奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】28日の言葉

【過去と他人と未来と家族に左右されない人へ!】

〜一番難しいのが家族、特に夫婦関係です!〜

10年間で2,000人のガン患者さんの個人相談を受けてわかったのが、ガンになった人の多くが、【両親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執が大きな原因】だった!特に夫婦関係は深刻だった!

【身体は心に支配されている】以上、家族でのストレスを解決しない限り、ガン・認知症・脳梗塞・心筋梗塞・高血圧・糖尿病・アトピーやアレルギー症・喘息・花粉症・肥満症・アルツハイマー症・便秘症等々、【夫婦でうつらない病気】は治せない!

絶対に相手は変わらないので、気がついた人が変われば、必ず相手は変わる事実があります!(丸山敏雄先生が発見された法則で山本も実践した)

まさか、過去の出来事や過去の人との問題に左右された毎日ではないですね!

✳️過去の出来事・過去の人は【認める・受け入れる・許す・忘れることの努力】が必要では?

まさか、【他人に左右された毎日】ではないですね!

たった一度の人生だからこそ、【オンリーワンの人生】を歩きましょう!

まさか、明日の心配、来週の心配、来月の心配、来年の心配をしていませんネ!

明日も来週も来月も来年も、誰ひとり【命の保証】はされていませんが!

自分が選んだ仕事ですから、『仕事を今日一日を楽しめる工夫』から楽しんで仕事をしませんか?

✳️たった一度の人生を、否定的感情の毎日にするのか?肯定的感情溢れる毎日にするのかは、自分自身が決めること‼️

✴️丸山敏雄先生は、大自然の法則を発見されましたので、素直に素直に『実験・実行・実証・実践』した私は、私たち夫婦、娘夫婦、息子家族が、何の心配事も、お金の問題も、健康面も、仕事の面でも一切の憂い、一切の問題がない最高の家族関係が実現しました‼️

★ 夫婦関係、両親、子どもとの確執を改善したい人は、是非とも5時から開催されている家庭倫理の会白石会場に私と一緒に参加しませんか?(日曜日は6時から)

私も多くの問題があり家族関係は最悪でしたが、平成23 年8月26 日から家庭倫理の会に毎日参加して、今日で4,020日連続して朝起き実践していて、 家族関係が劇的に良くなり、毎日がまるで天国のようになりましたよ❣️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,211日

【心のふたを開ける】青木仁志著

〜心のふたを『開けるコツ』教えますー

『なんかうまくいかないな・・・』そう感じたら、心のふたが閉じているサイン‼️

軽やかに明日をスタートさせてくれる元気がわいてくる本‼️

第1章【好きなことを好きなだけやればいい】

12 好きなことは何か?徹底的に打ち込んでとことん突き詰める➡︎『これだ』というものをみつけたら、無我夢中で打ち込んで、徹底的に突き詰めてほしい‼️

16 人生は自分が思った通りになる➡︎(青木)が求めていたのは、『幸せ』です‼️

20 お悩み相談〜頑張っているのに、ちゃんと評価されない➡︎人は変われるが、人を変えることはできない!

32 お悩み相談〜家族を大切にしたいのに、つい甘えてしまう自分がいる➡︎とにかく場数を踏むしかない。目の前のことを一所懸命やってみる!

第2章【『人を喜ばせたい』を原動力にする】

50 自分に『イエス』と言えるチカラ➡︎価値観に一番大きな影響を与えるのは、身近な人からの愛です!筆頭はもちろん両親で、祖父母でも,親戚でも、学校の先生でもいい!

無限の自己承認は、自己犠牲にも通じる無償の愛を、知識ではなく体験として、知っているか、知らないか?

54 意味のないことは頑張れない➡︎人間、闇雲に頑張るのには、限界があります。なぜこの仕事をするのか、なぜ生きるのか、意味づけは必要。そこから生まれた情熱が、まわりの人を動かすのです!

58お悩み相談〜夫婦の収入格差問題。どちらが家事を担うべき?➡︎

3章【もがいていた過去の話をしようか】

92 『向上心が服を着て歩いている』と言われた➡︎

96 父母から教育らしい教育を受けた記憶がない➡︎

103 生まれて初めて認めてくれた人➡︎

104 『これをやれ』と言われたら全力で『はい!』➡︎

109 頑張る源は『この人のために尽くしたい』➡︎

4章【『心のふた』を開けた先に!】

120 人生はシンプルでストレート!求めるものを明確にするのが第一歩➡︎

124 どんなに成果を出しても幸せじゃなかった理由➡︎

156 終わりに〜可能性は自分の中にある。あとはふたを開けるだけ!➡︎

■ 上記は、あの60冊以上の本を出版されているアチーブメントの青木仁志先生が書かれた【心のふたを開ける】1,360円の本ですが、山本敏幸の【1か月で血液をキレイにする健康法】を出版して頂いた青木仁志先生‼️お陰様で、全国の多くのフアンの人に購読して頂いております‼️

【1ヶ月で血液をキレイにする食事法・健康法】の解説3,647日の遺言

【50歳になったら『ー10歳若く美しく元氣になる』秘訣は!】保存用‼️

□ まさか、1日3食食べていませんよね!(まさか、炭水化物を3食?炭水化物はランチに粒食・ご飯を一回だけ)

□ お肌は腸の延長だと知ることです!

□ お肌がキレイな人は腸内がキレイですが、逆は?

□ 腸内が汚れている人が食源病(生活習慣病)になっています!

□ ガンの人や心の病の人は必ず長期間、お肌が汚れていた人です!

□ アトピーやアレルギーの人は、必ず腸内が長期間腸内が汚れていた人です!(ウンチやガスが臭い!臭い!)

□ 赤ちゃんがアトピーやアレルギーの人は、妊娠中のお母さんの食べ物に問題があります!(健康な母体なのに帝王切開では!?)

□ 腸内が汚れている人は、①長期間、腸内が冷えていた人②長期間、腸内が汚れていた人です!

□ 腸内が冷えている人は、冷えた飲み物が大好きな人です!

□ 氷が入ったい水や冷たく冷したビール他が大好きな人です!

□ 腸内が汚れている人は、甘い物が大好きな人です!

□ 腸内が汚れている人は、動物性食品(卵・お肉類・乳製品)が大好きな人です!(動物性食品を植物性食品中心に)

□ 腸内が汚れている人は、必ず便秘です!

□ 腸内が汚れている人は、うんちやガスが臭い人です!

□ 腸内が汚れている人は、パンが大好き、パスタが大好き、ラーメンが大好きな人に多いようです。

□ 食物繊維がある野菜や果物、海藻・豆類を殆ど食べない人です!

□ 腸内が汚れている人は、殆ど歩かない人です!

□ 腸内が汚れている人は【生命の源】である【酵素】と【ミネラル】が不足している人です‼️

□ 腸内が汚れている人は必ず殆ど夜12時過ぎに寝る人です!

□ 腸内が汚れている人は、ストレスの解消ができない人です!

□ 更に、脳の病気(脳梗塞・認知症・アルツハイマー病)は【腸内】に原因があります!

■ さて、あなたは何個該当しましたか?

✴️【1か月で血液をキレイにする食事法】【球体健康法】の実践を‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】27日の言葉

【知ったことを知らせることが人の道!】

〜ガンは『無知』が原因です〜

白砂糖やアルコールなどの【糖質】がガン細胞を増やす時のエサですが!

ストレスが緊張を生み、【酸素不足】【酵素が不活性化】【ミネラル不足】【低体温】になった時にガン細胞が爆発的に増えますが!

✳️ストレスが緊張を生むが、その緊張が【リンパの流れ】を止めますが!

『水分』ばかり飲む人が、体内の水をドロドロ・ネバネバにして、血流が悪くなり、【リンパの流れ】が止まりますが!

✳️『水と水分の違い』がわかりますか?(湧き水理論の浄水器ガイアの水135は蛇口型浄水器が19,600円、卓上型浄水器・水筒型浄水器は9,400円はキッズの取扱い商品)➡︎9月9日札幌で説明会がありますよ‼️コメント欄を参照を‼️

ガンは『夫婦でうつらない病気』ですから、ガンは自分が作った病気だとわかりますが!

甘い物が大好きで、ご飯を殆ど食べないで、いつもパンやパスタ・ピザ・ラーメン・ウドンの人がガンの道ですが!

☠️一日の【糖質の量】がガン細胞を爆発的に増やす時のキーワードですので、寝る1時間前にスリムエンザイムプラスを一袋飲んで体内の糖質を一気に分解しませんか?

✳️極端に遺伝子組み替え?強依存性が強い『米国産小麦』は腸内に大きな負担をかけてガンの道では?

米国産の牛肉はヨーロッパでは輸入禁止、ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止していますが!

✳️輸入禁止の理由は、大量に抗生物質、成長促進剤、成長ホルン剤が入っていて、更に深刻なのはエサに遺伝子組み替えトウモロコシを与えている‼️‼️

数千年間、牛は草だけ食べて生きてきたが、極端に遺伝子を組み替えたトウモロコシを与えて、牛は消化・吸収・分解できないで病気になっていますが!(草を食べている牛の寿命は20歳、今の牛の寿命は???自分で調べませんか?)

✳️牛乳は牛の血液ですが、牛の血液を赤ちゃんに飲ませますか?大人が飲むかは自由ですが!

✳️牛・豚・鶏のエサに大量の抗生物質・成長ホルモン剤・成長促進剤を入れていますが!

✳️世界中の哺乳動物は、お母さんのオッパイを一生飲み続ける哺乳動物は絶対にいません!人間だけが、牛の血液を毎日飲んでいる!

炭酸飲料が大好きだと、体内の酸素を奪いますから、酸素不足でガンの道ですが!(甘い炭酸飲料は超危険)

水素を体内に入れ続けると体内の酸素を奪い続けて酸素不足になりませんか?

人間は、数千年間、電気を帯びた水・磁石を帯びた水・水素添加した水を飲んだ歴史はありませんが!

水を飲む時は、湧き水が理想的では?➡︎ガイアの水135がキッズ山本敏幸はお勧めしております‼️➡︎特に、卓上型浄水器(9,400)の近日中に発売される【ブルー色卓上型】でブルーウオーターを終日飲み、心の傷を自分自身で癒しましょう‼️

✴️筆文字は川口 芳さんの作品ですよ❣️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,210の遺言

【執着が苦しみを作りガンの道では⁉️

〜良い執着と悪い執着があるが……

『悪い執着』の感情のまま、毎日を過ごしている人がリウマチやガンや認知症になっていませんか?

【死ぬまで絶対に許せない】と心に決めている人がいる人は、リウマチやガンになっていませんか?

【死ぬのが怖い死ぬのが怖い】といい続けている人が【認知症・アルツハイマー症】になっていませんか?

毎日のFacebookで書かせて頂いていますが、【身体は心に支配されている】ので、24時間、365日の『心の安定・肯定的感情』が幸せな人生を作っていませんか?

私は、極端な『食事制限・食事改善』は、私は大変危険だと思っております!

本来は、人間は『雑食性』だと思っておりますので、食べてはいけない食べ物はないと思っています!但し、『減らしてほしい食べ物・飲み物』があります!

35年間、超健康体を求めて、あらゆる健康法を実験・実行・実証・実践してきて【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】【球体健康法】が生まれました!

半分に減らしてほしい食べ物・飲み物があるだけです!

一切、『我慢・辛抱しない食事改善』が理想で、ポイントは【脳にミネラルを届ける】こと‼️

多少、体に悪いものを食べても、次の日に解毒・排毒・デトックスする【水分断食】が理想です!

解毒・排毒・デトックスには、絶対に【水・塩・食物繊維・酵素・ミネラル】の知識が必要では?

お付き合いがある時は、『出された食べ物はすべて食べられる心身』を作りませんか?

たまに食べるお肉を食べる時は、良質なお肉を選んで食べませんか?(まさか、ヨーロッパでは輸入禁止している米国産牛肉、米国では輸入禁止しているブラジル産鶏肉を食べていませんね)

極端な執着の健康法、極端な執着の食事法は、お会いする人に○○は食べてはいけない!○○は飲んではいけない!と否定的言葉を言い続けていますので、自分自身の潜在意識に24時間否定的感情を届けているので、当然ですがガンや認知症になりやすい!➡︎山本は3人に2人がガンになる時代、4人に1人が認知症になる時代だと思っているし、ガンが30代40代で爆発的に増えると‼️

【1か月で血液をキレイにする食事法・健康法】の解説3,646日の遺言

【60歳から食事を変えなさい】森 由香子著

〜ずっと元気でいたければ!〜山本式も併記‼️

【年齢による『からだの変化』に食べ方を合わせる】

✴️17 就寝前の牛乳やヨーグルトは、胃腸に負担がかかるお年頃‼️➡︎山本式では、動物性食品を植物性食品でたんぱく質、脂肪を摂取している‼️

25 シミ、貧血、動脈硬化を予防する、ビタミンEを多く含む食材➡︎

35 夜中にトイレで起きることが増えた!膀胱の若さを保つ食事は血管も守る!?➡︎

✴️38 からだの水分量が減ってきている中高年こそ、小まめな水分補給を!➡︎山本式では、生命の源である【酵素】を活性化する水(ガイアの水135)に1%のミネラルが68種類入っている天日海塩を入れて飲むことが基本です‼️

【たんぱく質ファーストで『筋力低下』を防ぐ】

✴️46 60歳を過ぎたら、少食や粗食、ダイエットによる○○不足に注意➡︎○○とはたんぱく質ですが、山本式では、動物性タンパク質ではなく徹底的に植物性タンパク質を摂取することが基本です‼️

58 栄養不足が招く筋力低下で・・サルコペニアの食のスパイラルを防ぐには➡︎

64 たんぱく質のつもりが、実は脂肪だった⁉️やってはいけない肉選ぶ➡︎手羽先。ばら肉(三枚肉、カルビ)、小間切れ肉は、タンパク質補給のつもりが、むしろ脂質が多I‼️

脂質が多い肉は➡︎牛肩ロース、サーロイン(和牛肉)、牛・和牛ばら肉(カルビ)、リブロース(牛・和牛肉)、豚バラ肉、ベーコン、レバーソーセージ、レバーペースト、サラミソーセージ、鶏皮は脂質が多い多い‼️

73 体力がなくなった・・それ、おそらく筋肉が減っているからです!➡︎老化は筋肉量が低下して‼️特に女性は閉経後は極端に筋肉量が低下する‼️

山本式では、ガン・認知症などの生活習慣病を予防するのは、どんな筋肉を作るのか?動物性タンパク質で壊れやすい筋肉を作る?植物性タンパク質で柔軟な筋肉を作るのか⁉️

【カルシウムだけでは『骨粗鬆症』は予防できない】

82 レバー好きは黄信号。ビタミンAの取り過ぎは、骨折リスクが2倍に‼️➡︎

86 骨折や認知症のリスクを高めるホモシステインを代謝を促す食材は➡︎ビタミンB群だ!➡️本で確認を‼️山本は野菜から摂取している‼️

【脳の健康を守って『認知症リスク』を下げる食べ方】

✴️94 血糖値を上げない食事は、糖尿病だけでなく認知症も予防する!➡︎山本式では、まさか、一日3食炭水化物を食べていませんよね‼️

50歳を過ぎたら、炭水化物は一日一回お昼時間に粒食のご飯を食べている‼️

105 うまみ成分が脳の健康を守る!昆布とかつお節でとるだし汁はやっぱり凄い➡︎

108 昔ながらの日本食は、認知症予防の面からも良いメニューだった!➡︎

【『見た目の若さ』を保つにもやはり食事が大切】

119 大豆でハッピーホルモン分泌を保てば、髪や肌に潤いが戻る➡︎

125 甘い物好きは、老け顔になる‼️➡︎❶バックにいつも飴やお菓子が入っている❷菓子パンをよく食べる❸砂糖を入れてお茶、コーヒーを飲む❹ペットボトルで清涼飲料水を飲む

❺間食でスイーツを食べることが多い‼️

甘い物は全身の筋肉、細胞を緩めるので、特に顔を観たり緩んでいるのでわかりますよ‼️すべての内臓、すべての血管は筋肉なので、筋肉が緩むと、当然ですが血流が悪くなって37兆個の細胞に栄養や酸素が届かないし、当時ですが、リンパの流れが滞る‼️

【病気になりたくなければ、いまこそ食習慣を改める】

138 太っていないのに糖尿病⁉️やせ気味の人でお酒好きはリスク高‼️➡︎

💀140 果物好き、スイーツ好きは要注意!腎臓が悲鳴をあげているかも‼️➡︎山本式では、まさか、食後や食間に果物を食べていませんよね‼️超危険‼️

★146 これまでの塩分摂取量で、何年後に血圧高めになるかがわかる計算式がある➡︎欧米では年齢➕90が標準では⁉️

152 ビタミンDが不足すると、発ガンリスクが上昇するという報告が‼️➡︎

167 頻尿を気にして水分を取らないと、もっと深刻な病気の原因に➡︎水分不足は重篤な病気の原因に‼️➡︎山本式では、水と水分は違うし、湧き水理論の浄水器がお勧めですよ‼️

【60歳からは『栄養不足』にも気をつける】

176 年齢を重ねるほどに直しておきたい・・栄養不足に陥る悪い習慣‼️➡︎

184 食事作りが面倒でも、栄養不足にならない手抜きアイデア➡︎

187 実は糖質が多い嗜好品ということも⁉️『豆乳』選びの危険なワナ‼️➡︎

189 オリーブオイルの健康神話がくつがえる日がくるかも・・➡︎

196 ついついコンビニ弁当ばかり・てその食生活の先に待っているもの‼️➡︎

198『まごはやさし』はやめて、これからは『かきくけこ、やまにさち』を‼️➡︎ 

上記は、管理栄養士の森由香子さんが書かれた【60歳からは食事を変えなさい】1,000円の本ですが、山本式では、現代栄養学・カロリー栄養学は崩壊しているので【1か月で血液をキレイにする食事法・健康法】の解説を365日3種類を書いていますので、活用、実験・実証・実行・実践して、私のように超健康体になりましょう‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】26日の言葉

【自己成長には『時間・お金・痛み』が必要です!】

〜今日から何を減らし、何を足しますか?〜

■ 『自己成長』なしに、自分の【夢を叶える】ことは不可能ですから、今日から何を減らしますか?

✴️自己成長するには、【睡眠時間を減らす】しかないのでは?

◉睡眠時間を減らしたい人は、一日の『食事の量』を減らしましょう‼️

◉一日の食事の量と、睡眠時間は一致します‼️

◉せめて、一日1時間は早く起きましょう‼️

✴️理想は、一日2時間は早く起きましょう!(年間730時間学べます➡︎10年間で7,300時間、20年間で14,600時間、30年間で21,900時間で『オンリーワンの人生』が実現する‼️

 理想は、5時から毎朝家庭倫理の会、火曜日から土曜日は倫理法人会モーニングセミナーに参加しませんか?(札幌の家庭倫理の会は日曜日は6時から)

✴️自己成長するには、【お金】をかけましょう!

◉自己成長するには、学ぶしかありませんので、本にお金をかけましょう!

◉一冊1,500円には、著者が人生をかけて研究したことが書かれています!

◉成功者の仲間入りしたいのであれば、せめて1ヶ月に10冊は本を読みましょう!(10年間で1,000(150万円)30年間で5,000(750万円))〜あなたは何にお金をかけますか?

✴️自己成長するには、【痛み】が必要です!

◉自己成長するには、当然ですが、様々なチャレンジが必要ですから、様々な痛みは当然です!

◉様々な痛みがないのに、『自己成長』はあり得ない!

%の人が成功者と言われているが、私は35年前に【5%の中の5%の成功者になる】と決めた!

◉日本の中で『オンリーワンの何かをする』と決めた!

◉それが、NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズだった!

✴️基本中の基本は丸山敏雄先生が発見が発見された【人の喜びをわが喜び】とする生き方だった‼️

✴️【史上最高の生き方】は、人の喜びを我が喜びになることで、せめて定年後は一切生活のためには働かないで、すべての時間、お金、痛み、アイデア、汗を児童養護施設の子どもたちに捧げることが史上最高、毎日がまるで天国のようにの幸せ幸せ‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.3,209日の遺言

【何も持たないことが最強の生き方では

〜戦わない生き方も同時に実践中〜

何も『持たない』生き方と、誰とも、自然とも『戦わない』生き方が私の目標・生き方です!

理想は、お金を持たない生き方

理想は、財産を子孫に残さない生き方

理想は、借金を子孫に残さない生き方

理想は、負の遺産を子孫に残さない生き方

理想は、薬を死ぬまで飲まない生き方

理想は、80歳になったら一日1食の毎日が理想の生き方(今は一日1食半)

理想は、定年後は一切生活のためには働かない生き方

理想は、定年後に頂く収入(年金以外)のすべてを児童養護施設の子ども達に捧げる生き方

理想は、100歳まで現役で日本中を動ける生き方

理想は、一切夫婦・親子・仕事仲間・会社同士・社会と比べない争わない生き方

理想は、一切争わない商品・商売、争わない生き方の社会貢献型ビジネスパートナーさんを求め続ける生き方(お塩、ガイアの水135を一緒に普及しませんか?)

理想は、普通の基準を高めて、社会のお役に立つ生き方・徳を残す生き方

理想は、当たり前のことが当たり前ではないと自覚し感謝する生き方

理想は、すべてをお天道様にお任せする生き方(キッズ農園も大自然にお任せ)

理想は、365日24時間【食事の道・感謝の道・実践の道】を極める生き方が私の生き方です!

【1か月で血液をキレイにする食事法て健康法】の解説3,645日の遺言

【科学者たちが語る食欲】デイビット・ローベンハイマー&S・シンプソン共著

〜食べすぎてしまう人類に贈る食事の話〜

あらゆる生物は『タンパク質欲』を満たすために食べていた!

食欲をコントロールし、肥満・病気・短命をブロックする食べ方‼️

混迷する食世界に一石を投じる希望の書‼️

人類の狂ってしまった食への欲求は、どうすれば戻るのか〜まずは『バッタ』から、その答えを探す旅を始めよう!

序章【科学者が『食欲』について調べた全記録】

1章【バッタ】〜タンパク質のためなら『共食い』もいとわない

大量発生して農業に災厄をもたらすというバッタの悪評の背景には『タンパク質欲』があることがわかった!

タンパク質への渇望は、ほかの動物でも同じくらい重要な役割を担っているのだろうか?ヒトの場合はどうだろう?

2章【栄養】〜動物は計算なしで『ベストバランス』を食べる

41 カロリーは『とても変わった単位』である➡︎

45 ビタミン・ミネラルは『電流』になる➡︎

栄養とは個々のもの(脂肪、糖、タンパク質等々)の寄せ集めではなく、食物栄養素の比率とバランスの問題である!

3章【栄養幾何学】〜『グラフ』にしたらとんでもないことがわかった

50 どのバッタも『食べた栄養』が全く同じだった➡︎

51 タンパク質欲しさに『炭水化物』を食べていた➡︎

4章【食欲】〜これは『底なし』の欲望か?

食物繊維は食欲のブレーキの役割を果たして、食べ過ぎを防ぎ、腸内微生物の餌にもなる!

5章【例外】〜人間は『動物』と違う生物か?

6章【仮説】〜人間もバッタも『タンパク質』ファースト

ヒトはタンパク質が欠乏し炭水化物の豊富なこの世界で、タンパク質のターゲットを達成するために、炭水化物脂肪を過剰に摂取し、肥満のリスクを負っている!

7章【タンパク質】〜『個体の長寿』か『次世代の繁殖』かの分かれ目

8章【人間に近い種】〜長寿の仕組みは『イースト細胞』も『ヒト』も同じ

9章【食環境】〜科学者が、命を賭して現実世界を観た結果

188 脂肪が燃えて『ケトン』が増える!➡︎

190 タンパク質食が『体脂肪』を燃やす!➡︎

10章【食環境2】〜それはもう『あるべき世界』とあまりに異なる

11章【現代】〜『人間』にとって破滅的な食環境

226『超加工食品』が人間をぶくぶくにする➡︎

227 ただの加工食品』とはまったく違う!➡︎健康を脅かす加工食品を性質によって4つに分類した‼️

✴️❶食品の長期保存、簡易調理のための加工 ❷下ごしらえ、風味づけのための加工 ❸缶詰、瓶詰 

❹ペンキやシャンプーと同じ『工業製品』➡︎原料は、集約的に生産された高収量作物(トウモロコシ、大豆、小麦、サトウキビ、テンサイなど)や、集約的に生産された畜肉の挽肉やすり身です!

✴️加水分解(化学分解の一形態)や水素化などの化学的修飾を施し、ほかの物質と組み合わせてつくる食品!食感や風味、匂い、外観を整えるために、化学添加物を配合、こうした添加物の多くが農産由来ではなく、石油などの産業に由来する化学物質である‼️

 食品の長期保存、簡易調理のための加工➡︎

 下ごしらえ、風味づけのための加工➡︎

 缶詰、瓶詰➡︎

 ペンキやシャンプーと同じ『工業製品』➡︎

✴️231 『アイスクリーム』と『原油』の共通点➡︎世界石油大手のBPが発行する雑誌の2016817日号に、こんな文章で始まる記事が載っている。『アイスクリーム、チョコレート。ペンキ、シャンプー、原油の共通点は何だろう答え:それらを支える科学である)

232 『プラスチック』『殺虫剤』『徐光剤』と同じ成分を食べている➡︎各自、自分で確認を‼️

💀237 『トランス脂肪』は専門家が一番危険という物質だ!➡︎バターの代わりにピザやパイ、ポップコーン、ドーナツ他などの製品に使っている‼️

💀240 食品メーカーは意図的に『中毒』を仕込む➡︎

245 アメリカ人の『食事の半分』以上は超加工食品!➡︎

💀253 工業化で『微量栄養素』が捨てられる!➡︎超加工食品にはビタミンやミネラルがほとんど含まれない‼️

255 『繊維』が少ない食材』はおいしい➡︎

💀257 食べているのは『人類史上初』のものばかり!➡︎超加工食品には、数百種類の化学物質が混ぜ込まれている‼️

12章【金銭欲】〜人間に特有の欲

261 数セントの原料で『5ドルのシリアル』ができあがる!➡︎

262 『化学物質』が旨みになる➡︎

263 世界の食市場は『9社』のもの➡︎

✴️265 『子ども時代』の食嗜好は一生ついてまわる➡︎親が食べさえた食べ物・飲み物が子どもの人生を作ると山本式では言ってきた‼️

273 科学者は『資金提供元』寄りの論文を出す➡︎

277 国は『減らすべき食品名』を挙げられない➡︎

280 畜産業界の反対で『食品ピラミッド』が歪んだ!➡︎

13章【肥満】〜『胎児』のときに運命が決まっている可能性

14章【教訓】〜『正しい知識』で食べる

326 世界最長寿の人は『ホールフード』を食べる➡︎丸ごと食べること‼️

328『動物』のように食べる➡︎

■ 上記は2人の著者が書かれた【科学者たちが語る食欲】1,600円360頁の本ですが、タンパク質欲のコントロールが人生を、健康を左右していると‼️

✴️山本式健康法でも、動物性タンパク質を摂取するのか、植物性タンパク質を摂取するのかが大きな大きな問題だと約40年間言い続けております‼️

牛乳を無調整豆乳に、お肉類を大豆食品に、更に更に豆乳よヨーグルトを大豆丸ごとヨーグルトに私は飲んでいますが‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】25日の言葉

【10年間で1000冊の本を読むことで未来が変わります!】

〜早起きして毎日、本を読みませんか?〜

目が覚めた時に、本を読むと『潜在意識に入りやすい』事実!

目が覚めた時に、山本敏幸Facebook情報の3種類を1000日間読むことで【潜在意識が変わり未来が変わります!】

目が覚めた時に、3種類の情報を読み、更に3種類の中で1種類にコメントを100日間か365日間、1000日間書くと、更に潜在意識が確実に変わります!

目が覚めた時に読むと、【一切我慢・辛抱しない】で、潜在意識が変わり未来が変わります!

今の仕事のプロになるには、仕事のプロとしての知識が必要で、本を読み、【実験・実行・実証・実践】して、多くの体験を活かすことが必要です!

一冊の本は約1500円ですが、『一冊の本の一行、一冊の本の一言で人生が変わる』時があります!(一行の言葉で本を買う私)

私は35年ほど前は、人生最悪の人生だった事実があります!

それまでは一切、本を読む習慣が無かった!

ある日、本屋さんでナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く13の条件】680円の本と、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】500円の2冊の本との出会いで、人生が180度好転した事実!

毎月10冊、毎年120冊、10年間で1200冊、35年間本を読み続けて【仕事もお金も健康も自由自在】になりました!

仕事もお金も健康も自由自在になり、夫婦関係が再建できて、子ども達との関係が再建できて、家族全員が一切の問題、憂いがない【まるで毎日が天国のような毎日が実現】した事実‼️