■【大豆プロテインの選び方は？】

〜まさか、バニラ味のように味つけしたプロテインを？〜拡散希望‼️

■大豆プロテインを飲んでいる人に伺いたいが、まさかバニラ味・チョコレート味のように味をつけた大豆プロテインを飲んでいませんね！(動物性プロテインは更におススメしていない私)

■『動物性タンパク質を減らしたい人』は、大豆プロテインを飲んで植物性タンパク質にしているのは素晴らしいが、まさかバニラ味・チョコレート味をつけた植物性タンパク質を毎日飲んでいませんね！

■バニラ味のように味をつけた大豆プロテインは私はあまりお勧めできません！

■大豆は大豆油が取れますが、【大豆油をとった残りカス』を今までは動物のエサにしていましたが、勿体無いので何か商品にできないか？と大豆プロテインを作り販売している！

※大豆油をとった残りカスにバニラ味・チョコレート味をつけて大豆プロテインとして販売している！

■すべての食べ物は、『皮と味の間』に栄養がありますので、大豆プロテインを飲む時は、大豆丸ごと粉末にした１００%丸ごと大豆プロテインを飲みましょう！

✳️もちろん、国産の無農薬の大豆を『丸ごと粉末』にした大豆プロテインが一番お勧めしますよ！

✳️山本敏幸Facebook友達の人で扱っている人から購入してくださいね！

■動物性タンパク質(お肉)は硬いキレやすい筋肉になりますが、植物性タンパク質(畑のお肉)は柔らかな筋肉、柔軟性のある筋肉、持続力のある筋肉が大豆１００%の大豆プロテインは作れます！

※動物性タンパク質から植物性タンパク質である１００%の大豆プロテインに変えましょう！

■植物性タンパク質である大豆１００%プロテインは、女性には最高の商品ですよ！

✳️植物性タンパク質である大豆１００プロテインは女性ホルモンのバランスが取れますよ！

✳️植物性タンパク質として、『お豆腐や納豆』は最高ですし、１００%丸ごと大豆プロテインをお勧めします！

★最近は、素晴らしい大豆商品が販売されていて嬉しい限りですね‼️

 

■【酵素はミネラルがなければ動けない！】 保存用！

〜野菜からミネラルが極端になくなった〜

■【生命の源】である酵素は……【消化・吸収・分解・代謝・解毒・修復・排泄・排毒・デトックス】作用の全てが酵素の役割です！

※ガン細胞のエサになる『糖質』を分解する時に酵素が必要

※ダイエットする時には酵素が必要(脂肪を燃焼させる酵素)

※炭水化物が分解するには酵素(アミラーゼ)が必要

※タンパク質を分解するには酵素(プロテアーゼ)が必要

※脂肪分解するには酵素(リパーゼ)が必要

※乳糖を分解するには酵素(ラクターゼ)が必要

※セルロースを分解するには酵素(セルラーゼ)が必要

※傷を治すには酵素が必要

※痛みを治すには酵素が必要

※酸素を全身に送るには酵素が必要

※筋肉を動かす時に酵素が必要

※栄養を全身に運ぶには酵素が必要

※老廃物を排泄するリンパの流れを良くするには酵素が必要

※便通を良くするには酵素が必要

※お肌をキレイにするには酵素が必要

※腸内細菌を活性化するには酵素が必要

※ガン細胞を正常細胞にするには酵素が必要

※血圧を下げるには酵素が必要

※血糖値を下げるには酵素が必要

※リウマチを治すには酵素が必要

※ウツ病などの心の病を治すには酵素が必要

※次の日のエネルギーを作るには酵素が必要

※ホルモンバランスを整えるには酵素が必要

※髪の毛を増やしたい時は酵素が必要

※認知症やアルツハイマーを予防するには酵素が必要

※有害物資を解毒・排毒・デトックスするには酵素が必要

■上記の症状を治すのは酵素ですが、【酵素はミネラルがなければ動かない】事実！

※満月の日の海水を汲み上げて、太陽と風だけで作り、一切熱を加えないで作った天日海塩には『ミネラルが６８種類以上』入っています！

※太陽と風だけで作り、お塩ができても販売しないで３〜６ヶ月間山積みにして、少し『ニガリを減らして』から販売している天日海塩を選びましょう！

※自然塩には悪さをする自然塩があるが、高血圧の人が安心して使える天日海塩を選びましょう！(ニガリを足して作っている自然塩の摂りすぎは、タンパク質を固めて尿路結石・胆石・腎臓結石などの病気を増やしていません‼️

※あの森下敬一先生h、良質なお塩を一日２０〜３０gは摂取しましょうと‼️

⭐️世界一ミネラルが豊富な『心と体にしみる塩』は１Kg×１０個単位で卸しておりますので、FAX011ー571ー7757まで、メッセンジャーまで‼️

 

【業界トップ『サクラ印ハチミツ』発がん性疑惑『農薬』基準値超え】週刊新潮

〜台所の蜂蜜をすぐチエックを⁉️〜後半はハチミツダイエット法も‼️

★『お家騒動』訴訟　原告側調査結果(全てサクラ印ハチミツ150g)

★サクラ印ハチミツは、ハチミツメーカー『加藤美蜂園本舗』の国内トップメーカー‼️

★『グリサホート』は世界中で使われている除草剤、2015年にはWHO世界保健機関は、発がん性があると発表‼️

❶ カナダ・アルバータ産純粋蜂蜜➡︎賞味期限2022年7月16日分析結果分析結果は基準値の３倍❗️

❷ アルゼンチン産　純粋蜂蜜➡︎賞味期限2022年9月15日分析結果は基準値の3倍❗️

❸ アルゼンチン産純粋蜂蜜➡︎賞味期限2022年4月5日分析結果は基準値の２倍❗️

❹ アルゼンチン産純粋➡︎賞味期限2022年6月11日分析結果は基準値の２倍❗️

❺ アルゼンチン産純粋蜂蜜➡︎賞味期限9月24日分析結果は基準値の２倍❗️

❻  アルゼンチン産純粋蜂蜜➡︎賞味期限2023年分析結果は基準値の3倍❗️

★Vマークは加藤美蜂園本舗の別会社で、Vマークアルゼンチン産蜂蜜は、基準値の５倍もの除草剤が検出された！グリサホート‼️

★現在、日本で販売されている９０％は輸入の蜂蜜です！輸入蜂蜜の約７０%は中国産蜂蜜です！２位がアルゼンチン、３位がカナダ！

★ノンフィクション作家の奥野修司氏は、グリサホートは発ガン性だけでなく、腸内細菌への影響もあると‼️

■ 上記の記事は、今週の週刊新潮の特集記事で、輸入蜂蜜には基準値の２倍〜５倍の除草剤のグリサホートが検出されたと！！すぐに自宅の蜂蜜を確認‼️

★山本式健康法では、寝る１時間前に日本蜜蜂の蜂蜜を毎日ティースプーン一杯飲んでいるが、輸入蜂蜜は・・・飲んでおりません。

✴️夜寝る前に「はちみつ」を食べるだけ！山本式健康法で実践中の蜂蜜は日本蜜蜂のハチミツですよ‼️

腸の働きを改善して脂肪燃焼効果をアップ！冷え、むくみ、高血圧、生活習慣病の予防に！

■ はちみつダイエットとは！？】看護の名言　著

昨年はちみつダイエットがちょっとしたブームになったのですが、はちみつには優れた栄養素が豊富に含まれているので、ダイエット以外にも優れた効能・効果があります。

寝る１時間ほど前のはちみつ摂ることによって、質の高い睡眠へと導かれ、それが脂肪燃焼につながるとされています。つまり寝ている間に脂肪が燃焼されるわけですから、ダイエット効果が高いのもうなずけますね。

はちみつのカロリーを心配される方も多いですが、砂糖とは比較にならないほどカロリーが低いので問題ありません。また、それ以上にダイエット効果が高いです。

【夜はちみつヨーグルト】の効果が凄い！』➡︎山本式では植物性ヨーグルトだ‼️

個人的にオススメしたいのがプレーンヨーグルトにはちみつを入れて食べる方法です。私個人的に「夜はちみつヨーグルト」と呼んでいるのですが、とにかく整腸作用に優れています。はちみつとヨーグルトの効能・効果が倍増したかのような効果を実感しています。

ということで、今回ははちみつダイエットについて分かりやすく解説されていただいた記事と前田京子先生による「ひとさじのはちみつの効能・効果」について解説している動画を合わせてご紹介させていただきます。

★甘いのに痩せ効果あり！“寝る前ハチミツダイエット”って❗️

■なぜ夜に食べると太ると言われているのか？

そもそも夜に食事をすると太りやすくなると言われるのには理由があります。

それは寝ているときの脂肪燃焼が、起きているときより少ないから。

夜に食事をとったり、甘いものを取り過ぎたりすると太ってしまうのは、起きているときより脂肪の燃焼スピードが遅くなり、身体に脂肪がつきやすいからだと言われています。

ハチミツダイエットは、寝ている間もしっかり脂肪を燃焼させるようにした新しいダイエット方法なのです。

■ 【ハチミツダイエットの効果】

寝る前にハチミツを飲むことで、脂肪燃焼効果を高め、より深い睡眠を得ることができるのだとか。

このダイエットの仕組みは、寝ている間に多くの脂肪を燃焼させる事を目指しています。

脂肪の燃焼は、運動している時だけで行なわれているイメージがありますが、意外に寝ているときも多くの脂肪燃焼を促しています。

ハチミツダイエットはこの身体の仕組みを利用しているのです。

■ ハチミツによる成長ホルモンの誘発

ハチミツを夜に摂取することで、身体は質の良い睡眠を得られると同時に、成長ホルモンの分泌が活発になります。

成長ホルモンの分泌のお陰で脂肪の燃焼を促進させ、普段以上に、寝ているときの脂肪燃焼をサポートしてくれるのだとか。

これが寝る前にハチミツを飲むことでダイエット効果に繋がるのです。

もちろん、単純にハチミツを摂るだけがハチミツダイエットにはなりません。

■ ハチミツを摂取する上での注意点

ハチミツダイエットはきちんとルールを守らないと、ただ寝る前にお菓子を食べるようなものですよ。

基本的にハチミツは寝る一時間ほど前にスプーン一杯分程度をお湯に溶かして飲むようにしましょう。甘いのが苦手な場合はレモン汁を加えるのがおすすめです。

他にも寝る3時間から4時間ほど前に食事を済ませ、できるだけ炭水化物を控えるようにしてくださいね。

■ ダイエット以外にも効果あり！

寝る前に飲むハチミツダイエットには痩せ効果以外にも嬉しい恩恵が用意されています。

その一つが美肌効果。ハチミツにはビタミン・ミネラルが豊富に含まれているので、高い美肌効果が期待できます。

また温めたお湯に混ぜることから、冷えを防ぎ、体を温めることができますね。

■ さいごに…

いかがでしたか？。今回はハチミツダイエットの効果とやり方をご紹介しました。

お湯に溶かして飲むことで、体を温めやすくすることができ、リラックス効果をもたらすことができますよ。

ぜひ参考にしてホットハチミツダイエットを試してみてください‼️

「 蜂蜜とにんにくを一緒に摂ると身体に起る 変化が凄かった！ 」

 

■【生命なき物は『生命の糧』とならず！】

〜寝る前に酵素を摂取してから寝る私〜

■地球上で食べ物に『熱を加えて食べている哺乳動物』はいない‼️

※人間だけが煮たり焼いたり蒸したりチンして食べている！

※ 電子レンジは数百度の熱で、栄養は破壊されませんか？

※電子レンジの多用が食源病(生活習慣病)の原因では？

■生命の糧とは、生命の源とは【酵素】のことです！

※酵素は熱に弱くて熱を加えると死滅する！

※栄養は残っているが生命の糧・生命の源である酵素がゼロの食べ物ばかりを食べている現代人！

■生命の糧・源である『酵素の役割とは……』

※消化・吸収・分解・代謝・解毒・修復・排泄のすべては『酵素』の役割。

■その酵素は『３６度数以下』では動けない！

※その酵素は７０度以上では死んでいく！

⭐️その酵素は『ミネラル』がないと動けない‼️

※生命の糧・生命の源である酵素は『ミネラル不足』が食源病(生活習慣病)の原因です！

※野菜から極端にビタミンやミネラルが減った！(畑にはチッソ・リン酸・カリウムしか蒔かないのでは？）

※ミネラル不足を『解決』しなければ、食源病は治せない‼️

※ミネラル不足を解決したのが【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】理論です！

⭐️一日４回、朝は旬の果物で酵素を、お昼は生野菜で酵素を、晩ご飯の時は、黒豆納豆や長芋他で酵素を、そして寝る１時間前にスーパーフード４種類で大量の酵素を摂取して、腸内を空っぽにして、一気に次の日のエネルギーを作りませんか？(寝る前にラーメンを食べて、朝スッキリ起きられますか？起きられないなあ〜)

⭐️１か月だけ、寝る１時間前に『スリムエンザイムプラス』を一袋飲んでみませんか？