奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】18日の言葉

【求める心は淋しい、捧げる心は豊かである!】

〜他者満足は究極の自己満足〜保存用‼️❣️

毎日が天国のような生き方】が実現した私達夫婦、娘・息子家族は最高に幸せです❣️

【毎日が天国のような生き方とは・・・】

一切、『生活のためには働かない』毎日では?

・生活のためには働かないが、生活するお金はすべて自分が用意したお金であることが条件です。(親が残した財産ではない)

一切、薬を飲んでいない『心身が健康であること』が条件です!

一切、自分と家族の中で心配事がない、憂えることがない毎日が条件です!(仕事の面、お金の面、健康の面で満足している)

一切、生活のためには働いていないが、児童養護施設の子ども達に笑顔と自立支援ができる為の『収入がある仕事がある』こと、【生き甲斐がある仕事をしている】ことでは‼️

オンリーワンの商品との出会いがあること!(戦わないで購入して頂ける商品)

一番は、24時間、365日【生き甲斐があること】です!

🏴‍☠️誰かの為に、自分が、家族が犠牲になってのボランティア活動は偽善だと思います。🏴‍☠️

❻一番最初に、自分が満足している毎日で、更に家族、特に妻()が満足していること!

自分が満足、夫婦が満足、更に娘夫婦も息子家族の全員に、一切の問題、憂い、悩みが無いし、更に、家族全員が児童養護施設の子ども達への支援を一緒に活動できている事実が、最高の幸せです❣️‼️

❼次に、毎日、【お会いする人に笑顔をお届けできること】が天国への道では!?

数ヶ月前に娘から、【こんなに仲が良い家族はいないね💖】と言われました‼️

47都道府県に600ヶ所ある児童養護施設には30,000人もの子ども達が、親がいるのにクリスマスもお正月を施設で迎えている事実があります。

お陰様で、もうすぐ目標が・・・

【ご寄付のお願い】

クリスマス🌲に札幌市内5ヶ所の児童養護施設の子ども達250名に図書カードをプレゼント🎁させて頂きたく、ご寄付を宜しくお願い致します👐‼️

私自身、2冊の本との出会いで、人生180度好転しましたので、児童養護施設の子ども達には人生を変える本との出会いを‼️

最低目標金額は一人4,000円の図書カードを目標金額は1,000,000円です。(昨日現在残り143,200)

ご検討をご寄付を宜しくお願い致します‼️

有り難う御座います。

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普通銀行 口座番号  1464591です。

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,959

【中村天風 健康哲学】伊藤 豊著

〜医家16代の医師が解く〜

肉体的にも精神的にも、あなたは強く、長く、広く、深く生きられる‼️

寿命のある限り、本来人は死なないようにできています。体には自然治癒力、脳には自己治癒力、それに潜在意識が備わっているのです‼️

第1章【天風哲学の極意】

16 『実践哲学』であり『応用哲学』である➡︎

✴️24 心と体を統一し、それを鍛錬して生きる➡︎天風哲学の魅力❶いつでもどこでも実践でき、高揚感がある!❷即効力がある❸体系的である。

天風先生は、心身相関を追求した!

✴️37 健康だから元気なのではなく、元気だからこそ健康なのである➡︎『天風健康哲学』

❶人間はもともと健康であるようにできている!

真の健康は心身の統一された純正生活から生まれる!

❸自然法則に順応した生活態度が肝要!

❹絶対積極の心を持つこと!

自制と自助こそ健康確立の原動力!

★42 気を病むな、病は治せ➡︎病を治す秘訣は、病を考えないことだ。病を忘れよ。これが秘訣だ‼️

49 自然に逆らわず、その流れに則して生きる➡︎

第2章【『脳科学』で天風先生の教えを読み解く】

57 より良い心の状態でいられるために自分の脳内を知る➡︎

65 脳の働きと天風先生の言葉➡︎

好き嫌いの脳『扁桃核』(扁桃体)➡︎天風先生の言葉は、

怒り・恐れ・悲しみの脳『青斑核』➡︎天風先生の言葉は、

やる気の脳『側座核』➡︎天風先生の言葉は、

第3章【心と体が喜ぶ『天風式健康法』】

100 生命力を高め、活用する➡︎

106 消極的な概念を積極的なものに取り替える➡︎

本来の力を発揮するためには➡︎

たまった汚れを落すための大掃除の方法➡︎

125 自分の実在意識に働きかけ、プラスの思考回路を作る➡︎

❶内省検討 ❷暗示の分析 ❸対人精神態度=言行の積極化 ❹取り越し苦労は厳禁 ❺ 正義の実行 ❻ 不平不満を言わず、感謝を共にする=『正直、新親切、愉快』;の実践

147 天風先生おすすめ、心を乱されない体勢『クンバハカ法』➡︎

154 持てる力をすべて発揮するための精神統一法『安定打座法』➡︎

164 体に力がみなぎる『天風式活力呼吸法』

上記は、伊藤豊医師が書かれた【中村天風健康哲学】1,050円の本ですが、丸山敏雄先生が発見された健康法と殆ど同じですね‼️

✴️【からだは心に支配されている】と‼️

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,394日の遺言

【『食』の未来で何が起きているのか】石川伸一著

〜日本の食事はどう変わる?〜あなたは動物性タンパク質と植物性タンパク質のどちらを食べていますか?(山本)

国内外で開発競争が激化する『培養肉』『代替肉』‼️

✴️培養肉バーガー・大豆ミート・コオロギせんべい・3Dフードプリンター・魚の陸上養殖・植物性シーフード・培養ミルク・無人レストラン・キッチンOS・植物工場・完全栄養パスタ・・食の進化は、想像以上に進んでいる‼️

序章【『食』と『デクノロジー』が融合する世界へ】

014 フードテックで、身の回りの普通が変わりつつある➡︎

016 フードテックがもたらす未来の食の世界とは?➡︎

第1章【人口爆発を解決する切り札は『培養肉』⁉️

020 近い将来、『培養』』がごく普通に流通している⁉️➡︎

027 日本初の培養肉スタートアップ企業が目指す未来➡︎

029 日清食品が挑む、世界にまだない『培養ステーキ肉』➡︎

第2章【代替技術が生み出す『もどき食材』の可能性】

036 鶏、豚、牛に続く第4の肉、大豆ミートが注目される理由➡︎山本式健康法でも、大豆ミートは、現在、多くの人にお勧めしております‼️

あなたは、動物性タンパク質と植物性タンパク質のどちらを食べていますか?

043 よりヘルシーな代替肉にこだわるスタートアップ企業も➡︎

047 世界に先駆けて代替肉を開発したメーカーが日本にあった!➡︎

049 添加物に頼らない、ヘルシーな革新的大豆ミート!➡︎

053 大手食品メーカーが代替肉市場に次々参入!➡︎

057 植物性の卵で作る『もどきスクランブルエッグ』➡︎

059 6種類の植物から作られる代替マグロ➡︎

061 豆でなくナスとトマトから作る謎シーフード➡︎

064 海藻と植物が原料の100%ヴィーガンな代替エビ➡︎

066 乳牛はもういらない!ヴィーガンが待ち望んだ培養ミルク➡︎

068 培養牛乳の技術を応用し,限りなくヒトの母乳に近い培養母乳も➡︎

085 新しいタンパク源として『藻』がクローズアップ➡︎

087 食物繊維たっぷり、菌糸体ステーキの開発へ➡︎

第4章【『農』と『テクノロジー』が融合する未来図】

094 人材不足を一気に解決へ導く『スマート農業』➡︎

102 『アイガモロボット』が米の有機栽培をサポート➡︎

104 都会のど真ん中で野菜作りができる『植物工場』➡︎

第5章【世界が注目!日本の魚生産イノベーション】

112 世界が『魚食』に目覚め、水産資源の争奪戦が始まった➡︎

115 世界を驚かせた奇跡の完全養殖『近大マグロ』➡︎

126 魚は海ではなく、陸上で養殖する時代が到来!➡︎

第6章【新型コロナで加速する外食産業の大変革】

第7章【スマート調理機器で、食卓がガラッと変わる!】

第8章【健康と栄養バランスを守ってくれるヘルステック】

172 食べるものを撮影するだけで、AIが栄養を自動解析➡︎

174 買いもの履歴から栄養をチエックし、ヘルシーな食事を提案➡︎

176 個人DNAを解析し、食品選びの判断材料に➡︎

178 1食で1日の栄養を3分の1摂取できるパスタとは➡︎

184 採血なしで血糖値を測定し、食事改善に活用➡︎

上記は、石川伸一先生が書かれた【『食』の未来で何が起きているのか?】1,000円の本ですが、世界中の肉や魚が中国に買われて、日本に入らない時代が近々に起きると山本は思っていて、健康面でも動物性タンパク質を植物性タンパク質がヘルシーで健康でダイエットができて、価格も安いので、山本式健康法では絶対にお勧めです‼️

✴️数ヶ月品切れだった無印食品のコオロギせんべい・コオロギチョコレートを昨日、購入できました‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】17日の言葉

【顔は誰のためにあるの?】

〜児童養護施設の子どもたちに笑顔を‼️

☠️一番【幸せになれない人】は、お会いした人に【不足・不満】の顔を見せている人です!

確かに、生きている以上、様々な不足・不満・嫌なことがおきるが、様々な不足・不満を、お会いする人に見せて、自分が幸せになることはあり得ない‼️

✴️自分の顔を直接見ることはできないので、【顔はお会いする人のためにある】と思います!

一切のお金をかけずに、お会いした人に最高の【幸せ】をお届けできるのが【笑顔】です!

最初から満面の笑みはできないが、24時間【ありがとう・感謝します】の精神・心を意識することからスタートしましょう!

【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず素晴らしい人との出会いがあり、必ず人生が変わります!

【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず過去の【人脈】とは激変します!

【満面の笑み】は人脈が変わるので、必ず入る【情報】が変わりますので、当然ですが新しい世界、新しい人生がはじまります!

【満面の笑み】は、入る情報が変わるので、新しい【財布が増える】可能性が高まります!

【満面の笑み】を一番見せるべき人は、【妻(夫)です】が、これが一番難しいのが普通ですね。

☠️妻(夫)、家族は世界一我が儘が出る関係だからこそ、何年も一緒に生活をしている内に、お互いに我が儘を相手にぶつけてぶつけて【笑顔』が少なくなる事実。

この一番難しい問題を解決しない限り、本当の幸せはありえない!

多くの人は、妻が悪い、夫が悪いと原因を相手に責任を負わせるが、『丸山敏雄先生』は、気がついた人が自分自身の我が儘を減らすことで、相手は必ず必ず変わると言い切っています!(例え相手が90%悪くても、自分の我が儘を減らすと夫婦関係は再建できる事実!)

自分自身の我が儘を減らすのが、実に難しいが、丸山敏雄先生は【朝起きの実践が我が儘を減らすことができる最高の方法】だと!

💛確かに、【朝起き実践が一番難しい】ので、朝起き実践ができたら、当然ですが【我が儘が減ります】

💛自分の我が儘が減ると、相手は必ず変わり、夫婦が親子が家族全員が笑える家族に変わります!(私の夫婦・家族の体験です!)

お陰様で、もうすぐ目標が・・・

【ご寄付のお願い】

クリスマス🌲に札幌市内5ヶ所の児童養護施設の子ども達250名に図書カードをプレゼント🎁させて頂きたく、ご寄付を宜しくお願い致します👐‼️

私自身、2冊の本との出会いで、人生180度好転しましたので、児童養護施設の子ども達には人生を変える本との出会いを‼️

最低目標金額は一人4,000円の図書カードを目標金額は1,000,000円です。(昨日現在残り171,200)

ご検討をご寄付を宜しくお願い致します‼️

有り難う御座います。

ゆうちょ銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

記号19050

番号14645911

他銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

店名 九

店番 908

普通銀行 口座番号  1464591です。

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,958

【親よりも早く死なないことが親孝行だが⁉️

💀親よりも早く子どもが死ぬ人(逆さ佛)が爆発的に増え続けている!🏴‍☠️

今の『子ども達の寿命は50歳台まで落ちる』と思っている私です!

✴️成長速度と寿命は一致している事実!

ネズミは数年の命、ゾウさんは5歳頃までお母さんの母乳を飲んで育つので60歳頃まで生きる!

私たちの世代に生まれた女性の生理は中学生、今の子どもは小学生低学年!

動物性食品(卵・お肉類・乳製品)から毎日大量の成長促進剤やお肉を柔らかくするホルモン剤が入ってくる!

米国産の牛肉はヨーロッパや中国では輸入禁止です!

ブラジル産鶏肉はアメリカや中国では輸入禁止です!

アトピーやアレルギー、花粉症や喘息が増え続けている事実!(この4つの病気はガンへの前兆かも)

特に『乳ガン・子宮ガンの低年齢化』が進んでいる!

30・40歳台の乳ガン・子宮ガンが爆発的に増え続けている!

生活習慣のすべてに原因があるが、特に食べ物が問題では?

食源病(生活習慣病)は夫婦でうつらない病気ですから、自分が作った病気です!

ガン・認知症・アルツハイマー症・脳梗塞・心筋梗塞・アトピー・アレルギー・花粉症・喘息・肥満症・うつ病などの心の病はうつらない病気です!

生涯、薬がいらない生き方を目指しませんか?

✴️食べ物・飲み物のコントロールと精神・心の安定以外に健康はあり得ない!✴️

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,393日の遺言

【ボケの8割は『水・便・メシ・運動』で治る】竹内孝仁医学博士著

〜知らぬ間に、体は『脱水』している〜山本式予防法も併記‼️

はじめに〜オムツゼロ運動の成功からわかったこと!

プロローグ【認知症の8割は治せる⁉️

21 論より証拠。認知症の困った症状は改善できる!➡︎

28 ペットボトル1本分の水分が足りないだけで意識障害が起こる➡︎

33 脳の萎縮は65歳以上なら、誰でも起こる➡︎

1章【認知症はこうして治す】

46 『物忘れは認知症のはじまり』ではない➡︎

51 『加齢の物忘れ』と『認知症』はどう違う?➡︎

60 『あなた、だれ?』『ごはん、まだ?』は忘れたわけではない➡︎

66 竹内式!認知症の6タイプ➡︎

75 意識のレベルを上げるには水分しかない➡︎

★80 現場で言われる『認知症に便秘は大敵』➡︎山本式認知症予防法でも、便秘解消が超重要と言ってきた‼️

82 歩く距離が少ないと、認知症発症率が1・8倍に!➡︎

2章【治療と改善のためにすぐやるべきこと】

✴️90 1日1,500ccの水を飲みなさい➡︎山本式認知症予防法でも、酵素を活性化する水・腸内細菌を活性化する水(ガイアの水135)をお勧めしてきた‼️

まさか、死んだ水、人類が飲んだことがない水を飲んでいませんね‼️(山本)

94 ペットボトル方式で簡単に1,500cc補給➡︎

103 水を摂るほど尿失禁はなくなる➡︎

108 水分を増やしても夜トイレに行きたくならない➡︎

✴️110 噛める食事で1,500キロカロリー摂りなさい!➡︎山本式認知症予防法でも、噛み合わせ、噛むことで認知症は予防できると言ってきた‼️

123 認知症は3つのステップで治していく➡︎

3章【認知症タイプがわかればケアはもっとラクになる】

128 異食をするのは『孤独』が原因だった➡︎

130 症状が起こるきっかけ別にチエック➡︎

夕方から興奮しやすい『身体不調型』タイプのケア➡︎

近所で迷子になる『認知障害型』タイプのケア➡︎

新しい場所を拒否する『環境不適合型』タイプのケア➡︎

大声を出したり乱舞する『葛藤型』タイプのケア➡︎

一日中ぼんやりの『遊離型』タイプのケア➡︎

かっての自分に逆戻りの『『回帰型』タイプのケア➡︎

4章【認知症にならないための心得7】

心得❶ 自身の認知症ノイローゼを避けるべし➡︎

心得❷ 『脳トレ』に効果なし➡︎

心得❸ 肥満を防ぎ、歯をケアせよ➡︎

心得❹うっかりが増えたら『脱水症状』かもしれない➡︎

心得❺ 休み休みの散歩でもよし➡︎

心得❻ 趣味を3つ以上持つと、認知症になりにくい➡︎

心得❼ 集会で隣の人に話しかけなさい➡︎

エピローグ【なぜ、日本認知症治療では認知症を治せないのか】

181 『認知症=脳』の考え方は19世紀には否定されている➡︎

187 認知症薬は役に立たない➡︎

191 21世紀は認知症の時代➡︎

上記は、医学博士竹内孝仁先生が書かれた【ボケの8割は『水・便・メシ・運動』で治る】850円の本ですが、山本は4人に1人が認知症、3人に2人がガンになる時代だと思っていて、認知症もガンも誰にもうつらない病気なので、自分自身予防できると信じています‼️

✴️山本式認知症予防法では、認知症になりやすい人の特徴は、❶寂しがりやさん❷死ぬのが怖い、死ぬのが怖いと言っている人は、そんなに怖いのであれば忘れさせようと認知症になる ❸白砂糖一杯の食べ物や飲み物が大好きな人 ❹アルコールが大好きな人 ❺歯の噛み合わせが悪く、早食いで、飲みこむ人 ❻歩かない人 ❼趣味がない人 ❽趣味がない人 ❾生き甲斐がない人が認知症やガンになる‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】16日の言葉

【普通の基準で人生は決まる!】

〜あなたは、何時に寝て、何時に起きていますか?〜

たった一度の人生だからこそ、『毎日の小さな生活習慣が人生を決めている』事実!

✴️その中で、最も大きな生活習慣は、【寝る時間と起きる時間】です!

・私は、寝る時間は10時頃には寝て、朝は2時30分〜3時前には起きる生活習慣!(3,765日前から実践中・あと18年間実践します)

・坂村真民先生は、【朝に迎えられる人生】の人と、【朝を迎える人生】の人との違いを、先生は50年間の朝起き実践で体験された偉大な仏教詩人です!

・ちなみに、坂村真民先生の『朝を迎える起き方の時間』は、3時36分前に起きることだと!

✴️次に、人生を左右しているのが【食生活の習慣】です!

誰もが、普通は『食べ物を食べて生きている』事実があります!

多くの人は、1日3食食べているが、『人類の歴史で1日3食も食べた歴史』はありません!

人類の歴史は、数千年間にわたり【飢餓の歴史】ですから、食べた時は、次にいつ食べられるかわからないので、食べた食べ物は『脂肪やコレステロール、中性脂肪に蓄える』ように遺伝子がなっています!

まさか、1日3食食べていませんね!(特に炭水化物を3回)➡︎私は、粒食(ご飯)を一日一回お昼だけ‼️

まさか、粉食(小麦粉)のパン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、を毎日3食食べていませんね‼️

体操の世界チャンピョンの内村航平選手も1日1食ですが!

世界一ガンや認知症が増え続けている日本人は、食べ過ぎが原因です!

☠️特に、精白した食べ物(白米・白パン・白砂糖)が一番の問題食品です!

☠️特に、精製された加工食品(特に小麦粉)の食べ過ぎが問題です!

☠️特に、遺伝子組み替えトウモロコシや抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤をエサに混ぜている牛肉・豚肉・鶏肉が問題です!

☠️日本人には日本人の健康法があり、毎日の食べ物が血液を作って人生を決めていますよ‼️(晩ご飯だけは和食にしませんか?)

☠️白砂糖一杯の食べ物が大好き、アルコール大好き、減塩するからガンや認知症になるよ‼️

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私自身、2冊の本との出会いで、人生180度好転しましたので、児童養護施設の子ども達には人生を変える本との出会いを‼️

最低目標金額は一人4,000円の図書カードを目標金額は1,000,000円です。(昨日現在残り226,200)

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記号19050

番号14645911

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店番 908

普通銀行 口座番号  1464591です。

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.2,957

【過去を反省し、過去を活かして未来は作られる!】

〜過去を認め過去を受け入れ過去を忘れて過去を許しましょう〜

誰もが過去に暗い重い苦しい思い出があり、過去の『否定的感情』を思い出して、悩み苦しみます!

過去の否定的感情を忘れない限り、本当の自由な生き方は不可能です!

一番辛い思い出、悲しい思い出、忘れられない思い出、許せない思い出は、お父さんお母さんへの気持ちではありませんか?

丸山敏雄先生は、お父さんお母さんと心・魂が繋がらない限り、本当の自由な生き方は難しいと!

お父さんお母さんとの確執をなくさない限り、本当の幸せはあり得ないと!

丸山敏雄先生は、たとえ殺人を犯したお父さんでも、今の生命・命はお父さんがいなければ、絶対にないと!殺人を犯したお父さんでも、お父さんはお父さんだと!

世の中の多くの『夫婦』は、お互いに悩み苦しんでいる事実があります!

私も約35年間、ガン患者さんの個人相談を受けてきましたが、ガン患者さんに共通することが、両親か夫婦の関係がガンを作った大きな大きな問題でした!

365日同じ屋根の下で暮らしている以上、親や夫婦でのストレスは大きな問題です!

お父さんお母さんの問題、お互いの夫婦の問題を解決したい人は、ガンになりたくない人は……

夫婦関係の悩み苦しみは乳ガン・子宮ガン・子宮筋腫・子宮頚ガン・前立腺ガンになります!

女性性を否定したら乳ガン・子宮ガンに、男性はSEXをしない人が前立腺ガンになっていた!

✳️丸山敏雄先生は、相手が90%悪い時も、気がついた10%の人が朝起きして、自分自身が変わると必ず相手が変わると!(5時からの家庭倫理の会に参加を)

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,392日の遺言

【医者が教える【健康の新常識】TJ mook

〜やってはいけない50のこと〜山本式も併記‼️

最新医学でわかった!健康で長生きしたいなら、コレをやってはいけません!

第1章【運動】〜生涯スポーツ社会スタート

1日1万歩で健康に➡︎間違い健康維持には歩き過ぎ!

ラジオ体操は健康にいい➡︎間違い高齢者は膝や腰を痛めることも!▶︎足腰の柔軟運動を追加し、無理せず行う!

筋トレをやめると筋肉が脂肪に➡︎間違い筋肉は脂肪にならない!▶︎食事の量を調整する必要あり!

空腹で運動すれば脂肪燃焼➡︎間違い特にやせるわけでない▶︎果物など糖分を摂ってから運動を!

✴️水を飲むのは運動の後➡︎間違いこまめな水分摂取が必要▶︎喉が乾く前の水分補給でパフオーマンスが向上!➡️山本式では、発酵を促す水・酵素を活性化する水がお勧め‼️

第2章【生活】〜コロナで広まったおひとり様健康法

サウナで溜まった毒素を出す➡︎間違い出るのは汗だけ▶︎正しくは体が細胞から元気になる!

口呼吸は万病の元➡︎間違い万病の元は言い過ぎ▶︎鼻呼吸へ矯正することで虫歯や風邪を防げる!

アロマで病気が治る➡︎間違いストレス軽減作用はあるが・・▶︎病気が治る根拠なし!

✴️腸を揉んで便秘しらず➡︎間違い素人の付け焼き刃は逆効果▶︎医者の指導を受けた上で行う!➡️山本式では、腸内環境を整えるのが健康への最優先事項で、日本人には日本人の腸内細菌に合った和食がお勧め‼️

第3章【食事】〜昭和の健康食品が熱い‼️

✴️断食でやせる➡︎間違い痩せるが間違いなくリバウンドする▶︎1〜2日の断食を定期的に行う!➡️山本式では、食べ過ぎた次の日は【水分断食】で一気に解毒・デトックスを‼️

✴️糖質制限で食べながらやせる➡︎間違い日本人には不向き▶︎適度な炭水化物は必要、脂肪は減らすこと!➡️山本式では、粉食(小麦粉)を極端に減らして粒食(ご飯)を中心にすることが必須です‼️

✴️水を1日2ℓ以上飲むとやせる➡︎間違い殆どの人は浮腫む▶︎少量の水をこまめに飲む!➡️山本式では、湧き水理論の水がお勧めです‼️

✴️塩分カットで血圧は下がる➡︎塩分に敏感な日本人は約5割!▶︎減塩とダイエット、カリウム摂取で血圧を下げること!➡️山本式では、減塩が必要ないミネラルが68種類入っている天日海塩が必必須です‼️

カロリーゼロなら安心➡︎間違いお菓子も食べたら意味がない!▶︎水やお茶を飲み、おやつは食べない!

ひざの痛みにコンドロイチンやグルコサミン➡︎間違い飲んでも劇的な効果はない▶︎ヒアルロン酸の注射を受ける!

二日酔い予防にはウコン➡︎間違い肝臓に害があることが判明した!▶︎お酒を飲む時は同量の水を飲むこと!

健康のためにビタミン剤➡︎間違いほぼ飲む必要はない!▶︎病気や体調不良、不規則な食事の補助に!

ビールよりハイボールは太らない➡︎間違いつまみのカロリーが問題!▶︎ダイエットは総カロリーで考える!

ブルーベリーで目が良くなる➡︎間違い元々はウソ情報だった!▶︎ブルーベリーで夜目は防ぐことができる!

✴️牛乳は体に悪い➡︎間違いお腹ゴロゴロが原因か?▶︎健康のために積極的に乳製品を!?➡️山本式では、抗生物質や成長促進剤、ホルモン剤、遺伝子組み換えトウモロコシをエサにした牛肉・豚肉・鶏肉は絶対にお勧めできない‼️

✴️牛乳を飲めば骨は丈夫に➡︎間違い牛乳好き欧米人の骨折率はアジア人の数倍だ!▶︎骨のためには海藻や小魚を積極的に摂ろう!➡️山本式では、動物性タンパク質を日本人向けに植物性タンパク質が必須です‼️

✴️白砂糖は体に悪い➡︎間違い黒砂糖との成分差はわずか?▶︎調味料を味ではなく栄養で選ぶのはナンセンス!➡️依存性が強く合法麻薬と言われている白砂糖は厳禁です‼️

✴️プロテインを飲んでやせる➡︎間違い食事に足せばカロリーオーバー▶︎食事の置き換えに利用する!➡️まさか、動物性プロテインを?山本式では植物性プロテインがお勧めです‼️

✴️ヨーグルトでコロナ予防➡︎間違いインフルエンザには有効らしいが?▶︎ヨーグルトよりワクチン、手洗い、マスク?➡️山本式では、無調整豆乳が大お勧めですよ‼️

✴️卵は1日1個まで➡︎間違いコレステロールに無関係?▶︎卵はいくつ食べても大丈夫⁉️➡️山本式では、平飼いの卵を週に1〜2個がお勧めです‼️

玉ねぎで血液サラサラ➡︎間違い水を飲んでもサラサラ▶︎動脈硬化には無関係!?

✴️オーガニック野菜は安全でヘルシー➡︎間違い健康的かは不明!?▶︎美味しい野菜とすべき➡️山本式では、世界一の農薬をかけた野菜は厳禁です‼️

薄口醤油で塩分控えめ➡︎間違い

濃口醤油のほうが減塩!➡️山本式では、ミネラルが68種類入っているお塩の醤油を来年は販売したいが・・

一汁一菜、粗食で健康➡︎間違い

タンパク質など不足する栄養素も▶︎一菜の漬け物に魚と肉!?

74 実は迷信!?健康常識➡︎

高血圧の薬は飲み続けないといけない➡︎間違い

✴️ミネラルウオーターは体にいい➡︎間違い

水でミネラルを摂るのに高いお金を払うなら、海苔を一枚食べれば、多くのミネラルが補助できます‼️

上記は、お医者さんが書かれた【健康の新常識〜やってはいけない50のこと】690円の本ですが、山本式健康法・食事法も併記してみました‼️

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】15日の言葉

【自分らしく『オンリーワン』で生きる!】

〜せめて定年後は一切生活の為には働かない人生を〜

たった一度の人生だからこそ、『定年後の生き方』を考えませんか?

✳️母が亡くなる前に、【定年までは、社会に迷惑をかけなければ、どんな生き方をしても良いが、たった一度の人生だからこそ、定年後の生き方を考えなさい!】と言われた私です!

❶35年以上前、人生ドン底だった私は、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】に出会い【人の喜びをわが喜び】の人生を決めた!

約20年前に、ひとりの児童養護施設で育った女の子と出会い、それまではアジアやアフリカの子ども達へユニセフを通じてのボランティアをしていたが、日本に親から虐待、育児放棄されてXmasもお正月も児童養護施設で迎えている子ども達が30000人以上いることを知り、定年後は、年金だけで生きられる準備をして、定年後はすべての時間、すべてのお金、すべてのアイデア、すべての汗を児童養護施設の子ども達に30年間、捧げたいと決めた!

上記のふたつと母の遺言のような言葉が、定年後、非営利団体NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを設立した。

NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズは非営利団体なので、営利法人一般社団法人キッズ・サポートを設立した!

一社)キッズ・サポートは、35年間、健康法を実験・実行・実証・実践して、『今ある生活費』で、超健康体に必要なオンリーワンの商品を販売、卸事業をして、ご利益はキッズ・ドリーム・パートナーズを支えております!

たった一度の人生だからこそ、定年後は、『一切生活のためには働かない人生を準備』しませんか?

たった一度の人生だからこそ、定年後は、何か『社会にお役に立つ』毎日を過ごしませんか?

たった一度の人生だからこそ、お会いする人に【生き甲斐の創造】を提供しませんか?(あなたに会えて良かったと言われること)