月: 2021年9月

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道！  No.2,867

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【瞬間湯沸かし器の大変恥ずかしい私だった！】

〜３５年前までは一切笑顔がなかった、笑えなかった私です〜

■生まれが時から、超虚弱体質で、対人恐怖症・赤面症・パニック障害、原因不明の病気、入退院を繰り返していて働けない、うつ病で２年間記憶がない、椎間板ヘルニアで２年間入退院を繰り返し、働けないので超貧乏で【一切笑えなかった私】だった！

⭐️甘い物が大好きで大好きで、朝から寝るまで食べていて、お肉が大好きで大好きで、２０歳から雪印の牛乳販売店を経営して、卵も大好きで一日２個、牛乳は水代わりに一日１ℓ、寝る前は必ず雪印のアイスクリームを食べてから寝る毎日だった！

■原因不明の病気で、仕事も十数回変わってきたり、自由にならないストレスを家族に瞬間湯沸かし器として家族にぶつけていた恥ずかしい私だった‼️

⭐️原因不明の病気は、夫婦でうつらない食源病(生活習慣病)だった！

⭐️瞬間湯沸かし器だったのは、甘い物やお肉が大好き、食べ物の間違いが原因だった‼️

■瞬間湯沸かし器だった私ですが、３５年前に『食源病は必ず治る』と教えてくれた株式会社玄米酵素の岩崎輝明(故人)師匠との出会いだった！

⭐️体重の１３分の１の血液はすべて１２０日で生まれ変わる事実‼️

⭐️内臓は１０ヶ月ですべて生まれ変わる事実‼️

⭐️骨も１〜５年ですべて生まれ変わる事実‼️

⭐️瞬間湯沸かし器だった私ですが、１８０度人生が変わった私です‼️

■約35 年前に、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】とナポレオン・ヒルの【巨富を築く１３の条件】との２冊の本との出会いが現在の私に変われました！

 

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,302日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【子どもの病気は未然に防ぐ】内山葉子医学博士著

〜今からできる食と習慣〜

★病気になるかどうかは、生まれる前から決まっている！？

★ウイルスに負けない『免疫力』　ストレス耐性のある『精神力』

★西洋医学に東洋医学・酵素食などの自然療法を取り入れ、未病を目指す！

序章【子どもの病気は増えている】

第１章【病気になりやすいかどうかは、生まれる前から決まっている！？】

25 お母さん(卵子)お父さん(精子)は質を良く➡︎山本式でも、食べ物や飲み物が良質な卵子と精子を作ると言ってきた！世界一食品添加物、有害物質を体内に入れ続けている日本人‼️

第２章【妊娠中に気をつけること】

28 食事を見直す➡︎山本式では、食べ物➡︎血液➡︎60(37)兆個の細胞➡︎心身を作ると言ってきた‼️

33 デジタル環境を見直す➡︎

36 ストレスを見直す➡︎

第３章【子どものときから始める、病気にならない食事】

42 子どもが病気にならない食事➡︎

46 赤ちゃんの栄養➡︎

55 ３歳からの食事ー子どもの食物とエネルギー代謝➡︎

60 虫歯にさせない➡︎

第４章【免疫力を整える】

81 腸内環境を整える➡︎山本式では、ウンチやガスが臭い人は、腸内で食べ物が腐敗していると‼️

第５章【栄養素と食品を知る】

91 病気にならない体をつくる微量栄養素➡︎

98 その他の栄養素(ファイトケミカル、食物繊維など)➡︎山本式では、生命の源である【酵素】とミネラルとストレスの関係が超重要です‼️

★ ミネラルの摂取には、鉱物ミネラルと食物ミネラルと満月の海水から６８種類のミネラルを終日摂取することが山本式ミネラル摂取法ですよ‼️

第６章【季節に合った食事が健康な体をつくる】

109 陰陽五行のバランスを整える➡︎

111 薬膳の基本を知る➡︎

114 季節に合った食材と食事で健康な体をつくる➡︎

117 自分に合った食事療法を見つける➡︎山本式では、一日三食は！？

119 健康な食事のために買い置きしたいもの➡︎調味料は質の良いものを！！醤油、味噌、料理酒、みりんなどは年単位で発酵させたものを！

第７章【二十四節気かんたん薬膳】

春・夏・秋・冬の薬膳

第８章【環境毒とその対処法を知る】

186 有害物質は体にどんな影響を与えるのか➡︎口から入る不自然なものは、遺伝子組み換え食品、人工甘味料、化学調味料、トランス脂肪酸、着色料、発色剤、保存量や防腐剤！！

★山本は、肉類からの成長促進剤、ホルモン剤、遺伝子組み換えトウモロコシ飼料、抗生物質、野菜や果物の農薬、収穫後の防腐剤や防カビ剤、常温で腐敗しない不自然な食べ物(マーガリン、ショートニング、市販のマヨネーズ)、世界一多い塩素の水道水、超依存性の強い白砂糖、輸入小麦粉の商品、アルコール、タバコが大きな問題‼️

■ 上記は、あの内山葉子医学博士が書かれた【子どもの病気は未然に防ぐ】1,400円の本ですが、妊娠前、妊娠中、授乳中の食べ物や飲み物が子どもにどれだけ大きな影響を与え、人生を左右しているか？

⭐️山本式食事法・健康法でも、毎日の食べ物や飲み物が人生を作っていることを約４０年前から、研究、実験・実行・実証・実践しての食事法・健康法が【１か月で血液をキレイにする食事法・健康法】➕【球体健康法】ですよ‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】１６日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【普通の基準で人生は決まる！】

〜あなたは、何時に寝て、何時に起きていますか？〜

■たった一度の人生だからこそ、『毎日の小さな生活習慣が人生を決めている』事実！

⭐️その中で、最も大きな生活習慣は、【寝る時間と起きる時間】です！

・私は、寝る時間は１０時前には寝て、朝は２時３０分頃には起きる生活習慣！(3,674日前から実践中・あと18年間実践します)

・坂村真民先生は、【朝に迎えられる人生】の人と、【朝を迎える人生】の人との違いを、先生は５０年間の朝起き実践で体験された偉大な仏教詩人です！

・ちなみに、坂村真民先生の『朝を迎える起き方の時間』は、３時３６分前に起きることだと！

⭐️次に、人生を左右しているのが【食生活の習慣】です！

※誰もが、普通は『食べ物を食べて血液を作り生きている』事実があります！

※多くの人は、１日３食食べているが、『人類の歴史で１日３食も食べた歴史』はありません！

※人類の歴史は、数千年間にわたり【飢餓の歴史】ですから、食べた時は、次にいつ食べられるかわからないので、食べた食べ物は『脂肪やコレステロール、中性脂肪に蓄える』ように遺伝子がなっています！

※まさか、１日３食食べていませんね！(特に炭水化物を３回も？私は一日一回）

※体操の世界チャンピョンの内村航平選手も１日１食ですが！

※世界一ガンや認知症が増え続けている日本人は、食べ過ぎが原因です！

☠️特に、精白した食べ物（白米・白パン・白砂糖)が一番の問題食品です！

☠️特に、精製された加工食品(特に小麦粉）の食べ過ぎが問題です！

☠️特に、遺伝子組み替えトウモロコシや抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤をエサに混ぜている牛肉・豚肉・鶏肉が問題です！

☠️日本人には日本人の健康法があり、毎日の食べ物が血液を作って人生を決めていますよ‼️(晩ご飯だけは和食にしませんか？）

☠️白砂糖一杯の食べ物が大好き、アルコール大好き、減塩するからガンや認知症になるよ‼️

 

成功法則【５％の５％の仲間入り】への道No.2,866

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【親としての10ヶ条】いい言葉は人生を変える　著　

〜子育て・孫育て真っ最中の人へ〜

１．

一日一分間、我が子の顔をじっと慈愛をこめて見つめる。

優しい言葉を一言はかける。

２．

背中を示す。

言った通りではなくした通りになる。

３．

子供は大人になる準備をしているのではない。

人生に二度とない子供という時期を暮らしているのだ。

４．

子供の言うことをよく聴こう。

馬鹿げていると一笑に付さない。

よく聴いてやるとよく聴いてくれる子供になる。

お（おどろく）

とう（同意する）

さん（讃嘆する）

うな（うなずく）

ぎ（疑問を発する）を大切に。

５．

子供を人格の持った尊い存在。

強制したり押しつけているといいと思っても反発するようになる。

６．

根をおろしやすく。

母の心に根を下ろす。

固い心で枯れる。

７．

両親が仲良くすることが精神安定の土台。

８．

能力を引き出すかわりに押し込んでいないか。

してやるのではなく

「自分の目でものを見、自分の耳で聴き自分の手でふれ、自分頭で考え自分の体で行う」

ことに協力してやる。

９．

毎日の心のゴミを捨て、心を洗う。

悪口や陰口は子供を失望させる。

ほめている人は輝いて見える。

１０．

笑い顔と歌声は魂の栄養剤。

母は太陽。

 

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,301日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【こんな食生活が脳と腸を傷つけます】内山葉子医学博士著クーヨン

〜有害な化学物質を生活に持ち込んでいませんか？〜超重要‼️

★脳と腸および腸内細菌が相互に影響し合う関係が強い‼️

【避けておきたい『食』まわりの化学物質】

◉ 遺伝子組み換え作物(GMO)・グリフオセート(除草剤➡︎GMOは作物から栄養素を、人間から消化力を奪います。からだはこれを異物とみなし免疫システムを使って攻撃するためアレルギーや自己免疫疾患などをゆうはつ。GMOはグリフオセートなどの農薬に耐性を持たせた作物！当然栽培中かなりの農薬を使用しているので、農薬も体内に摂取することに‼️

◉トランス脂肪酸➡︎ショートニングやマーガリンに含まれる不自然な脂肪です。体内で炎症を引き起こすほか

細胞膜の脂質がこれに代わることで細胞同士の連絡が滞り、あらゆる疾患の元に‼️

◉人工甘味料・精製された砂糖➡︎アスパルテーム、果糖ブドウ糖液糖などの人工甘味料や精製砂糖の摂りすぎは、からだにとっては有害です！低血糖の原因になったり、有害な糖化物質を作り出したり、多くの酵素を阻害し、代謝を悪くする‼️

◉化学調味料➡︎『MSG』『アミノ酸』などと記載されているもので、スナック菓子やインスタント食品、パン類などに多く含まれている！摂りすぎると炎症を引き起こす物質が発生し、興奮、頭痛、てんかん、不整脈など、あらゆる不調との関係が指摘されている‼️

◉着色料・発色剤➡︎きれいな色をつける着色料と、素材の色が劣化するのを防ぐ発色剤。いずれも様々な添加物が含まれ、多動などの行動障害のリスクや発ガン性などが示唆されている‼️

◉ph調整剤➡︎保存料・防腐剤と呼ばれる食品添加物。ひとつの食品に何種類も含まれている場合でも『ph調整剤』と、ひとまとめに表示されるため、詳細がわからず注意が必要です‼️

◉有害金属➡︎

◉有害なハロゲン➡︎

◉プラスティック容器、ラップフイルム➡︎

【病気にならない７つの食習慣】

❶ オーガニックまたは無農薬で育った旬の野菜や果物をたっぷりと‼️➡︎『化学物質が含まれていないもの＝消化がよく腸によいもの』を！

★毎日の食事では、加熱したものに加えて、生野菜サラダや和物などで、酵素やビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく取り入れましょう‼️

❷ 主食は『ご飯』、おかずは良質なタンパク質を‼️➡︎主食は、炎症を起こしやすい小麦粉を避け、なるべく『ご飯』を中心に！おかずには、ホルモン剤等の心配のない肉・卵、天然の魚、遺伝子組み換えではない豆製品など、質のよいタンパク質を！揚げ物や電子レンジの多様はタンパク質が変性し消化が悪くなるので要注意‼️

❸ 加工食品は避けよう‼️➡︎加工食品には、そのほとんどに化学物質が使われています。原材料の出どころがわかりにくく、複数の食品添加物が含まれているものが多い‼️

❹ 酸化した油は摂らない‼️➡︎良質な細胞膜を得る意味でも、酸化した油は避け、フレッシュな油を摂りたいものです！外食や惣菜、スナック菓子などの油はかなり酸化している注意が必要です！マーガリンやショートニングは、人体では消化できない『トランス脂肪酸』が含まれているので避けたい！

❺ おやつは食事の延長で‼️➡︎『おやつ＝お菓子』ではありません！とくに甘いお菓子やジュース類は避けましょう！白砂糖以外にもブドウ糖液糖(コーンシロップ)などが含まれているものが多く、そのほとんどは遺伝子組み換えの原材料を使用！いずれも中毒性の高い糖分です‼️

❻ 『お菓子』の食べ過ぎに注意‼️➡︎

❼ 無理に食べさせない‼️➡︎

■ 上記は、『クーヨン１０』で、あの内山葉子医学博士が書かれた【こんな食生活が脳と腸を傷つけます】880円の本ですが、同じ号に【ミネラル&オーガニックご飯で子どもが変わる】国光美佳さんの記事もありますよ‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】１５日の解説

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【自分らしくオンリーワンで生きる！】

〜今日からは『比べない生き方』でストレスフリー〜

■毎日の多くのストレスは【比べる】からストレスになっている‼️

※隣りのご主人（妻）と自分のご主人（妻）を『比べて』いないですか？

※隣りの家と自分の家を『比べて』いないですか？

※自分の子どもと隣りの子どもを『比べて』いないですか？

※上の子と、下の子を『比べて』いないですか？

※友達の生活と自分の生活を『比べて』いないですか？

※友達のご主人（妻）と自分のご主人（妻）を『比べて』いないですか？

※ご主人の若い時と、現在のご主人を『比べて』いないですか？

■育った環境が違いすぎる事実がありますから、相手とは『考え方・物の捉え方・生き方は大きく違うのが普通』です！

※しかしながら、学校では成績を発表して個人個人を競わせて育てています！

※競争社会が待っているので、競争社会を生き抜く力をつける必要もあります！

※競争社会だからこそ、勝ち負けの世界に入ると苦しみます！（勝つのは一人か数名だけだから)

⭐️成功者として勝つのは５%の人だけだからこそ、私は『５%の５%の仲間入り』を目標に、比べないオンリーワンの考え方・物の捉え方・生き方が必要です！３５年の実践で私はすべてが自由自在の人生を手に入れた)

■【オンリーワンの人生設計をたてること】が、本当の人生のスタートです！

⭐️オンリーワンの人生設計だからこそ、人と『比べないで生きる』ので、誰もが平等に【自分の成功を勝ち取ること】が可能です！

⭐️５%の５%の仲間入りとして、オンリーワンの人生➡︎ 『定年後』は一切、生活の為には働かず、すべての時間、お金、アイデア、汗を児童養護施設の子ども達に笑顔を捧げる３０年計画でスタートし11 年目になりました‼️

⭐️７年前の今日、息子が結婚式をあげました🤵今は３人も子どもを授かり幸せ❣️幸せ

 

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.2,865

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【親が子供に教える一生お金に苦労しない１２の方法】荻原博子著

〜親子でもっとお金の話を！〜子どもが自立して生きる為に‼️

１　【『稼ぐ力』は『選ぶ力』】〜親の『常識』は捨てる。子供の『やりたいこと』を受け入れよ

16 親が子供に遺してあげられる、たった一つのもの➡︎

26 『好きなことで稼げる』子供に育てるには？➡︎

２　【『倫理観』は子供を守る武器】〜見返りの期待なしの『プレゼント』は存在しない

35 理由なくお金をくれる人はいない➡︎

36 親のふるまいで子供は『やってはいけないこと』を覚える➡︎

42 子供には『危ないお金』を理解させよう➡︎お金にまつわる『善』『悪』を考えさせる

３　【お金の価値を理解できている？】〜稼ぐ『大変さ』は、教えないとわからないまま。

50 お金を稼ぐのは大仕事、失うのは一瞬➡︎

58 お金の価値を子供自身で実感させよう➡︎お小遣いは『仕事をして稼ぐ』ことを学べるチャンス！

64 祖父母からのお小遣いとの付き合い方➡︎

４　【お金で敵をつくらない『知恵』】〜『思いやり』は経験から身につく。独り勝ちでは楽しくない

68 『お金に汚い』子供にしないために➡︎

76 他人のことが考えられる『思いやり』を育てよう➡︎

５　【生き残れるかは『備え』で決まる】〜『備える』習慣を身につけさせるために

84 人生の浮き沈みを乗り越える、唯一の方法➡︎

92 『備える』大切さをどう教える？➡︎

６　【『比べない力』こそ無敵】〜努力を褒めて、自分に自信が持てる子供に

102 『他人と比べない』の本当に意味するところ➡︎

109 努力を褒めれば、子供は自分に自信が持てる➡︎

７　【『信用』『信頼』は大きな財産】〜日頃の行動だけが『信頼』を生み出せる

126 『信用』を得るのは大変だが、失うのは簡単➡︎

８　【こんなに怖い『借金』のトリック〜学校では教えてくれない『常識』

144 借金の怖さは身をもって学ばせる➡︎

146 借りたものには『利息』がつく➡︎

９　【避けては通れない『投資』教育】〜必要なのはノウハウではない。『仕組み』と『リスク』の理解こそ必須

１０【『価値観』激変の時代を生きる】〜子供を伸ばすヒントがここにある

１１【見えないお金と上手に上手く付き合う】〜キャッシュレス時代落とし穴をチエック

180 キャッシュレスほど、シビアな金銭感覚が必要➡︎

192 お金をリアルに理解させるために➡︎

１２【幸せな人生必要な『感謝』の気持ち】〜お金は『手段』。幸せを感じ取れる子供に育てるには？

206 自分が幸せだと思える時➡︎

213 『正解』がない人生にどうやって備えるか➡︎

■ 上記は、経済ジャーナリストの荻原博子さんが書かれた【親が子供に教える一生お金に苦労しない１２の方法】820円の本ですが、子や孫たちに残すべきこと、考え方は金銭感覚、お金の特徴だと思い私ですよ‼️

★私たち夫婦は、子ども達が幼い頃から、お金や財産は一切残さないといい続けてきて、幼い頃から『自立』して生きることをいい続けてきた子育てでした‼️

 

【１か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,300日の遺言

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【ミネラル&オーガニックご飯で子どもが変わる】国光美佳

〜子どもの『困った』は、ミネラル不足が原因かも？〜大人も‼️

★現代食事は、カロリーは充分すぎるほど飽食の時代ですが、ミネラルに乏しい‼️

★発達障害や化学物質過敏症などがミネラルを食事で補うことでよくなった事例が！

★必要なのはカロリーじゃない！

【ミネラルはからだの司令塔です！】

★ミネラルの中でも重要なのが代謝や消化といった生命活動に必要な酵素が、ミネラルを摂ることで働くということ‼️

★心を安定させるセロトニンなどの神経伝達物質も、酵素の働きによって作られるので、ミネラルは精神にも影響する栄養素です‼️

★ミネラル不足は生命活動に直結するため、とくに成長期の子どもには、主要ミネラル微量ミネラルもバランスよく摂れる食事が必須です‼️

★ミネラルの働き➡︎ミネラルを摂る→酵素がうまく働く→神経伝達物質、ホルモン、筋肉などがしっかり作られる→からだの各組織や神経の働きが円滑になる→からだの調子整い、心も安定する‼️

【食品添加物や白砂糖を避けること】

🏴‍☠️★特に避けたいもの➡︎リン酸塩、調味料(アミノ酸)、タンパク加水分解物、発酵エキス、着色料、白砂糖、人工甘味料、保存料他

【オーガニックで特に置き換えたいもの】

★白砂糖➡︎甘酒(砂糖なし)、黒糖、メイプルシロップ⏩

山本式では、米麹に無調整豆乳で作った甘酒がお勧め‼️

甜菜糖やサトウキビの砂糖、本物の蜂蜜もお勧め‼️

★化学調味料入りの醤油➡︎大豆、小麦、食塩のみの醤油⏩

⭐️精製した塩➡︎天日塩、海水塩、岩塩など⏩

山本式では、岩塩はミネラルが殆ど入っていないのでお勧めできない‼️

🏴‍☠️★岩塩を仕入れて海水を５%ほど入れてニガリを足して煮詰めて作られた自然塩は、ミネラルが２０種類しか入っていないし、ニガリが多い自然塩はお勧めできない‼️

化学調味料入りの顆粒だし➡︎煮干し・アゴ・昆布などでとった天然だし⏩

⭐️化学調味料入りの味噌➡︎米、大豆、食塩など天然材料のみで発酵させた味噌⏩

山本式では、ミネラルが６８種類以上入っている味噌がお勧め‼️

サラダ油➡︎エキストラバージンオリーブオイル、ごま油⏩

白米➡︎雑穀米、分づき米、玄米⏩

ハム・ソーセージ➡︎手造り鶏ハム、無添加のもの⏩

★卵➡︎平飼い、無投薬の卵⏩

山本式では、無精卵の卵からは『ひよこ』は生まれないので、有精卵の卵を月に数度だけ食べている私です‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】１４日の言葉

投稿日: 投稿者: Yamamoto

■【身体は心に支配されている！】

〜心は腸内細菌に支配されている〜超重要‼️

■腸内細菌は『食べ物・飲み物に支配されている！』事実‼️

※まさか、毎日毎日　動物性食品(卵・お肉・乳製品）を食べていませんね！

※まさか、毎日、朝から夜まで煮たり焼いたり蒸したり食べ物を食べていませんね！(熱処理した食べ物は酵素がゼロです）

※まさか、『３０分以上』たった天ぷらや揚げ物を食べていませんね！

※まさか、食品添加物一杯のコンビニ弁当や電子レンジで温めた食べ物を食べていませんね！

※まさか、便秘薬、鎮痛剤、眠剤、安定剤を飲んでいませんね！

※まさか、酵素がゼロの食べ物ばかり食べていませんね！

※日本人は『食べ物の約６０%が糖質』なので、糖質を分解させる酵素を寝る１時間前に一袋飲む実験をして見ませんか？(YouTubeで糖質分解実験でのスリムエンザイムプラスの動画をご覧ください）

■腸内細菌は『精神・心の持ち方、考え方、物の捉え方に支配されている！』

※当然ですが、ストレスが加わると腸内細菌は動けない！

※当然ですが、ストレスが加わると生命の源である【酵素】が動けない！(食事中にケンカすると、胃が痛くなりますが)

■食べたい物を食べる、飲みたい物を飲むのは、自分自身が決めているだけ！

※依存性が強くて麻薬のように食べても食べても食べたくなる食べ物・飲み物がガンや認知症を爆発的に増やし続けている日本人！

☠️『白砂糖』が入った食べ物・飲み物、米国の『小麦粉』の食べ物、アルコール、タバコ、大量の食品添加物入りの食べ物・飲み物は、麻薬のように食べたくなる‼️飲みたくなる事実‼️

⭐️麻薬のように、次々と食べたくなる甘い物、特に米国産の小麦粉で作られたパン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、お菓子類は、もっともっと食べたくなる‼️減らしたい人は、脳にミネラルをタップリ届けると甘い物や小麦粉商品を減らせますが‼️(４０年間の研究、実験、実践でわかった事実‼️)

 

成功法則【５%の５%の仲間入り】への道No.2,864

投稿日: 投稿者: Yamamoto

【心揺るがす社説】水谷もりひと日本講演新聞魂の編集長著

〜1600字に綴られた41の物語〜一家に一冊‼️

★情報の『情』とは人間味のある心、思いやり、優しさ〜

⭐️人間の心には『知・情・意』という三つの機能がある。『知』は知性、『情』は行動を起こす意志である。哲学は、これらのうち人間の知性に訴えるものだった。

最後に残ったのは『情』。

元来、情報とは情感を刺激するものだから『情報』なのだ。情報を得て、何を知ったかではなく、何を感じたかが大事なのだ。

だから情報は、報道の『報』の上に『情け』を乗せている。

『情け』とは、人間味のある心、思いやり、優しさ。

情報は、常に『情け』を乗せて発信したい。

第１章

12 不平不満を言っている暇はない〜不平不満や文句を言える人は幸せな人だと思います。まだ後ろに余裕ある人なんだなあ〜。私にはそんな不平を言う暇はありませんと１６歳の女の子が！

◉不平や愚痴や文句を言う人は、不平や愚痴や文句を言う暇と余裕のある人なんだと、少女に教えられた！

22 小学生にはお駄賃も悪くないだろう〜頑張った報酬として感謝のこもったお駄賃がもらえる。それはいつか忘れられない思い出になる！

37 夢には『諦めない理由』が必要だ〜

口は人を励ます言葉や感謝の言葉を言うために使おう

耳は人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう

目は人のよいところを見るために使おう

手足は人を助けるために使おう

心は人の痛みがわかるために使おう

52 プラスイメージに変えるのは私〜

67 自分の身を自分で守っていくために〜

72 自分の可能性をなめてはいけない〜

第２章

84 その体に魂を叩き込む凄さ〜

89 学んだ分だけ人生は面白くなる〜

114 地獄へは地獄経由で行くらしい〜

129 人生は命の使い道を見つける旅〜

139 一生忘れない恩は次の世代に送る〜

第３章

152『見る目』を養うために学び続ける〜

172 人生に迷ったら聞けばいいのだ〜

182 大人になったら『大人の読書』を〜

192 辛いことが多いから笑いが生まれた〜

202 学ぶ、師匠を見つけて真似をして〜山本は、数人の人生の師匠との出会いで、１８０度人生が好転した私ですよ‼️

★丸山敏雄先生、ナポレオン・ヒル先生、故岩崎輝明師匠、小林正観先生、リズ・ブルボー先生、ガユーナ・セアロ(日本人)先生が私の師匠たちですよ‼️

■ 上記は、日本講演新聞魂の編集者の水谷もりひとさんが出版された【心揺るがす社説】1,400円の本ですが、多くの人に読んで感動してほしいなあ〜