【健康を維持したければ『ミネラルバランス』を調整しなさい】鈴木ベンジャミン著
〜ピロール農法の食事で“病気”にならない体を作る〜保存用
ミネラルバランスが生命の基本
運勢はミネラルで変えられる！
糖尿病とガンを征するピロール農法
第１章 【日本人が生き還る道はこれしかない！】
24 糖尿病とガンを征するピロール農法(ラン藻農法）ー土中のシアノバクテリア(ラン藻）を増やすので、酸素が生まれる土で先物を育てる農法➡︎土中から酸素や有機物が生まれ、農作物が変わる）で、畑の中の農薬を分解する！
28 日本人を生き還らせるピロール農法のお米と野菜、そしてお茶➡︎ピロール米は、弱アルカリ性の米でph7・1〜7・4の米です！
★35 『活性酸素』って何だ〜あらゆる病気は活性酸素が原因だ！活性酸素の発生源の80%は便秘だ！
36 悪臭便〜腸内異常発酵、腐敗の臭い臭いが活性酸素を大量発生している！➡︎ガンや認知症の原因
腸内の腸液はph 5・8が正常だが、便秘からph値が大きく外れ微生物が死滅する！
世界一塩素一杯の水道水が、腸内微生物を殺している！
第２章 【運命は自分で切り開く】
40 運勢はミネラルで変えられる〜代謝機能の低下がすべての病気の原因で、血液の17%は広義のビタミンとミネラルからできているが、毎日の食事でビタミンとミネラルが充分に補っていますか？
44 きれいな水と空気がありますか？〜水と空気が恐ろしいビタミン泥棒です！
日本の水道水でお米を洗うと塩素でビタミンB1が40%も失う！
48 体液のph バランスが狂っています〜ミネラルバランスとは、例えば、カルシウムとマグネシウムのバランスはカルシウム２にマグネシウムが0、0５の割合が必要で、このバランスが崩れると、末期の糖尿病、腎臓病、ガンになる！
53 50歳を超えたら知っておきたい“過酸化脂質”〜病気でレントゲン検査をすると寿命が１年半は短くなる。
★ アメリカでは人間ドックを薦めることは法律違反です！
第３章 【私たちはもうゴミになった】
62 ミネラルバランスの崩壊〜どんな病気もミネラルバランスを整えると回復する！
★ ミネラルはすべて口から入る！食べ物からミネラルを！
日本人の３人に１人がアトピーやアレルギー、喘息、花粉症だがミネラル不足が原因です！
★ 自律神経こそ、ミネラルバランスが重要➡︎ミネラルバランスの崩壊で、体液のph値のバランスが狂う！
★ミネラルがなければ、ビタミンは吸収できない！
71 日本の最後の日
74 日本の腐敗は止まらない
★79 生命の起源はミネラル〜毎日食べている食べ物、何の警戒もしたいで食べている食品、塩化ナトリウムという化学塩の食卓塩、毎日使う醤油や、酒精入り味噌、ビールやアルコール類も危険、特に缶ビールは奇形児が産まれる危険性をアメリカでは言っている！
83 誰のための丸山ワクチン
86 趣味(心の栄養）を持とう
第４章 【死は腸から始まる】
94 死は腸から始まる〜薬の飲み過ぎ、添加物一杯の醤油や味噌、ハムやソーセージなどの保存料、着色料、防腐剤などの３００種類を超える添加物、更に【電子レンジ】は食べ物の分子構造を破壊する！
白米、白パン、白砂糖がふんだんに使われている缶ドリンク、甘味ドリンク、アルコール類が神経にストレスを与えている！
101 ミネラルバランスは生命の基本〜ジョン・マイヤー博士の理論
● ガンは適切なミネラルの摂取で防げる！
●ビタミンもミネラルがなければ吸収できない！
● 心の安定、疲れ知らず、そして感情も豊かに！
103 すべての病気は腸から始まる〜病気の原因の８０%が腸から始まる！➡︎ミネラルこそ生命の基本です
110 食事の改善と工夫〜注意事項
① 味噌・醤油、すべてオーガニック原料であること(遺伝子操作原料は避ける）
② 食塩は不可。海塩を
③ 砂糖と油はガン細胞にとっての栄養源であり、絶対に止める
④ 牛乳、チーズ、ヨーグルト等乳製品は乳ガンや肥満の原因である
⑤ 牛肉、ハンバーグ類は要らない
⑥ 風邪薬、睡眠薬、抗生物質等の薬品類は極力摂らない。便秘になる！
112 糖尿病と診断されて〜世界最悪の食べ物、飲み物を飲み、世界の農薬の４２%も日本で使われている！
第５章 【日本崩壊の予兆】
122 人体は毎日生まれ変わる
130 日本人は真実の“有機農法”を知らない〜日本の食品表示ラベルは、６０%がインチキだ！ (14項目ある）
135 ガンーその発生のメカニズム
141 ガンー何が悲しいのか
145 生命を作り出すプロセスに“薬”は存在しない
第６章 【私たちはどこから来たのか、私たちは何なのか、私たちはどこへ行くのか？】
ミネラルは生命の起源である。ミネラルなしには酵素は生成されず、酵素なしでは蛋白質は生成されず、蛋白質なしにホルモンは生成されないし、ホルモンなしに生命は存在しない
156 認知症(自己喪失者）が増えている
159 20年後の自分の姿を想い描け
163 魚が空を飛ぶ日ー認知症から身を守る４つのポイント
第７章 【今、話題のヘルシートーク】
172 化学汚染型肥満症の時代
176 パーキンソン病が消えた
185 どうか私たちの食べ物はパルスと水だけにしてください
188 アメリカの専門医は半数以上がサプリメントを利用している
● 関節炎専門医は73%、認知症専門医は75%がサプリメント愛用者
第８章 【これでもあなたは病院にかかりますか？】
192 食卓革命を起こすか？ピロール農法〜日本の栄養学には酵素が無視されている！
199 乳ガンを抑える食事
204 恐ろしいファーストフードの話
208 『スローフード運動』って何？
209 これでもあなたは病院にかかりますか？
■ 上記は最新ハワイ式健康法満載の鈴木ベンジャミン著1,200円の本ですが、病気予防、特にガン予防に、認知症予防に絶対に必要なのが【ミネラルバランス】だと書かれていますよ
山本式健康法の基本は、ミネラルバランスは生命の基本ですので、毎日、良質な水を飲み、ミネラルが６８種類以上入っている天日海塩『心と体にしみる塩】をフル活用して頂いて３５年になりました
