【６５歳からは検診・薬をやめるに限る！】名郷直樹院長
〜高血圧・糖尿病・がんはこわくない！
•治療をしてもしなくても、人の寿命に大差はないのです！
第１章 健康を追求しすぎると不健康になる
18 とどまるところを知らない『健康・長寿』願望
20 最晩年にやってくる“不健康寿命”の１０年間…寝たきりの最晩年の１０年間が現実ですよ！
23 医療で健康寿命は延ばせない
26 ７０歳を過ぎると、人は急激に死んでいく
30 長生きするほど幸福でなくなる日本人
39 定年になったら生き方をリセットしよう…定年後は一切生活のためには働かないで、夫婦でボランティア活動で生き切ることが理想ですよ！
第２章 じつは曖昧な検査のウラ側
44 『検査を受けておけば安心』か？
49 検査には『偽陽性・偽陰性』がつきもの
52 高い数値が出やすい血圧の検査
54 正常・異常の境目はあいまい
59 血圧135の人は正常？異常？
63 ５人に１人は異常になる血液検査のカラクリ
‼️
65 正常・異常の決め方は６通りもある‼️
第３章 デメリットの多い『健診・検診』
74 『住民検診』は健康維持に役立つているのか？
76 糖尿病を気にして検診を受ける必要はない
78 『検診が医療費削減につながる』は本当か？
80 メタボ基準『胸囲８５センチ以上』は根拠なし
84 甲状腺がん・前立腺がん検診は受けないほうがいい
91 『がんは早期発見・早期治療』のデメリット
94 進行の早いがんは検診では見つかりにくい
96 腫瘍マーカー、CTスキャン、PET検査のデメリット
101 ６５歳からは『健診・検診』は卒業
第４章 薬を飲まなくてもたいして変わらない
106 薬はできるだけ飲まないほうがいい
109 意外と知られていないb『薬を飲む本当の理由』
113 血圧を下げると、どれだけ長生きできるのか
121 高齢になるほど、薬のデメリットは大きくなる
124 糖尿病薬で血糖値を下げても、合併症は大して減らない
132 コレステロール値は少し高めのほうが長生き
136 市販薬のほうが副作用の危険度は高い
140 薬の効果が小さいことを医者は知っている
144 テレビの医療番組や薬のCMを真に受けない
146 薬の減らし方・やめ方…認知症の薬は一度全部止めて見ませんか？
第５章 医療に『絶対』はない
150 薬よりも怖いサプリメント、トクホ…サプリメントの選び方を知りましょう！山本式サプリメントの選び方は、コメント蘭をお読みください！
154 健康食品は『不健康食品』！…健康食品の選び方は４６の必須栄養素が揃っていること！
156 動物実験では安全だった『サリドマイド』
163 日本はWHOがあきれるほどのワクチン後進国
170 医者に診てもらうのは、易者に見てもらうのと大差ない
第６章 超高齢社会を生きる知恵
176 ６５歳から生活習慣を見直す必要はない
■上記は名郷直樹医師が書かれた文章ですが、トクホやサプリメント、健康食品の危険性が書かれています！ サプリメントや健康食品の選び方をコメント蘭で読んでくださいね！