【デトックス大辞典】デトックスマニア編
〜毒素をごっそり流しだす〜球体健康法の基本中の基本！
表紙
・先端技術から数千年愛される民間療法まで！
・体の中も、毎日洗おう！
・一日中メイクしたての肌が続く
・顔色が良くなり吹き出物がなくなる
・ムダな脂肪が溶け出しスリムになる
・ダル重な体が驚くほど軽くなる
・めまい・頭痛と無縁になる
第１章 デトックスのための食べ物 18頁
※豆乳グルグルヨーグルト・リンゴスープ・もやしスープ・朝食寒天・たまねぎ氷・発酵キャベツ・酢蜂蜜・焼きキュウリ・メカブ納豆・寝かせ玄米・ブロッコリースプラウト・解毒わさび・葛湯断食他
第２章 デトックスのための食べ方 64頁
※ファスティング・ローフード・ネオマクロビオティック・まごわやさしい・良く噛む
第３章 デトックスのための飲み物 76頁
※クレンズジュース・グリーンスムージー・フルーツ豆腐ドリンク・酵素シロップ・水を２ℓ飲む・白湯生姜・デトックスウオーター・塩レモン水・薬膳ドリンク・デトックスティー・ショウガ紅茶・えのき茶
第４章 デトックスのためのストレッチ&マッサージ 110頁
※朝リンパマッサージ…110頁
※指ヨガ…114
※足のリンパ・ツボマッサージ…118
※顔のツボ押し
※腸ゆらし
※太ももさすり
※正反対に動かすストレッチ
※水毒排泄…
※オリーブオイルマッサージ
※セルフアビアンガ
第５章 デトックスメソッド１６選 156頁
※アルマセラピー※気功クレンジング※お灸※下苔を取る
※クレイボデイパウダー※くつ下療法※ココナッツオイルうがい
※ひまし油湿布※ミントオイル湿布
※血流クレンジング…178頁
※子宮デトックス…180頁
※コーヒー浣腸※黒酢足湯※スカルプデトックス※重曹バスソルト※半身浴※岩盤浴
第６章 心のためのデトックスメソッド 200頁
※フラワーエッセンス※瞑想※呼吸法※断捨離※太陽礼拝
上記はデトックスマニアさんが書かれて文章ですが、【１か月で血液をキレイにする健康法】
【球体健康法】の山本敏幸式健康法の基本中の基本は【１か月でデトックスする健康法】です！
２０００人のガン患者さんの個人相談をお受けして、放射線治療や抗がん剤治療をしながら、『山本式健康法を実践された多くの人』は、普通は髪の毛が抜けるが、髪の毛が抜けないで退院してきた人が多数いた事実があります！(放射線や抗がん剤をデトックスする！)