■【糖・糖質を減らすと、人生は変わる！】
〜特に、４０台以降の人はご注意を！〜…
■日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物が、人生を左右している事実があります！
※当然ですが、赤ちゃん、幼児、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人、肉体労働者、デスクワークの仕事、主婦等々、それぞれ多少は食べ物が変わって当たり前です。
※しかしながら、４０台以降の人は、一日の食べ物の中で、糖・糖質の量を考えませんか？
■糖になるもの・糖質の食べ物は……すべての炭水化物(ご飯・パン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子類)、すべての果物類、ジャガイモ・サツマイモ・
※まさか、一日３回炭水化物を食べていませんね！
※まさか、食後や１０時・１５時に輸入果物を食べていませんね！(炭水化物やタンパク質を酸化・腐敗させる)
■３６５日の食べ物が心身を作り、健康を左右して人生を作っている事実！
■３６５日の食べ物が２人に１人がガンに、４人に１人認知症を作っている事実！
※ガンや認知症を予防したい人は、６月１８日の東京での１DAIチャリティーセミナーにご参加を！