■【微差は大差の健康人生!】
■【球体健康法】&【1か月で血液をキレイにする健康法】は究極の健康法と自負しています!(実験・実行・実証・実践からの理論)
■ガン予防のポイントは・・・
①食事改善が一番難しい!(50歳を過ぎたら炭水化物は一日一回では⁉️)
②運動が必要ですが運動が難しい!(とにかく歩く、階段を見たら運動のチャンスだ‼️)
③ストレスがガンの原因ですが、ストレスを減らすことが難しい!(ストレスを感じると生命の源である『酵素』が動けない。食事中にストレスで唾液や胃液が出なくなる)
④ほどほどの豊かさが健康体を作りますが、豊かな経済が難しい!(定年後は、一切生活の為には働かない生き方を私たち夫婦は準備した。社会貢献型ビジネスをしているが、私は一切お給料は頂いていない)
⑤最高の健康体を作るには、『生き甲斐が必要』ですが、定年した男性はもぬけの殻!生き甲斐がない人は健康長寿は難しい!
■朝起きてから寝るまでの『生活習慣を見直すこと』がガンの予防です!(ガンや認知症は生活習慣病・食源病だ!)
■一番難しいのが『食べ物・飲み物を変えること』が重要です‼️(ウンチやガスが臭くないこと)
※世界一食品添加物一杯の食べ物・飲み物はやめましょう!
※世界一食べている遺伝子組み換え食品はやめましょう!
※世界一に近い農薬一杯の野菜は減らしましょう!
※まさか、毎日毎日菓子パンや食パン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどんお菓子類など米国産小麦製品を食べていませんネ!
※世界一抗生物質一杯のお肉はやめましょう!
※世界一ホルモン剤、成長ホルモン剤一杯のお肉はやめましょう!(米国の牛肉はヨーロッパでは輸入禁止、ブラジル産の鶏肉は米国では輸入禁止ですが、まさか子ども達に食べさせていませんね!)
※白砂糖一杯の食べ物・飲み物は減らしましょう!(糖質はガン細胞を増やすエサでは?)
※揚げ物は30分以上たった揚げ物はやめましょう!(過酸化脂質という発ガン物質が)
※糖質ゼロビールは…ノンアルコールビール…は?
※自然界にはない食べ物・飲み物は減らしましょう!
※暑い場所に置いておいても腐らない食べ物はやめましょう!(マーガリン・シヨートニング・マヨ◯ーズ)自宅でできる実験を‼️
※ 日本人が数千年間食べたことがない、飲んだことがない物は減らしませんか‼️
■75歳になる私は定年前の約20年間、外食が殆どですが、超元氣な身体は少しだけ少しだけ氣をつけて食べ物・飲み物を選んでいるだけ!
⭐️微差は大差の健康人生、微差は大差の成功法則‼️
⭐️山本は、仕事もお金も健康も自由自在になり、更に更に、どこの家族よりも仲が良い家族になった事実‼️