【買ってはいけない危険な食品】実話BUNKAタブー

〜添加物があなたの体を破壊する‼️〜一家に一冊‼️

★清涼飲料水・調味料・パン・食肉加工品・健康食品添加物炭水化物・お菓子・カップラーメン&袋麺・酒・市販薬・漢方薬・・

第１章【危ない食品】

08 飲み物(清涼飲料水、アルコール、エナージードリンク)➡︎特に注意をしたい添加物❶スクラロース❷アセスルファム❸アスパルテーム❹カラメル色素❺液糖‼️

★ビールは、問題なのは発泡酒、第三のビール、ノンアルコールビールに、ビール風にするために、コーンスターチ、糖類、甘味料、着色料、香料他の添加物だらけ‼️

★注意したい添加物２種以上含む飲料一覧➡︎コカコーラ、コカコーラプラス、ファンタ、ペプシスペシャル、デカビタC、メッツレモンスカッシュ他、アクエリアス、スーパーチューハイ、キリン・ザ・ストロング他多数

22 調味料➡︎タンパク加水分解物と酵母エキスの両方を含む商品は、ヤマサの昆布つゆ３倍濃縮、ヤマキのめんつゆ、ミツカンの追いがつおつゆ他、味の素丸鶏がらすスープ、キューピーのシーザーサラダドレッシング、味の素の鍋キューブ鶏だし・うま塩、ミツカンのキムチ鍋つゆ他多数

★その他、健康被害リスクが想定される商品➡︎ヤマサの昆布ぽん酢、エバラの黄金の味　中辛、味の素のほんだし、エスビー食品の本わさび、本からし、柚子こしょう、きざみ青じそ！

💀32パン➡︎殆どのパンに使われる特に危険な添加物は❶乳化剤　❷イーストフード　❸マーガリン、ショートニング、フアットスプレッド！

★ランチパックは、子どもには食べさせるのは・・・常温で何日も何日も腐敗しない不思議な食べ物だ‼️

💀48 食肉加工品(ハム、ソーセージ、ベーコン他)➡︎我々の健康に深刻なダメージを与える可能性がある‼️➡️❶亜硝酸塩　❷リン酸塩　❸ソルビン酸カリウム、くん液、コチニール色素、カラメル色素、アスパルテーム、スクラロース、アセスルファム！

★危険な添加物が含まれる食肉加工品リスト➡︎プリマハムの厚くて旨い切り落としベーコン、伊藤ハムのグランドアルトバイエルン他多数！

68 健康食品➡︎トクホの『エコナ』騒動はなんだったのか⁉️ウコンもプロポリスも、ローヤルゼリーも効くという証拠はない‼️

84 食べてはいけない&食べてもいい炭水化物➡︎山本式では、粉食(小麦粉)ではなく、日本人には粒食(ご飯)が大お勧め‼️

💀98 正しい&ダメな肉の食べ方➡︎加工肉は『発ガン性がある』、牛肉や豚肉などの赤肉は『おそらく発ガン性がある』‼️米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止‼️ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止ですが‼️

★肉を食べ過ぎるとこんなに危険性が➡️肝臓・腎臓機能低下‼️尿路結石、骨粗しょう症、悪臭オナラ‼️

第２章【どれだけ体に悪いのか】

112 お菓子➡︎

125 カップラーメン&袋麺➡︎

137 酒➡︎

148 漢方薬➡︎

162 市販薬➡︎

172 日用品(シャンプー、ボデイソープ、歯磨き粉他)➡︎

第３章【生活習慣病にならないために】

💀184 ガンで死なないために今すべきこと〜国民の２人に１人が罹患‼️➡︎山本式では、３人に２人がガンになる時代だ‼️

195 生活のサインであアナタがなりやすいガン➡︎コメント欄を参照を‼️

202 糖尿病にならないために〜患者数1,000万人突破‼️➡︎

222 認知症にならないために〜６０代の７人に１人が疾患、６人に１人が予備軍➡︎

242 重病に陥る生活習慣〜喫煙→ガンリスク164％増、１１時間勤務→心筋梗塞リスク163％増‼️

■上記は、実話BUNKAタブーの本【買ってはいけない危険な食品】680円の本ですが、多くの人はほぼ毎日食べている、使っている商品が、会社名も書かれているので、メーカーは間違って書かれていたら損害賠償で訴えるのでは⁉️なぜ訴えないのか❓事実だからだね‼️一家に一冊‼️

■【２１世紀は酵素の時代です！】

〜生命の源は酵素、酵素はミネラルがなければ動かない〜

■栄養ある食べ物を食べて『エネルギーに変える』のは【酵素】です！

■生命の源である酵素の役割〜【消化・吸収・代謝・解毒・修復・排泄】すべては酵素が必要‼️

■酵素は、低体温、３６度数以下では動きません！

■酵素はミネラルがないと動かない‼️これが超重要‼️今の野菜は極端にミネラルが不足している事実‼️

※食源病(生活習慣病)はミネラル不足が原因です‼️

※従って、ミネラルが６８種類入った【心と体にしみる塩】がお料理にも、水を飲む時の絶対に天日海塩が必要です‼️➡︎１％ほどの塩水を終日飲んで４０年、農作業の時は２％ほどの塩水を飲む私‼️

■消化・吸収が優先されているので、『寝る３時間前は食べないこと』が重要です！

※寝る３時間前に食べると体脂肪やコレステロール、中性脂肪に！

■酵素は『一生に作られる量」は決まっているので「暴飲暴食の人は短命』です！

■酵素は年齢を重ねるほど作られる量は減り続ける！

■消化・吸収するための酵素が体内で作る量を【使い切ると死】です！

■生命の源である酵素を活性化するには【３６度以上の体温UPが必須】です！

※一日９９円健康法は１〜２ヶ月で体温が一度くらいUPする！

■一日４回ごとに食べ物から、サプリメントから活きた酵素を頂くことが必須です！

■朝は果物から酵素、昼は生野菜から酵素、晩ご飯では生味噌をティスプーン一杯、梅干し一個、納豆を一個毎日食べることです！

✴️４回目の酵素を大量に摂取するために、更に胃腸内にある食べ物を分解・消化しない限り、次の日のエネルギーが作れないので、寝る１時間前にスーパーフード４種類を飲んで、一気に胃腸内を空っぽにして、次の日のエネルギーを作りましょうね‼️

❶ 豆乳甘酒100ccにミネラルが68種類入った天日海塩を入れて食べる‼️

❷ 日本蜜蜂の蜂蜜をティースプーン一杯

❸ 蜜蜂の運んできた女王蜂のエサである花粉(ポーレン）をティースプーン一杯

❹ 多くの酵素サプリメントで、一番早く『糖質を分解』したスリムエンザイムプラスを一袋  を飲んで寝る私の超健康体の秘訣❣️

【しょうゆの本物・ニセ物 】トンプソン真理子著

〜食品添加物で一杯の醤油では⁉️〜

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食品の添加物や偽装に関して皆さんの関心が高いみたいなので、しばらくそういうテーマでいこうかな、と思っています。最初は日本人に最重要な醤油から勉強していきましょう。

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しょうゆの原材料は、皆さんご存知かもしれませんが、

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【本物】　・・・　大豆、小麦、食塩の三つだけ！

【偽物】　・・・　アミノ酸等、カラメル色素、甘味料、保存料、○○エキスなどいろいろ

です。

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本物の醤油は【発酵食品】なので・・・

●　うま味調味料を入れなくても麹菌のような微生物の働きによって、旨味を作り出してくれる‼️

●　保存料を添加しなくても、貯蔵性が高い‼️

●　熟成期間も２～３年かかり、製造にはかなりの手間と時間そしてコストがかかる‼️

※　小麦は、なくても作れることは作れますが、醤油の発酵の工程の中で微生物たちをしっかりと働かせるためには（小麦の）ブドウ糖が必要。また、小麦が入っていないしょうゆは、醤油の甘みや香りといったものがいまいちないです。

✴️一方偽物醤油のつくり方は・・・

「グルタミン酸ナトリウム（化学調味料）でうまみを出し、「甘味料」で甘みをつける

　　　　↓

酸味を出すために「酸味料」も入れる

　　　　↓

「増粘多糖類」を数種入れてコクととろみを出す

　　　　↓

色は「カラメル色素」で着色

　　　　↓

生きていないから日持ちが悪いために「保存料」も加える

（安部司著『食品の裏側』より)

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★醤油風調味料をつくるなんて、食品会社はひどいね―！って思うけれど、企業は需要がないとつくらないわけで、とにかく安くてたくさん入っているのが欲しい、という人たち（プラス企業）が一定数いるから売っているのです。その中には、裏も見ないで【お醤油が特売だ！】と思ってかごに入れている無知な人も含まれると思いますが⁉️

加工食品や、お持ち帰りの弁当・寿司についてくる「醤油」は、もちろん醤油風調味料です。原材料も書かなくていい付属品に、高い本物が入っているわけはないです(;^_^A　また、原材料の原材料は書かなくていいことになっていますので、加工品に使われている醤油も、本物ではないでしょう。

なので、家に持ち帰って食べる場合は、あえてそれを棄てて自分の本物醤油を使いましょう。あと、良い醤油も酸化はするので、大容量は買わない、夏は冷蔵庫に入れるなど、新鮮度を気にした方がいいと思います。

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それとは別件で、醤油の原材料の【大豆】についてです。

それには【丸大豆】と【脱脂加工大豆】の二つがあって、

【脱脂加工大豆】からの醤油は、売っている本物醤油のなんと8割を占めます。

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脱脂加工大豆、と聞くと悪そうに聞こえますが、実はそれほど悪くもなくて、本来醤油を丸大豆からつくる際にどうせ捨ててしまう油を、先に絞って【大豆油】として別に活用しているのです。

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メリットはうま味が強い醤油をつくることができること。あと、生産者側のメリットとしては、醸造に6~8か月しかかからないこと。（丸大豆は2年）

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★ただ気になる点は、油を先に絞るのに、【ヘキサン】という石油系化学溶剤を使っていることです。ヘキサンは、１００円ショップでも売ってるシール剥がし液、油性マジック修正ペンの液などの液体に使用されているやつ、と言ったら怖くなりますかね(;^_^A

加熱すると蒸発しやすい性質の為、製品になった大豆油や脱脂大豆にはヘキサンはほぼ残っていないと言われていますが、ヘキサンには毒性もあるので、好んで使うものではないと思います。

あと、【脱脂大豆】は海外で『油を搾った後のものを輸入』して使用していることが多いです。ということは、原材料はおそらくGMO大豆でしょうか‼️

ともあれ、脱脂大豆は価格が安いので、【安い醤油】を作るのには欠かせない一応「本物醤油」です。

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一方、【国産の丸大豆】には油分が少ない分、タンパク質の割合が多いです。うま味成分の元となる「窒素」を出すのは、たんぱく質なので、丸大豆を使って醸造するなら【国産】のものが適しています‼️

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ただし、国産大豆は生産量が少なく、分解に時間がかかるので、酵素を添加したり加温したりしない限りは、ゆっくり醸造しなければなりません。どうしても醤油の価格が高くなってしまいます。

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味は、丸大豆を使った醤油は醸造の過程で丸大豆からでてきた油分が分解されて醤油に溶け込む為、「まろやか」と言われ、脱脂加工大豆の醤油は「香りが高く濃厚」と言われます。実際食べ比べると、なんとなく丸大豆の方がなめらかに感じます。

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【結論】

家で使う醤油は、裏の原材料欄を見て本物醤油を選びましょう。そのうち、原材料には脱脂加工大豆を使った醤油と丸大豆を使った醤油がありますが、どちらを選ぶかは好みによります。もちろん、時間もお金もかかっている「国産丸大豆しょうゆ」が格上であることは確かですが。

✴️キッズオリジナルのお醤油を作りたいが・・・中々メーカーさんが見つからないなあ〜

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