◼【病気治しはクセなおしです！】
◼病気の予防・病気治しは『小さなクセなおし』です！
※『口腔内から金属』をなくし、『一口３０回は良く噛むこと』が予防・改善の基本です！
※『食事中は一切の水や水分を減らすこと』でガンや認知症を予防できる！(そのためには一日３０回良く噛むこと)
※一口３０回良く噛む為には、『箸を置いて食べるクセ』が必要です！
※エスカレーターには乗らないで、『階段を歩くこと』が基本です！
※果物は朝起きて、一番最初に食べる習慣が大切です！(まさか、食後に食べていませんね！炭水化物や動物性食品を腐敗させるかも！）
※一日４回良いタイミングで活きた水・発酵を促す水を飲むこと！(水は飲むタイミングが決まっている)
※『水と水分の違いを知ること』が大切です！(牛乳・ジュース・お茶・珈琲・アルコール等々は水分)
※ どんなに良い水を飲んでも、浸透圧の関係から、良質なお塩がなければ６０兆個の細胞に水が届かない！
※白砂糖が多い食べ物・飲み物は『ガン細胞を爆発的に増やすエサ』だと知ることが大切です！(一日２５g以下が基本とWHO世界保健機関は指導しているが、日本人な毎日７５gも食べている）
※揚げ物は３０分以上たったら食べないことは基本です！
※『細胞を作りなおす時間』は夜の１０時から朝の４時と知ると、夜は１２時前には寝ることが基本です！
※夜の１０時から朝の４時は、『ガン細胞を正常細胞に作り変わる時間』と知ると、晩ご飯が大変重要だとわかります！
※晩ご飯を和食中心にすることが【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】の基本です！
※晩ご飯には、黒豆納豆や生きている生味噌をティースプーン一杯、梅干し一個を毎晩食べることが基本です！
※寝る前には、リラックスしてから寝ることが基本です！
◼心身の健康は、【心の持ち方・考え方のクセなおし】が重要です！
※不足・不満・責め心のクセはガンや認知症などの食源病(生活習慣病)の最大の原因です！