【食養生で病気を防ぐ！】鶴見隆史医師
〜難病・生活習慣病を根本的に改善する〜拡散希望❗️
抗酸化力・自然免疫強化・食物繊維・有機ミネラルが焙煎玄米粉の作用と効果‼️
第１章【最新食養生における『玄米』と『焙煎玄米粉』】
16 酵素栄養学からのアプローチ➡︎体内に100兆個あると言われる細菌と３万種類あるとされる酵素の働きが人間も生物も生かされている‼️
19 焙煎玄米粉は食べられる炭➡︎玄米食＝健康によい、というイメージは取り除いてください‼️
29 玄米の効用➡︎米粒一粒には人体に必要な栄養素はギッシリ存在している‼️
◉ビタミン・ミネラルなど微量栄養素の効果◉食物繊維の効果◉複合炭水化物(デンプン)の効果◉良質の脂肪と必須アミノ酸による効果◉フイチン酸の効果◉マグネシウムの効果◉γオリザノールの効果◉フェルラ酸の効果。
33 それでも玄米粒食をすすめない理由➡︎❶なんといっても消化が悪い‼️
❷日本人は玄米を主食にしていなかった！❸玄米は炊き方によって天と地の差がある❹圧力鍋で炊くと『糖化』が起こる！
47 玄米菜食で体調を悪くする！？➡︎
58 焦げによる発がん性は心配はないのか？➡︎
65 焙煎玄米粉の特性➡︎
第２章【焙煎玄米粉の作用と効果】
❶ 焙煎玄米粉の効果
❷焙煎玄米粉の疾病改善作用➡︎
第3章【慢性病・難病を完治へと導く３つのメカニズム】
❶スカベンジャー(抗酸化)➡︎
140 高層マンションは上階ほど体に悪い・・プラスイオンは多い‼️
150 体の中のスカベンジャー(抗酸化)機能➡︎
152 生食は最良のスカベンジャー➡︎
153 生食以外のスカベンジャー食品➡︎
❷ 自然免疫力➡︎
158 NK(ナチュラルキラー)細胞は腸管で作られる➡︎
159 小腸に免疫物質が７０％もある理由➡︎
160 ガンの便やオナラは悪玉菌だらけで臭い‼️➡︎
173 異常発酵は炭水化物の消化不良‼️➡︎
❸食物繊維➡︎
192 不溶性食物繊維は便通を促進して、ガンを予防する‼️➡︎
196 水溶性食物繊維は消化吸収を促進して、コレステロールや血圧を下げる‼️➡︎
第4章【病気治しの根本を求めて】
❶病気と病人が増え続けている
202 何かがおかしい
205 日本の悲惨な現状
210 子どもが危ない！
❷人はなぜ病気になるのか？
212 病気を治せない西洋医学
214 西洋医学の限界
218 病気の原因は何か？➡︎
219 病気の根本原因を示したマクガバン報告
226 栄養指導の間違いが病気を作っている→山本式では、現代栄養学・カロリー栄養学は崩壊している❗️❗️
230 恐ろしい医薬品多用の弊害→山本式では、世界の人口の２%が世界の薬の４０%を飲んでいて、すべての病気が増えている事実❗️❗️
234 医者が新たな病気を作っている！？
❸ 真の病気治しへのアプローチ
240 漢方〜食養生〜酵素栄養学‼️➡︎
■上記は、酵素学の第一人者鶴見隆史医師が書かれた【食養生で病気を防ぐ】1,400円の本ですが、山本敏幸も約４０年前から【酵素栄養学】を研究、日本人には日本人の健康法・食事法があると‼️
✴️【１か月で血液をキレイにする食事法・健康法】➕【球体健康法】➕【からだは心に支配されている】実践理論を毎日３種類のFacebookで情報発信しております‼️
NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズのホームページには、過去の３種類のFacebook情報がすべて無料で読めますよ‼️ガンや認知症などの食源病・生活習慣病を予防したい人へのメッセージですよ‼️
