【『生きづらい』が『楽しい』に変わる言葉】小林正観著
〜今をラクに生きる方法・著者累計200万部超！〜
第１章【がんばらないほうが楽しく生きられる】
12 ものの見方と見方道➡︎ものの見方には❶物事を否定的に見る考え方❷物事を肯定的に見る考え方❸感謝の心で物事を捉える考え方。すべて自分の主観、自分が勝手にそういうふうに決めた結果です。御釈迦様は、これを『色(しき)』と名づけた。
24 伊勢神宮の不思議な話➡︎神社は、『お願いごとを』をしにいくところではなく『感謝』をしにいくところなのです！
※ 執着をしない、追い求めない人生になると、神が味方をしてくれる、という構図になっているようなのです。
30 ９９%の人、１%の人➡︎病気や事故や災難といったことを通して、幸せの本質に体験的に気がついてしまう人が１%います！
※今のままで１００点満点！
37 感情は別➡︎
★49 『ありがとう』の言葉➡︎精神世界や超能力・超常現象の研究を４０年ほどしてきて、私なりにわかったことは、それは、神・仏という存在は謙虚な人が好きらしい。逆に傲慢な人をあまり好きではないらしい！
※謙虚な人は、『いばらない・怒鳴らない・怒らないこと』と、『ありがとう』、行為における『トイレ掃除』のすべてが成り立つた人は大変謙虚な人！
67『光』の字源➡︎光という文字は、『人』の頭の上から五方向へ、光線が発しているという様子がもとになっている象形文字です！
※光とは、『人』が光ることのよってまわりの人を照らし、歩いている道を明るく照らしてあげること！
75『意識の密度』が『現象の密度』➡︎
85 打出の小槌➡︎
★88 トイレ掃除➡︎今。金持ちの人には共通点があった。その共通点は、トイレの蓋が閉まっていたこと！
※公衆トイレもピカピカに磨く！
★101 人間を磨く➡︎『人間の見分け方』❶大酒を飲ませたとき、人が変わるかどうか？❷大金を持たせたとき、人は変わるかどうか？❸権力を持たせたとき、人が変わるかどうか？
※結婚相手を選ぶときも。
110 裁く者の心は砂漠、許す者の心はラクダ➡︎
116 『許す』の語源は『ゆるます』➡︎
第２章【７つの言葉】
128 『７つの言葉』➡︎うれしい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ついてる。
★うつ病というのは、うつ病を持ち込んでくる霊体というものがあり、それが憑くと発病し、離れたときに突然に治る病気のようです！
134 ありがとう。やっぱり終わりは、感謝よね➡︎
136 おかげさま。影のように寄り添っている何者か。おかげさま。おかげさま。➡︎
138 『迷惑かけずに生きる』より 手を合わせての『ありがとう』➡︎
142 運がいいとき悪いとか、人は、ときどき口にするけど、そういうことってありそうだけど、運の善し悪しありません➡︎
146 『イライラする私』が生まれたときに、『イライラさせる人』が生まれました。『イライラする私』がいなければ、『イライラさせる人』はいないのですね➡︎
150 論評せず、淡々と、ニコニコと、ひょうひょうと、淡々と、ただ生きる➡︎
152 今の自分が本当の自分。外にはいない本当の自分➡︎
154 抱え込んでいる体は重い。抱え込んでいる気持ちも重い。『思い』が重い、人の性➡︎
156 生まれてきてよかった。あなたに会えてよかった。私が私でよかった。あなたがあなたでよかった➡︎
第３章【自分を責めない、他人も責めない】
160 肯定的にとると得➡︎
161 肯定と健康➡︎
163 アンテナを総入れ替え➡︎
165 たんたん ニコニコ ひょうひょう もくもく➡︎心の不健康は『他者を責める』か『自分を責める』か、そのどちらかによって生じます！
173 男性と女性➡︎
178 あたたかくて やわらかい人➡︎
★181『ありがとう』の法則➡︎健康な人の体内にもガン細胞は通常200万個ほどのガン細胞が存在し、ストレスが引き金になり増える！
★188 三禁五戒➡︎五戒とは、不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句は言わない！恨み・憎しみ・呪いは禁止！
197『私』の許容範囲を広げる➡︎
203 他人を当てにする➡︎
■ 上記は、正観塾師範代の高島 亮さんがまとめられた小林正観先生の【『生きづらい』が『楽しい』に変わる言葉】1,300円の本ですが、小林正観先生の最初の本【２２世紀への伝言】を読んだ私は、身体は心に支配されていると確信を持ち、出版される本をすべて読みセミナーにも多数参加させて頂きました
