【現代人飽食のなかの栄養失調】会田秀介医学博士著
〜教育より食育を！〜
★栄養失調こそ現代日本人のマジョリティである。謝った食事を止め、病気を栄養で治す！食養のすすめ！
★栄養と和漢薬で心身の病を治す！
★病を栄養で正す、体内ドクターを育て、活躍させよう！ドクターを外に求めるのではなく、体の中にこそドクターがいると考えよう
第１章【栄養障害をどうとらえるか】
14 子供の皮膚や粘膜は弱くなっている➡︎
★23 少子化の原因➡︎１億2,700万人から、100年後には5,000万人になる！日本人は６組に１組が不妊治療を受けている！痩せすぎ、筋肉量の減少、栄養不足、環境ホルモン、未熟児は世界でもトップクラスに高い！低体重児の増加、高齢出産、先天性奇形児の増加、鉄不足や栄養素の欠乏が！
26 女性の栄養は足りていない➡︎
31気血水について➡︎
37 子供達の発達障害について➡︎
45 砂糖は虫歯をつくり、代謝やホルモン環境を障害する➡︎
47 植物性油脂は取り過ぎないように！➡︎
★50 小麦は最大のアレルゲンだ！➡︎遺伝子組み換え小麦は、長期的安全性は検討されていない！
★52 食に快楽を求めれば苦しみの反動がくる！➡︎美味しすぎて、安くて、見た目も良くて、便利すぎて、依存性が強い食べ物ばかりの世の中に
第２章【現代医学は心身の障害を治すには不十分だ！】
61 薬は化学薬品である！➡︎
66 変わる糖尿病の薬➡︎
80: ホルモン療法の問題点➡︎
86 風邪薬は考えよう、抗生剤、解熱剤も要注意➡︎
89 抗うつ薬や睡眠薬、向精神薬も過度の使用はよくない➡︎
97 現代医学の限界➡︎
第３章【ヒトの体と栄養、そして和漢薬との関わり】
★106 栄養はすべて海と大地からくる➡︎窒素、リン酸、ケイだけの化学肥料では、見てくれがいいが、ミネラル不足だ
★110 糖質について➡︎桜沢如一先生は【砂糖はアヘンより致命的で放射能の死の灰より危険な毒である】と
113 脂質について➡︎
★114 ビタミン・ミネラル➡︎極端に足りない現代人山本式では、生命の源である【酵素】はミネラルがなければ動かない
第４章【心身の障害をどう治すのか】
127 心の病は体から➡︎心の病には良い食養と栄養療法と和漢薬を！
137 糖質制限などの食養の重要性➡︎
140 食養の主食は玄米にすべき➡︎
144 小麦は破壊された食材➡︎
147 野菜など生食を増やそう➡︎
148 体良い食べ物とは➡︎
149 食事を作る主婦は家族の幸せを支える医師であり教育者である➡︎
155 食養は心の病を克服する近道➡︎
168 睡眠と心の３０ヶ条➡︎
第５章【ケースレポート】
ケース１ 夜尿症がビタミンB6で消失➡︎
ケース５ アスペルガー症候群を糖質制限で治す➡︎
ケース10 階段歩行困難な膝関節症がコンドロイチン、プロテインとビタミンBで軽快に➡︎
ケース14 パニック障害を食養、栄養療法と和漢薬で治す➡︎
ケース16 うつが玄米と香蘇散で、不眠症がカフェイン断ちで消失➡︎
ケース20 小麦を止めることで逆流性食道炎が➡︎
ケース27 過敏性大腸炎がラクトフェリンと食養で➡︎
ケース29 １０年間不妊治療を受けている女性が、和漢薬と食養と栄養療法で２か月で妊娠
■ 上記は、医学博士の会田秀介先生が書かれた【現代人飽食のなかの栄養失調】1,100円の本ですが和漢薬と食養と栄養療法で、多くの病気が治った事実が多数書かれていました
山本式健康法は、【日本人には日本人の健康法】があると、食養
精神・心の安定が必要で夫婦関係・家族との関係の問題解決朝起き実践が最低必要だと３５年間の研究で
山本式健康法は、【夫婦でうつらない病気】は自分自身で予防できると３５年間の実験・実行・実証・実践から治ると言い続けております
