【心と体を守る水の新常識！】松下和宏著 保存用！

〜あなたはこんな危ない水を飲んでいる！〜浄水器の選び方は⁉️

水博士が教える“水の教科書

✳️健康にいい水の３つの物差し(浄水器の選び方）

① 油を溶かす力(界面活性力＝油脂の分散性)の高い水がいい！

② 酵素活性性の高い(体内の酵素や抗酸化物質の力を低下させない)水がいい！

③ 水分子集団(クラスター)の小さい水がいい！

第１章  健康にいい水の３要素

12  美味しい水＝冷たい水＝体温より22度低い14度以下の水を飲むと、舌にある味蕾が麻痺して塩素の味がわからなくなる！

14  水道水の1000倍も高いミネラルウオーターが美味しくて安全か！

16  美味しいご飯を炊くには、米粒の表面の米糠油を溶かして、米に水が浸透すると美味しいご飯になるので、【油脂を溶かすガイアの水】を活用を！

18  美味しい豆腐は、絹ごし豆腐の水分が90%が水分、木綿豆腐が87%が水分。

◉ 豆腐の凝固剤はニガリ(塩化マグネシウム)の豆腐を食べてほしいが、凝固剤として硫酸カルシウム(石膏)の豆腐は、ニガリの豆腐は10個作れるが、硫酸カルシウムだと15個も作れる危険な豆腐だ！

24  油を溶かす力のある水で、体内の毒素を洗い流すこと！有害物質は脂肪組織に蓄積されている！

28  酵素活性を高める水で、免疫力をアップすること！

※分解・消化・吸収する作業、エネルギーを作るのも体内酵素の役割だが、すべて体内の水の存在する場所で働いているので、毎日どんな水を飲むかで酵素活性を高めるのかが決まる！

✳️あなたの飲んでいる水➕無調整豆乳だけで、豆乳ヨーグルトができますか！ガイアの水135は作れるので酵素を活性化する水です‼️

※水道水は、酵素活性が極めて低い！

32  逆浸透膜を通過させて作る【超純水】は、飲料水としてではなく、半導体の表面の洗浄や、原子力発電所の炉心を冷却するのに利用されるもので、ミネラルがまったく含まれていない水です！

36  液体の水は、１０の12乗という、極めて短い時間で振動している水です！

39  飲んだ水が、体外に出るには１ヶ月間は必要です！

第２章  お腹の赤ちゃんに飲ませる水

44  羊水を汚しているのは、母親自身です！

※少子化も、アトピーアレルギーも流産も早産もお母さんの羊水が汚れているからです！

※お母さんの飲んだ飲み物が不適当であれば、羊水をわずか１分間で汚している！

※過度のダイエットやいい加減な食事でホルモンバランスを狂わせている多くの女性たち！

47  【母乳代わりに牛乳】は危険です！

※母乳出ないからと、代わりにな高温加熱殺菌した牛乳を飲ませては絶対にいけません！

※牛乳は牛の血液だ！妊娠中に毎日1,000mlの牛乳を飲んで出産したのに、脳性麻痺の子どもが生まれた！母乳を出すために牛乳をたくさん飲んだが、子どもは言語遅れと落ち着きのない行動の子どもに！

※アジア人である日本民族は【乳糖不耐症】です！

※母乳は、血液から作られます！そのために【血と血を重ねて乳】と呼ばれている！母乳の88、5%は水、血液の82%も水だから、どんな水を飲むのか！

第３章  子どもに飲ませたい水・飲ませたくない水

66  【水源病】を防ぐには、免疫力を高める酵素活性の高い水を飲むこと！

68  現代っ子たちの健康事情

① 偏食によるミネラル不足

② 毛髪量が貧困で、貧血症が多い

③ 暴力的である

④ 顔色が青い

73  受験前の【ペットボトル症候群】に要注意！

76  アミノ酸飲料やアイソトニック飲料、スポーツドリンクは、健康な人、子どもが飲むものではない！

84  学校教育に、水を取り入れよう！

① 水と人体 ② 水と健康 ③ 水と食物 ④水と自然環境

第４章  肌と髪の毛を守る水

第５章  いい水で若さを保つ

116  女性の方が便秘になりやすい！

※女性は水分量が男性よりも少ない！脂肪が多いので水分量が少ない！

118  老化とは水分量が減ること！赤ちゃんは80%が水分、成人女性は55%だ！

123  血液をサラサラにする水、血栓を防ぐ水を飲むこと！

128  食塩の塩化ナトリウムは血圧を上げるが、塩化マグネシウムの多い自然塩は血圧を下げる！

129  健康にいい水で、認知症(痴呆症)を予防すること！

※アルコールを飲んだら、アルコールを飲み終わったらアルコールを分解する水を飲むこと！

138  ニガリダイエットは要注意のダイエットです！

第６章  ダイエットにいい水と視力回復法

第７章  身のまわりの水環境を守ろう

第８章  飲める温泉水と微量金属

第９章  水にこだわった食べ物を選ぶ

■上記は水博士と言われている松下和宏先生が書かれて文章ですが、水・浄水器の選び方を３５年間研究してきた私は、

✳️山本式では【水・浄水器の選び方の答えとして・・・】

① 油を溶かす力の高い水

② 酵素活性の高い水

③ クラスターの小さい水

④ ミネラルを含んだ水

⑤ リンパの流れを良くする水

⑥ 酸素を含む水

⑦ 湧き水に近い水

⑨誰もが買える安い水   を浄水器を買う時に確認して頂きたいです！キッズの推薦しているガイアの水135は上記の条件をクリアーしていて、愛用者・特約店・代理店を募集中！

 

【死に至る高血圧・低血圧】超BUNKA

〜日常生活が送れなくなる〜まさか、血圧降下剤を飲んでいませんね‼️

★日本人の高血圧患者は約4,300万人、高血圧は脳梗塞は心筋梗塞を引き起こし、最悪死に至るし、低血圧は、めまいは立ちくらみなど、ほ全身に症状が広がり、日常生活に支障をきたす‼️

■高血圧によって引き起こされる大病は➡︎ 脳梗塞・脳出血、心不全・心筋梗塞、閉塞性動脈硬化症、血管性認知症、胸部大動脈瘤破裂、腹部大動脈瘤破裂他

■【高血圧を改善する毎日の生活習慣は】

◉ 歩幅を広めに歩くこと➡︎下半身の筋肉を鍛えることが高血圧や低血圧を予防します‼️

◉ 食後の１５分後に体を動かすこと➡︎高血圧から糖尿病になりやすいので、食後１５分後の運動が大お勧めです！

◉ 小便でも便座に座って排泄する➡︎夜中に小便を立ってすると、血圧が急上昇して意識を失うことがある！

◉ 入浴前にはコップ一杯水を飲むこと➡︎汗をかいて血液が詰まりやすくなるので、入浴前には良質な塩水を山本は大お勧めです！

◉ アルコール自体の量を週２００ml以下にする➡︎一日のアルコールの適量は男性は３０ml、女性は１５ml。

◉ 洗面や家事ではお湯を使うこと➡︎冷たい水で血圧は上がる！

■血圧を下げてくれる食べ物は➡︎マグロ、牡蠣、納豆、緑黄色野菜、ごぼう、そば他

■こんな人は低血圧患者かも➡︎

□ 肩こりがキツい

□ 手足が冷たい

□ 体がダルい

□ 動悸がする

□ たまに胸が痛む

□ たまに頭痛がある

□ 立ちくらみする

□ 食欲がない

□ 朝起きられない

□ 午前中は仕事にならない

■血圧が低いと罹患する病気の一覧➡︎起立性低血圧、線維筋痛症、食後性低血圧、熱中症他

■低血圧なら毎日すべきこと➡︎◉食事は温かいものを選ぶこと　◉少しでも良いので下半身の筋トレ　◉ 一日小分けの６食が理想的　◉静止状態から急に動きはしない

■低血圧患者が食べるべき食品➡︎ 味噌汁、コーヒー、熱燗。チエダーチーズ他

■上記は、実話BUNKAの特集で【高血圧と低血圧の本当の恐怖】ですが、食べ物や飲み物や心の不安定が高血圧や低血圧を作り、心筋梗塞や脳梗塞から死に至ると‼️

【ご寄付のお願い】

クリスマス🌲に札幌市内５ヶ所の児童養護施設の子ども達２５０名に図書カードをプレゼント🎁させて頂きたく、ご寄付を宜しくお願い致します👐‼️

私自身、２冊の本との出会いで、人生１８０度好転しましたので、児童養護施設の子ども達には人生を変える本との出会いを‼️

最低目標金額は一人1,000円の図書カードを目標金額は500,000円です。

ご検討を宜しくお願い致します‼️

有り難う御座います。

ゆうちょ銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

記号１９０５０

番号１４６４５９１１

他銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

店名　九○八

店番　９０８

普通銀行　口座番号　　１４６４５９１です。

 

【好きな食べ物で自分が分かる】リズ・ブルボー著 保存用！

〜からだに聞いて食べなさい〜各自確認を‼️当てはまりましたか？

■塩分が多いものを好む人は……

・常に自分が正しいと出張し、口論で相手を言い負かさないと気がすみません。すべてを自分思い通りにしようとし、誰かの言いなりになるのを嫌がります。しなしながら、相手を打ち負かすほどの説得力をがなく、無用なストレスを感じがちです。

■甘いものや砂糖を好む人は……

・ギスギスした生き方をしている可能性があるでしょう。自分に対して厳しすぎ、自分を価値ある人間だと思えません。何か特別な素晴らしいことをしなければ、自分を認めてもらえないと思い込んでいます。自分がどれほど恵まれているかに気づかず、ないものねだりばかりしているのです。

■香辛料を多く含む食べものを好む人は……

・恋愛や仕事などに消極的で、人生への情熱に欠けまわりの美しいもの、特に自分の中にある愛を感じなくなっています。理性や分析が強すぎるためです。

■こってりした食べものを好む人は……

・肉体的にも精神的にも、自己嫌悪をいだきがちです。罪悪感があるために、消化しにくい食べものを自分のからだの中に詰め込むことで、自分を罰しようとするのです。また、まわりの人のことを優先して、自分をないがしろにしがちです。

■歯ごたえのある硬い食べものを好む人は……

・自分に対して厳しすぎ、人生は困難なものでなければならないと思い込んでいます。不必要に問題を作り出し、無意味に悩み、額に汗して努力しなければ救われないと思い込んでいます。自分が軟弱で怠け者であることが許せず、自分もまわりの人もすぐに批判し、寛大になれません。

■歯ごたえのない食べものを好む人は……

・自分だけでは何ひとつできないと思い込み、人生を開拓していくたくましさに欠けています。誰かに幸せにしてもらおうという依存心が強く、もし、自分が強く出たら、まわりの人は自分にかまってくれなくなると信じています。

■カフェインをよくとる人は……

・エキサイティングな目的を持てず、朝、元気に起きる気力ありません。自分から何かをするというよりは、まわりの人についていこうとするタイプです。

■パンをたくさん食べる人は……

・生きる基本であるパンをいくら食べても、物足りない気持ちになるのは、愛されているという自信が持てないからです。まわりの人から気をかけてもらい、認められて、褒められることでしか、自分の存在意識を感じることができないのです。

✳️リズ・ブルボー先生の【からだに聞いて食べなさい】に書かれている好きな食べ物で、その人がわかる………０歳〜７歳頃の育った環境、特に両親からの影響で上記の食べ方に！

【ご寄付のお願い】

クリスマス🌲に札幌市内５ヶ所の児童養護施設の子ども達２５０名に図書カードをプレゼント🎁させて頂きたく、ご寄付を宜しくお願い致します👐‼️

私自身、２冊の本との出会いで、人生１８０度好転しましたので、児童養護施設の子ども達には人生を変える本との出会いを‼️

最低目標金額は一人1,000円の図書カードを目標金額は500,000円です。

ご検討を宜しくお願い致します‼️

有り難う御座います。

ゆうちょ銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

記号１９０５０

番号１４６４５９１１

他銀行➡︎ゆうちょ銀行

トクヒ)キッズ・ドリーム・パートナーズ

店名　九○八

店番　９０８

普通銀行　口座番号　　１４６４５９１です。