【これからの医療】永井弥生医学博士著
〜病院にすべてを頼ってはいけない！〜
★５つの『患者力』が、あなたと医療を守る！
第１章【備える力】〜医療の状況を知って、日頃から準備しよう
19 新型コロナで起こった病院事情➡︎
★22 病院には、できれば行かないほうが良いけれど➡︎
31 備える力❶ 医療事情を知る ❷医療の情報と必要なモノの準備 ❸日常化する感染対策 ❹日常の生活習慣の見直し➡︎ ❺『口と喉』の重要性➡︎
第２章【客観視する力】〜医療を利用する、強くしなやかな自分を創ろう
66 キーワードは『へえ、そうなんだ』という視点➡︎
67 客観視する力❶ 『情報』を客観視する ❷『事実、解釈、感情』を区別する ❸『平時と有事』の違いがある ❹『医師の言うこと』もひとつの情報 ❺『自分自身』を客観視する
第３章【対話する力】〜自分が得する伝え方・聴き方を磨こう
82 やっぱり、好かれる患者と嫌われる患者がいる！➡︎
112 メモする、検査データは持ち帰る。自分を大事にしているということ➡︎
第４章【自己責任力】〜自分で選択して、覚悟を持とう
★119 治療の選択には『自己責任』もある➡︎山本は、体調不良の緊急時は検査には行きますが、治すのは自分で治す‼️
耐えられない痛みだけは薬で止めてもらうが！(１年に１回75歳の検査ですべて完璧だった！１箇所も悪い場所はなかった事実‼️)
132 覚悟を持って医療者を信頼できますか？➡︎山本は、信頼できる医師がいるので、緊急時はその先生に相談する‼️
134 『医療の質』と『対話』は、医療の両輪➡︎
139 『カルテ』は患者さんのもの➡︎
第５章【生きる力・死ぬ力】〜医療は、あなたが生きるお手伝いをするだけ
★152 健康の定義は『復元力』へ➡︎平均寿命と健康寿命が、男性は９年、女性は１２年間は、誰かのお世話で生きている日本人の事実‼️
★154 生き方を映した『死』の思い出➡︎山本は、生き方＝死に方、死に方は生き方と‼️
172 『命の選択』を考えることも➡︎
★175 死ぬときに後悔する３つのこと➡︎❶ もっと自分の人生を生きればよかった ❷そんなに働かなければよかった ❸ もっと自分を表現する勇気を持てばよかった！
⭐️177 『こんなふうに死にたい』と言える人生➡︎山本は、今日死んでも９９%悔いがない生き方をしているので、お葬式はみんなでドンチャン騒ぎで過ごしてほしいと家族には言い続けていますよ‼️
第６章【これからの医療】〜オンライン医療、デジタルヘルス、医療を上手に利用する
■ 上記は、医学博士の永井弥生先生が書かれた【これからの医療】1,430円の本ですが、ウイズコロナの時代だからこそ、医療との付き合い方を学んで、納得した人生を送りませんか‼️
