【食べるなら、どっち！？】渡辺雄二著
〜子どもの口に入りやすい２００商品以上徹底調査〜実名写真入り‼️
★美味しさや値段で選んで大丈夫ですか？★
【お菓子】
※スナック菓子➡︎✖️コイケヤ スコーンやみつきバーベキュー◉カルビーじゃがりこサラダ
※ポテトチップス➡︎添加物が１０種類以上も。
※チョコレート➡︎✖️ゼロ シュガーフリーチョコレート◉ガーナミルクチョコレート。
※ビスケット・クッキー➡︎ゼロ シュガーフリーチョコレートは砂糖ゼロ・糖質ゼロをウリにしているが、合成甘味料のアスパルテームとスクラロースが添加されているので要注意！✖️コアラのマーチチョコレート◉たけのこの里。
※プリン➡︎✖️なめらかプリン◉こだわり極プリン
※ビスケット・クッキー➡︎✖️カントリーマムバニラ&ココア◉贅沢バターのシャルイウイ？
※ヨーグルト➡︎✖️明治プロビオヨーグルトR１ドリンクタイプ◉明治ブルガリアヨーグルトLB 81プレーン
※栄養調整食品➡︎✖️I nバープロテイングラノーラチョコアーモンド◉カロリーメイトブロックチョコレート味
※アイス➡︎✖️ロッテモナ王バニラ◉NOW(もう)バニラ
【飲み物】
※炭酸飲料➡︎✖️ファンタグレープ◉三ツ矢サイダー
※スポーツドリンク➡︎✖️アクエリアス◉ポカリスエット
※乳酸菌飲料➡︎Newヤクルトカロリーハーフ◉Newヤクルト
※野菜ジュース➡︎果物ジュース➡︎✖️伊藤園充実野菜緑黄色野菜ミックス◉１日分の野菜
【主食】
※食パン➡︎✖️山崎製パンダブルソフト◉敷島製パン超熟
※菓子パン➡︎✖️山崎製パン薄皮クリームパン◉敷島製パンのパスコスナックパンチョコ
※惣菜パン➡︎✖️山崎製パンランチパックツナマヨネーズ◉フジパンのスナックサンド ツナ&マヨ
★104 非常に厄介なカラメル色素➡︎お菓子、飲み物、カレールー、レトルトカレー、カップラーメン、インスタントラーメン、生ラーメン、漬け物
ソース、惣菜、弁当、焼き鳥、うなぎの蒲焼き、冷凍食品などの非常に多く使われている‼️
★106 秘密のベールに包まれた香料➡︎合成香料が１６０品目、天然が６００品目もあるが秘密のベールだ‼️
【加工食品・調味料】
※ハム➡︎✖️伊藤ハムの朝のフレッシュロースハム◉セブンプレミアムの無塩せきスライスハム ロース。
※ベーコン➡︎✖️日本ハムのZEROハーフベーコン ◉信州ハムのグリーンマーク無塩せき・ベーコンハーフカット
※ウインナーソーセージ➡︎✖️プリマハムのあらびきポーク◉イオンのポークあらびきウインナー
※ハンバーグ・ミートボール➡︎✖️丸大食品のチキンハンバーグ◉石井食品のチキンハンバーグ
※魚肉ソーセージ➡︎✖️丸善のホモソーセージ◉フードリエのそれいけ！アンパンマンお魚で作ったおやつソーセージ
※フライドチキン・チキンナゲット➡︎✖️プリマハムの食べやすい骨なしフライドチキン◉日本ハムのチキチキボーン骨なしフライドチキン
※カレールー➡︎✖️ハウス食品のこくまろカレー中辛◉エスビー食品のゴールデンカレー中辛
※ドレッシング➡︎✖️理研ビタミンのリケンのノンオイル◉ピエトロのドレッシンググリーン和風しょうゆ
※ソース➡︎✖️オタフクソースのお好みソース◉ブルドッグソースの中濃ソース
【インスタント・レトルト食品】
※炒飯・ピラフ➡︎✖️ニチレイフーズの具材たっぷり五目炒飯◉ニチレイフーズの７種の具材たっぷり！えびピラフ
※パスタ➡︎✖️ニップンのオーマイプレミアム炭焼き職人風カルボナーラ◉ニップンの海の幸のペスカトーレ
※ハンバーグ➡︎✖️マルハニチロのデミたまハンバーグ◉味の素の洋食風ハンバーグデミグラスソース
※から揚げ➡︎✖️ブルマークの国産若鶏の塩から揚げ前に味の素のザ・から揚げ
※揚げ物➡︎✖️ニチレイのささみチーズフライ ◉ニチレイフーズの衣がサクサク牛肉コロッケ
【コンビニ食品】
※ツナマヨおにぎり➡︎
※たまごサンド➡︎✖️ファミリーマートのたまご本来の味わいたまごサンド◉セブンイレブンのななたま使用たまごサンド
※コンビニ食パン➡︎✖️ファミリーマートのしっとりやわらか食パン前◉セブンイレブンのふんわり食感のセブンブレッド
※コンビニポテトチップス➡︎✖️セブンイレブンのポテトチップス濃厚コンソメ味 ◉ファミリーマートのポテトチップス絶品うすしお味
236 ハンバーガー店の原材料は？➡︎
240回転寿司チエーン店に原材料を聞いてみた➡︎
244 食品添加物についての基礎を知ろう➡︎
■上記は、過去２７万部シリーズに著者渡辺雄二さんがリニューアルされた【食べるならどっち！？】1,200円の本ですが、一家に一冊必要な本でした‼️
✴️山本式食事法・健康法では、見た目がキレイ、安い、美味しすぎる、次々に食べたくなる食べ物・飲み物は、合法麻薬で、やめられない、止まらないので超危険な食べ物・飲み物で、アレルギー、アトピー、喘息、ガン、認知症、肥満、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞等々の大きな要因だと思っています‼️
