【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,484日の遺言

【お魚イラストレシピ大百科】大垣友紀惠著

〜一生幸せになれる料理147〜一家に一冊必要か‼️💖

✴️ようこそ、魚料理のワンダーランドへ‼️この本は『嬉しい』『楽しい』『美味しい』が詰まった、新しい世界への入り口です‼️

伊東信一郎 ANAホールディングス会長➡︎マリンジャンボの天才少女が、こんな立派な魚料理本を描いてくださり感無量です。人生100年時代を間違いなく豊かにしてくれる本です!

田崎真也 1995年世界最優秀ソムリエコンクール優勝者➡︎『食べるために釣る。釣った魚は美味しく食べる』あの小学生だった女の子が描く魚の魅力!

長谷文彦 安政2年から続く老舗の江戸前鮨5代目も絶賛➡︎ひとりの寿司職人として大きな刺激を受けました。すべての魚好きに読んでもらいたい!

本書は、魚を丸ごと一匹の姿から、さばいて、料理をするところまで、そして、和食、洋風、さまざまなバリエーションが作れるように、愉快なイラストで描かれています。

料理の写真は、釣ってきた魚をその日にさばき、食べる直前に撮影した、まさに、美味しさのリアルが!

この本には『いとしさ』も詰まっています。

美しい海、愛しい魚、環境に感謝し、大切にしたいと考えています。

釣った魚は、あますところなく、頂きます!

愛するものたちが、ずっとずっと、続きますように。大垣友紀惠

【アジ】

さばき方

『レシピ』〜刺身、なめろう、なめろう寿司、アジフライ、アジバーガー、酢じめ、酢じめアジのにぎり、酢じめ小アジのにぎり、3種盛り、干物、塩焼き、漬け丼、骨せんべい、豆アジの姿あげ、南蛮漬け、アヒージョ 

【タチウオ】〜さばき方、上記のレシピはイラスト付きで‼️

【アマダイ】

【イサキ】

【イナダ】

【アカイサキ】

【クロダイ】

【カワハギ】

【ウマズラハギ】

【マダイ】

【カサゴ】

【イシモチ】

【マハゼ】

【魅惑の外道】

【ミニコラム

上記は、大垣友紀惠さんが書かれた一生幸せになれる料理147【お魚イラストレシピ大百科】2,000円384頁の本ですが、魚のさばき方、美味しく食べる様々な食べ方のレシピで溢れている本でした‼️