包んでいる水が記憶して、100%正確に一瞬で60(37)兆個の細胞に届けられている】事実!

2733.png良い水を飲む前に、高い浄水器を買う前に、【精神の安定をはかること】大変重要だとわかりますか?

7年前までの30年間、水や浄水器にお金をかけるのはバカだと言ってきた私です!

どんなに良い水、高い水を飲んでも、否定的感情を持っていては、その否定的感情を一瞬で60(37)兆個の細胞に届いている事実!

どんなに良い水、高い水を飲んでも、否定的感情を感じた瞬間に、体内の【酵素】の動きが止まります!(分解・消化・吸収・代謝・解毒・排泄・排毒する酵素が動けない)

25fc.png私の健康理論は、実験・実行・実証・実践して確認してから発表してきました!

25fc.png私の健康理論は、日本人には日本人の「腸内細菌にあった健康法」健康理論です!

25fc.png私の健康理論は、35年間【生命の源】である【酵素】の研究家です!

酵素を活性化する水、発酵を促す水、リンパの流れを良くする水、筋肉を動かす活きた水……水・浄水器の選び方が最重要ですね!

ガン細胞を増やす時のエサは【糖質】ですから、糖質を減らすこと、糖質になる食べ物を食べた時は、一刻も速くスリムエンザイムプラスで糖質を分解する健康法をお勧めしています!

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,049日の遺言

【食べてはいけない食品、食べるべき食品】女性セブン

〜最新の研究からの日本人の体質203c.png〜拡散希望・保存用203c.png

知れば知るほど、なんとも奥深き私たちの人体203c.png

海藻を消化できる世界で唯一の国民だ!

乳製品、赤ワイン、オリーブオイルで体調不良になる日本人が多い203c.png

日本人の腸内のビフィズス菌はアメリカ人の20倍も多かった203c.png

【日本人の体質に合わない食品はこんなにあった】

牛乳➡︎ 日本人の中で牛乳の乳糖を分解する酵素を分泌できる人は2割にとどまる。多くの人は体に合わない!

バター➡︎ バターの脂肪酸は、低体温の人が多い日本人では溶かしづらく、血液をドロドロにする!マーガリンはトランス酸脂肪酸で最悪203c.png

コーヒー➡︎2杯飲むと気分が不安定になる人が4分の1もいた調査結果がある!

ジュース➡︎ 同じ糖分量でも日本人は血糖値が上がりやすい。果糖だとしても要注意!特に一気に飲むのは避けたい!

肉類全般➡︎ 日本人の胃は肉類の消化に向いていない。食べるなら馬肉や羊肉がいい!

赤ワイン➡︎ アルコールを分解できる酵素が日本人は少ないため、ポリフェノールの効果を得づらい!

◉やや薄味の一汁三菜 1975年頃の和食がいい理由➡︎山本式健康法でも同じで、日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物がお勧め203c.png

【血液型の体質に合う食材・合わない食材】

0型➡︎最も古くから存在する血液型のため、狩猟文明に馴染んでおり肉食の傾向がある。一方、タンパク質は肉から摂っていたため、乳製品への耐性が低く、チーズや牛乳などは体質に合わないことが多い。体質に合う食べ物は肉食に加えて根菜類やブロッコリー、小松菜などの色の濃い野菜、キノコ類などが良い!

A➡︎ お肉の食べすぎに注意!典型的な農耕民族。米や穀物に含まれる糖質をエネルギー化しやすい反面、肉類や乳製品は体質に合わないことが多い。一方、体質に合う食べ物は米をはじめとする穀物、そばなどに加え、野菜やキノコ類全般がいい。また、枝豆や豆腐も体質に合う!

B➡︎ 唯一の弱点は穀物類。比較的に新しい血液型で、幅広い食べ物から栄養を摂取できる。体質に合う食べ物は肉類やチーズから野菜全般まで種類が豊富。ただし穀物のみ苦手とする傾向がある。実際にB型のアスリートが穀物類の摂取をやめ、いい結果が出たケースもある!

AB➡︎ 最も新しい血液型であり、A型とB型のハイブリッドであるため、肉類から穀物に至るまで苦手な食べ物は少なく、基本的には何を食べても大丈夫。ただし、胃液の分泌量が他の血液型と比べて少ないため、一気にたくさん食べるのは推奨できない。また、胃を痛めやすく、コーヒーなどのカフェインは避けるべき!

上記は、今週の女性セブンの特集で【日本人の体質から、食べてはいけない食品と、いまこそ食べるべき食品】が書かれていました203c.png

1f31f.png山本敏幸は35年前から日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物があり、その基本は神棚の上【水・米・塩】が基本ですので、どんな水を飲み、その水にミネラルが68種類入っている天日海塩を1%ほど入れて飲むことが基本です203c.png

1f31f.png特に、1か月間は体温アップが最優先で【1日99円健康法】と【1か月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】を実験・実証・実行・実践してみませんか203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】24日の言葉

25fc.png【0歳から7歳までの両親の言葉・行動で子どもの未来が決まる!】

〜子どもには【自立】だけ教えたわが家!〜

25fc.png赤ちゃんは『怒ることや心配や不足・不満の心』は持っていません!

25fc.png『食べ物が心身を作っている』事実、『食べ物が赤ちゃん・子どもの人生を決めている』事実!

2620.png妊娠中・授乳中の食べ物・飲み物が赤ちゃん・子どもの心身を作っている事実!(オッパイはお母さんの血液です!)

1f31f.png7歳頃までの食べ物・飲み物が未来の『好き嫌い』を作っている事実!

25fc.png大人になって食べ物の好き嫌いは『親が教えた』事実203c.png

2620.png食べ物の『好き嫌い』は大人になって『人の好き嫌い』になっている?203c.png2620.png

25fc.png大人になって『仕事の好き嫌い』は親が教えた事実!

親が『仕事を楽しんで』楽しんで毎日を過ごしていますか?

1f31f.pngたった一度の人生は絶対に『仕事をして生きる』のが普通だと教えるのは親が教えるのでは?

25fc.png大人になって仕事をして毎日の生活・人生が成り立っている事実!

1f31f.png学校を卒業したら【自立して一人で生きて行くこと】を教えるのは親が教えるのでは?

1f31f.png子どもの未来が『楽しくなる生き方』は親が教えるのでは?

2734.png人生は【仕事もお金も健康も自由自在】になることを教えるのは親が教えるのでは?

定年後は一切生活のためには働かない生き方を実現した私たち夫婦!

定年後はすべて【未来の子ども達に捧げる毎日がある】ことを教えるのは親が教えるのでは?私たち夫婦はすべてを児童養護施設の子ども達に捧げて10年以上に203c.png

2734.png定年後は、【仕事もお金も健康も自由自在】になって、私たち夫婦、娘夫婦、息子家族も一切の問題・心配事・憂いがなく、仕事もお金も健康も自由自在になった事実があり、すべての時間、すべてのお金、すべての汗、すべてのアイデアを児童養護施設の子ども達に捧げられる超幸せな家族が実現しました203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,514

【一瞬で人を不幸にする恐ろしい言葉とは!?】斎藤一人著

〜どうしても知ってほしい言霊(ことだま)」の偉大な力!〜

言葉にはとてつもない力がある?!】斎藤一人 看護の名言より

日本語には、言霊という言葉があるくらい普段何気なく使っている言葉にさえも強い力があります。それもそのはず古来より日本語は偉大な先人によって一音一音に意味が込められているので、良い意味でも悪い意味でも言葉に大きく影響されています。

しかし、どんなに人間的に素晴らしい人でも、普段から意識しないと本当に自分を悪い方向へと導く言葉を使ってしまうんですよね。特に疲れていて心に余裕が無いときは要注意です。

ですので、今回は使ってはいけない自分自身を不幸にする呪いの言葉について解説させていただきます。これらの言葉(類似語を含めて)を使わないだけで人生が好転します。

(1)忙しい

いきなり「えっ?」と、思われた方も多いかと思います。「忙しいんだから忙しいといって何が悪いんだよ」といったことをよく言われますが、心がどんどん苦しくなります。

よく忙しいという字は心を亡くすといったことを耳にしますが、忙しいを繰り返しいうことによって、ある日を境に忙しいという言葉を発する度に気分が落ち込みます。

『心に余裕が無くなるから怖い!

忙しい=辛い、大変、苦しい、余裕が無い状況に身をおいているわけですから当然ですね。つまり忙しいを言えば言うほど苦しいことがやってくることになります。そうなれば心に余裕が無くなります。

そして、だんだん自分のやりたいことができなくなります。というのも次第に「忙しい」を全ての言い訳として使う用になるからです。これでさらに苦しい状況に追い込まれます。

(2)~してしまった

『~してしまった」という言葉を言うことによって人は自分自身に罪悪感を植えつけます。これが実にやっかいで罪悪感を植えつけることで自分を正当化しようと考えます。

しかし、この罪悪感こそが「幸せ」を気づけなくしてしまうのです。

本当は誰の目から見ても幸せなはずなのに、それに気づけないということは、これから起こりえる幸せを見逃してしまうことになりますので、幸せは遠のくばかりです。

(3)できない、めんどくさい

できない、面倒くさいは本当に気をつけなければなりません。自分自身の可能性を消すどころか、本来自分の所に来るべきチャンスが他の人の所にいってしまいます。

例えばあなたは今の職場で本当はもっと大きな仕事がしたいと普段から考えていると仮定します。しかし、「できない」、「めんどくさい」を多用していたらどうでしょう?。

「人生がめんどくさくなるから怖い!

それを見ている人たちがあなたに大きな仕事を任せたいと思うでしょうか?。まず思わないはずです。どうでもいい仕事だけしか任せたいとおもわないはずです。

ですので、自分自身を成長させたい、飛躍したい、成功したいと考えているのであれば、この「できない」、「めんどくさい」は絶対に使ってはいけません。人生のすべてが面倒になってしまいます。

(4)~してあげたのに

してあげたのには、あたなのこれまでの善意すべてが単なる取引にしてしまう恐ろしい言葉です。しかも自分が相手に対してやったこと以上の見返りを求めてしまいます。

そうなると当然あなたは満足することはありません。「自分はこんだけしてあげたのに、たったこれだけ」となってしまうので、人間関係にも悪影響を及ぼします。

それもそのはず、そんなことを普段からそんなことを言ったり考えている人たちと付き合いたいとは誰も思わないからです。最終的にはどこでも孤立することでしょう。

(5)死(伏せさせていただきました)

これだけは紹介するのをやめようかなと思っていたくらい、怖い言葉です。残念ながら「死」という言葉はネットの世界では当たり前のように使われていますよね。

本当に悲しいことなんですが、この言葉にショックを受けて自ら命を絶ってしまう人がいます。それくらい本当に一瞬で人を不幸にする大変恐ろしい言葉です。

『脳は勘違いしやすいから怖い!

ところで、脳は主語を理解できないという事実をあなたはご存知ですが、つまり相手に対していったことでも脳は他人言ったのかか自分に言ったのか区別が付かないのです。

この言葉を繰り返していたら、自分に対してそのように望んでいるのかと、脳は勘違いしてしまい、そのような思いにかられる嫌な出来事が次々と起こるかもしれません。

いい言葉を心を込めて言う

言葉は発した瞬間から、自分と周囲の人たちに大きな影響与えるので、毎日色々あって大変だと思いますが、どうぞいい言葉を感情をしっかりこめて使うように心がけて下さい。しかし、いきなり言われても難しいですよね。

『ありがとう」、「ごめんなさい」、「いってらっしゃい」、「おかえりなさい」、「いってきます」、「ただいま」、「おやすみなさい」、日常生活で当たり前のように使われる、これら7つの言葉だけでもいいので、心を込めて言ってみてください。

今回ご紹介させていただく斎藤一人さんの動画は、一人さんが「言霊の偉大な力」について大変分かりやすく説いています。いい言葉を意識して使う(すぐに忘れてしまうため)ことが何より大切であると再認識しました。是非ご視聴ください。

【画像】 Pinterest

【画像】 wikiHow

【動画】 honeydaystory

「斎藤一人 どうしても知ってほしい言霊の偉大な力」

大変お手数ですが、こちらの動画は下のリンク先のページからお願いします。

https://healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-429.html 一瞬で人を不幸にする恐ろしい言葉とは!?

どうしても知ってほしい

「言霊(ことだま)」の偉大な力!

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,048日の遺言

【ガン治療しなかった人が4倍長生き203c.png】内海聡医師

「ガン治療を受けなかった人のほうが4倍以上長生きする」

「治療を拒否した患者の平均余命は12年6カ月である。しかし外科手術、その他の(ガン)治療を受けた患者は平均すると治療後わずか3年しか生きていない」

「症状が重いために放ったらかしにされてきた患者のほうが、症状が軽くて治療を受けた患者よりも実際の生存期間は長くなっている」

「(4倍死の)原因は手術による外傷が、生体の防衛機構に影響したためである、と私は考える。人体には本来、あらゆる種類のガンに対抗する防衛機構が備わっているのだ」

(ハーディン・ジェームス博士、カリフォルニア大)

「米国の一般市民は、ガンについて巧妙にだまされてきた。眠り薬を飲まされて、浮かれ騒いでいたようなものである」

(ジェームズ・ワトソン博士)

「効果は、多くの場合、まだ証明されていない」「放射線治療は痛みなどを軽減するための姑息な手段で、本質的には単なる『気休め』である」

「最近の研究で、放射線治療を受けたほうが、受けなかった場合よりも、ガンが転移する確率が高い」

「放射線治療による悲劇は日常茶飯事となっている。ガン放射線治療の真実を公表することは厚生大臣にとってはみずからの名誉を汚すこととなり、この人体を破壊する物質で途方もない治療費を請求している既得権益者たちにとっては恥辱となる」

(仏、リュシアン・イスラエル教授、腫瘍学)

「抗ガン剤は猛毒物質でガンを治せないのは常識」 「抗ガン剤は強い発ガン物質で二次ガンを発生させる」 「これらの毒性で大勢の人が死んでいる」 (厚労省の抗ガン剤担当の紀平技官)

「抗ガン剤は使っても効かない。こんなモノに保険適用していいのか?」 (厚労省保険局の麦谷眞理・医療課長)

医師271人に「自分自身に抗ガン剤を打つか?」とアンケートを行なうと、270人が断固ノーと回答。

マクガバン報告(1977年)

5000ページにのぼる米国上院の公式報告書。

肉食者の大腸ガン死は5倍など、アメリカ人の食生活がガンなど生活習慣病を多発させていることを指摘。

その元凶は、高カロリー、高脂肪、高タンパク、高砂糖、高精白の〝5高食品〟であると警告。

これらを改めると劇的改善ができる。

ガンは、発生も死亡も約20%減らせる。

心臓病の発生も死亡も25%減らせ、糖尿病についても約50%減らせる。

デヴュタ証言(1985年)

アメリカ国立ガン研究所(NCI)のデヴュタ所長は「抗ガン剤治療は無力だ」と議会で衝撃証言を行なっている。

「抗ガン剤投与でごく一部に腫瘍縮小が見られるが、ガン細胞はみずからの遺伝子(ADG:反抗ガン剤遺伝子)を変化させ抗ガン剤の毒性を無力化してしまう。これは農薬に害虫が耐性を獲得することと同じメカニズムだ」。  

東海岸リポート(1985年)

ニューヨーク大、シカゴ大など米国東部の20近い大学・医療機関による抗ガン剤の「評価」実験リポート。

抗ガン剤は多剤投与するほど「早死にする」。

そして日本では「複数投与」が通常療法なのだ。

いったん縮小したガン腫瘍も5~8カ月でもとのサイズに再増殖。

「生存期間」「再増殖までの期間」が長かったのは、放射線治療を一度も受けなかった患者たちだった。  

NCI報告(1988年)

NCI(米国立ガン研究所)は『ガンの病因学』というタイトルの数千ページ論文を公表。

その中で断定している。

「抗ガン剤は強力な発ガン物質であり、投与されたガン患者の別の臓器・器官に新たなガン(二次ガン)を発生させる」

OTAリポート(1990年)

「抗ガン剤治療は効果がきわめて小さく、副作用リスクはきわめて大きい」「『通常療法』では治らないとされた末期ガンが、『非通常療法』(代替療法)でたくさん治っている」。

代替療法とは食事、栄養、瞑想、運動、呼吸、心理、イメージ、笑いなどの療法である。

「これら療法の成果を、正当に評価する作業を進めるべきである」

チェコ・リポート(1990年)

男性6300人をA:ガン検診グループ、B:非検診グループの2つに分類。

A:年2回、肺ガン検診を3年間受けた。

検診は胸部レントゲン(X線)撮影と喀かく痰たん検査(顕微鏡でガン細胞診断)

B:一切検診なし。 3年後の結果。

肺ガン発生率:A、108人。B、82 (ガン検診グループが1・32倍発ガン)。

肺ガン死亡者:A、64人。B、47 (ガン検診組が1・36倍も肺ガン死)。

総死亡率:A、341人。B、293人 (検診組のほうが死亡率は1・16倍増)。  

チャイナ・スタディ(2005年) 牛乳カゼインをカロリー比10%を20%に増やすだけでガン病巣は11倍に増殖する。

5%を20%にするとガンは20倍にも爆発的に成長する。

最近国立がんセンターが抗ガン剤は効かない、新聞には「効果少ない」と「高齢患者」などと表現されたが、これはばれてきたので罪隠しをしているに過ぎない。

よって一番良いのは、もともとわかりきっていたことである抗ガン剤治療によって死んだ遺族が、全員国と国立がんセンターおよびそれぞれの病院を相手取って、損害賠償請求裁判をすることだろう。

どうせ誰もしないだろうけどね。

(画像はネットよりお借り)

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】23日の言葉

【リーダーの条件は【質問力】です!】

〜『親』は誰よりも多くの知識と多くの体験と実践力が必要〜

『リーダー・親』は誰よりも多くの『知識』がなければ、リーダー・親は務まらない!

せめて、毎月10冊は本を読むことがリーダーの条件では?(35年間継続中で5,000冊、1冊1,200円で600万円)

多くの知識から【新しい知恵が生まれる事実】があります!

私自身は、35歳頃にはじめて本を読む習慣ができて、毎月10冊は本を読んでいたら、20年後に、【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】が一瞬で生まれました!

1f31f.png最初に一瞬で生まれた【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】ですが、最初から現在まで、【一言も書き直したことがない奇跡の健康理論】です!

1f31f.png3・11の大災害が起きた時に、東北3県にある19施設の施設の子ども達への支援として、キッズのスタッフから【奇跡の日めくりカレンダー】を作って、利益を東北の児童養護施設の子ども達にプレゼントしましょうと提案があり、3日後の2時30分に1日から31日の言葉が一瞬で生まれた奇跡の日めくりカレンダーですよ!

1000円の内500円を寄付させて頂いております!(過去2,342,000円図書カードとして子ども達にプレゼント中です)

リーダー・親は誰よりも多くの体験、多くの『チャレンジ体験』が必要では?

リーダー・親は社員・子どもに対して、自分自身の失敗体験や成功体験を伝えることが必要です!

しかしながら、ひとり一人の社員・子どもは、それぞれに考え方・物の捉え方・生き方が違うのが普通ですから、社員ひとり一人の指導方法が違って普通です!

従って、リーダー・親の条件は、一人ひとりにあった【質問】が必要だとわかります203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,513

【男を上げる女 女を上げる男】斎藤一人・舛岡はなゑ共著

〜男と女の正しい生き方〜

一人さんがはじめて語る、相手をのばして、運もお金も引き寄せる!

この本の中で、魅力的な男、ステキな女になるために、楽しくできる、面白くできる修行方法を綴っています!

第1章【カッコいい男は言葉一つで女を上げていく(斎藤一人)

14 女は愛したい動物、男は愛されたい動物➡︎歴史を見ても一目瞭然!

20 上に上がる女引き止める男はダメになる➡︎女性が何かを学ぼうとするとき、男が止めにかかるのが何よりいけない!

才能を伸ばして、魂の成長を手伝ってくれる人に惚れないワケがない!

23 いい車をもつより、いいバックを持っている女を連れて歩け➡︎女性はね、『キレイになることが仕事』なんです!

第2章【強い女から男は離れることが出来ない(舛岡はなゑ)

28 天国言葉で、いい男を引き寄せる➡︎写真参照を。地獄言葉は、恐れている・ツイてない・不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句・心配事・ゆるせない言葉は使わない!!

32 男が求めているのは、母のような強い女➡︎

35 いつでも男が安心できる『相槌上手』な女になる➡︎聞き上手だけでは、魅力的な人にはなれないよ!

第3章【恋を楽しめる男は女のズルさを知っている(斎藤一人)

42 モテる男、モテる女三原則➡︎『モテる男の三原則】は、優しい・手が早い 『女の三原則』は可愛い・優しそうに見える・手が早い。

46 男は仕事をやらなきゃ女を幸せにはできない➡︎

52 女はウソが上手だと認識するべき➡︎男の浮気がすぐばれてしまうのは・・

第4章【見た目がキレイな女は多くの人から守られる(舛岡はなゑ)

56 女は見た目から幸せをつかむ➡︎

65 神様に見せるような笑顔で、人を魅了する➡︎

第5章【結婚は男にとっても女にとっても修行の場(斎藤一人)

70 相手を変えようとしないことが大事➡︎

74 奥さんも愛人も幸せにするのが真の男気➡︎

第6章【家事をやる女が当たり前の時代は終わった(舛岡はなゑ)

第7章【お金に愛される男は女にも愛される(斎藤一人)

100 お金も女のように大切に扱う➡︎

106 自分の価値を認めることで、お金も女も引き寄せられる➡︎

第8章【女性から結婚に関する21の質問】

116 いい行動の積み重ねで神様から愛される女に➡︎

120 “いい人の波動を受けることで自分の波動を上げる➡︎

127『白光の剣』で悪い過去を切る➡︎

【女性から結婚に関する21の質問】斎藤一人

結婚相手のポイントは?/ いい結婚相手が見つからない/ 同棲しているのに、中々彼からプロポーズしてくれない/ お金持ちの人と性格のいい人、どっちを選べばいい?/ 愛があれば何とかなる?/ 見栄っ張りの夫の性格を直したい/ 夫が浮気性、離婚したいができないでいる、夫がいつも地獄言葉を言ってくる、本当にいい奥さんって?/ 息子がなかなか結婚しない。

【シングル女性からの20の質問】舛岡はなゑ

美人ではないのですが、『いいこと』ありますか?/ 男の人に好意を持たれる言葉とは?/ 外見を磨くための働き方とは?/ 恋人の見つけ方がわからない/ 亡くなってしまった恋人が忘れられない/ 結婚している人を好きになってしまった/ 結婚したくない私/ 娘の恋人が心配/

25fc.png上記は、あの斎藤一人さんと舛岡はなゑさんが共著された【男を上げる女、女を上げる男】700円の本ですが、この世は男性と女性でビジネスが成り立っている以上、知るべきことが多数書かれていますヨ203c.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,047日の遺言

【血管をよみがえさせる食事】コールドウエル・エセルスティン著

〜最新医学が証明した心臓病・脳疾患の予防と回復〜拡散希望203c.png

90%塞いでいた動脈が、食事を変えるだけで再生!!

クリントン元アメリカ大統領はじめ世界のVIPが実践する血管を若返らせるための栄養摂取プログラムとレシピ!!209のレシピ収録!

不整脈、息切れ、高血圧症、脂質異常症、動脈硬化症、心疾患、脳疾患、ED、突然死。血管が蘇るあらゆる不調が改善する!

第1部【心臓病の知られざる真実】

第1章『生きるために食べること』

第2章『医師は健康的な生活の仕方をもっとうまく教えられるようにならねばならない』

第3章『治療法を探る』

第5章『「ほどほどに食べること」は身を滅ぼす』

第6章『生きている「素晴らしい見本」ー心臓病を克服した私の患者たち』

第7章『どうして誰も教えてくれなかったのか』

第8章『心臓病を克服する簡単な手順とは』

10 章『なぜ「心臓にやさしいオイル」もダメなのか』

12章『「正しい食べ方」を学べば、病気知らずの素晴らしい世界が開ける』

第2部【食べることの喜び】

14章『シンプルな戦略』

16章『一日の最初の食事』

17章『サラダを大いに楽しむ』

19章『野菜(簡単なものから手の込んだものまで)

20章『濃くて美味しいスープ』

22章『メインコース』

23章『簡単で素晴らしいデザート』

【心臓病になりたくない人、治したい人は・・最も大切なルール】

赤身肉は食べないこと

鶏肉はたとえ白身の部分でも食べないこと

魚は食べないこと

どんな乳製品でも食べないこと。すなわちスキムミルク、無脂肪ヨーグルト、シャーベット、チーズなども食べないこと

卵も食べないこと。これは卵白や卵白を含む卵の代用品も含まれる。

油は一切使わないこと。たとえバージン・オリーブオイル、あるいはキャノーラオイルやフラックスシードオイルであっても同様。

全粒粉穀物製品だけを使うこと。つまり白いご飯や白いパンはNG!!食品成分表に『ホールウイート(全粒小麦)、あるいは『ホールグレイン』(全粒穀物)と書かれているかどうかを確かめること。『セモリナ』や『小麦粉』と記されているのは避けること。これらは、実は白い小麦粉。うどんやソーメンも同様。

フルーツジュースは飲まないこと。(果物を食べる。あるいは少量のフルーツジュースレシピの中で使用する、あるいは飲料のフレーバーとして用いる場合はよい)

ナッツ類は使用しないこと()ただし心臓病ではない人は、時々クルミを食べるのはよい。

アボガドは食べないこと

ココナッツは食べないこと

◉大豆製品の選択は慎重にすること、多くは非常に加工されており、脂肪も多く含まれている。ソイチーズは避けること。たいてい油やカゼインが含まれている。

キャンベル夫婦が書かれて【チャイナ・スタディ】は必ず読むこと!!

()ナッツはいろいろな結婚効果が報告されているが、食べすぎてしまう傾向があるため、心臓病患者さんにはお勧めできない203c.png

25fc.png上記は、コールドウエル・エセルスティン医学博士が書かれた【血管をよみがえらせる食事】4312,500円の本ですが、心臓病や脳疾患を食事で蘇らせる秘訣とレシピが209収録されていますが、日本人には日本人の食べ物に変えることが更に更に血管を蘇らせますね203c.png

2734.png山本式健康法では、以前から、体重の13/1の血液は120日間で、すべての内臓は10か月間で、すべての骨も1〜3年間で新しく生まれ変わるので、『1か月で食改善で血液をキレイにする健康法』をお伝えしてきました203c.png

松田麻美子先生が訳された本ですが、松田麻美子先生も日本人には日本人の心臓病予防の食生活をお勧めしており、山本式心臓病予防では、『減塩する必要がない天日海塩の活用が絶対に絶対に必要』です203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】22日の言葉

【病気なおしはクセなおしです!】

〜あのジョコビッチ選手の健康法と一緒だった〜

ガンや認知症などの『生活習慣病・食源病』は、字の通り、『生活習慣のクセ、食べ物の好き嫌い』では?

一口30回以上箸を置いて食べる人?又は、早食いの人!あなたはどっちですか?

まさか、大人のあなたが、『一日3食』食べていませんネ!

成長期の子どもや肉体労働者は別かも・・・

私は夏は農夫として、毎日毎日汗をビッショリ流しますが、炭水化物は一日一回の私ですが!

一番減らしたい食べ物のひとつが『炭水化物』ですが、炭水化物が減らせない人は、ごはん2杯分、ビール3ℓ、ケーキ8個分の糖質を分解する【スリムエンザイムプラス】を寝る1時間前に一袋だけ飲んで寝ませんか?

たった一袋だけ飲んでわかる優れものですよ!

• YouTubeの【糖質分解実験】を見ると、スリムエンザイムプラスと玄米酵素さんの糖質分解実験が見れますが、玄米酵素とスリムエンザイムプラスを同時に糖質分解実験したが、スリムエンザイムプラスが酵素力価が強かった!

2620.png飲み過ぎた時に一袋飲むだけでわかります!

2620.png食べ過ぎた時に一袋飲むだけでわかります!

人それぞれ、体質も生活習慣も、大きく違うので、『自分に合った健康法』を探して欲しいのですが、一番は、何でも『自分で実験して確認すること』です203c.png

ガン細胞を正常細胞に作り変える時間は、【夜の10時〜朝の2時頃です】ので、まさか、この時間、起きていませんネ!

ダイエットする時間、お肌をキレイにする時間、病気治す時間、痩せているので太りたい時間、若返りホルモンが出る時間は22時〜2時頃ですが!(まさか、起きていませんネ!)

細胞を新しく作り変える時間ですが、胃腸に食べ物、飲み物が入っていないことが『条件』ですよ!

2620.png従って、寝る3時間前は、食べないこと、飲まないことですよ!

『胃腸の中を速く空っぽにする』ために、スリムエンザイムプラスと、豆乳甘酒を飲んで、『大量の酵素を入れて速く胃腸を空っぽにする健康法』が山本理論ですよ!

売りたいので宣伝と見られるかもしれませんが、たった一袋飲むだけで、たった一月間だけでも飲んで体験して、ガン予防、認知症予防、ダイエットに活用してほしいのです!

ダイエットにはラズベリーケトンが有効ですよ!

ガン予防や認知症予防などの食源病は、【一日の糖質の量2795.png質】ですよ!

2733.pngすべての炭水化物、すべての果物、すべての砂糖類、アルコール、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャはすべて【糖質になる】ので、【一日の糖質の量と質】がガンや認知症の最大の原因です!

2620.pngガン検診のPET検査はガン細胞は糖質が大好きだから、糖質でPET検査で使用している事実203c.png

2734.png同じ炭水化物にも、小麦粉の【粉食】のパン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、お菓子類と、【粒食】のご飯では、同じ炭水化物の糖質でも全く違う糖質です203c.png203c.png

ジョコビッチ選手の本の内容と山本式健康法は殆ど一緒だった

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,512

【スマホ脳】アンデシュ・ハンセン精神科医著

〜世界的ベストセラー上陸〜拡散希望203c.png

スティーブ・ジョブズはわが子になぜiPadを触らせなかったのか?

平均で4時間、若者の2割は7時間も使うスマホ!

スティーブ・ジョブズを筆頭に、IT業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという、なぜか? 睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存・・最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れている内にあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スエーデンを震撼させ、社会現象となって世界的ベストセラーがついに日本上陸203c.png

コロナに寄せてーー新しいまえがき

今、あなたが手にしている本は人類はデジタル社会に適応していないという内容の本ですが、スマホはコロナ禍で外界とのライフラインになった今、読むべき本!

スエーデンでは大人の9人に1人が抗うつ剤を飲んでいる!

今、私たちが暮らす世界が人間にとって非常に異質なものだという事実!

人間の身体や脳は、癌や心臓発作から身を守るようには作られていない。飢餓や干ばつ、感染症から身を守るように進化してきた事実!

あなたがFacebookInstagramTwitter、スナップチャットに費やす1分1秒が、企業にとっては黄金の価値を持つ。広告が売れるから203c.png

彼らの目的は、私たちからできるだけ沢山の時間を奪うこと203c.png

第1章【人類はスマホなしで歴史を作ってきた】

27 人類が現代に適応できない理由➡︎

35 感情があるのは生存のための戦略➡︎

38 ネガティヴな感情が最優先➡︎

第2章【ストレス、恐怖、うつには役目がある】

44  ストレスのシステムが作られた過程➡︎

60 長期にわたるストレスの代償➡︎

64 感情を言葉で表せることが大事➡︎

第3章【スマホは私たちの最新ドラックである】

70 ドーパミンの役割➡︎

71 脳は常に新しいもの好き➡︎

74『もしかしたら』がスマホを欲させる➡︎

80 IT企業のトップは子供にスマホを与えない➡︎

第4章【集中力こそ現代社会の貴重品】

92 サイレンモードでもスマホは私たちの邪魔をする➡︎

97 手書きメモはPCに勝る➡︎

104 グーグル効果・・情報が記憶に入らない➡︎

第5章【スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響】

116 過少評価されている睡眠➡︎

120 ストレス・・それにスクリーンが眠りを妨げる➡︎

121 ブルーラライトの闇➡︎

124 電子書籍 VS 『普通の』本➡︎

第6章【SNS  現代最強の『インフルエンサー』】

130 人間の脳は悪い噂が大好き➡︎

133 人間の数年がFacebookに吸い取られる➡︎

136 SNSを使うほど孤独に➡︎

135 私たちは自分のことを話したい➡︎

140 社会的地位は精神の健康のために重要➡︎

144 Facebookが人生の満足度を下げる➡︎

148 SNSが女子に自信を失わせる➡︎

164 フェイクニュースが広まるメカニズム➡︎

166 そろそろデジタル・デトックスを➡︎

第7章【バカになっていく子どもたち】

172 子供のスマホ依存➡︎

176 幼児には向かないタブレット学習➡︎

184 スマホ追放で成績アップ➡︎

第8章【運動というスマートな対抗策】

213 ますます運動が減っている➡︎

214 すべての運動に効果がある➡︎

第9章【脳はスマホに適応するのか?】

220 私たちのIQは下がっている➡︎

227 私たちは何を失いかけているのか➡︎

231 心の不調を軽くみてはならない➡︎

236 テクノロジーで退化しないために➡︎

10 章【おわりに】

79 どんな人がスマホ依存になるのか?➡︎

214 私たちはひどい体型!➡︎

25fc.png上記は、世界中で話題の本『スマホ脳』980円ですが、最新ドラックだと書き切っているアンデシュ・ハンセン先生の本はすべての人に熟読してほしい203c.png自分の為に、子どものため為に203c.png