■【食を制する人が人生を制する!】
〜健康を害しては人生の夢は叶わない〜
■毎日の小さな食事改善で、明日からの健康と人生が決まります!
■生活習慣病(食源病)は、生活習慣の間違いからの病気ですから、生活習慣を変えると生活習慣病は治りませんか?
※生活習慣病•食源病は、【夫婦でうつらない病気】ですから、毎日の食べ物・飲み物が大切です!
★体重の13分の1の『血液は120日間ですべて新しく生まれ変わる』事実!
★すべての『内臓は10ヶ月で新しく生まれ変わる』事実!
★骨も1〜5年間で新しく生まれ変わる事実!
■【身体は心に支配されている】事実がありますので、精神の安定がなければ、生活習慣病(食源病)を予防することはできません!
※精神の安定は、腸内細菌にコントロールされている!
※生まれる瞬間のお母さんの産道と膣付近にある細菌が子どもの腸内細菌を作っています!(普通分娩で産むことが理想!)
※0歳〜3歳頃からの食べ物・飲み物が子どもの腸内細菌を決めている事実!
※食べ物の好き嫌いが、人の好き嫌いになっていませんか
※パンダもコアラもカバさん達の離乳食は、お母さんの便ですよ!(便の中の微生物を頂いて、笹やユーカリが食べられるようになる)
■私自身は35年ほど前までは、毎日お肉、毎日卵2個、牛乳は水がわり、ラーメンも毎日、甘い物だ大好きで、喫茶店に入ったらチョコレートパフェ、お風呂から上がったらアイスクリームを食べていた!
※35年ほど前までは、原因不明の病気で苦しんでいたし、うつ病で2年間は記憶が殆どありません!
※突然嘔吐がはじまり、毎日のように激しい頭痛が続いていた!(鎮痛剤が離せなく、どこで突然嘔吐するかわからないので、ビニール袋が必需品だった)
※原因不明の病気で入退院を繰り返していた!
■毎日の食べ物・飲み物が私たちの人生を左右していることがわかります!
74歳の農夫の私ですが、朝は国産の果物だけ、昼は和食中心、晩ご飯はキュウリに生味噌をつけて食べ、トマト一個で終わり、寝る1時間前に豆乳甘酒を100㏄飲んで、日本蜜蜂の蜂蜜をティースプーン一杯、蜜蜂のポーレン(花粉)をティースプーン一杯、スリムエンザイムプラスを一袋飲んで毎日の食べ物は終わりです!
農作業を毎日して一日15時間365日動いているが、炭水化物は一日一回ですよ^_−☆